Comment se débarrasser d'un double menton pour un homme et une femme? Procédures qui nettoient le double menton

Des moyens efficaces pour combattre le double menton chez les femmes et les hommes.

double menton Hanging pli sous le menton est en mesure de faire une personne à se sentir peu attrayante, peu sûr. Un double menton n'est pas seulement un problème pour les gros, les personnes minces sont également confrontées à ce problème. Double menton peut être retiré si vous faites un effort.

Comment gérer le double menton pour les femmes?

tout d'abord il faut savoir que le double menton ne semble pas juste comme ça. Il y a un certain nombre de raisons:

1. perturbations hormonales
2. changement brusque de poids( comme le gain de poids et la réduction du poids)
3. âge change la vie
4. Sédentaire

Vous pouvez faire face à ce problème de plusieurs façons:

• Sport
• régime
• exercices spéciaux
• Cosmétologie
• chirurgie plastique

IMPORTANT: se battre avec un double menton peut être donné à vous est pas facile, parfois il faut du temps et des efforts.

Comment supprimer le double menton d'un homme?

Les hommes accordent rarement beaucoup d'attention à leur apparence. Il arrive souvent que les hommes fassent attention au deuxième menton, quand il gâte déjà l'apparence. Comme les femmes, les hommes ont besoin de tenir une série de changements fondamentaux dans son mode de vie habituel:

1. Keep
2. ajustement faire des exercices spéciaux pour le menton
3. Aller à la

bonne alimentation En cas d'une approche intégrée du problème est résolu beaucoup plus rapidement.

populaire moyen d'un double menton

Si dans la lutte contre les défauts de la peau, beaucoup luttent avec l'aide de masques folkloriques et crèmes, un tel défaut comme un double menton, ne succombent pas à des masques ou des crèmes. Quelles sont les méthodes efficaces de lutte contre le pli détesté?

le plus rapide et des méthodes éprouvées:

1. Mésothérapie .La procédure, qui prévoit l'injection de substances spéciales sous la peau. La composition de la solution brûle les cellules graisseuses. Si l'on ajoute en outre le relâchement des agents tonifiant la peau, lissage de la peau gymnastique
2. menton .La méthode du budget, moins le fait que l'effet est perceptible pas immédiatement. L'exercice est très bon que la prévention du second menton
3. Massage .Vous pouvez faire avec vos mains et passer l'aspirateur( par exemple, une boîte de massage).Massage fournit lymphodrain effet, grâce à quoi la peau est serré et lissé

Thermage Procédure pour serrer le menton

Thermage - procédure cosmétique qui régénère. Sous l'influence des ondes radio à basse fréquence, la production de collagène a lieu. Et le collagène, comme nous le savons, est responsable de l'élasticité de la peau.

Cette procédure n'a qu'une seule contre-indication - la présence d'une peau de silicone. Thermage ne provoque pas de réactions allergiques. Après la première procédure, l'effet devient apparent. De plus, la procédure est que l'effet est visible pendant 2-3 ans.

Massage des mâchoires du double menton

Une canette peut être appelée un massage sous vide. Ce type de massage est basé sur le drainage lymphatique. Le vide favorise l'activation des couches profondes de la peau. En conséquence, la circulation sanguine s'améliore et la production de collagène augmente. Une boîte de massage améliore également le teint.

Ce massage peut être transporté dans la cabine sous la supervision d'un spécialiste, mais vous pouvez posséder. Dans les pharmacies, vous pouvez acheter des pots cosmétiques en silicone ou en verre avec pompage d'air.

Massage à domicile dure environ 5-10 minutes. La première session ne doit pas dépasser 5 minutes. Commencer à faire un massage du cou, en tournant doucement vers le menton et les pommettes. Pour l'effet final, plusieurs sessions avec des interruptions en une semaine sont nécessaires. Après un tel massage il peut y avoir des ecchymoses, ce phénomène est temporaire et normal pour cette procédure. Une étude plus détaillée de la technique de massage peut, dans la prochaine leçon vidéo. Vidéo

: comment faire une boîte de massage?

Comment choisir un entraîneur pour soulever le double menton et le cou?

Pour ceux qui oublient de vous identifier 15-20 minutes par jour, développé des simulateurs spéciaux. Avec l'aide de formateurs peut non seulement tirer vers le haut le menton, mais aussi le cou, pour éviter l'apparition de plis nasogéniens.

IMPORTANT: Avoir le simulateur ne signifie pas que vous devez absolument pas faire quoi que ce soit. Regarder et ont encore, la conception simple des simulateurs conçus de telle sorte que la charge sur les muscles est améliorée.

Il existe plusieurs types de simulateurs. Par exemple: dispositifs de

• qui calai son dispositif de
• menton employant d'autres muscles

Accueil de l'exercice

double menton Si vous voyez que vous avez prévu un double menton, il est temps de commencer à faire des exercices. Exercices à faire tous les jours, ils sont assez simples:

1. prononce les lettres « u » et « i », les muscles tendus tout
2. Tenez dans les dents d'un crayon et dessiner une chose dans l'air, par exemple, des lettres ou des chiffres
3. faire des mouvements circulaires de la tête, autant que possibleen appuyant sur la tête pour les épaules, le thorax
4. Soulever la tête vers le haut, puis mis de côté de la mâchoire inférieure et le verrouiller dans cette position pendant 1 minute. Ensuite, faire la tête de forage circulaire

Chacun de ces exercices à faire à plusieurs reprises.

Comment cacher le double menton avec vos cheveux?

Si vous ne pouvez toujours pas vous débarrasser d'un double menton, essayez de le déguiser.

Les hommes peuvent cacher leurs mentons en faisant pousser une barbe.

Les femmes auront plus de difficultés. Vous devez choisir la coiffure appropriée:

• Mise au point sur le dessus, donc vous détourner l'attention du double menton
• coupes de cheveux courts avec le volume dans les joues aussi option avantageuse
• décotes avec des extrémités en haillons, couvrant les joues et

menton non retenus les options: style

• lisse
• Kare
• coiffures sans frange

Comment manger pour enlever un double menton? Diète de

double menton la plupart des cas le menton apparaît sur le fond de l'augmentation du poids corporel total. Donc la première chose debout sur la balance et voir par vous-même si vous avez le temps de faire un régime.

Tout régime est de limiter les aliments riches en calories:

1. douce farine
3. Fat

Essayez de boire beaucoup d'eau, sans gaz, manger des fruits et légumes. Essayez de ne pas manger après six heures du soir.

Méthodes de traitement avec un double menton: conseils et commentaires

Daria : «Le problème de la double menton et mince préoccupations non seulement complètes. Je suis une jolie fille mince, mais souffre toujours d'un double menton. Je résous mon problème dans le salon de beauté.L'esthéticienne conseillée de nettoyer l'appareil menton. Je suis passé par quelques procédures, mais je vois le résultat. Si cela continue, je serai capable de me débarrasser de lui pour toujours. "

Anna : "J'ai un chiffre complet. Mais si les jambes et les bras épais peuvent être cachés, alors ce menton terrible est devenu haïssable. Je m'assieds sur les régimes et le massage. Le poids s'en va temporairement, avec le menton diminue, mais tout revient à nouveau. Maintenant, je veux subir un examen avec un gynécologue et un endocrinologue, peut-être mon problème de poids se trouve ici. Donc je mange un peu. "

Julia : "J'ai 35 ans. Pour améliorer l'état de la peau, elle a fait de la mésothérapie. Cela a affecté positivement le menton. La peau devient plus lisse et plus jeune. Mais le problème est qu'il s'agit d'un résultat temporaire et nous devons revenir à la procédure, ce qui n'est pas bon marché. "

Il existe plusieurs façons de vous débarrasser définitivement du double menton. Lequel vous choisissez, c'est à vous de choisir. Nous serons heureux si vous partagez avec nous vos méthodes de lutte contre le double menton. Vidéo

: Comment se débarrasser du deuxième menton