Mauvaise haleine le matin: raisons pour lesquelles la chambre pue après le sommeil

Mauvaise haleine Est le nom médical de l'halitose. Il est observé chez 80-90% de la population adulte de la planète. En termes de prévalence, l'halitose se classe au troisième rang après les caries et les maladies des tissus parodontaux.

Ce symptôme affecte l'état psycho-émotionnel, l'attitude des autres et peut également indiquer la présence de problèmes graves dans le corps et la santé. La mauvaise haleine du matin assombrit l'humeur en début de journée, dont les raisons peuvent être associées à des maladies internes ou simplement au non-respect des règles d'hygiène personnelle.

Pourquoi l'halitose matinale se développe-t-elle

La salive est une protection naturelle efficace de la cavité buccale. Il élimine les bactéries et les débris alimentaires et dissout les composés soufrés qui sentent mauvais. La nuit, le taux de sécrétion de salive diminue, entraînant une respiration matinale stagnante. Le matin, la bouche sent souvent désagréable pour ceux qui respirent par la bouche la nuit. Il est facile d'éliminer un phénomène aussi désagréable - vous devez vous rincer la bouche avec de l'eau.

Mais la mauvaise haleine du matin peut être liée à d'autres causes :

1. Végétations adénoïdesallergique ou rhume écoulement nasal prolongé.
2. Accumulation de débris alimentaires sous dentiers.
3. Dysbactériose de la cavité buccale. Provoqué par un déséquilibre dans la composition microflore buccale, un nombre accru de bactéries anaérobies.
4. Non-respect des règles d'hygiène. Si une personne ne se brosse pas les dents le matin et le soir, alors la nourriture reste entre les dents, le processus de décomposition a lieu. Faute de droit soins de la bouche et des dents une odeur fétide se dégage.
5. Maladies dentaires. Par exemple, carie, maladie parodontale ou parodontite. Si les dents commencent à se détériorer ou si un processus inflammatoire se produit dans les gencives, le matin, une odeur désagréable émanera de la personne.
6. Certains nourriture consommée la veille. Par exemple, oignons, ail, maïs, épices piquantes, certains types de jus. En outre, la raison peut être l'utilisation de viande, de produits laitiers ou de légumineuses pour le dîner.
7. Maladies du tractus gastro-intestinal, des reins ou du foie. En présence de constipation fréquente ou de faible acidité, des processus stagnants se produisent à l'intérieur du corps. Cela crée une odeur acide. Si la vésicule biliaire et ses conduits sont obstrués, une odeur de pourriture apparaît. S'il y a une "saveur" qui ressemble à l'odeur du foie de bœuf cru, il y a un problème de foie.
8. Autres raisons pour lesquelles l'haleine pue: diabète sucré, intoxication du corps, troubles hormonaux, maladies pulmonaires, oncologie.

Même le jeûne peut entraîner une odeur matinale le matin. S'il n'y a pas assez de protéines et de graisses dans l'organisme, les réserves endogènes commencent à être utilisées. L'excrétion de leurs produits métaboliques peut entraîner une mauvaise haleine. L'hygiène bucco-dentaire n'aidera pas dans ce cas. L'odeur persiste avant de manger.

L'examen par un médecin est une mesure nécessaire

Vous pouvez découvrir exactement pourquoi il sent dans la bouche le matin après l'examen. Tout d'abord, vous devez voir un thérapeute.

Pour clarifier le diagnostic, le médecin peut poser un certain nombre de questions, par exemple :

1. Y a-t-il des maladies du tractus gastro-intestinal.
2. Avoir un rhume ou une réaction allergique.
3. Quels aliments le patient a mangé la veille.
4. La personne remarque-t-elle la bouche sèche le matin ?

Ensuite, le thérapeute établit un diagnostic préliminaire et l'envoie à un médecin spécifique. Par exemple, il peut s'agir d'un dentiste, d'un gastro-entérologue ou d'un urologue.

Le diagnostic du corps commence par un entretien avec le patient et ce n'est qu'alors que le médecin recommande de subir l'examen nécessaire.

Le médecin examine la présence de plaque sur la langue et les gencives et détermine également l'intensité de l'odeur.

Comment se débarrasser du problème

Quelqu'un essaie de discerner les causes de l'odeur buccale après avoir dormi dans un livre de rêves, mais il est important de vérifier votre santé et votre hygiène, après quoi vous pouvez commencer à traiter le problème.

Il est plus facile de se débarrasser d'une forte odeur désagréable le matin si vous savez pourquoi elle se produit. Il est important d'éliminer la cause première du problème. Si ce symptôme désagréable est dû à des problèmes dentaires, il est alors nécessaire d'éliminer plaque et prêter plus d'attention à nettoyage.

Si vous avez des problèmes digestifs, vous devez prendre des médicaments et suivre un régime alimentaire spécial. Si la fonction rénale est altérée, il est important d'augmenter la quantité d'eau propre consommée. Il est également nécessaire de consulter un urologue pour qu'il vous prescrive le traitement et la nutrition appropriés.

Bien sûr, il est possible et nécessaire de combattre le symptôme lui-même, d'autant plus qu'il n'est pas toujours possible d'éliminer la cause première de l'halitose matinale.

Produits de pharmacie

La pharmacie vend des médicaments qui aideront à se débarrasser de "l'odeur" désagréable. Ils sont capables de tuer un grand nombre de bactéries présentes dans la cavité buccale. Les médicaments les plus courants comprennent :

• Chlorhexidine;
• Camphomène ;
• Triclosan.

Si votre haleine sent mauvais le matin, vous pouvez acheter un complexe de vitamines à la pharmacie. Il doit contenir des vitamines telles que B3, B5, C, A, P, E.

Ils aident à bien faire face à ce problème. rince. Il faut faire attention à la composition d'huiles essentielles telles que le thymol, l'eucalyptol, le menthol, le salicylate de méthyle. Ils aident à éliminer les bactéries inutiles dans la cavité buccale et à éliminer la plaque.

Vous pouvez également acheter des pastilles, des comprimés, des sprays ou des chewing-gums à la pharmacie pour augmenter le taux de sécrétion de salive. Il est préférable de choisir des chewing-gums à base d'édulcorants et au goût de menthe. Il existe également des chewing-gums antibactériens. Mais le chewing-gum ne doit pas être utilisé à jeun! Le temps de mastication ne dépasse pas 15 minutes.

Il existe des stimulants spéciaux pour la formation de salive - des liquides et des comprimés à dissoudre, qui contiennent des composants biologiquement actifs qui activent une production accrue de salive. Ces solutions doivent être conservées dans la bouche pendant 5 à 10 minutes.

Méthodes folkloriques

Vous pouvez éliminer ou réduire un symptôme désagréable avec les remèdes populaires suivants:

1. Huile d'arbre à thé. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile aromatique à l'eau et vous rincer la bouche avec cette solution. Il est interdit de l'administrer aux femmes enceintes, aux jeunes enfants, ainsi qu'aux personnes allergiques à l'huile.
2. Légumes et fruits. Les légumes frais peuvent devenir des aides irremplaçables dans la lutte contre les "arômes" désagréables. Par exemple, les pommes ou les carottes, qui aident à éliminer la plaque dentaire de l'émail des dents.
3. Jus de citron. L'acidité accrue du citron aide à réduire l'activité bactérienne. Le goût aigre-doux du citron contribue à augmenter la quantité de salive produite.

La santé bucco-dentaire peut être prise en charge en utilisant des herbes. Par exemple, des herbes comme la menthe, le thym, sauge, camomille. Vous devez prendre chaque ingrédient dans une cuillère à soupe et mélanger. Versez 1 litre d'eau bouillie chaude. Rincez-vous la bouche après chaque repas, ainsi qu'avant d'aller au lit.

Hygiène régulière

Dans la plupart des cas, une odeur désagréable dans la bouche et dans la pièce se produit en raison du non-respect des règles d'hygiène, il est donc important de prendre les mesures suivantes par habitude:

1. Changez votre brosse à dents à temps - au moins une fois tous les trois mois.
2. Une procédure de brossage des dents devrait prendre au moins trois minutes. De plus, vous avez besoin langue propre.
3. L'espace entre les dents doit être brossé une fois par jour avec fil dentaire.
4. Examens préventifs chez le dentiste une fois tous les 6 mois, examens médicaux prescrits par le médecin et apparition de troubles dentaires.
5. Après avoir mangé, utilisez bain de bouche. A défaut, vous pouvez vous rincer la bouche à l'eau claire.

Toutes ces mesures s'appliquent à la prévention de l'halitose matinale.