Bruxisme (grincement et grincement de dents) chez l'adulte: cause et traitement

Une personne ne remarque tout simplement pas la plupart des habitudes en elle-même, mais elle est souvent en colère contre les mêmes manifestations chez les autres.

L'un de ces moments désagréables est le grincement involontaire des dents, qui dans la terminologie médicale est appelé bruxisme.

Infraction grave

Le bruxisme chez l'adulte et enfants est appelée une condition de compression involontaire des dents, entraînant un craquement.

Cela peut être le résultat de certains processus dans le corps ou d'une dépendance nocive, qui est beaucoup plus courante. Cette habitude ne pose pas de risque grave pour la santé, mais elle crée des problèmes.

Ce grincement de dents incontrôlable est exacerbé la nuit lorsqu'une personne dort, ce qui impose une charge supplémentaire à l'articulation temporo-mandibulaire.

Le résultat du grincement est également un endommagement de l'émail, desserrer et l'effacement des dents, une réflexion négative sur les muscles du visage, les articulations, l'état émotionnel de la personne elle-même et de ses proches, dont les grincements interfèrent avec le repos.

La maladie est plus fréquente chez les enfants, mais l'âge et le sexe ne jouent aucun rôle dans ce problème.

Quelques statistiques intéressantes

Selon les statistiques, le bruxisme est plus susceptible de souffrir enfants à l'âge de 7 ans - 30-50% (généralement à l'âge de 7 ans chez les enfants, le problème disparaît de lui-même), en alors que chez les adultes, le même indicateur n'est que de 10 à 15 % de la population totale.

Mais on suppose également que le bruxisme est beaucoup plus fréquent chez les adultes, de sorte que les statistiques sont inexactes. Les personnes seules, serrant les dents, ne sont même pas conscientes de leur état, car elles n'ont personne à qui en parler.

Dans la forme diurne du trouble, la personne elle-même remarque ses manifestations et essaie de contrôler son état.

La nature de la maladie

Selon certains scientifiques, le bruxisme est un trouble du sommeil comme le somnambulisme (somnambulisme), l'énurésie, le ronflement, les cauchemars et l'apnée (arrêt de la respiration pendant le sommeil).

Officiellement, cette hypothèse n'a pas été confirmée, car ce phénomène n'a pas été entièrement étudié. Il y a des suggestions selon lesquelles le grincement nocturne des dents est une réponse à une activité involontaire dans un rêve, lorsqu'une personne parle dans un rêve, a des hallucinations, se situe entre le sommeil et l'éveil.

Il est bien connu que le bruxisme survient chez les personnes agressives qui tentent de réprimer la colère, ainsi que chez les citoyens sujets au stress et au stress émotionnel, ce qui implique souvent des activités professionnelles. Dans tous les cas, grincer des dents la nuit peut avoir de graves conséquences.

Qu'est-ce qui cause le grincement des dents?

Le grincement des dents est une maladie non indépendante. Il indique uniquement des troubles psychologiques ou physiologiques dans le corps.

Si le bruxisme est trouvé chez un adulte, alors avant de commencer le traitement, il est nécessaire de procéder à un examen complet afin de trouver la cause qui a provoqué la pathologie présentée.

Les raisons physiques incluent :

• malocclusion;
• dents manquantes ou surnuméraires;
• structure incorrecte de l'articulation temporo-mandibulaire;
• la maladie de Parkinson ou de Gettington ;
• épilepsie;
• difficile de s'y habituer prothèse ou croisillons;
• garnitures de mauvaise qualité.

Les raisons psychologiques de l'apparition du bruxisme comprennent :

• irritabilité nerveuse incontrôlée;
• situation de stress prolongée (réussite des examens, attente, difficultés familiales) ;
• drogues, syndrome de sevrage pour dépendance à la nicotine ou à l'alcool.

Le stress est une cause fréquente de grincement de dents. 70% de tous les cas identifiés sont les conséquences d'une tension nerveuse et d'expériences fréquentes. Les personnes les plus sensibles et émotives sont plus susceptibles de développer ce problème.

Le mode de vie peut aussi influencer la formation de « mauvaises habitudes »: alcoolisme et tabagisme, consommation excessive d'antidépresseurs, fortes doses de caféine.

Tout cela provoque une excitation du cortex cérébral pendant une nuit de sommeil. Une personne souffre d'insomnie, ce qui augmente le risque de bruxisme.

Quel est le danger

Un traitement intempestif entraîne des conséquences non anodines :

1. Tout d'abord, le patient qui grince des dents toute la nuit se sent douleur dans la région maxillo-facialeparce que les muscles et les articulations du visage sont en tension constante et de ce fait, ils ressentent de la douleur.
2. De plus, grâce au broyage constant, la surface de mastication des dents est effacéeils se desserrent et deviennent sensible, dans lequel les gencives deviennent enflammées, l'aspect esthétique des dents se détériore.
3. Bruxisme irradie avec des douleurs dans les oreilles, les sinus maxillaires, le patient se réveille avec un mal de tête le matin, la détérioration de l'audition commence progressivement et l'asymétrie du visage se développe lentement.
4. Humain l'insomnie commence à tourmenter, il y a de la nervosité, de l'irritabilité, du surmenage et même de la dépression.

Si une violation apparaît soudainement chez une personne majeure, vous devez alors subir un examen, car le grincement des dents peut indiquer une maladie épileptique.

De plus, une personne ne peut pas dormir dans la même pièce que quelqu'un, il lui est difficile de se construire une vie de famille. Plusieurs cas de divorce ont été officiellement enregistrés précisément à cause du grincement de dents dans un rêve.

Comment identifier le problème vous-même ?

Une personne atteinte de bruxisme peut ne pas savoir pendant longtemps qu'elle grince des dents dans un rêve. Les symptômes d'accompagnement suivants devraient l'alerter :

• douleur matinale à la tête, au cou, au dos, aux articulations temporo-mandibulaires, aux épaules;
• douleur dans les oreilles et les sinus maxillaires;
• vertiges et bourdonnements d'oreilles;
• insomnie et sommeil agité;
• La somnolence diurne;
• stress et dépression fréquents.

Ces signes indiquent également d'autres maladies, mais il convient de prêter attention à l'état des dents. S'ils sont usés, les prothèses dentaires sont endommagées, la morsure a changé, alors il y a une possibilité de bruxisme et il vaut la peine de contacter un spécialiste.

Thérapie - une gamme complète de mesures

Le traitement du bruxisme se divise en deux étapes: dentaire et psychologique, car la cause du broyage réside dans l'état psychologique du patient, et le stade dentaire est nécessaire pour prévenir les conséquences pour les dents.

Le traitement peut être commencé indépendamment, où la compression de la mâchoire supérieure et inférieure doit être contrôlée. Ils ne doivent pas se toucher, réduisant ainsi le frottement des dents.

Stade dentaire

Les muscles doivent être détendus plusieurs fois par jour: ouvrez les mâchoires, tout en comprimant les lèvres. Restez dans cette position pendant plusieurs minutes. Si le grincement des dents se produit pendant le sommeil, ces exercices doivent être effectués avant le coucher.

Vous pouvez contrôler le bruxisme pendant la journée en faisant quelques exercices du menton :

• placez votre tête droite;
• détendez votre mâchoire et ouvrez votre bouche;
• repoussez doucement votre menton;
• exercice devant un miroir pour contrôler la position correcte de la mâchoire supérieure et inférieure;
• répétez l'exercice 15 fois, pour un résultat rapide et souhaité, au moins 3 séances par jour doivent être effectuées - cet exercice aidera à corriger la morsure et à détendre l'articulation temporo-mandibulaire.

Stade psychologique

Le traitement psychologique du bruxisme consiste à soulager le stress du patient. Pour se débarrasser du stress psychologique, une respiration profonde quotidienne vous aidera: inspirez par le nez et expirez par la bouche.

De plus, il est nécessaire de charger physiquement le patient, car l'exercice aidera non seulement à soulager la tension nerveuse et le stress, mais aussi à produire des endorphines. Il est bon de faire du yoga - cela détend tout le corps et les muscles, y compris ceux du visage.

Médecine conservatrice et traditionnelle

Le traitement médicamenteux est une diminution de l'activité des muscles masticateurs. Ici, ils recourent à l'utilisation de sédatifs et d'hypnotiques, de magnésium et de calcium, de vitamines B, d'injections de Botox.

Parmi les remèdes populaires contre le bruxisme, une compresse chaude dans la zone de l'articulation temporo-mandibulaire aide - la chaleur soulage le spasme et empêche les mâchoires de se serrer. Vous devez également mâcher des carottes ou du chewing-gum avant de vous coucher pour maintenir les muscles sous pression et ne pas se contracter la nuit.

Pour éviter l'abrasion des dents, la rupture de celles-ci et des prothèses dentaires, vous pouvez utiliser aligneurs orthodontiques - Ce sont des onlays sur les dents pour éviter le contact de la mâchoire.

À des fins préventives, vous devez normaliser votre état psycho-émotionnel, apprendre des techniques d'auto-massage et de relaxation, vous débarrasser des mauvaises habitudes. C'est le seul moyen d'empêcher le développement d'un problème qui a un effet destructeur sur un sourire merveilleux.