Pour faire face à un mal de tête pendant les menstruations peuvent souvent même pas des médicaments. La principale raison de cette gêne est une hormone dans le corps surgit des femmes. Après la fin de la menstruation, la femme se sent immédiatement un soulagement, mais cela ne signifie pas qu'elle est tout droit à la santé. Pour débarrasser complètement de ce malaise, les facteurs doivent être traités, qui causent cette maladie.
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- Pourquoi avoir un mal de tête pendant les menstruations
- Que peut causer un mal de tête
- Comment se débarrasser d'un mal de tête sans pilules
- analgésiques
Pourquoi avoir un mal de tête pendant les menstruations
à syndrome de PMSEn plus au cours du cycle menstruel chez les femmes se les fortes fluctuations de la composition chimique du sang, ce qui provoque un spasme des vaisseaux sanguins, ce qui conduit à des sensations désagréables.
De plus, l'ovulation et les menstruations suivantes, il se caractérise par une forte hausse des taux d'hormones. réaction individuelle du corps féminin pour ces échecs est la cause la plus fréquente de la douleur lors de l'apparition des menstruations.
Provoquer des migraines pendant les menstruations peuvent également déclarer ce qui suit:
- Pathologie des vaisseaux sanguins. Les dépôts de sel, une augmentation du cholestérol, diminution de l'élasticité des parois des veines, les artères et capillaires - tout cela perturbe le système circulatoire. Augmenté en conséquence, la charge sur les vaisseaux sanguins qui transportent le sang pour causer des maux de tête graves.
- L'anémie. Avec un manque de globules rouges dans la ligne de sang, elle est incapable de fournir les cellules du cerveau avec l'oxygène. Avec un manque de sang, qui est éliminé du corps pendant les règles, ainsi que la privation d'oxygène aux femmes ont souvent des douleurs dans ma tête.
- ostéochondrose cervicale. Cette pathologie peut provoquer des maux de tête, quelles que soient les phases du cycle menstruel, avant et après les menstruations. Dans la région du col de l'utérus, au voisinage immédiat des passages de l'artère vertébrale, qui se traduisent par une maladie est comprimé sels, ce qui conduit à une diminution de sa lumière et la détérioration de la circulation sanguine. Cela provoque un manque d'oxygène du cerveau qui conduit à des migraines.
- l'échec causé par la rupture Hormonal des glandes surrénales et de la thyroïde. Cette condition se produit le plus souvent chez les femmes âgées de 40 ans et plus, qui se plaignent de maux de tête sévères dans le cou avant le début des menstruations.
La connaissance des causes qui contribuent à l'apparition de maux de tête pendant les menstruations, permettent de prendre des mesures pour les éliminer.
Il se trouve que même avant de maux de tête menstruations. Pour plus d'informations sur les causes de cette condition, voir l'article séparé sur notre site.
Que peut causer un mal de tête
En plus des états pathologiques, des maux de tête provoquent pendant les menstruations peuvent être les raisons suivantes:
- l'affaiblissement du corps;
- le manque de sommeil;
- fatigue chronique;
- fréquentes situations stressantes;
- la perturbation de l'équilibre hydrique et le sel du corps;
- utilisation à long terme de tampons hygiéniques;
- la prise d'hormones qui provoquent des changements hormonaux et provoque des migraines fréquentes;
- la mauvaise performance de l'intestin qui mène à l'intoxication;
- Les effets secondaires des médicaments utilisés pour traiter diverses maladies;
- l'instabilité émotionnelle - malgré le sentiment de malaise, la femme pendant la journée doivent faire face à une variété de travail qui conduit à un crampes désagréables pulsés.
Éliminer la migraine pendant les menstruations sont différentes façons - en utilisant les méthodes populaires, et l'utilisation de médicaments analgésiques.
Comment se débarrasser d'un mal de tête sans pilules
Si les menstruations souffrent toujours de maux de tête, vous devriez consulter votre gynécologue, qui nommera un examen médical. Dans le cas où aucune pathologie grave de ne pas être trouvé, le médecin donnera une femme conseils sur la façon d'éliminer les remèdes de la maladie et populaire pour prévenir son apparition.
Les méthodes de prévention et de réduction de la douleur dans les temples et arrière de la tête sont les suivants:
- l'utilisation d'eau potable - pas moins de 1,5 litre par jour (en l'absence d'oedème);
- en plein air de marche;
- l'adhésion de la journée;
- l'absence de situations stressantes;
- diminution de l'activité physique;
- un régime - refus d'alcool et de gras, épicés, les aliments fumés;
- restriction des pâtisseries et des bonbons;
- mode de vie sain;
- application à froid plus chaud pendant 20 minutes;
- traitement précoce des maladies cardio-vasculaires;
- activités sportives régulières;
- exercices de respiration, yoga;
- contraceptifs oraux à faible teneur en oestrogène (ils peuvent être remplacés par des moyens de progestérone);
- aromathérapie - huiles de menthe poivrée, romarin, lavande, bois de santal, d'eucalyptus, a un effet relaxant;
- le traitement de la maladie sous-jacente qui est la cause des maux de tête.
Également de réduire les symptômes désagréables qui accompagnent une femme dans une période critique, nous pouvons masser le cou et des pattes.
Pour faire face à un mal de tête avant les menstruations aide l'utilisation régulière des décoctions à base de plantes et infusions, en particulier ceux qui ont un effet diurétique. Ces herbes comprennent l'ortie, prêle, oreilles ours, canneberges feuilles et les baies, l'origan.
Infusion des feuilles de framboise aide à réduire l'inconfort et de renforcer l'utérus. Apaisez avec le stress et soulager les maux de tête aideront le thé de camomille ou de menthe poivrée.
analgésiques
Pour le traitement des maux de tête sévères pendant les menstruations une femme est nécessaire d'utiliser une tablette:
- Nurofen. Le principal ingrédient actif - ibuprofène, qui, après 30 minutes élimine les crampes douloureuses. L'effet obtenu est maintenu pendant 8 heures.
- Il a. Le principal ingrédient actif est le même que dans Nurofene. Ce médicament doit être pris après un repas. Avec les sensations de douleur régulière, il est nécessaire de boire 3 fois par jour, toutes les 4 heures.
- Ketanov. Il est un outil puissant qui élimine divers symptômes désagréables pendant les menstruations.
- Tsitramon. La composante principale - l'acide acétylsalicylique, qui a action analgésique et anti-inflammatoire. Vous devez prendre au début d'une attaque de la douleur. L'action se poursuivra pendant 6 heures.
Le choix du médicament et la posologie doit être engagée dans un médecin qui tient compte des caractéristiques individuelles de l'organisme, la présence de maladies concomitantes, ainsi que le risque de complications possibles.