Est-il possible de faire le massage pendant les règles: la cellulite, le vide, le GPL, le drainage lymphatique

période menstruelle impose un certain nombre de restrictions à l'exercice, les traitements thérapeutiques et relaxants. Je ne fait pas exception et massage. Les médecins ne recommandent pas cette procédure pendant quelques jours avant, pendant et deux jours après les menstruations. Mais tout dépend de la sélection abondante et le type de massage. Tout savoir s'il est possible de masser pendant les menstruations, plus tard dans cet article.

Les avantages et les inconvénients de massage pendant les règles

La plupart des sources sont répertoriées que les aspects négatifs de massage pendant les menstruations. Mais certaines de ses variantes est non seulement possible, mais aussi de le faire. Facile relaxant massage de l'utérus, l'impact du point sur la technique de Shiatsu ont des propriétés utiles:

• faciliter la douleur en réduisant le spasme des muscles lisses de l'utérus;
• améliorer les femmes bien-être;
• une réactivité accrue du système immunitaire et la résistance à l'infection;
• soulager la fatigue et le stress.

Masser éloignée de parties de corps utérins (pieds, chevilles) augmente l'écoulement de sang à partir de l'organe. Ceci, à son tour, réduit la douleur et des saignements abondants.

D'autres méthodes de soulagement de la douleur au cours de la période menstruelle sont présentés dans la vidéo:

Mais certains types de procédures, non seulement ne donne pas de résultats positifs, mais aussi nuire à la santé de la jeune fille. Par conséquent, le tri si vous pouvez être massé les règles, il est important de connaître le genre. Peut-être certains effets négatifs:

• le renforcement de la douleur;
• l'inconfort de l'apparence;
• l'augmentation de la profusion de saignements.

Puis-je masser pendant les règles

La réponse à la question de savoir si faire la procédure pendant les menstruations, dépend de nombreux facteurs. Si la jeune fille a une sélection maigre, une légère douleur, permettent massant facilement dans des zones éloignées de l'utérus:

• mains;
• cou;
• à aubes de rotation;
• pied.

Mais les types de procédures réchauffement, même dans les règles favorables, sans douleur nuire à la jeune fille.

Puis-je faire au mois massage du dos

À savoir s'il est possible de le faire massage du dos pendant les règles, il y a beaucoup de controverse. Certains experts interdisent catégoriquement cette procédure quelques jours avant, pendant et après les menstruations. D'autres permettent un impact facile manuel sur la zone au-dessus de la région lombaire (lame, cou).

Dans tous les cas, vous devez commencer à partir de l'état de santé de la jeune fille. Si menstrues abondante et sont accompagnés par une douleur intense, en massant devrait être abandonnée.

Lorsque l'inconfort au cours de la procédure, vous devez le signaler à la masseuse, qui cessent immédiatement l'impact.

Important! Massant le dos pendant les règles doit être effectuée par un spécialiste après avoir consulté un gynécologue.

Est-il possible de faire masser l'abdomen pendant les menstruations

massage effectué correctement l'abdomen pendant les menstruations réduit la douleur en relâchant les muscles de l'utérus. Un avantage incontestable d'une telle procédure - à haut rendement sans avoir à consulter un spécialiste.

Masser l'abdomen doit être préchauffé mains. Les mouvements ne doivent pas être trop actif. lumière autorisés frottant zone douloureuse dans le sens des aiguilles d'une montre.

Est-il possible de masser la taille pendant les règles

lumière auto massage lombaire soulage la sévérité de la douleur. Conduite devrait être le suivant:

1. Prenez deux balles de tennis et chaque mis en une seule chaussette.
2. les installer sur le canapé sous la taille et se coucher sur le dos.
3. Faire tremper 2 - 3 minutes sur eux, ne bouge pas.
4. Après cela, quelques minutes pour déplacer le corps avant et en arrière.

Pour la même raison les médecins recommandent diamant massage Michaelis. Cette section rectangulaire au bas de la taille au-dessus des os de la hanche. Pour la procédure, elle prend la position, couché sur le dos. Brosse, plié en un poing, elle fait des mouvements de lumière Caresser du haut vers le bas et vers la droite.

La durée maximale d'une telle procédure - 30 minutes. Dans ce cas, toutes les 5 minutes de massage font une pause pendant 10 minutes.

Attention! Pendant lombaire massant accorder une attention particulière à leurs effets. Actif pressage qu'empirer humeur.

Est-il possible de faire un massage des pieds pendant les règles

pieds massant - l'une des procédures les plus recommandées dans la période menstruelle. traitement manuel sur les parties distales des extrémités (chevilles, pieds) augmente le flux sanguin vers l'utérus. Par conséquent, il diminue la profusion de saignements.

Réduire l'intensité des saignements aidera à masser l'extérieur de la cuisse. Pour ce faire, elle se met à genoux vers le bas et rend la peau caressant le dessus du pied. De légers picotements et en cliquant sur bien rangé ce domaine.

Puis-je à aller mensuelle pour un massage

Massant au professionnel implique un traitement manuel actif de certains sort de la peau. Par conséquent, avant toute campagne pendant les menstruations, gynécologue conseil souhaitable.

Si la jeune fille souffre d'une douleur intense, car il est préférable de se protéger de tout autre facteur déclenchants. Cela est particulièrement vrai pour les procédures abdomen et du bas du dos.

Certaines variétés de beaucoup de mal de massage ne le feront pas, mais aussi de bénéficier non. Une femme vient de jeter l'argent.

Certaines filles peuvent se massant provoquer une hémorragie que pendant les menstruations.

Attention! Si, après le massage pubères devrait consulter un gynécologue.

Puis-je faire massage anti-cellulite mensuelle

Pendant les menstruations laisse une grande quantité de sang. Le corps de la femme devient un sang complet, qui est, contient une grande quantité de liquide. Avec cela et le gonflement excessif associé. La cellulite - sont des zones de graisse sous la peau morte, qui, pendant la menstruation cachée sous l'enflure.

Par conséquent, le massage anti-cellulite pendant les règles mais pas faire du mal, mais aussi un avantage important, aussi. Masseur ne peut tout simplement pas obtenir les cellules mortes. Gonflement en affaisse quelques jours seulement après la saignée, et recommander ensuite commencer un cours de massage pour se débarrasser de « peau d'orange ».

Puis-je faire un massage à vide pendant les règles

Beaucoup sont inquiets de savoir si pour faire un massage de la cellulite à vide pendant les règles, parce qu'il croit un moyen efficace de traiter les dépôts de graisse gênants. Il se bat contre la cellulite en créant une différence de pression à l'intérieur et à l'extérieur de la peau par un dispositif spécial ou les banques. Argue qu'il peut être utilisé pour se débarrasser de la « peau » est déjà deux semaines. Mais il est absolument contre-indiqué pendant les règles!

Lors de l'application d'un vide sur la peau accélère la circulation sanguine dans cette zone, ce qui entraîne dans le sang abondant. Avant la procédure, la peau est fortement chauffée, ce qui contribue également à l'augmentation du flux sanguin.

Par conséquent, la volumétrie de vide est recommandé de le faire au milieu du cycle menstruel.

Puis-je faire le massage de drainage lymphatique pendant les menstruations

Masser Le drainage lymphatique est très populaire. Cette méthode de perte de poids est basée sur l'élimination de l'excès d'eau du corps. Par conséquent, il a réduit le poids corporel total.

massage de drainage lymphatique peut être fait pendant les règles, mais totalement inefficace. Comme mentionné précédemment, au cours de la menstruation corps sanguineously formée sur celui-ci un œdème massif. La procédure juste apporter l'eau accumulée en raison des règles et laissera leur propre après leur achèvement.

Est-il possible de le faire au massage mensuel de GPL

massant GPL - une méthode moderne de correction et combattre la cellulite. Le principe de son fonctionnement est basé sur un impact mécanique sur les tissus du patient à l'aide d'un appareil spécial. Il aide à activer la circulation sanguine dans les organes internes. -À-dire, le massage GPL pendant les règles peut entraîner une augmentation de l'intensité et de la quantité de saignement.

Il est préférable de reporter la procédure jusqu'à la fin des menstruations. Mais s'il y a un besoin urgent, les spécialistes permettent massant GPL après la phase initiale, qui est, avec une diminution de la décharge lourde.

Puis-je faire le massage au miel pendant les règles

Le principe de massage au miel est le chauffage de la peau et augmenter le flux sanguin en eux. Pendant les règles, à la procédure conduira à plus fréquentes et augmentation des saignements.

Il est parce que le miel massage l'abdomen et à la taille pendant les menstruations est strictement interdite. Vous pouvez masser les autres parties du corps, mais seulement après la fin de la phase la plus active de la période menstruelle.

Est-il possible de faire un massage au mois

L'opportunité de tout gidroprotsedury pendant les règles est une grande question, hydro-massage. Le système de reproduction des femmes au cours de cette période est très vulnérable, même si une légère hypothermie augmente le risque d'infections du système reproducteur. Mais en bonne cabine hydromassage, à la température de l'eau appropriée faite par un technicien qualifié ne doit pas causer des problèmes.

Est-il possible de faire le massage thaïlandais pendant les règles

La réponse à la question de savoir si faire le massage thaïlandais pendant les menstruations dépend de son espèce. Il faut éviter de telles procédures:

• cabine infrarouge;
• massage thaï traditionnel;
• masser l'abdomen;
• Massage aux pierres.

Mais les intérieurs thaïlandais ont des procédures qui ne faire du mal durant les règles, mais plutôt, d'améliorer la santé des femmes:

• massage tête;
• arôme,
• masser le visage.

Pourquoi pendant les règles ne peuvent pas être massé

Tout pétrir conduit à l'expansion des petits vaisseaux de la peau en raison de leur chauffage. Cela augmente le flux sanguin vers la zone, qui se prête à un traitement manuel.

Au cours du mois, il y a une perte de sang actif de la couche interne de l'utérus - l'endomètre. Un massage pendant les menstruations augmente le corps de remplissage de sang. Cela conduit à plus de saignements et la douleur augmentation. La plupart des effets indésirables ont un type de réchauffement des procédures (en utilisant des pots de miel).

Les conséquences négatives possibles

Le principal effet négatif de massage pendant les règles - augmentation de la région du flux sanguin utérin. Il est lourd avec beaucoup de conséquences négatives:

• perte massive de sang;
• anémie hémorragique - la réduction du taux d'hémoglobine et de globules rouges, en raison de la perte de sang;
• une douleur dans l'abdomen;
• détérioration de la santé générale;
• la fièvre;
• inflammation des organes du système reproducteur.

conclusion

Répondant à la question de savoir s'il est possible de masser pendant les règles, doit tenir compte des caractéristiques individuelles de l'organisme ainsi que le type de procédure. massage bien choisi soulage efficacement la douleur, améliore la santé globale. Mais si un certain type de procédure, il y a au moins une contre-indication devrait se déplacer au milieu du cycle.