Fraise pour les enfants, enceinte, allaitante. Quand et combien pouvez-vous?

Strawberry est une baie juteuse, douce et invitante! Son amour enfants et adultes. Beaucoup ne savent pas à partir de quel âge on peut donner des fraises à un enfant. Comment faire la bonne chose pour rendre le bébé heureux et ne pas nuire à sa santé?Toute jeune mère est très inquiète de ces questions. Bien sûr, les réponses ne sont pas à la surface, car le corps de chaque miette est unique. Cependant, il existe des règles générales auxquelles tout le monde devrait adhérer.

Avantages et inconvénients des fraises pour bébé

Bien sûr, les fraises sont une baie très utile, elle contient beaucoup de minéraux et de vitamines dont notre corps a besoin. Cependant, pour l'enfant, ce produit a à la fois des avantages et des inconvénients. Tout d'abord, familiarisons-nous avec les aspects positifs:

1. La fraise contient tout un tas de vitamines et de minéraux nécessaires à l'enfant. Les leaders parmi eux sont les vitamines A et C, ainsi que le fer, le calcium et l'acide folique.
2. Cette baie est très juteuse, par temps chaud, elle peut parfaitement étancher votre soif.
3. Le sucre d'une telle baie est parfaitement absorbé par l'organisme de l'enfant et constitue une excellente source d'énergie.
4. Grâce à ses propriétés antimicrobiennes, la fraise se défend bien contre un enfant froid.
5. Strawberry peut renforcer les parois des vaisseaux sanguins, améliorer l'immunité et même améliorer la composition sanguine.
6. En outre, cette baie digère la digestion et améliore l'appétit, ce qui est particulièrement important pour les enfants qui mangent très peu.

Quant aux inconvénients des fraises, hélas, ils ne le sont pas si peu:

• Il y a beaucoup d'histamine naturelle dedans. Cela en fait un allergène alimentaire fort. Chez de nombreux enfants sujets à des réactions allergiques, cette baie provoque une forte éruption cutanée, des démangeaisons et d'autres symptômes d'allergie désagréables.
• Si les baies ne sont pas bien lavées, elles peuvent entrer dans l'infection intestinale du corps des enfants.
• Parfois, l'utilisation de délicieuses fraises fait gonfler le ventre, les gaz, les processus de fermentation dans le corps. Cependant, cela n'arrive que si vous mangez trop de baies à la fois.

Quand puis-je donner des fraises?

Si vous vous pressez trop, votre bébé peut souffrir d'une allergie sévère, qui se traduit par une forte démangeaison sur tout le corps du veau. En outre, cette baie à un âge précoce peut provoquer une diarrhée chez le bébé.

Si vous êtes toujours confiant dans la santé forte de votre enfant, vous pouvez très soigneusement commencer à introduire dans son régime une fraise. Cependant, vous devez toujours le faire avant le huitième mois de vie et seulement si l'enfant est déjà habitué à d'autres types d'aliments complémentaires. Si le bébé n'avait mangé que du lait maternel avant cela, sa réaction aux baies rouges serait définitivement négative. Il y a tellement de légumes et de fruits frais utiles que vous pouvez nourrir un petit enfant, alors donnez-leur la préférence.

Par ailleurs, même les grands enfants( d'un an à sept ans) devraient recevoir des fraises en quantité limitée.À cet âge, les enfants ne devraient pas manger plus de 100 grammes de baies par jour.

Comment introduire correctement les fraises dans l'alimentation d'un enfant?

Alors, le jour est venu où vous avez décidé d'introduire une fraise juteuse et aromatique dans la ration de vos miettes. Vous devez le faire avec soin et par tous les moyens pour éviter les conséquences désagréables. Il y a deux façons d'introduire les fraises dans l'alimentation du bébé.

• Méthode numéro 1.

Si tout va bien, alors le lendemain, vous pouvez déjà traiter la miette avec une baie entière et observer à nouveau sa réaction. Le nombre de baies devrait être augmenté progressivement et vous pouvez apporter un maximum de 7-8 morceaux par jour. La façon la plus simple de trouver la portion optimale de fraises pour un enfant est de mettre des baies dans sa main. Un enfant peut manger autant de baies que possible dans sa petite poignée.

• Méthode numéro 2.

Il s'agit de la préparation d'eau fraise pour un enfant. Quelques baies devraient être versées avec de l'eau bouillante raide et les laisser pendant quelques heures. Après cela, la boisson doit être filtrée à travers un tamis et offert un petit bébé.Si la réaction de l'enfant sera positif( selles normales, sans éruption cutanée), puis le lendemain dans la boisson peut laisser une baie, soigneusement ciselée.

Lorsque l'enfant est déjà sûr d'avoir une fraise, vous pouvez le laisser tenter par toutes sortes de goodies sur la base des baies, par exemple, de faire cuire de ses smoothies, des salades, des gelées et compotes. La solution idéale consiste à ajouter des fraises aux produits laitiers.

Comment choisir des fraises pour un enfant?

Il est très important de ne donner aux enfants qu'une bonne fraise bien sélectionnée. Vous ne pouvez pas l'acheter avant la mi-juin. Bien sûr, la tentation est grande d'obtenir cette douceur séduisante au début de l'été, ou même en mai, mais à ce moment de fraises, en règle générale, soit développée par des moyens artificiels, ou importés de l'étranger. Ces deux options sont inacceptables pour le corps de l'enfant.

• Avant d'acheter, inspectez soigneusement les baies. Ils doivent être secs, sans bosses ni dommages, d'un rouge vif. Soyez extrêmement vigilant, des vendeurs parfois sans scrupules teintent des fraises non mûries, ce qui est très nocif pour les enfants.
• Pour déterminer la qualité des baies à coup sûr, sentez-les. Les fraises mûres ont un arôme fort, caractéristique et très agréable, que vous ne pouvez pas confondre avec quoi que ce soit.
• La queue est une autre mesure de fraîcheur. Si les queues sur les baies sont fanées, alors les baies elles-mêmes sont déjà rassis, elles n'ont pas besoin d'être prises.

Fraise pour les femmes enceintes et allaitantes

du sein Maintenant que vous savez que vous pouvez donner une fraise des enfants. Cependant, une question de plus reste non résolue. Est-il possible de manger cette baie pour les femmes enceintes, ainsi que pour ceux qui allaitent?

Avec un bébé qui attend, tout est assez simple. S'il n'y avait pas d'allergie aux fraises avant la grossesse, alors vous pouvez utiliser ces baies en toute sécurité et pendant leur situation intéressante. Bien sûr, il est préférable de donner la préférence aux baies cultivées dans leur propre jardin( pour être sûr de leur naturel) et de ne pas en abuser.femme enceinte en bonne santé qui utilise des fraises avec modération, ne recevra que des avantages, parce que l'acide folique( ce qui est très bien dans la baie) est si nécessaire dans cette période de la vie.

Mais avec les femmes qui allaitent, c'est un peu plus compliqué.Même si vous n'avez pas d'allergies aux fraises, cela ne garantit pas qu'une telle allergie ne soit pas présente chez votre enfant. Essayez de manger très peu de baies et observez la réaction du bébé.Si tout est en ordre, vous pouvez manger un peu cette petite baie. Cependant, dans tous les cas, il n'est pas nécessaire d'abuser. Une femme qui allaite ne devrait pas manger plus de 2-3 baies par jour.

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