Préménopausées: signes et symptômes

Climax, en particulier, la ménopause n'est pas un événement soudain dans la vie d'une femme. Par l'apparition de l'extinction de la fonction de reproduction du corps commence à se préparer à plusieurs années. Si le temps de remarquer apparaissent les signes et les symptômes, vous pouvez ajuster votre style de vie pour éviter diverses complications.

Préménopause la ménopause de phase

Sous le point culminant de comprendre un certain nombre de changements qui conduisent à la réduction et la cessation de la production des hormones sexuelles par les ovaires. Ainsi, les modèles préménopausées changent la fonction menstruelle, qui est complètement absente dans la ménopause.

changements préménopausées sont une étape naturelle dans la vie d'une femme. Les symptômes et les signes ne sont pas predklimaksa pathologie qui doit être traitée. En général, les symptômes et les signes préménopausées présentent des signes et des symptômes mineurs. Cependant, parfois les femmes de diverses maladies dans l'histoire et de la ménopause predklimaks compliquée symptomatique.

Climax implique plusieurs étapes, qui diffèrent par la durée. Au sein de ces étapes, il y a des changements qui conduisent à l'extinction progressive de la fonction ovarienne hormonale.

Allouer phase suivante ménopause.

1. Préménopause. Gynécologues désignent conditionnellement le début de la période pré-ménopausée de 45 ans. déterminer avec précision la preklimaksa occurrence impossible en raison des symptômes et des signes inexprimés. Le préménopause moyenne commence quelques années avant l'arrêt des menstruations.
2. La ménopause. La phase comprend le dernier mois et se poursuit pendant l'année prochaine. Déterminer la ménopause seulement après une année en l'absence de règles. Certains gynécologues insistent sur le fait que la durée de la ménopause devrait être prolongée jusqu'à deux ans après la dernière période menstruelle.
3. Postménopause. Étape dure fermeture depuis la ménopause et se poursuit jusqu'à 65-69 ans. Puis une femme est la vieillesse.

Phase a été isolé sous la périménopause. Dans le cadre de cette étape de Gynécologues intégrer les périodes préménopausées et ménopausées.

durée

On croit que la durée de la période pré-ménopausique est de trois à cinq ans. Dans predklimakse observé une forte baisse de la production des hormones sexuelles qui ont un impact négatif sur le corps d'une femme. Cela est dû au fait que les hormones sexuelles, en particulier les œstrogènes, régulent de nombreux processus importants du corps féminin:

• la stabilité du cycle menstruel;
• métabolisme;
• libido;
• état de la peau;
• hydrater la muqueuse vaginale mucus cervical;
• la stabilité émotionnelle;
• l'absorption du calcium et du phosphore;
• la synthèse des fibres de collagène;
• processus dans le cerveau, le fonctionnement du système cardio-vasculaire;
• activités du tractus gastro-intestinal, le système musculo-squelettique dans le tractus uro-génital.

La période au cours de laquelle il y a des changements importants pour les femmes préménopausées. Pendant le corps predklimaksa s'adapte à fonctionner dans des conditions de carence, et le manque d'oestrogène. Cette période ne fut pas toujours lisse. Ses signes et les symptômes dépendent en grande partie du mode de vie et la présence des femmes dans ses diverses maladies.

la possibilité de grossesse

La survenue d'une grossesse en préménopause possible. Cela est dû au fait que la possibilité predklimakse de l'ovulation spontanée. la fonction menstruelle commence à changer. En particulier, les boucles peuvent être plus longues ou plus courte durée. Le volume du saignement varie de rare à abondant.

La plupart des cycles diffèrent anovulation résistant à l'arrière-plan des changements hormonaux. Néanmoins, la grossesse, bien que peu probable, mais possible. Voilà pourquoi la préménopause, il est nécessaire de contraception pour éviter les grossesses non désirées.

Les principaux signes du changement

Pas toujours les femmes dans predklimakse, notez l'apparition des signes et des symptômes caractéristiques. Physiquement les femmes en préménopause facilement tolérer des changements qui ne nuisent pas à leur qualité de vie.

Cependant, les organes et systèmes du corps commencent à réagir à l'absence d'hormones sexuelles, qui peut être exprimé dans l'apparition de divers signes et symptômes et troubles.

ovaires

En fait, en raison de la diminution de la synthèse des hormones sexuelles et des changements préménopausées se produire. Dans la production d'oestrogène pré-ménopause est réduite qui provoque de nombreux symptômes.

Les oestrogènes sont synthétisés à l'unité folliculaire, qui fait partie des ovaires. Dans une fille nouveau-né trouvé jusqu'à trois millions d'œufs. Avant le début de la première période menstruelle leur nombre est d'environ 400 000. À son tour, la préménopause, le nombre d'œufs est réduit à 10 000. Et pendant l'ovulation a perdu un petit pourcentage d'œufs. La plupart des œufs disparaissent à cause de l'atrésie.

Au début du cycle sous l'influence de la FSH, hormone de croissance des follicules observée qui contient l'œuf. En violation de l'étape préménopausées se produit la sensibilité à la FSH, ce qui provoque une diminution de la synthèse des oestrogènes. Pour maintenir l'équilibre nécessaire des augmentations de concentration de FSH. Cependant, ce processus ne peut pas conduire à une production accrue d'oestrogènes. Le nombre d'œufs diminue rapidement. Ainsi, après la cessation des menstruations disparaissent derniers follicules individuels.

utérus

L'utérus est l'un des organes les plus importants du système reproducteur féminin. Principalement l'utérus est nécessaire pour la grossesse et la naissance de l'enfant. Quand une femme entre dans la préménopause, la fonction de la fertilité étant perdue. des changements caractéristiques se rapproche de la ménopause. L'épaisseur de la couche fonctionnelle, qui est responsable de la quantité de menstrues, l'implantation de l'ovule diminue progressivement.

Cependant, vous devez tenir compte de la sensibilité extrême de la couche interne de l'utérus à l'oestrogène. S'il y a des fluctuations hormonales sont fréquemment l'endomètre processus hyperplasiques observés. Dans la pratique gynécologique, il y a des cas de polypose et fibromes utérins en préménopause. Les polypes utérins peuvent avoir une tendance à une tumeur maligne.

Voilà pourquoi une femme en phase de pré-ménopause devrait voir régulièrement votre médecin et d'effectuer l'échographie des organes pelviens. Si le traitement médical ou chirurgical nécessaire, illustré.

vagin

Dans la phase de pré-ménopausique de l'atrophie de la muqueuse vaginale, ce qui implique l'amincissement. De plus, le manque d'oestrogène a une influence négative sur le développement de la glaire cervicale, qui humidifie le vagin.

Ainsi, les mécanismes de défense sont brisés, ce qui peut conduire à la sécheresse, le développement de la vaginose bactérienne et candida. Parce que la muqueuse ne peut pas être dans la mesure nécessaire pour remplir une fonction de protection, souvent associée à l'infection.

glandes mammaires

Les glandes mammaires sont également sensibles au niveau d'oestrogène. Souvent, predklimakse développement ou progression du sein. De nombreux cancers du sein sont hormono-dépendants. Cela explique pourquoi les femmes préménopausées augmente le nombre de cancer. Chez les femmes, le cancer du sein occupe le premier rang parmi les cancers de la prévalence.

tissu osseux

Les estrogènes sont directement impliqués dans l'assimilation du calcium et du phosphore. Le résultat est une perte rapide de la masse osseuse. Le risque de maladie est que le développement de l'ostéoporose aucun symptôme jusqu'à ce que la première fracture. La complication la plus dangereuse de l'ostéoporose est fracture de la hanche, ce qui conduit à l'invalidité.

À la ménopause une femme perd à 3% de la masse osseuse par an.

Cardiaque et la pression

En predklimakse augmente la charge sur les navires et le cœur. Cela est dû en partie à une augmentation des taux de cholestérol, ce qui affecte la tension artérielle.

Dans le tissu préménopause développe une résistance à l'insuline. Elle favorise la formation de vaisseaux sanguins dans la zone de caillots sanguins et augmente le risque d'accidents vasculaires cérébraux, crises cardiaques. Les femmes célèbrent les ondes de l'intolérance de l'exercice et de pression. Il y a des symptômes de douleur dans le cœur de la projection.

cuir

État de la peau, les cheveux et les ongles sont également en train de changer. Les femmes dans la phase de pré-ménopause, note l'apparition de la sécheresse, l'amincissement de la peau et les cheveux. Ces changements conduisent à la formation des rides profondes et ptosis.

thyroïde

l'activité de la thyroïde est directement liée à des niveaux d'hormones. Dans préménopause parfois hypothyroïdie marquée, ce qui signifie un manque d'hormones thyroïdiennes. Cet état provoque l'apparition de divers signes et symptômes évocateurs d'irrégularités dans la thyroïde (fatigue, prise de poids, réduit la capacité mentale).

système nerveux

La carence en œstrogènes affecte le système nerveux, provoquant l'apparition de l'état émotionnel instable, le stress, l'anxiété. Souvent en phase préménopause marquée des troubles du sommeil, des étourdissements, des maux de tête et les migraines.

Les troubles de la zone urogénitale

Les femmes peuvent éprouver une variété de troubles associés à l'atrophie des organes prolapsus de la muqueuse. En particulier, il y a des troubles urinaires:

• besoin fréquent d'uriner;
• sensation de brûlure et de douleur;
• l'incontinence urinaire.

Les violations des travaux des voies gastro-intestinales

tractus gastro-intestinal réagit aux changements du niveau des hormones sexuelles, ce qui provoque l'apparition des signes et symptômes de troubles de la chaise. Les femmes peuvent éprouver des symptômes désagréables tels que la diarrhée, la constipation, la douleur dans la projection de l'intestin. Par précaution, les symptômes désagréables du système digestif, les médecins recommandent un régime alimentaire et d'éviter gras, frits, les aliments salés et des pâtisseries.

Les premiers symptômes du syndrome de périménopause et

On sait que les premiers symptômes, les symptômes de la ménopause se produisent dans préménopause. En règle générale, leur intensité est pas exprimé. Cela est dû à la préservation de la synthèse des hormones sexuelles, mais en plus petit nombre.

En présence de pathologies accompagnant le syndrome préménopause peut se produire. Cette condition implique une série de symptômes et des signes indiquant des violations importantes des différents organes et systèmes. Le syndrome préménopause altère considérablement la qualité de vie des femmes et nécessitent une correction médicale.

présages

En règle générale, nous parlons d'une affection mineure, ce qui est toujours célèbre femme. Les premiers symptômes des changements pré-ménopause comprennent l'apparition de la sécheresse vaginale, surpressions. Les femmes remarquent des changements qui affectent l'arrière-plan émotionnel. changeability d'humeur apparaît, larmoiement, irritabilité. Souvent marqué les troubles du sommeil.

troubles menstruels

Gynécologues disent que les premiers signes et symptômes predklimaksa se réfèrent aux changements de la fonction menstruelle. Dans les règles normales chez les femmes caractérisées par la régularité. Le cycle menstruel est caractérisé par la présence de deux phases et l'ovulation.

En l'année a permis 1-2 cycle anovulatoire.

changements avant la ménopause affectent la nature des menstruations. Femme dit allongement ou le raccourcissement du cycle. Copieux aux jours critiques peuvent également varier. Au fil du temps, il y a une tendance à la cessation des menstruations.

marées

Ceci est l'un des premiers signes et symptômes évocateurs d'une étape préménopause. Les marées sont causées par les nombreux changements dans le corps d'une femme en réponse à une pénurie d'hormones sexuelles. Les bouffées de chaleur sont accompagnés d'une sensation de chaleur ou de la fièvre, tachycardie, rougissement de la peau. Après l'attaque, il y a des symptômes de fatigue.

Les bouffées de chaleur peuvent être soit facile ou d'un cours sévère. En grave menace survient au cours du développement de diverses pathologies. Une femme montre une thérapie médicale.

Atténuation des symptômes et la prévention

Déterminer l'étape préménopause, vous pouvez utiliser le test. Toutes les femmes qui sont en préménopause, devraient être attentifs à leur santé, et des visites régulières chez le thérapeute, le gynécologue. Un must est d'effectuer une échographie pelvienne cancer du sein et, mammographie.

Il faut se rappeler le risque accru de cancer de l'intestin, les maladies du système cardio-vasculaire. Il est conseillé de mener des enquêtes sur ce secteur.

Déterminer la présence des femmes en pré-ménopause possible au moyen de diagnostic hormonal. Elle a marqué augmentation des taux de FSH à des concentrations faibles d'œstrogènes.

médecine

En règle générale, l'étape préménopause ne nécessite pas de médicaments. Toutefois, dans les cas mineurs, il y a l'apparition des signes et des symptômes prononcés évocateurs de divers troubles du fonctionnement des organes et systèmes.

Une femme va à un médecin, qui attribue l'enquête:

• thérapeute inspection mamologist, gynécologue, cardiologue, endocrinologue et d'autres spécialistes;
• effectuer des tests cliniques d'urine et de sang;
• l'échographie;
• mammographie;
• tampons pour l'infection;
• cytologique;
• ECG;
• DEXA.

Le volume des méthodes de recherche dépend des signes et des symptômes.

Les changements relatifs à la phase de pré-ménopausique ne peut pas être appelé une maladie. Les médecins utilisent une variété de moyens pour soulager la condition de la femme. Le cas échéant, un traitement médicamenteux effectué.

Le traitement hormonal est utilisé dans de petites doses de progestérone et les œstrogènes:

• pansements adhésifs;
• pommades, gels, crèmes;
• comprimés.

un moyen topique moins susceptibles de causer des symptômes négatifs. Les comprimés sont souvent contre-indiqué dans diverses maladies somatiques.

Indications pour le traitement hormonal:

• les bouffées de chaleur;
• l'instabilité émotionnelle de fond;
• l'incontinence urinaire;
• sécheresse vaginale;
• la prévention de l'ostéoporose.

HRT est nommé depuis plusieurs années.

Contre-indications à un traitement hormonal comprennent:

• cancer hormono-dépendant;
• saignement;
• hyperplasie;
• thrombose;
• une maladie coronarienne;
• l'hypertension;
• une maladie cardiaque sous une forme aiguë;
• idiosyncrasie.

Les hormones utilisées avec prudence dans les cas suivants:

• fibromes;
• l'endométriose;
• la migraine;
• pierres dans la vésicule biliaire;
• épilepsie.

Gynécologues soulignent que l'étape préménopause est le meilleur moment pour la thérapie hormonale.

Le risque de traitement hormonal:

• ; calculs biliaires
• la coagulation sanguine excessive.

L'utilisation d'hormones est possible dans le cadre de la monothérapie et le traitement combiné. Il est constaté que les femmes qui utilisent un traitement hormonal combiné augmente le risque d'accident vasculaire cérébral, les crises cardiaques, les tumeurs malignes du sein et de l'endomètre.

Est-ce un soulagement essentiel des symptômes d'anxiété et de dépression. Dans certains cas, il montre l'affectation des calmants et antidépresseurs.

Pour la prévention de l'ostéoporose sont également prescrits des médicaments sous forme de comprimés et dans un spray nasal. Les préparatifs renforcent les os et prévenir les fractures et réduire les douleurs articulaires.

Homéopathie, vitamines et remèdes populaires

Souvent, au lieu des médecins HRT prescrire phytoestrogènes qui diffèrent l'efficacité et moins de risque de symptômes indésirables et des signes. Dans la thérapie combinée peut également être utilisé vitamines et des herbes. impact positif sur phytoestrogènes:

• système cardio-vasculaire, ce qui empêche l'apparition de l'athérosclérose, l'hypertension, crise cardiaque et accident vasculaire cérébral;
• le fonctionnement du système nerveux central, l'amélioration du sommeil, l'augmentation de l'efficacité;
• apparence, ce qui empêche le vieillissement de la peau, l'amélioration de l'état des cheveux et des ongles;
• l'absorption du calcium, ce qui empêche le développement de l'ostéoporose.

Gynécologues prescrivent les phytoestrogènes suivantes:

• Klimadinon;
• Remens;
• formule pour dames.

Parmi les herbes couramment utilisées:

• utérus hautes terres;
• Yarrow;
• Brosse rouge;
• sage.

travail et de repos

Les femmes non ménopausées doivent être conscients que leur mode de vie doit être ajustée. Il est nécessaire d'aborder de façon rationnelle à l'adhésion de la journée, la charge et alterner repos.

stress mental et physique à long terme non seulement conduit à la fatigue et la faiblesse, mais provoque aussi le stress. Tout en travaillant, vous devez prendre des pauses lorsque cela est possible, de respirer l'air frais, ou de s'engager avec des exercices légers. Sont des collations essentiels des aliments bénéfiques.

Ne doit pas être négligée dans une heure du coucher en temps opportun. Surstimulation conduit à des maux de tête et l'insomnie.

l'activité physique

L'utilisation de l'activité physique modérée est évidente. cours d'éducation physique sont la prévention de nombreuses maladies et contribuent à améliorer l'humeur. Il est conseillé de choisir un sport qui correspondrait à la forme physique et les caractéristiques individuelles des femmes. Il faut se rappeler qu'en présence de tumeurs bénignes de l'utérus pour la presse d'exercice de tension contre-indication.

Les experts recommandent que les femmes chez les femmes préménopausées effectuer des exercices de Kegel et un complexe spécial qui empêche le développement de l'ostéoporose.

nourriture

L'alimentation affecte de manière significative l'état de santé de la femme, son état émotionnel. Les femmes dans predklimakse interdite et les régimes épuisant et trop manger. Vous devez manger une fractionnaires, de petites portions.

La préférence doit être donnée fruits et légumes. viande grasse doit être remplacée par des espèces sans viande, comme le bœuf. Il est utile de manger du poisson et des produits laitiers marins. De gras, les aliments frits, les pâtisseries, les boissons gazeuses et fumé, il est souhaitable de renoncer.

une bonne nutrition pour prévenir les symptômes désagréables du tractus gastro-intestinal, qui se développent souvent dans predklimakse.

mode de vie sain

Tout d'abord, un mode de vie sain implique d'abandonner les mauvaises habitudes. On sait que la consommation d'alcool et le tabagisme conduisent à l'apparition de la ménopause précoce. Les femmes qui fument la ménopause se produit trois ans plus tôt. De plus, les mauvaises habitudes se dégradent durant la phase préménopausées qui contribue à des symptômes pathologiques.

vie saine comprend également le respect du régime, une bonne nutrition, l'activité physique adéquate. Ces facteurs sont particulièrement importants dans l'adaptation du corps à une réduction du niveau des hormones.

la stabilité émotionnelle

L'instabilité de l'arrière-plan émotionnel est souvent observé en phase préménopausées de la ménopause. Les symptômes de l'état émotionnel associé à des changements physiologiques, d'une part, et la connaissance du vieillissement, de l'autre.

les femmes ont tendance à devenir agité, irritable. Leur état d'esprit est différent labilité, l'humeur dépressive prévaut. L'instabilité de l'état émotionnel a un impact sur la performance et la qualité du sommeil.

vie intime

état émotionnel instable, les symptômes désagréables de l'étape de pré-ménopause, ce qui réduit la production d'hormones sexuelles entraîne une diminution de la libido. De plus, l'atrophie de la muqueuse vaginale provoque l'apparition de la sécheresse, et d'autres symptômes, tels que des démangeaisons et des brûlures. Ces facteurs ne contribuent pas à la qualité de la vie sexuelle.

Les experts soulignent qu'une vie sexuelle complète est nécessaire pour maintenir la production d'hormones sexuelles, ce qui empêche la stagnation et la stabilisation de l'arrière-plan émotionnel. Afin d'éliminer la sécheresse et aux symptômes désagréables, vous pouvez utiliser différents hydratants après la recommandation du gynécologue.