En ce qui concerne l'hémoglobine tombe à un moment après un mois: quelle est la norme

Hémoglobine - une protéine qui se trouve dans les érythrocytes et en charge de l'alimentation en oxygène vers les tissus et les organes, la sortie du dioxyde de carbone. Si elle est présente dans la bonne quantité, cela signifie que le corps est bien. Un écart significatif par rapport à la norme parler des maladies. Pour définir le niveau de l'analyse du don de sang.

Pendant le numéro des menstrues protéine de transport d'oxygène dans le corps diminue. Elle a besoin de savoir à quel point l'hémoglobine tombe au cours du mois, afin d'évaluer correctement les résultats obtenus des essais.

L'effet de l'hémoglobine sur le corps féminin

Dans 1 litre de sang des femmes en bonne santé est d'environ 120-150 grammes de protéines. Mais il faut se rappeler que l'hémoglobine diminue à chaque mois. Il peut même tomber en dessous de la norme. Et à la veille des jours critiques, au contraire, a légèrement augmenté.

Ses résultats de déclin:

• à la détérioration de la performance;
• une faible résistance à l'infection et la maladie;
• la rupture et la perte de cheveux;
• retarder la menstruation;
• maladies de la peau;
• fréquent vertiges;
• violation de pression.

Pour reconstituer la quantité d'hémoglobine, il est souhaitable d'avoir plus de produits contenant du fer.

Norma hémoglobine pendant la menstruation

Dans un fonctionnant correctement le corps de la femme du nombre de globules rouges varie en moyenne de 120 à 140 g / l. Il peut varier légèrement:

• en raison de l'âge. Les jeunes filles de moins de 18 ans, le taux d'hémoglobine est légèrement plus faible - 110-135 g / l;
• présence de mauvaises habitudes. Les femmes qui fument souvent nombre accru de protéines contenant du fer;
• cycle menstruel. Il existe une corrélation directe entre le taux d'hémoglobine dans le sang et l'intensité de la menstruation.

Pendant les jours critiques d'une femme passe une certaine quantité de sang, et il en va et une partie de la protéine qui transporte l'oxygène. Par conséquent, au début de la menstruation sa capacité à réduire la quantité allant jusqu'à 110 g / l et même au-dessous. Mais dans un corps sain, il revient à la normale dans quelques jours. Sinon, peut-être est à l'anémie. Dans ce cas, une femme devrait voir un médecin.

Mais avant que le niveau mensuel des protéines augmente. Souvent, cela est dû à une augmentation de l'appétit pendant PMS et les besoins inconscients pour les produits ayant une teneur élevée en fer.

faible

Les femmes avec faible taux d'hémoglobine se sentent souvent pendant les règles:

• malaise;
• nausées;
• vertiges;
• douleur douleurs dans tout le corps.

Ainsi, il se manifeste l'anémie. En effet, faible taux d'hémoglobine pendant les menstruations tombe encore plus bas. Les organes et les tissus commencent à souffrir d'un manque d'oxygène, ce qui affecte la santé.

à règles trop lourdes corps perd de fer, ce qui conduit à la fragilité de la paroi vasculaire. En conséquence, le saignement ne cesse pas pendant longtemps. En raison de la perte de l'excès de sang suffisante du corps est saturé avec l'oxygène - et peut-être un échec hormonal.

Refus de 110 g / l au cours du mois - c'est très bien.

il est nécessaire de consulter un médecin si:

1. Il y a trop peu ou trop de choix dans les jours critiques.
2. La femme remarque des symptômes d'anémie énumérés ci-dessus.
3. faible taux d'hémoglobine n'augmente pas, et dans quelques semaines après mois.

haut

Si le niveau est plus élevé que les globules rouges normaux, ce qui conduit à une surabondance d'oxygène dans le sang. Il affecte le cœur et d'autres organes internes.

hémoglobine élevée se fait sentir:

• l'insomnie;
• sécrétions rares pendant la menstruation;
• perturbations du cycle menstruel;
• fréquents vertiges;
• la douleur dans le cœur et d'autres organes.

Si cette situation est de ne pas combattre, alors il peut conduire à des problèmes de santé importants tels que l'hypertension artérielle, la thrombose, l'infarctus du myocarde. hémoglobine élevée affecte la condition du sang - il devient plus visqueux.

L'augmentation systématique des protéines, transporte l'oxygène, médecin rédige des moyens, fluidifiant le sang. Leur méthode est nécessaire pour prévenir les complications et d'assurer le cours normal des menstruations.

normalement,

Pour l'hémoglobine normale des femmes constituent des limites 120-140 g / l. Les filles qui aiment le sport, il peut atteindre 160 g / l, fumeurs - 150 g / l, adolescents 11-15 ans - 110-130 g / l, les jeunes 15-18 ans - 115-135 g / l. limites normales érythrocytes pour les femmes enceintes - 110-120 g / l.

À un taux mensuel de l'hémoglobine - 110-130 g / l. la réduction de la protéine en raison de la perte de sang pendant les menstruations.

Les raisons sont trop faible taux d'hémoglobine

La protéine qui transporte l'oxygène est considérablement réduite pendant les jours critiques:

• en raison d'une alimentation déséquilibrée;
• maladies des organes internes. mauvais fonctionnement des reins, du foie, de la thyroïde ou de l'intestin peut réduire la quantité d'hémoglobine;
• le manque d'activité physique et des modes de vie sédentaires;
• le stress fréquent;
• maladies graves. Par exemple, la tuberculose, l'hépatite, l'arthrite.

Augmenter l'hémoglobine, réduire pendant les menstruations, aider à manger de la viande, le bœuf ou le foie de poulet, les œufs, le sarrasin, les arachides. Mais le café, le chocolat, le thé fort devrait être abandonné.

La grossesse, l'accouchement et les maladies affectent également la réduction de la protéine contenant du fer. Et cela devrait certainement être pris en compte lors de l'évaluation des résultats des tests.

Les maladies des organes internes

Lorsque les maladies gastro-intestinales telles que l'ulcère, la dysbactériose, la gastrite, les parois intestinales digérées défectueux de fer, ce qui conduit à une diminution de l'hémoglobine.

A défaillances dans le travail de la glande thyroïde est perturbé l'équilibre hormonal dans le corps, et il conduit également à une diminution de la protéine indicatrice de sang, transporte l'oxygène. Dans de telles situations, il est nécessaire de consulter votre médecin pour prescrire des vitamines appropriées et recommander une alimentation riche en fer.

une mauvaise alimentation

Pour augmenter l'hémoglobine est nécessaire dans le régime alimentaire d'ajouter:

• la viande rouge et le foie;
• fruits de mer;
• jus de fruits frais de pommes, betteraves, carottes, grenades;
• légumes;
• poissons gras;
• le sarrasin, l'avoine, le gruau de blé;
• fruits;
• baies;
• noix.

Les patients souffrant d'anémie doivent surveiller attentivement leur régime alimentaire, en tout cas, de ne pas torturer votre régime alimentaire du corps pour la perte de poids et ne vous limitez pas à des aliments riches en fer. Dans le cas contraire, dans la recherche d'une silhouette élancée, vous pouvez venir à des conséquences tragiques et payer pour leur propre santé. Il est également possible, il est souhaitable de renoncer à la restauration rapide et d'autres aliments avec des additifs synthétiques.

mode de vie

L'abus d'alcool, le manque de temps pour le sommeil, le manque de la routine quotidienne, la fatigue excessive ou un manque d'activités physiques - tout cela réduit le système immunitaire et affecte la quantité d'hémoglobine le sang.

Les signes d'anémie sont:

• peau pâle, sec;
• cassants, les ongles; épluchage
• fendu, cheveux faibles;
• vertiges;
• maux de tête fréquents;
• fatigue;
• troubles du sommeil;
• une mauvaise digestion.

Rester à l'extérieur, l'exercice, un sommeil de neuf heures pleine nuit renforcement du système immunitaire et d'améliorer le travail de tous les organes et le système circulatoire.

Lorsqu'il est détecté à la majorité de ces symptômes doivent aller chez le médecin de prescrire des médicaments et surveiller l'état de la dynamique des essais.

vitamines

Filles, régime strict à la recherche d'une silhouette élancée, et de l'emploi des femmes, qui ont pas le temps de dîner en plein Pendant la journée, souffrent souvent d'anémie parce que leur corps ne reçoit pas une quantité suffisante de vitamines B et folique acide.

Par conséquent, pour éviter fluidifiant le sang et réduire le taux de médecins d'hémoglobine recommande de prendre un complexe de vitamines 2 fois par an. Cela aidera à faire face à l'anémie et d'améliorer les niveaux de fer.

stress

Le système nerveux central contrôle tous les processus dans le corps humain. Si elle commence à fonctionner les défaillances dues au stress, cela entraîne une perte d'appétit et de l'indigestion, donc mal absorbés vitamines, oligo-éléments et de fer ainsi. Et à cause de son manque de sang du corps ne reçoit pas la quantité d'oxygène nécessaire.

Pour éviter cela, il est nécessaire de prendre des calmants et les plus exclus de la vie des facteurs qui déclenchent le stress.

Statut de sang après mois

Dans une hémoglobine du corps féminin en bonne santé récupère rapidement après un mois. Norm est le taux de réduction à 110 g / l.

Une femme sans pathologies, il se lève à l'ancienne 120-140 g / l. Il faut 2 jours à 2 semaines. Normal, il est considéré comme si la quantité de protéines contenant du fer du mois ne changera pas.

La raison de renvoi à un spécialiste peut être fréquents changements brusques de l'indicateur de niveau de protéines Le sang, ainsi que le montant de sortie périodique de l'hémoglobine dans les limites normales pendant les menstruations ou après.

Étant donné que tout changement dans le sang peut signaler des violations graves dans le corps à tester et évaluer le résultat devrait être sous surveillance médicale. Seul le personnel qualifié pour évaluer adéquatement la condition de la femme et de prescrire le traitement nécessaire. Analyses peuvent ensuite être mis dans la dynamique, afin d'évaluer la façon dont le traitement a été efficace.