Lors du démarrage du premier mois chez les filles, en dernier adolescents

La première période (de ménarche) - ce qui est une étape importante dans la vie de la jeune fille, et non seulement sur le plan physique mais aussi sur le plan psychologique. Pour cet événement, vous devez préparer à l'avance, afin qu'il ne devienne pas stressant.

Les discussions sur ce sujet est souhaitable de commencer un an avant le début des menstruations chez les adolescents - vers l'âge de 11 ans. A cette époque, les filles ont fait leur apparition légère décharge blanche du vagin, ce qui indique l'activation des hormones sexuelles.

A partir de ce moment dépend début des menstruations

Le premier mois, il est le plus souvent entre les âges de 11-16 ans. Lors d'un développement sexuel plus tard chez les filles ménarche semblent plus proches de l'âge adulte. Les cas où les règles se produit dans l'âge de huit ans, est pas rare. Les écarts par rapport à la norme sont considérées comme le début d'anomalie mensuelle. Dans le cas des menstruations trop tôt ou tard est nécessaire de consulter un médecin.

En fait, commencer le mois, influencé par un certain nombre de facteurs dans combien d'années:

• transféré dans une maladie suffisamment tôt (amygdalite chronique, la méningite, l'encéphalite);
• en particulier le développement physique (poids et hauteur);
• l'hérédité;
• le rythme de la vie;
• l'alimentation;
• état psycho-affectif;
• territoire de résidence;
• nationalité.

Il est à noter que la maladie grave transférée affectent le moment de la puberté. Dans ce cas, les filles commencent menstrues beaucoup plus tard que leur âge.

Si la ménarche mère est apparue à un âge assez jeune, le début du mois, la fille de 10 ans - ce qui est normal. De plus, la puberté commence plus tard, si vous n'avez pas assez de vitamines et de minéraux. Pour que les enfants de se développer pleinement, à un âge précoce du corps devrait venir une quantité suffisante de nutriments et de minéraux.

En règle générale, yuzhanok mensuelle se produire beaucoup plus tôt que les adolescents nationalités orientales et occidentales.

Normal est considéré comme l'apparition de menstrues chez les filles de 12 ans. L'écart dans la hausse ou à la baisse. A partir de règles à l'âge de 11 ou 16 ne devrait pas poser problème. Si ménarche se produit, vous avez besoin trop tôt ou trop tard pour consulter un médecin.

Comment est la première menstruation et comment préparer votre enfant

Les principaux symptômes de la menstruation repèrent. Ils sont rares et modérés. Le premier jour, il y a une petite quantité, et dans le second elle augmente. Après cela, la quantité de saignement ralentit. Le mois dernier pour la première fois de trois à sept jours.

Cela ne l'empêche pas l'apparition de telles sensations que la fatigue et l'inconfort dans le bas-ventre. Ces symptômes sont souvent observés à la menstruation suivante.

De saignement, accompagné par le syndrome de la douleur, peut causer la panique chez l'adolescent. La mère devrait immédiatement expliquer à l'enfant que la menstruation - est un processus naturel qui se produit tous les mois chez les femmes en âge de procréer.

Au cours de la conversation, il est recommandé d'aborder ces aspects:

1. Qu'est-ce que les menstruations. La sélection apparaît sur une base mensuelle et durent à peu près la même période de temps, mais il peut y avoir de petits problèmes dans le calendrier pour les deux premières années.
2. Le respect des règles d'hygiène. Dans le sang peut se développer divers micro-organismes qui peuvent causer une inflammation dans la région génito-urinaire.
3. Le risque d'intimité. Le début des menstruations - est un signal que la jeune fille a commencé âge de procréer - et son corps est prêt pour la fécondation. Lorsque vous entrez dans une relation sexuelle il y a un risque de grossesse, et ce à un âge précoce est pas souhaitable. Dans le processus de l'accouchement peut souffrir une mère et un enfant. L'adolescent doit être conscient de ce qui menace la promiscuité et l'intimité sans protection.

Il est important d'expliquer à la jeune fille, pour lesquels les besoins mensuelsEt comment reconnaître approche réglementaire. Pour en savoir plus sur ce que vous pouvez lire dans notre article distinct sur ce site.

Caractéristiques du cycle menstruel

Le temps de cycle chez les adolescents entre 21 et 35 jours, mais pas toujours immédiatement établie. Souvent, il faut jusqu'à deux ans. Les échecs des menstruations chez les adolescentes dans cette période sont la norme.

L'espacement entre les deux premiers menstrues peut atteindre six mois. Il ne faut pas à cette occasion de paniquer. À cet âge, la fonction de reproduction n'a pas encore complètement formé. Pour cette raison, il y a de longues pauses. Si l'intervalle devient trop important, il est nécessaire de consulter un gynécologue. Ces longs intervalles entre les périodes peuvent indiquer un dysfonctionnement dans le corps.

Dès que la première menstruation, la jeune fille doit apprendre à garder un calendrier, qui sera marqué par les jours de début et de fin des périodes. Au cours des premières années, lorsque le cycle n'a pas encore été défini, les données ne sont pas particulièrement utiles, mais à l'avenir sans eux est difficile. Avec ces informations, le médecin beaucoup plus facile à diagnostiquer s'il y a des violations.

Dernière première période n'est pas plus d'une semaine. Dans de rares cas, ils sont abondants, et ont souvent un caractère maigre. Après le temps de cycle est complètement établi, et l'allocation augmentation du volume.

Santé et alimentation pendant les règles

Les filles pendant les règles doivent respecter les règles d'hygiène personnelle. changement de plaquettes vous avez besoin d'au moins une fois en trois heures. Pour une utilisation plus signifie que les bactéries commencent à se multiplier rapidement, le corps pour causer des dommages importants.

Lorsque le mois de départ chez les filles, maman devrait parler de la façon d'utiliser des serviettes:

• avant chaque remplacement pour se laver les mains avec du savon et de l'eau;
• éviter l'utilisation de produits périmés;
• acquérir des tampons avec des parfums aromatiques;
• de donner la préférence à des produits plus chers;
• ne gardez pas d'argent dans la salle de bain.

Dès que les filles ont commencé menstruées doit immédiatement choisir les sous-vêtements à droite. Il est recommandé de donner des culottes de préférence fabriqués à partir de matériaux naturels et de chaînes de refuser.

Pendant les règles ne devraient pas prendre un bain. La meilleure option - une douche deux fois par jour. De plus, vous devez laver au moins trois fois par jour et l'utilisation sans savon ordinaire, la destruction de la flore et des moyens d'hygiène intime, qui est composé d'acide lactique.

Dans les jours critiques de la nécessité de suivre un régime, mais ne vous limitez pas à la nourriture. Devrait examiner votre alimentation et exclure des plats épicés. Ces aliments peuvent provoquer une augmentation des saignements de l'utérus.

Si vous visitez un gynécologue

Quand un adolescent de commencer par mois, ne pas besoin de visiter le gynécologue pour les enfants. Seulement avec l'apparition de symptômes tels que la décharge odeur désagréable, la douleur et les troubles du cycle menstruel chez les filles, rebutés une visite chez le médecin n'est pas nécessaire.

Si tout est normal, l'examen est effectué à l'âge de 15-16 ans. Gynécologue évalue la santé intime détermine à quel point est en cours d'élaboration. Après le début de la vie intime d'un médecin déjà être traitées chaque année.

Consultation de gynécologue pour enfants est nécessaire pour les infractions suivantes:

• la durée des menstruations est inférieure à trois jours ou plus de sept;
• trop abondante;
• après la première menstruation est apparue la menstruation n'est pas observée plus de six mois;
• cycle de dysfonctionnement après l'installation complète;
• la présence de caillots sanguins.

Lorsque vous êtes invité pendant les menstruations douleur excessive, des vertiges, une hyperthermie, des nausées ainsi que des vomissements et la diarrhée, un médecin doit être traité sans délai.

Qu'est-ce que les règles

Menstruation - saigne de l'utérus qui se produisent à intervalles réguliers. En raison de leur rejet de l'apparition de la membrane de l'utérus, si l'ovule n'a pas été fécondé.

Si on parle de la « ménarche » terme et c'est tout, l'explication est assez simple. Quand le mois est allé pour la première fois, il applique la définition. Par la suite de saignement appelé les menstruations.

D'un point de vue scientifique, les précipités sont processus rythmiques qui se répète après une certaine période de temps. Au cours de cette période, l'ancien rejet de endometrium couche de la cavité utérine et commence à couler le liquide menstruel, dont la plupart est le sang.

Beaucoup de filles sont intéressés, quel mois sont nécessaires. En termes simples, les menstruations - est une façon de mettre à jour la couche de l'utérus, qui est systématiquement changé, rejeté et restauré. L'objectif principal de ce processus - la possibilité de la conception. En fait, le fonctionnement du système reproducteur ne poursuit qu'un seul but - à la fertilisation de l'œuf et de la procréation.

phase du cycle

Le cycle menstruel est divisé en plusieurs phases:

1. Rejet de l'endomètre. Elle dure d'un à plusieurs jours. Immédiatement commence ensuite la couche de croissance rapide de l'utérus.
2. La phase de prolifération. Il va de la cinquième au quatorzième jour du cycle. A la fin de cette période, la couche de l'endomètre devient maximale.
3. sécrétion de phase. Il commence le 15e jour et dure jusqu'au 28. La croissance de l'endomètre à ce moment arrête et commence la préparation pour le rejet ou l'acceptation oeuf.

Menstruation chez les filles - est un signe de changements majeurs dans le corps qui affectent non seulement l'organe reproducteur, mais aussi à d'autres systèmes.

Les changements dans le corps

Avec l'apparition de la puberté chez les adolescents il y a des changements qui sont visibles à l'oeil nu:

• formes sont arrondies et féminine;
• étendre la cuisse;
• sein augmente en taille;
• observé le développement des organes sexuels, les augmenter en taille et acquérir une teinte plus foncée;
• commencent à pousser les poils du pubis et les aisselles;
• taches visibles sur le visage et le dos, résultant en raison de changements hormonaux du corps;
• apparaître blanc abondant;
• poils sur les racines zhirneyut.

Les premiers signes de menstruations chez les filles ne sont pas seulement externe mais aussi interne. Signal qui approche l'apparition des menstruations, peut rendre ces sentiments:

• inconfort dans le bas-ventre;
• maux de tête;
• sautes d'humeur et pleurs excessifs.

Les symptômes premier mois

Les symptômes avant les menstruations chez les filles pas toujours observées. Souvent, l'apparition de taches n'est pas précédée par des symptômes caractéristiques. Adolescent apprend qui a commencé le premier mois, ne voyant que des taches sombres sur les sous-vêtements.

Les symptômes les plus courants qui signalent le début des menstruations:

• sautes d'humeur inexplicables;
• fatigue;
• faiblesse;
• apathie ou hyperexcitabilité;
• des étourdissements et des maux de tête;
• en tirant la douleur dans le bas-ventre;
• le manque d'appétit et des nausées.

Comment choisir les moyens d'hygiène

Pour choisir les moyens d'hygiène personnelle est nécessaire de façon compétente et responsable. Si cette première période, il est recommandé de ne pas utiliser des tampons. couche de l'endomètre utérin devrait étendre vers l'extérieur, et ces produits empêcher ce processus. Fille, face à la première menstruation, joints plus appropriés.

Il est recommandé de ne pas utiliser à la ménarche signifie avec un haut degré de protection. L'adolescent sera difficile à comprendre lorsque le joint doit être changé. Enregistrer est pas la peine. Le remplacement des produits sanitaires sera plus souvent, plus le risque de pénétration des bactéries dans le corps.

Avec un degré joints de protection trop faible n'est pas recommandé à ce moment. La jeune fille n'a pas assez d'expérience pour éviter les fuites, et peut tout simplement oublier de remplacer l'outil au bon moment.

Combien d'attendre un cycle menstruel régulier

Menstruation chez les filles d'abord irrégulière. Dans de rares cas, le cycle menstruel commence immédiatement. Le plus souvent fort apparaissent à de longs intervalles et varient en longueur. Un tel cycle de filles peut persister jusqu'à deux ans.

Après cette période, le rendement horaire à la normale, les menstruations commencent à intervalles réguliers. Si le cycle est pas établi dans les deux ans après le premier mois, vous devriez être examiné par un gynécologue et de trouver la cause de ces troubles.

Apprenez à garder un calendrier menstruel

Les adolescentes ont besoin d'apprendre comment gérer un calendrier spécial, parce que le cycle des violations non seulement indiquer une éventuelle grossesse, mais aussi de développer la maladie. Dès que le premier mois, devrait commencer à marquer la date du début et de fin des menstruations. Avec l'aide de ces données ne peut pas déterminer quand commencer à ménarche, et s'y préparer.

Il y a deux façons de faire le calendrier:

1. Acheter un calendrier et une petite marque sur elle jours par mois. Considéré comme le premier jour du cycle est acceptée lorsque les menstruations jour a commencé. Il complète le cycle au moment de l'apparition des sélections suivantes. Ainsi, la jeune fille va toujours savoir quand venir tous les mois.
2. La seconde méthode implique une analyse plus approfondie. Ici, il décrit les symptômes de décharge. En raison de cela, dans le cas d'une maladie est possible au bout de trois mois d'observation pour trouver le tableau complet de lui. Basé sur le médecin de calendrier de données rend les bonnes conclusions et nommer un traitement adéquat.

Conduite calendrier menstruel est nécessaire non seulement pour savoir à l'avance ce qui va bientôt commencer menstruées. Avec son aide, il est possible de planifier la conception ou l'empêcher. Dans le processus de diagnostic des pathologies des données peuvent également être utiles.

L'apparition des premières règles - est un moment excitant pour toutes les filles. La principale chose qu'elle était mentalement préparée à cet effet. Il est impératif de faire avancer la mère avec interviewé la jeune fille et lui a parlé de tout ce qui vient à ces changements dans le corps.