État de symptômes préménopausées

La ménopause est divisée en trois phases, la première d'entre eux - les symptômes de préménopause que certaines femmes commencent à se sentir déjà dans la quarantaine. Le processus de la fertilité d'extinction physiologique inévitable, il est facile de reconnaître, et il y a plusieurs façons de soulager leur condition.

Ce qui est préménopause et quand il commence

les femmes préménopausées (préménopausées) - est la première étape de la ménopause, au cours de laquelle il y a changements chez les femmes associées à l'adaptation à une baisse constante du niveau des hormones attribuées les ovaires. Elle dure environ 2 ans et se termine par la dernière menstruation. Chaque femme après 40-45 ans commence à remarquer les premiers symptômes de l'étape préménopause.

climatérique A partir accompagné de sautes d'humeur, augmentation de la pression artérielle, accès de fièvre et d'autres symptômes qui peuvent persister pendant toute la durée de la ménopause. Ils apparaissent individuellement et dépendent directement du mode de vie et les processus dans l'organisme, responsable de la santé en général.

Diagnostic préménopause disponible et jusqu'à 40 ans (environ 3%) et après 55 (20%), et pas nécessairement un signe de conditions pathologiques. Souvent, cela montre seulement génétique atypique en particulier les femmes.

Les symptômes de la ménopause

Préménopause difficile à manquer. Un certain nombre de changements dans le corps qui se produisent sur le plan physiologique et psychologique, sont évidents tant pour la femme et pour les autres. symptômes de la ménopause principaux:

1. le syndrome prémenstruel plus lumineux exprimé: une douleur faisant glisser dans l'abdomen, douleurs à la poitrine, Irritabilité, sautes d'humeur, l'appétit incontrôlable et des maux de tête deviennent les satellites de cette période. Si toutes ces manifestations étaient familiers avec une femme avant, puis au début de l'apparition de la ménopause des menstruations devient encore plus douloureux.
2. cycle menstruel irrégulier devient plus longue, et la quantité de sang - beaucoup plus pauvre. En moyenne, menstrues pendant la ménopause Ils viennent tous les 2 mois.
3. Les bouffées de chaleur - une augmentation soudaine de la température corporelle. Peau du visage et du cou est rouge, il y a un essoufflement, les yeux sombres. Une fois que l'attaque cesse, augmentation de la transpiration. Le nombre de bouffées de chaleur par jour est déterminé par la difficulté d'apparition du syndrome climatérique: 5 - une forme légère, jusqu'à 15 - moyenne de 30 - lourde.
4. difficulté à contrôler ses émotions - l'un des symptômes les plus courants predklimaksnogo condition de la femme. Les changements hormonaux affectent le système nerveux. Violation du sommeil et la fatigue rapide et insomnie se traduisent par l'irritabilité. Très souvent la colère permet de surmonter, ce qui est difficile à manipuler. La situation est compliquée par le fait que d'autres personnes prennent souvent pour les caprices et les mauvais caractère. Accompagné par des maux de tête tels des émotions négatives. Souvent, une femme tombe dépression.
5. En raison de la réduction de la sécrétion muqueuse vaginale allouée apparaît la sécheresse, ce qui affecte négativement les sensations pendant les rapports sexuels. De manière significative la libido émoussé, et peut donc avoir des problèmes dans les relations avec les hommes. décharge Sami devient plus pauvre et peut changer leur qualité - la consistance, la couleur, l'odeur. Considérée comme normale sans odeur de mucus. Dans tous les autres cas, il est nécessaire de voir un spécialiste.
6. Perturbations de la fonction hormonale conduisent à une détérioration de la fonction cérébrale. Mémoire devient terne, difficile de se souvenir non seulement de nouvelles informations, mais aussi de rappeler les faits du passé. Difficulté à se concentrer. Femme devient difficile de faire face à la même chose depuis longtemps.
7. Une manifestation de la phase initiale de la ménopause chez les femmes sont considérées comme des échecs du système cardio-vasculaire. Une pression artérielle élevée avec toutes ses conséquences - un mal de tête, palpitations, sensation de brûlure dans la poitrine - se fait sentir dans cet âge.
8. La sensibilité des seins - pas souvent, mais le phénomène se produisant dans les premiers stades de la ménopause. En combinaison avec des sécrétions sanglantes copieuses peut indiquer un stade précoce du développement de néoplasmes. Le cancer du sein - une maladie qui le plus souvent fréquent chez les femmes de plus de 40. Il est important de visiter régulièrement les médecins et subir une enquête de la mutilation génitale à cet âge.

Les signes de femmes pré-ménopausées semblent pas du tout avec la même intensité. Les facteurs qui affectent le flux de predklimaksa:

• facteurs génétiques - les représentants du sexe faible, qui ont hérité de la bonne santé et dont Maman a transféré cette étape est relativement facile, il est très probable aussi ne sont pas confrontés à de graves problèmes;
• style de vie - tabagisme, l'alcool, le stress, une mauvaise alimentation, le travail physique ou mentale difficile aggraver la condition pendant cette période. Une alimentation saine, l'activité physique, l'absence de mauvaises habitudes et faciliter l'état psycho-émotionnel calme du syndrome de la ménopause;
• les maladies de tout organe, mais d'abord et avant tout - le système de reproduction: durant cette période leur cours a aggravé la probabilité d'une augmentation des complications.

Le corps d'une femme non ménopausée

préménopause - un moment où les niveaux accrus de l'hormone folliculo-stimulante dans le sang. Ce processus est associé à une diminution du taux d'estradiol, l'une des principales hormone sexuelle féminine.

Les ovaires continuent de fonctionner, de produire des oestrogènes et de la progestérone, mais leur activité est réduite. Par conséquent, les règles normales de l'ovulation qui le précède sont le lieu d'être et, par conséquent, devenir enceinte pendant préménopause encore possible. en âge de procréer dans ce cas rarement sans complications. Il est fortement recommandé de ne pas oublier la contraception fiable, qui doit nécessairement être attribué un médecin.

Une baisse constante des hormones féminines dans l'état de predelimaksnom les plus touchés par ces systèmes du corps:

1. Sexe. Modification de la qualité et la quantité de précipités, microflore génitale devient plus sensible aux infections. Les modifications concernent et le cycle menstruel - périodes deviennent moins fuite moins. De plus communs sont plaintes de la sensibilité et le durcissement des seins, la ménopause, parfois douloureuses peuvent grumeaux se faire sentir. Chez les femmes atteintes de la maladie mastopathie de forme particulière à ce moment. Le traitement hormonal et la surveillance continue de la santé des organes génitaux par une personne compétente - quelque chose qui va aider à éviter les complications.
2. Cardiovasculaire. La carence en oestrogènes dans la fragilité des parois des vaisseaux, ce qui nuit à la circulation sanguine et la pression artérielle. Toutes les femmes de plus de 40 est recommandé de manger des aliments contenant des gras poly-insaturés sont bénéfiques pour renforcer les parois des vaisseaux sanguins et d'accroître leur flexibilité.
3. Urine sexe. Les hormones oestrogènes groupe assurent le fonctionnement normal de la vessie et le tonus des muscles du plancher pelvien. En conséquence, leur réduction provoque des conditions pathologiques que l'incontinence, l'inconfort pendant la miction, cystites. En plus de la ménopause, les causes de ces maladies peuvent être un système endocrinien et cardiovasculaire problème. Eh bien aider à résoudre ces problèmes exercices spéciaux, tels que des exercices de Kegel ou imbilding.
4. Appareil digestif: ralentir significativement le métabolisme. Cela conduit à une augmentation des niveaux de cholestérol dans le sang, l'oedème, la constipation, les flatulences, et le gain de poids rapide. douleurs à l'estomac et des nausées - la réaction du système digestif de la pression artérielle. Une alimentation saine et équilibrée et d'abandonner les débris alimentaires pour aider à éviter ces difficultés.
5. Bone. Os devient plus fragile, ce qui augmente la probabilité de fractures dues à des blessures mécaniques. En outre, l'état de la peau et les cheveux se détériore. Le régime alimentaire des femmes pendant la ménopause doit être des aliments riches en calcium. Il est également recommandé de prendre des complexes vitaminiques contenant des oligo-éléments essentiels.
6. Nerveux. Instabilité état émotionnel est également déclenché par des pics hormonaux.

En plus de ces changements chez les femmes au cours de la pré-ménopause peut aggraver toutes les maladies chroniques. Cependant, il faut se rappeler que le point culminant - un processus naturel et progressif. Le corps est capable de s'adapter aux changements, alors que compétent et la prévention du syndrome ménopausique à tous peuvent avoir lieu sans problèmes.