Comment dire la jeune fille sur les règles: comment et quand?

En règle générale, les filles qui commencent à la puberté, ne sont pas prêts pour cette phase de sa vie. Face à ce problème, comme les règles, ils ne savent pas comment se comporter. Par conséquent, il est important de mettre en garde la jeune fille sur les changements à venir dans le corps. Si entre la mère et la fille n'ont pas une relation de confiance, laissez-le faire, qui il fait confiance, si une sœur aînée ou grand-mère. Dans le cas le plus extrême, vous devez fournir ce spécialiste de conversation délicate, comme un psychologue scolaire ou une infirmière.

L'aspect psychologique du problème

Il est important de noter que lors de la conversation avec la fille doit être très sincère, mais suffisamment souple pour décrire un processus tels que les menstruations. Commencer à mener à bien la conversation de cette nature devrait être directement en face du début des changements physiologiques autour de l'âge de 9-10 ans. Une telle fille de conversation se préparer à la transformation ultérieure de l'organisme. Elle menstruation commence habituellement entre 11 et 13 ans, au moins 10 ou 14.

Introduction à l'anatomie

La première chose que nous devrions commencer une conversation est de dire la jeune fille comment le corps féminin. Les changements qui se produisent avec elle - processus naturel, à travers lequel toutes les filles de son âge. Ne doit pas cacher le fait que les règles est souvent accompagnée de sensations désagréables, la douleur, mais ils sont insignifiants et sans effets négatifs.

Comme il est nécessaire de dire la jeune fille qui avant les menstruations, elle peut se sentir un peu différemment que d'habitude. Deviendra plus irritable, sera plus fatigué, il peut se sentir une certaine faiblesse. Il est nécessaire d'expliquer qu'il est une réaction normale du corps, et une condition appelée le syndrome prémenstruel.

Tout d'abord la santé!

Assurez-vous de dire la jeune fille qui est très important de surveiller l'hygiène des zones intimes au cours de cette période. Il est maintenant très susceptibles de développer des bactéries nocives, comme les fluides corporels pendant les règles - est un environnement favorable pour les bactéries. Douche doit être prise, de préférence, 2 fois par jour et laver - toutes les 4 h. De même que nous ne devons pas oublier les produits d'hygiène intime. Il est nécessaire de préciser quels types ils sont (pose, différant en degré d'écoulement abondant, tampons). Il est nécessaire d'expliquer que, lorsque le mois commence à peine, ne pas utiliser de tampons hygiéniques, parce que ils conviennent pour les filles et les femmes âgées.

traits

Il est important de dire que le corps des filles s'adapte seulement aux changements qui s'y déroulent, voir les premières règles ne sont pas systématiques. Leur durée et la fréquence sont en constante évolution. La période de retard peut être jusqu'à 14 jours. Mais il arrive que le délai est prolongé au mois 3 Yoh ou plus, et les menstrues dure plus de 7 jours. Dans une telle situation, il est nécessaire, sans délai, contactez un gynécologue. Après tout, la jeune fille à l'avenir devenir une mère, et il est important de maintenir sa santé pendant la puberté.

Ne soyez pas timide et peur de parler à sa fille sur des sujets tels que la puberté, les menstruations, les grossesses précoces. Elle a besoin de savoir sur ce qui l'attend à l'avenir et comment éviter les erreurs parfois fatales. Le bonheur et la santé de l'enfant - est le principal objectif pour tous les parents.

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