Recommandations pour l'utilisation de la spiruline pendant la grossesse et l'allaitement.
Contenu de
- La spiruline peut-elle être utilisée pendant la grossesse et l'allaitement?
- Spiruline pendant la grossesse et l'allaitement: mode d'emploi, posologie
- Comment prendre de la spiruline pendant la planification de la grossesse?
- Les enfants peuvent-ils être de la spiruline et à quel âge?
- Spirulina Val pour enfants - mode d'emploi, dosage
- Peut-il y avoir une allergie à la spiruline chez les enfants?
- spiruline pour les enfants, les femmes enceintes, les mères qui allaitent, lors de la planification grossesse: avis
- Vidéo: Spiruline pendant la grossesse
grossesse donne le beau sexe beaucoup d'émotions différentes. Positifs sont associés principalement à l'attente de la naissance d'une petite personne, négative, généralement associée à des expériences sur leur santé, et le bébé.
Après tout, comme le montre la pratique, même si la grossesse est idéale, le corps d'une femme souffre encore beaucoup. Et le plus souvent cela est dû à un manque de substances utiles.
Depuis les neuf mois de la grossesse, il est nécessaire de dépenser ses réserves non pas sur une mais deux personnes déjà au début du deuxième trimestre de futures mamans commencent à éprouver un manque de vitamines. Dans le cas où vous voulez éviter de tels problèmes, alors essayez de prendre de la spiruline dès les premiers jours de la grossesse.
Est-il possible d'avoir de la spiruline pendant la grossesse et l'allaitement?
- Un certain nombre de femmes à en apprendre davantage sur leur grossesse, refusent d'accepter spiruline que les gens pensent qu'il peut nuire à leur bébé.Le plus souvent, ils le font parce que certains gynécologues affirment que l'une des contre-indications à l'utilisation d'une algue unique est la grossesse. Mais en fait, cela s'applique uniquement aux femmes qui ont une intolérance à ce produit.
- Si vous êtes complètement en bonne santé et que votre corps n'est pas sujet à des réactions allergiques, alors vous pouvez calmement prendre des algues aussi bien qu'avant. En outre, l'utilisation régulière de spiruline aidera votre corps à transférer facilement tous les changements qui se produisent dans votre corps. Vitamines, B12, A, E, calcium, magnésium, fer et acides aminés garderont vos organes en bon état, aidant ainsi vous assurer que votre bébé se développe correctement.
- Le bébé lui-même recevra de la spiruline l'acide folique dont il a besoin pour la formation du système nerveux et cardiovasculaire. Comme vous pouvez le voir, boire de la spiruline pendant la grossesse peut et doit être fait. La vérité est que si vous voulez vraiment pour vous, alors essayez de trouver l'algue sans aucun additif. En règle générale, ces produits sont désignés par le mot Organic .En ce qui concerne l'utilisation de la spiruline pendant l'allaitement, il n'y a rien à craindre non plus. Principale
- ne dépasse pas la dose journalière admissible( ce qui est d'environ 30 g), puis vous avez, et les miettes que tout ira bien. Si vous avez encore des doutes, vous pouvez réduire la dose deux fois dans les premiers jours. Après vous être assuré que la chapelure est bonne, vous pouvez amener graduellement la quantité de médicament de spiruline utilisée dans le volume original.
spiruline pendant la grossesse et l'allaitement: mode d'emploi,
spiruline Comme vous l'avez sans doute pensé prendre spiruline pendant la grossesse et pendant l'allaitement peut être assez facile. Si vous adhérez à un système de réception sécurisé, alors ce produit aidera à assurer que votre corps et l'organisme de votre bébé fonctionnent aussi correctement que possible. En outre, la spiruline de réception régulière contribue au fait que vous perdrez tous les problèmes post-partum.
Cela signifie que vous serez en mesure de revenir assez rapidement dans l'ancienne forme, se débarrasser de la perte de cheveux et les ongles cassants, ainsi que le plus rapidement conduire à un système nerveux normal. Mais la chose la plus agréable est que la spiruline aidera non seulement vous, mais votre miette. Comme les minéraux, les vitamines et les acides aminés contenus dans ce sera en grande quantité tomber dans le lait maternel, vous et votre bébé recevrez la charge de la vitamine, qui aidera son corps à développer en temps opportun.
spiruline Guide d'utilisation pendant la grossesse: 1
- trimestre - 2 comprimés 3 fois par jour pendant environ 30 minutes avant un repas. La spiruline est consommée exclusivement par de l'eau pure sans gaz.
- 2 trimestres - 2 comprimés 4 fois par jour avec de l'eau chaude et propre. Si la grossesse a provoqué le développement d'une pathologie, la dose quotidienne peut être augmentée à 10-12 comprimés.
- 3 trimestre - 3 comprimés 3 fois par jour. La spiruline est bu pendant 1 mois, puis une pause hebdomadaire est nécessaire. Instructions de
pour l'utilisation de la spiruline pendant l'allaitement:
- 1-5 mois - 1 comprimé 3 fois par jour
- 6-11 mois - 2 comprimés 3 fois par jour
- 12-18 mois - 3 comprimés 3 foisen jour
Comment prendre de la spiruline lors de la planification de la grossesse? Recommandations
- Malheureusement, dans notre pays, beaucoup de couples n'est pas une approche responsable de la planification de la grossesse. Et c'est pourquoi au final nous avons beaucoup de problèmes de grossesse, à la suite desquels naissent des bébés avec des pathologies de sévérité différente. Dans ce contexte, si vous ne voulez pas que votre famille soit confrontée à de tels problèmes, assurez-vous de vous préparer pour cette période de votre vie.
- Après tout, comme le montrent les dernières recherches des scientifiques, chaque septième personne sur notre planète connaît une pénurie de substances utiles. Pour cette raison, vous pouvez très calmement se révéler être la personne dont le corps ne recevra pas de vitamines et de minéraux. Dans le cas où dans une telle condition épuisée aussi la grossesse vient, l'organisme féminin commence à travailler sur la détérioration.
- Dans ce contexte, il vaudrait mieux que vous essayiez de tout faire pour que votre corps soit prêt pour des contraintes supplémentaires. Pour ce faire, il suffira d'acheter de la spiruline dans la pharmacie la plus proche sans additifs et de commencer à l'utiliser au moins 3 mois avant le début de la grossesse.
Recommandations sur l'utilisation de la spiruline dans la planification de la grossesse:
- Poudre. 1 c. À thé de produit sec doit être dissous dans 100 ml d'eau chaude et bu avant le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner.
- Comprimés .La dose quotidienne d'une telle spiruline peut aller de 6 à 12 unités. Prenez-les, aussi, devra être 3 fois par jour avant de manger.
- Spiruline huile. 15-20 gouttes sont prises trois fois par jour et lavées exclusivement à l'eau chaude.
Les enfants peuvent-ils être de la spiruline et à quel âge?
spiruline - est un produit naturel, a un tonique et immunomodulatrices. Compte tenu de cela, lorsqu'il est utilisé correctement, il aura un effet extrêmement bénéfique sur le corps d'une petite personne. Mais rappelez-vous, l'enfant ainsi que les femmes dans la position est préférable de donner un produit complètement organique. Ainsi, vous serez sûr que le bébé n'aura que des substances utiles pour son corps et réduira au minimum la possibilité de développer des réactions allergiques.
En ce qui concerne le moment où les enfants peuvent recevoir de la spiruline, les opinions divergent légèrement. Certaines mères le donnent à leurs enfants littéralement avec le premier leurre, tandis que d'autres croient qu'il est possible d'injecter de la spiruline dans l'alimentation du bébé au plus tôt un an. Mais comme le montre la pratique, la période optimale pour cela est un âge de six mois. Jusque-là, le bébé aura suffisamment de vitamines et de minéraux qui tombent dans son corps avec le lait maternel.
Mais depuis le septième mois, les enfants deviennent plus mobiles, ce qui signifie que leur corps devra dépenser beaucoup plus d'énergie que d'habitude. Pour cette raison, les parents doivent faire de leur mieux pour que leurs miettes reçoivent un peu plus de substances utiles que les premiers mois de leur vie.
spiruline Val pour les enfants - mode d'emploi,
spiruline Val - il est prêt à complexe de vitamines et minéraux, fait sur la base d'algues. Dans les pharmacies, vous pouvez trouver ce bioadditif sous forme pure et en combinaison, par exemple, avec du sélénium.
Fondamentalement ce médicament dans sa composition ne diffère pas d'algues naturelles, la seule différence est une dose supplémentaire de vitamine C.
Mode d'emploi de spiruline enfants Val:
- 1-6 mois - de 0,5 comprimés 2 fois par jour
- 6-12 mois - 1 comprimé 2 fois par jour
- 12-18 mois - 1 comprimé 3 fois par jour
et, bien sûr, ne pas oublier que, comme un adulte, un enfant doit boire les algues de l'eau. Si l'enfant refuse de faire cela, alors vous pouvez essayer de frotter la pilule en poudre et l'ajouter à la compote ou au thé.
Peut-il y avoir une allergie à la spiruline chez les enfants?
- allergique Bien que la spiruline est considéré comme un produit hypoallergénique, dans certains cas, il peut provoquer une réaction allergique. En règle générale, cela se produit si le bébé a une prédisposition à une allergie ou a une intolérance à ce produit. Dans le cas où c'est le cas, alors littéralement à partir de la dose minimale de la spiruline dans la miette aura une éruption cutanée, nez qui coule et arracher les yeux.
- Certains parents perçoivent ces symptômes pour un effet secondaire temporaire, et toujours continuer à donner à son enfant, bien que tout pédiatre vous dira que cela est pas nécessaire. Après tout, avec de telles actions, vous allez chaque jour de plus en plus saturer votre corps avec des miettes d'allergènes, qui vont obstruer son corps avec des substances toxiques.
- Cela provoquera une réaction encore plus allergique et des conséquences très graves sur l'état général du corps. Par conséquent, si vous remarquez au moins un symptôme d'une allergie, alors abandonnez complètement l'utilisation de la spiruline.
spiruline pour les enfants, les femmes enceintes, les mères qui allaitent, lors de la planification grossesse:
Daria: Pendant la grossesse mon corps donner complètement la viande. Comme je ne l'ai pas caché, je ne pouvais pas le manger. Maman et belle-mère ont commencé à s'inquiéter à cause de cela mon enfant naîtra très faible. Au début, je n'ai pas fait attention à leurs hystériques quotidiennes, mais après un certain temps, j'ai aussi succombé à la panique.
Pour résoudre ce problème, je me suis tourné vers mon gynécologue, et elle m'a conseillé d'essayer de rétablir l'équilibre des protéines manquantes, des vitamines et des minéraux avec la spiruline. Sur le chemin du retour, j'ai acheté des algues et j'ai immédiatement commencé à les prendre. Scier selon le schéma spécifié dans les instructions d'utilisation, jusqu'à la plupart des genres. Mon bébé est né avec un poids normal( 3.950), et surtout, complètement en bonne santé.
Ilona: Pendant neuf mois de grossesse, elle a gagné plus de 20 kg. C'était très déprimant, alors j'ai décidé de faire un régime. Mais dès que j'ai fait, j'ai immédiatement commencé à diminuer la quantité de lait maternel. Par conséquent, je suis retourné à contrecoeur à la méthode originale de la nutrition et a décidé d'attendre un peu avec la perte de poids.
Mais en quelque sorte, marcher dans le parc avec un enfant, appris de la même chose que je suis une jeune mère, que perdre du poids après la naissance est une grande aide spiruline. Doutant légèrement, je décidais encore d'essayer cette méthode sur moi-même, d'autant plus que dans ce cas je n'avais pas à me laisser mourir de faim. Saw spiruline des doses légèrement plus faibles que celles indiquées dans les instructions, mais encore dans un mois, les premiers résultats ont commencé à apparaître.