N'oubliez jamais que c'est la peau qui affiche tous les processus qui ont lieu dans le corps. Si une personne est en bonne santé, il ne manque pas de nutriments, il est de manger et de dormir suffisamment, alors il est une peau naturelle, lisse, où la fraîcheur et l'élasticité.Cependant, s'il y a des échecs, tout cela gâte immédiatement la peau, la rendant sèche et sans vie, couverte d'éruptions cutanées et de boutons.
Si l'âge de transition est loin derrière, et vous avez essayé toutes sortes de produits cosmétiques, peut-être le problème est dans votre alimentation inadéquate. Souvent, l'apparence de la peau de l'acné et l'acné en raison de la présence de problèmes dans le tube digestif, telles que la gastrite, cholécystite et pancréatite.
Beaucoup de gens peuvent facilement se débarrasser de l'acné si le régime est légèrement ajusté.produits
qui aident à combattre l'acné
D'abord, le retour à la peau une apparence jeune et saine aidera assez d'eau potable, au moins 2 litres par jour. Il est souhaitable d'utiliser de l'eau pure, des jus naturels et des boissons sans gaz. Abandonnez le thé, le café, l'alcool. Et puis votre peau vous plaira avec son élasticité et son élasticité, elle ne paraîtra pas des vergetures, des éruptions cutanées et des squames.
Remplacer la plupart des graisses animales avec de l'huile d'olive. En raison de la présence en elle d'acides gras essentiels dans votre peau sera éclat sain et la couleur rose, d'ailleurs, il est l'impact le plus favorable sur vos ongles et vos cheveux, en leur donnant une belle apparence.
Pour faire face aux boutons et à l'apparition d'inflammation sur la peau, utilisez du thé vert, riche en catéchine. Il est la substance responsable de l'intégrité de la peau, et vous permettent de se débarrasser des boutons et l'acné, ce qui rend la peau lisse et lisse comme un bébé.Noix et blé.En raison du sélénium contenu dans eux, vous donnerez à la peau une apparence saine et jeune. Il va faire face à tous les dommages, tandis que la fibre affectera positivement le travail des intestins, soulageant le corps des toxines et des toxines.
Viande et poisson. Pour la peau, il n'y a rien de mieux que la protéine. Mangez de la viande bouillie, du poisson et de la volaille tous les jours, et vous recevrez un excellent remède anti-acné pour vos alliés. La peau deviendra lisse et saine, les cercles sous les yeux disparaîtront, l'élasticité et l'élasticité augmenteront.
L'utilisation régulière des produits ci-dessus vous aidera à faire face à l'acné détestée sans l'aide de produits cosmétiques. Mais si une bonne alimentation ne contribue pas à se débarrasser des boutons, alors il est temps chez le médecin, auquel cas on peut dire avec certitude que l'éruption est un symptôme d'une maladie, la guérison est peu probable de réussir sans l'aide de médecins.