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- Lorsque la ménopause commence?
- Les principaux signes de menostaza naissante
- Des signes indirects de la ménopause commençant
- début de diagnostic de la ménopause
- Comment faciliter l'entrée dans la ménopause?
- Comment se préparer à l'arrivée de la ménopause?
En approchant de son 40 e anniversaire, chaque sexe juste commence à penser involontairement sur le phénomène de la ménopause approche. Et bien que la naturalité et le caractère inévitable de ce processus sont évidents, chaque femme involontairement la question se pose sur la façon dont la ménopause apparaît et quand il arrive.
Lorsque la ménopause commence?
L'âge auquel la ménopause se produit, est individuelle pour chaque femme. Par conséquent, le chiffre exact est assez problématique. Vous ne pouvez mettre de côté une certaine plage de temps, ce qui caractérise l'apparition naturelle de la ménopause chez la plupart des femmes. Typiquement, c'est l'écart entre 40 et 50 ans.
Le moment où les signes manifestes de la ménopause chez les femmes, dépend de nombreux facteurs.
Cette hérédité, l'origine ethnique, mode de vie, la santé générale, l'exposition à des conditions environnementales.Il est entendu que la ménopause ne vient pas en un instant. Ceci est un processus dynamique qui peut prendre plusieurs années. La nature même de protéger les femmes de la transition trop brutale à un nouveau niveau d'existence.
La chronologie complète de la ménopause peut être divisé en 3 étapes:
- préménopause;
- la ménopause;
- les femmes ménopausées.
Préménopause - les premiers changements. A ce stade, les premiers changements se produisent dans le corps Provoqué à partir mécanisme biologique mettre fin à l'activité de reproduction. âge moyen commençant préménopause - 45 ans. Sa durée peut varier entre 2 et 6 ans.
La ménopause - l'apogée des changements de la ménopause. A ce stade, dûment rempli saignements menstruels et les symptômes pathologiques sont particulièrement aigus. Tout cela est dû à la réorganisation hormonale globale d'un organisme. Cette période commence habituellement vers l'âge de 50 ans, bien que ce chiffre est tout à fait classique. La ménopause est considérée comme ayant été accordée si une année est écoulé depuis la dernière période menstruelle de la journée.
La dernière étape - postménopause. Il entre en lui-même après la précédente, et se poursuit jusqu'à la fin de la vie d'une femme. A cette époque, la capacité d'une conception naturelle est complètement perdue, l'atrophie des organes génitaux, cesse enfin la production des hormones ovariennes. A ce moment les symptômes de la ménopause sont généralement lissées, mais est remplacé par les changements liés à l'âge, provoqué, y compris et un déficit en hormone sexuelle.
Jetons un coup d'oeil de plus près la façon de déterminer le début de la ménopause?
Les principaux signes de menostaza naissante
Lorsque, dans les profondeurs du corps a déjà lancé le mécanisme des changements de la ménopause, une femme ne peut pas se sentir toute premières manifestations de ce processus. Seulement de temps en temps la ménopause se produit rapidement, dans la plupart des cas, les changements ont lieu par étapes, comme il est prévu par la nature.
Quels sont les premiers signes de la ménopause, qui est en mesure de noter dans sa femme?
Emissaires menostaza très individuel, mais il est encore quelques signes majeurs de la venue du déclin de la reproduction peut être noté.
- La première chose qui peut se manifester climax - l'instabilité du cycle menstruel. Si, auparavant, la femme, qui n'a eu aucun problème avec la santé reproductive, des saignements a eu lieu en certaine période de temps, sous l'influence des changements hormonaux un cycle capable de diminué ou augmenter. parfois périodes peuvent revenir Seulement quelques mois plus tard. Sous l'influence des changements et les déséquilibres hormonaux la nature de la décharge. Ils deviennent quelque chose de lourd, au contraire, rares. Parfois, les femmes lors de la restructuration de la ménopause il y a un saignement menstruel (métrorragies préménopause) - est un phénomène pathologique qui nécessite un traitement immédiat dans un hôpital.
- la ménopause peut vous commencé trouver un autre symptôme caractéristique - les marées. Cette expérience de la maladie presque toutes les femmes. Il ne varie que l'intensité de leurs symptômes. La signification de ce phénomène réside dans les bouffées de chaleur intense sur les épaules, la poitrine, le visage. L'attaque peut être accompagnée d'un malaise général transpiration de plomb, une faiblesse, une pression accrue, palpitation, sensation de manque d'air, frissons et des frissons, Vertiges. Au stade initial, les marées ne sont généralement pas si intense, il est donc souvent confondu avec une mauvaise santé.
- peut être considéré comme un autre signe clair de la ménopause un changement d'état mental et émotionnel. Le système nerveux est soumis à des influences hormonales, il est l'un des premiers à répondre à l'menostaza de départ. Cette variabilité se manifeste l'humeur, l'insomnie, l'émotivité excessive, l'irritabilité ou inversement, l'indifférence. Souffrent souvent la mémoire et la concentration. Parfois, la condition de la femme est devenue si grave que sans l'aide de psychologue n'est pas possible.
Des signes indirects de la ménopause commençant
Quels autres symptômes peuvent indiquer que le point culminant arrive bientôt?
changements ménopausiques couvrent complètement le corps, parce que les hormones impliquées dans la régulation de tous les processus internes. Par conséquent, nous pouvons identifier un certain nombre de fonctionnalités supplémentaires qui peuvent vous dire comment reconnaître la ménopause:
- attaques de Essoufflement,
- sentant le souffle court;
- épisodes de palpitations;
- le fond ou, au contraire, augmenter la libido;
- attaques contre l'hypertension;
- sécheresse et d'inconfort dans la région génitale, provoquant la douleur lors d'un contact intime;
- sécheresse des autres muqueuses;
- besoin fréquent d'uriner;
- détérioration de la peau, alopécie ménopausique;
- des tremblements et des spasmes dans les membres.
Tous les symptômes ci-dessus début de la ménopause chez les femmes ne doivent pas être laissés sans surveillance. A ce stade, le corps est très vulnérable au développement de diverses pathologies. Par conséquent, il est important de séparer dans le temps les signes du stade préménopause viennent de la maladie, qui peut également être accompagnée de symptômes similaires.
début de diagnostic de la ménopause
Considérez comment la ménopause commence les femmes ont besoin de parler de ce que les actions doivent accompagner le début.
Il convient de noter que état predklimaksnoe facile à confondre avec les inconforts habituels. Le fait qu'il ne soit pas aussi prononcé des symptômes préménopausées de la ménopause, et pour la plupart des femmes, il nouveau, afin de vous comprendre si cela est vraiment les premiers signes menostaza assez problématique. Une solution plus raisonnable qu'une visite chez un gynécologue, il est difficile de trouver.
Un spécialiste expérimenté est en mesure de diagnostiquer le patient présente des signes de la ménopause sans difficulté. Toutefois, pour éviter les erreurs, la femme se voit attribuer un certain nombre d'enquêtes et de consultations par des spécialistes. En particulier, l'ensemble complexe des procédures comprendra:
- enquête du thérapeute, gynécologue, endocrinologue, cardiologue et autres spécialistes (si cela est indiqué);
- clinique et Radio-Canada;
- test sanguin pour les hormones;
- analyse d'urine;
- échographie pelvienne, du sein;
- mammographie;
- ECG;
- L'analyse histologique du matériau du col.
Toutes les manipulations permettent le plus rapidement possible de reconnaître que le corps commence à ménopausée changements.
Comment faciliter l'entrée dans la ménopause?
En prévision de la façon dont la ménopause, votre médecin peut recommander pour maintenir le corps avec l'aide de médicaments et la médecine traditionnelle.
Commencez par l'utilisation plus raisonnable fitosborov, compte parmi ses membres les plantes qui contiennent des substances oestrogènes, et a également un léger effet sédatif et réparatrice. Ceux-ci peuvent inclure: la sauge, de l'utérus pluvial, brosse rouge, la bourse de berger, le trèfle rouge, mélisse, valériane, agripaume, aubépine, menthe.
Un effet plus prononcé de préparations pharmaceutiques contenant, en partie tout à fait des œstrogènes végétaux, ainsi que des composants de vitamines et minéraux supplémentaires. Ces fonds ont un effet complexe et aide le corps à s'adapter aux symptômes manifestés. Le plus populaire parmi ces complexes sont les suivants: vitamines Chi-Klim, Remens, Estrovel, Mensa, Menopace, Klimadinon, Doppelgerts bien la ménopause.
Parfois, les changements hormonaux commencent très intense, et l'état général de la femme souffre beaucoup. Dans de tels cas, un médecin peut recommander des médicaments contenant la composition des hormones synthétiques. Cette méthode de thérapie, nazavaetsya HRT, il donne des résultats rapides, mais un tel traitement ne doit pas être utilisé sauf si absolument nécessaire, que les frais pour l'élimination des syndrome de la ménopause sévère Il peut être assez élevé. Malheureusement, l'utilisation prolongée du THS dans la ménopause souvent associée à des processus de cancer en cours d'exécution.
Lorsque le début de la transformation ménopausique ne laisse aucun doute, extrêmement important d'établir une attitude correcte. Vous devez accepter le caractère inévitable et la régularité des choses à venir. Souvent, cette étape de la vie est associée dans l'esprit des femmes avec la reproduction du coucher du soleil, non seulement, mais aussi tout au long de la vie. Ceci est fondamentalement faux. Une attitude positive vous permet d'enregistrer un grand sentiment et une grande qualité de vie dans la vieillesse. Si l'état émotionnel devient hors de contrôle, il est préférable de se tourner vers un psychologue expérimenté.
Comment se préparer à l'arrivée de la ménopause?
Ayant examiné la ménopause commence, il est important de dire et comment se préparer à l'apogée. Cette formation devrait commencer dès leur premier âge de procréer. A ce moment, vous devez être attentif à l'état de santé, en particulier la zone de la sphère sexuelle. Les conséquences des infections, les maladies gynécologiques, les opérations, l'avortement peut apparaître soudainement pendant menostaza.
Dès son jeune âge, il est souhaitable de respecter certains principes d'un mode de vie sain:
- manger équilibré;
- déplacer plus;
- passer assez de temps à l'extérieur;
- de se conformer à l'équilibre du travail et de détente;
- ignorer les mauvaises habitudes;
- maintenir une vie sexuelle régulière et lisible;
- chaque année un examen médical et le traitement des maladies identifiées;
- et, surtout, pour traiter tout ce qui se passe avec gratitude et d'optimisme.
Il est difficile de prévoir à l'avance quand la ménopause commence à la femme individuelle, mais il est possible de créer des conditions favorables à ce processus naturel dans la nature.