Pourquoi ma tête me fait mal? Causes, premiers soins, médicaments, prévention des maux de tête

Maux de tête sont familiers à presque tout le monde. Le plus souvent, ils ne sont pas un signe avant-coureur de maladies graves. Endolorissement dans la tête peuvent être des signes de fatigue ou de l'organisme contre les surtensions. Mais, parfois des migraines et d'autres types de maux de tête, peuvent être des maladies plus graves syndrome.

provoque des maux de tête

Le cortex cérébral est très sensible à divers stimuli. En outre, de tels stimuli peuvent être à la fois interne et externe:

• Maux de tête peut être provoquée par une lésion vasculaire à la base du crâne ou de grandes artères.accident vasculaire cérébral la principale cause de la douleur
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• maux de tête fréquents et prolongés peuvent être causés par la privation d'oxygène et
• spasme vasculaire cérébral Une autre cause de cette douleur est de changer la composition du sang. Si le sang devient épaisse et visqueuse, il ralentit son mouvement à travers les vaisseaux. Ainsi, le flux d'oxygène et de nutriments au cerveau est réduit
• aussi l'une des causes de maux de tête chroniques incluent des dommages au cartilage ou tissu osseux colonne

De plus, les causes des maux de tête est l'impact des différents domaines dans lesquels une personne passe beaucoup de temps. Même une longue conversation sur un téléphone mobile peut entraîner des douleurs dans la tête.

Nous vivons dans le monde technogenic, donc( sauf pour « téléphone cellulaire ») sur le corps peut avoir un impact négatif: les champs électro-magnétiques

• de réseaux électriques( alors assurez-vous de votre lit ne passe pas le cordon d'alimentation)
• basse et haute fréquence du bruit sonore champ
• transmission de données sans fil( il n'est pas annoncé, mais il y a des études qui indiquent clairement nuisibles Wi-Fi)

IMPORTANT: intoxication L'alcool est aussi une cause fréquente de maux de tête. La chose est que l'utilisation excessive de boissons contenant de l'alcool, il y a une destruction des cellules du cerveau.

• Le manque de sommeil et le séjour fréquent dans un état de stress provoque également les problèmes ci-dessus
• Maux de tête peut aussi être causée par un nombre insuffisant d'hormones développés neurotransmetteurs
• causes les plus terribles de maux de tête sont la formation de tumeurs du cerveau et des kystes
• provoque aussi la douleur dans la tête peut devenircommotion cérébrale et la méningite

Quels processus se produisent dans le cerveau avec des maux de tête?

Le cerveau est le « secret » au moment où le corps humain. Par conséquent, dire que les processus qui ont lieu dans ce corps pour des maux de tête, ne peuvent pas être complètement compris.

Et étant donné que la douleur peut se produire pour de nombreuses raisons( décrites ci-dessus).La description des processus qui se déroulent dans chacun d'eux va tirer sur sa thèse de doctorat. Par conséquent, ci-dessous est seulement une brève information.

dans le cerveau pas de récepteurs de la douleur. Ils sont situés dans la coquille, qui est le cerveau. Par conséquent, la douleur survenant dans les différentes parties de cette coque sont de nature différente. Et ils se sentent différemment.

L'une des causes de maux de tête sont des spasmes vasculaires. Ainsi, les navires situés dans la tête, en raison de diverses pathologies plissés. Cette perturbation entraîne la dégradation des cellules avec de l'oxygène et de la nutrition élimination correcte de dioxyde de carbone.

En outre, vasoconstriction fournissent des nutriments et de l'oxygène à la tête peut être causée par des anomalies dans la colonne cervicale. Le fait est que cette partie de la colonne vertébrale a une structure plutôt mince. Et ce malgré le fait que c'est une charge impressionnante.

Un certain nombre de fibres nerveuses, de vaisseaux sanguins et de vaisseaux lymphatiques traversent le segment cervical de la colonne vertébrale. Leur compression, due aux lésions de l'os et des parties cartilagineuses du segment du rachis cervical, est une cause fréquente de maux de tête.

Comme pour le mal de tête causé depuis longtemps dans le domaine des fortes ondes électromagnétiques. Alors tout est simple. Tout le monde sait probablement que les protéines, les phospholipides( molécules des membranes cellulaires) et les ions d'eau ont un faible champ électromagnétique. Un tel champ est nécessaire pour le fonctionnement normal de ces molécules.

Mais, étant sous l'influence d'un champ électromagnétique, de telles molécules commencent à se comporter, cédant à son influence. Cela affecte négativement le travail de tout le corps et du cerveau en particulier. La même chose, quoique dans une moindre mesure, concerne le fonctionnement de la communication cellulaire, wi-fi, etc. Le champ de rayonnement est particulièrement préjudiciable au travail du cerveau.

IMPORTANT: Récemment, très souvent, a commencé à lier les maux de tête avec un manque de prise de glucose dans le cerveau. C'est pourquoi on croit que le jeûne peut causer des maux de tête. Mais, les scientifiques n'ont pas encore été en mesure de prouver une telle connexion. Certes, il n'y a pas de résultats contraires.

Il est également important de se rappeler que les boissons alcoolisées peuvent causer des maux de tête. Premièrement, ils peuvent être de mauvaise qualité et agir comme du poison. Mais même l'alcool de haute qualité peut détruire les cellules du corps. Les alcools conduisent à la déshydratation, à la destruction des vaisseaux sanguins et à d'autres problèmes. L'intoxication par des quantités excessives d'alcool peut entraîner de graves maux de tête.

La violation des vaisseaux cérébraux, ainsi que leur destruction, peuvent être associées à diverses pathologies, au manque de sommeil, aux commotions cérébrales et à d'autres raisons. Maux de tête dans ce cas se développe en raison du fait que les vaisseaux détruits ne peuvent pas fournir la bonne quantité de nutriments et d'oxygène au cerveau. En conséquence, il cesse de fonctionner normalement. Et l'enveloppe qui l'entoure "donne" à propos de ce signe.

premier

maux de tête aide Comme la nature des maux de tête sont différents, l'approche de la résolution de ce problème devrait être différent. La solution la plus facile et la plus efficace pour les maux de tête peut être de prendre des analgésiques. Mais si les analgésiques sont utilisés à cette fin, alors, le corps peut s'habituer à ces médicaments et l'effet désiré ne sera pas atteint. Avec des maux de tête fréquents, consultez un médecin.

• Maux de tête et auto-massage de la tête et du cou peuvent aider avec des maux de tête. Massage partiel temporelle peut être effectuée conjointement avec la pommade mentholée ou baume «Zvezdochka»
• compresse froide ou une compresse chaude sur le front de la tête sont également capables de soulager les maux de tête. Cataplasme de la douleur dans les domaines temporel peut être effectuée en utilisant, trempé dans la teinture de la cannelle, le tissu
• Excellente feuille soulage les maux de tête du chou frais. Il doit être appliqué à la partie de la tête où se situe le foyer de la douleur. Ensuite, roulez la tête avec une serviette chaude. Changer le chou que la feuille va se dessécher. Une telle compresse peut être laissée pour la nuit

IMPORTANT: Il est important d'arrêter de fumer et de consommer de l'alcool contre les maux de tête. Ces mauvaises habitudes peuvent elles-mêmes devenir la cause de sensations douloureuses. Et aussi de nier le traitement de ce problème. Il est impossible d'appliquer de la glace sur la tête.

Maux de tête médicaments

• «Paracétamol» et «Panadol» - utilisé pour des maux de tête d'intensité légère à modérée. Accepté de 500 ml à 4 g par jour. Un temps nécessaire de prendre plus de 1 g du médicament
• «Migrenol» - le produit contient du paracétamol et de caféine, ce qui améliore son effet. Utilisez ce médicament est nécessaire pour les maux de tête causés par une pression artérielle basse. Prenez ce médicament dont vous avez besoin de 2 comprimés 4 fois par jour. L'intervalle entre les doses doit être d'au moins 4 heures
• «Solpadein» - préparation à base de paracétamol, la caféine et la codéine. L'action du médicament est similaire à celle de Migrolen. Prenez ce médicament dont vous avez besoin 1-2 comprimés 3-4 fois par jour. L'intervalle entre les doses doit être d'au moins 4 heures
• «Analgin» - agent analgésique populaire à base Métamizole. Il a également un effet antipyrétique. Récemment, de nombreux effets secondaires de prendre "analgin" ont été révélés. Par conséquent, s'il y a un autre moyen, il est préférable de les utiliser
• «Pentalgin plus» , «berline M» et «Piralgin» - anti-maux de tête puissant. Il n'est pas recommandé d'utiliser plus de cinq jours d'affilée. Prenez ces médicaments 1 comprimé 1-3 fois par jour. La consommation quotidienne - 4 comprimés
• «askofen-P» , «Kofitsil-Plus» et «tsitramon Ultra» - sont utilisés pour des maux de tête légère à modérée. Prendre 1-2 comprimés trois fois par jour. La norme quotidienne n'est pas plus de 8 comprimés
• "Tempalgin" - un autre outil populaire basé sur le métamizole de sodium. La caféine, qui fait partie de cette préparation, améliore l'action de la substance active. Prendre 1 comprimé 1-3 fois par jour. En l'absence de réception de la douleur des moyens nécessaires pour arrêter
• «Nurofen» - très populaire ces derniers temps contre les maux de tête signifie. A également un effet antipyrétique. Prendre un comprimé 3-4 fois par jour
• «Spazmalgon» et «spazgan» - un excellent remède pour les maux de tête causés par les spasmes vasculaires. Vous devez prendre après les repas 1-2 comprimés 2-3 fois par jour

Vitamines

• de maux de tête Pour éviter les maux de tête doivent inclure dans votre alimentation une variété de minéraux et de vitamines. Il est préférable que les vitamines entrent dans le corps d'une manière naturelle. C'est avec de la nourriture. Pour ce faire, vous avez besoin de diversifier votre alimentation, comprennent une variété de produits végétaux utiles et
• de lait pour lutter contre la migraine devrait augmenter dans vos aliments diététiques riches en vitamine B2.Selon les dernières données, cette vitamine réduit le risque de migraine de 48%.Grâce à la riboflavine, les processus métaboliques dans le corps s'améliorent. Cette vitamine améliore la synthèse des cellules nerveuses. La vitamine B2 se trouve en grande quantité dans le poisson, les produits laitiers, les oeufs et les champignons
• Lorsque des maux de tête causés par les perturbations hormonales( manque généralement oestrogènes) devraient augmenter dans l'ingestion de produits contenant du magnésium. Ces produits comprennent les bananes, les pommes de terre et
• au chocolat Pour contrer le stress et la fatigue qui peut aussi conduire à des maux de tête, aider Coenzyme Q10.Cet antioxydant, entre autres, est responsable de la santé des vaisseaux du cerveau. La plupart de cette substance dans le poisson( le thon et le maquereau) et
• brocoli aussi pour la prévention des maux de tête est nécessaire d'augmenter la consommation de vitamine E

maux de tête Prévention

• Pour prévenir les maux de tête causés par un manque d'oxygène dans le cerveau, il faut ventiler la pièce plus souvent et rester à l'air frais plus souvent. Il est conseillé de prendre pour règle les promenades quotidiennes dans le parc ou dans la forêt
• Il est également important d'observer le régime du jour. Le sommeil de huit heures peut devenir un guérisseur d'une variété de maladies. Y compris la maladie de la tête
• Bain avec aromathérapie, une compresse de tête chaude ou une compresse frontale fraîche aident également à guérir cette maladie
• Si les maux de tête sont causés par la déshydratation, vous devez augmenter la consommation de liquides. Il est important de se débarrasser de la maladie décrite pour exclure de votre vie le stress et le surmenage
• Le thé au gingembre est un excellent outil pour la prévention des maux de tête. Cette boisson en Chine est considérée comme un "élixir de milliers de maladies".Il peut également être utilisé pour éviter les problèmes décrits

THE IMBIRDY TEA RECIPE. Pour faire ce thé, vous devez laver la racine du gingembre et le râper sur une râpe fine. Dans une casserole avec de l'eau bouillante, vous devez mettre quelques cuillères à café de gingembre haché.Une cuillère correspond à une tasse de thé.Laisser l'eau pendant environ deux minutes, retirer du feu et laisser refroidir. Vous pouvez boire du thé au gingembre avec de la menthe, du citron ou ajouter du thé vert à l'eau bouillante.

Trucs et astuces pour les maux de tête

Daria, 29 ans. J'utilise des compresses avec des oignons pour les maux de tête. Cet outil m'a été suggéré par ma grand-mère. Pour ce faire, vous devez prendre une grosse ampoule. Décollez-le de la coque et hachez-le finement. Ensuite, vous devez écraser l'oignon haché dans une serviette en tissu, attacher au point de la douleur et envelopper la tête avec une serviette.

Vidéo. Comment en cinq minutes pour enlever le mal de tête