Myogymnie en orthodontie - exercices efficaces pour la correction de l'occlusion

mordre les dents - il est leur position par rapport aux mâchoires serrées. Malocclusion observé au mauvais dents de localisation ou d'abus sous la forme de la mâchoire. La formation d'une occlusion affecte groupe de muscles disposé directement dans la zone de la mâchoire.écarts

de la position correcte des dents apparaissent chez les enfants au cours de la croissance, et les adultes en raison de la blessure.

Une morsure incorrecte peut affecter de manière significative la qualité de vie. Cela crée des problèmes avec la mastication des aliments, la diction, affecte l'état psycho-émotionnel.

Qu'est-ce miogimnastika et son rôle dans Orthodontie

miogimnastika - une technique pour corriger la morsure et la prévention zubochelstnyh anomalies en effectuant une série spéciale d'exercices physiques.

Au début du siècle dernier A. Rogers a jeté les bases mioterapii, ce qui prouve l'efficacité de l'influence active sur les muscles pour corriger les anomalies dento-alvéolaires.

Il a également développé la première série d'exercices pour activer les fonctions des muscles maxillo-faciale. Modifiés et complétés complexes sont devenus la base des méthodes modernes d'élimination des malformations congénitales et acquises de l'occlusion. Un demi-siècle d'études ont prouvé l'efficacité de mioterapii pour la correction des types anormaux de morsure.muscles de formation

de la bouche, les dents environnantes, aidant à restaurer leurs fonctions, améliorer l'apparence de la dentition, empêche le développement des processus indésirables.

Miogimnastika utilisé dans Orthodontie dans divers modes de réalisation: l'exercice de

• désigné comme un type de traitement indépendant;
• une étape préparatoire avant le début du traitement orthodontique;
• en tant que composant complémentaire conjointement avec d'autres procédures.
• comme étape de fixation après le traitement pour éviter la rechute.

En fonction de la dentition spécifique des changements défectueux, la forme et la taille de la mâchoire, la nature de l'interaction des dents lorsque les mâchoires de fermeture sont plusieurs types d'anomalies, dont chacune nécessite une certaine approche de correction.

pour corriger les experts des anomalies dento-alvéolaires a développé une série d'exercices spéciaux. Les sessions peuvent être effectués à la fois avec un équipement spécial orthodontique( ekvilibrator, plaque vestibulaire, disque Friel, un activateur, et d'autres dispositifs), et sans eux.

Principes de base et règles

principes lors de l'exercice sont: systématique

• - longues pauses entre les classes ne sont pas autorisés;séquence
• - seulement après le développement d'exercices simples a permis de passer au complexe;
• conscience - conscience de ce qui est nécessaire pour effectuer chaque exercice, augmente considérablement la productivité;
• activité de ;
• une approche individuelle de l'.

avec les enfants des classes sont:

• individuellement - un parent ou un autre adulte à la maison pour aider votre enfant à effectuer les exercices;groupe
• cours sont menées en même temps pour quelques personnes, et la gestion et le suivi de l'exactitude de la mise en œuvre technique de la responsabilité de l'enseignant ou des enseignants. Avantages et inconvénients

résultat d'exercice est:

• restauration de l'activité fonctionnelle des muscles de la bouche et de la langue;
• normalisation du tonus de la musculature du visage;
• fonctionnement efficace des tissus de la partie inférieure du visage;
• restauration du fonctionnement normal des muscles contrôlant le mouvement de la mâchoire inférieure.

Les inconvénients de l'utilisation de myogym en orthodontie incluent:

• la complexité de contrôler l'exactitude et la durée des études;
• toutes les formes d'anomalies ne peuvent pas être corrigées à l'aide de cette technique.

Contre-indications comprennent un certain nombre de facteurs:

• limitation de la mobilité dans les articulations temporomandibulaires;
• hypertrophie prononcée des muscles faciaux;
• anomalies de la morsure, formés sur un fond de croissance incorrecte des mâchoires.

Exercices pour les muscles de la langue

Pour la déglutition infantile:

1. Le bout de la langue est soulevé vers le palais et peut rester quelques secondes dans une posture.
2. Mettez un anneau de caoutchouc sur le bout de la langue et appuyez-le contre les alvéoles des dents. Avaler 10-12 fois, en vérifiant la présence de la boucle au bon endroit.
3. La langue avec la bague appliquée doit être pressée contre les alvéoles pendant plusieurs minutes avec la bouche fermée hermétiquement. La première fois pour l'exercice est de 5 minutes, mais au jour le jour nous étendons la procédure à 15 minutes.

Exercer les muscles de la langue dans la partie médiane: la langue

• serre 50 à 60 fois;
• langue avec des bandes de caoutchouc sur elle( pointe et milieu) est pressé au palais, tenant pendant quelques secondes.

Les muscles de la partie dorsale se détendent bien avec l'aide du bâillement, ainsi que le rinçage de la bouche avec de l'eau chaude.

Nous entraînons les muscles qui poussent la mâchoire inférieure

Les actions suivantes doivent être effectuées:

1. La mâchoire inférieure avance jusqu'à ce que les dents supérieures de la rangée supérieure se chevauchent complètement. Retardez le mouvement pendant 10 secondes.
2. L'exercice précédent devrait être répété avec des tours de la tête dans l'un et l'autre côté.Le nombre de tours - au moins 10.
3. Levez-vous, étendez vos mains sur les côtés et jetez votre tête en arrière. Le même mouvement est fait avec la mâchoire vers l'avant, jusqu'à ce que la fermeture marginale des dents soit atteinte.

Exercer le muscle circulaire de la bouche

Restaurer les fonctions du muscle circulaire de la bouche:

1. Étirez alternativement les lèvres, comme si vous éteigniez le feu, après les avoir étirées en un sourire. Tenir les lèvres dans l'état allongé pendant 30 secondes, puis prendre l'air et gonfler les joues, les lèvres serrées. Presser ses poings contre ses joues, essayant d'enlever l'air sans décrocher ses lèvres.
2. En pressant les lèvres, distillez la masse d'air sous la lèvre supérieure de dessous le fond.
3. Compresser fortement les lèvres avec une bande de carton et le garder de 1 minute au début à 50 minutes à la fin.
4. Souffle sur des objets légers, en regardant leur mouvement.
5. Avec les petits doigts, étirez soigneusement les coins de la bouche, puis fermez les lèvres.
6. Nous mettons des rouleaux mous sous les lèvres( en bas et en haut) et avec des lèvres serrées, essayons de prononcer les sons: m, p, b.

Exercices de correction de divers types d'occlusion

Le complexe de test myogym propose différents exercices pour différents types de troubles de l'occlusion.

Corriger la morsure mésiale:

• avec la langue nous appuyons sur la surface maxillaire au-dessus des dents supérieures jusqu'à ce que la sensation de fatigue apparaisse( 4-5 minutes);
• inclinant la tête en arrière, ouvrir et fermer la bouche, en fermant nous touchons la langue au palais;
• la lèvre inférieure est dessinée sous les dents supérieures.

Correction de l'occlusion oblique:

Souvent, une occlusion oblique se produit à la suite d'un déplacement de la mandibule vers le côté.Dans ce cas, un tel exercice est recommandé.

Avec la bouche ouverte maximale, la mâchoire inférieure est décalée dans le sens de la fermeture incorrecte des dents( les dents inférieures sont étendues devant la mâchoire supérieure).Ensuite, soulevez la mâchoire inférieure, fermez les dents et maintenez dans cet état pendant 5 secondes, après quoi nous l'abaissons.

Morsure profonde correcte:

• debout, lever le menton et les bras rétractée, le mouvement de la mâchoire inférieure vers l'avant, autant que possible, puis revenir doucement à la place de la( des mouvements répétitifs 10-15 fois à des intervalles de 3 fois par jour);
• après le mois, la tâche est compliquée, déterminant la position des dents inférieures au-delà des dents supérieures.

Miogimnastichesky béance complexe:

• compresse et décompresse les dents à la sensation de fatigue dans les muscles de la mastication, contrôlée par l'intensité des doigts de la tension musculaire pressées contre les joues;
• la tâche précédente est effectuée avec un stress considérable, empêchant l'index et le majeur de déplacer la mâchoire inférieure.

Comment améliorer l'efficacité et l'impact des exercices de

pour obtenir des résultats optimaux à partir des exercices que vous devez suivre quelques règles:

• améliorer sans cesse l'intensité de la formation - la vitesse et la durée de la contraction musculaire à augmenter;
• atteindre la plus grande amplitude de contraction musculaire;
• concentrer la durée de l'emploi sur l'apparition d'une sensation de fatigue;
• résiste aux pauses entre les contractions musculaires;
• pour la formation pour allouer un certain temps et suivre strictement le mode établi.

L'expérience pratique de l'application conformément aux nombreuses références, nous pouvons dire que miogimnastika particulièrement efficace pour les enfants de moins de 7 ans. Elle est une bonne aide en orthophonie.À cet âge, myoterapia sera une excellente alternative à d'autres procédures orthodontiques. Les enfants dans un temps assez court peuvent réparer la morsure.

Dans le même temps, de nombreux adultes notent une faible performance de ces activités.

Vous ne pouvez commencer les exercices qu'après avoir consulté des spécialistes et sous leur surveillance constante. C'est le médecin qui conduit l'examen et sélectionne le complexe nécessaire de la gymnastique pour éliminer le défaut révélé.

Le choix indépendant des exercices et de leur exécution peut non seulement ne pas apporter d'avantage, mais aussi nuire.