Tourisme actif et loisirs en Russie. Où sont les compétitions dans le tourisme sportif?

Beaucoup de gens préfèrent les sports actifs. En hiver, ils sont envoyés aux étendues couvertes de neige, et en été - randonnée dans les montagnes.

Beaucoup de gens choisissent un mode de vie actif, comme ils préfèrent être tout le temps en mouvement. Tourisme actif et loisirs - un voyage associé à un mouvement actif sur une route particulière avec un grand effort physique.

Voyage peut être sur skis, motoneiges, si elle est l'hiver ou à pied, à vélo ou à cheval, si elle est l'été.Habituellement, il va à un groupe de personnes de plusieurs personnes ou une équipe, si la recréation se réfère au tourisme sportif. Chaque groupe a un instructeur professionnel qui guide et explique tous les détails d'un tourisme dynamique dans une localité donnée.

formes de

Tourisme actif Il existe plusieurs types de tourisme actif:

• Spéléologie - voyages aux grottes randonnée
• - voyages à diverses localités du tourisme équestre
• - un voyage à cheval ou dans un tourisme de vélo
• chariot - mouvement sur l'itinéraire choisi sur l'alpinisme vélo
• -randonnée dans les montagnes sur les pentes raides, cols, rochers et rivières de montagne
• tourisme ski - pour surmonter les obstacles de différentes difficultés dans la saison d'hiver dans le
• de ski et auto mototouristik - n voyagesur certaines routes pour le tourisme d'eau
• de transport concerné - rafting sur diverses installations de natation: catamarans, kayaks, radeaux, les préoccupations de tourisme actif kanoeK et sports extrêmes - des vols en planeur ou parapentes, saut

Important: Si vous voulez participer à une vue de vacances activesn'ont pas nécessairement la formation sportive. Vous pouvez sélectionner le type de tourisme pour eux-mêmes à surmonter de petites distances appropriées dans des groupes spéciaux pour les débutants.

week-end de vacances - une visite actif

Profession type de tourisme actif apportera de grands avantages pour la santé, mais à cause de l'adrénaline, ces vacances sera un moment inoubliable. Week-ends - il est près d'un tiers de notre vie, donc ils ont besoin pour mener à bien excitant et unique.

Astuce: Faites vos vacances actives. Vous serez toujours dans une bonne humeur, et vous serez toujours en excellente santé.Après tout, le sport et le mouvement - c'est la vie sans drogue et les maladies.

week-end de vacances a organisé de nombreuses agences de voyages offrant intéressant et différent complexité des visites actives. Randonnée et alliages sont réalisés dans les plus beaux endroits où il y a des vallées pittoresques et rivières cristallines. Randonnée hivernale sur les skis sont effectués dans des endroits où beaucoup de neige. Trekking se fait sous la supervision d'un instructeur expérimenté.

Loisirs actifs le week-end - où passer, sans dépenser beaucoup d'argent?

Quelqu'un passe le week-end allongé sur le canapé, tandis que d'autres préfèrent le repos extrême. Activités de loisirs le week-end - une excellente occasion de voyager avec sa famille dans les montagnes ou dans les bois. Si la question se pose, où passer des vacances actives sans dépenser beaucoup d'argent, alors vous devriez envisager de commencer, ce que vous voulez - impressions vives ou surmonter les distances difficiles.

Si vous voulez l'acuité des sensations et de l'adrénaline, alors vous pouvez sauter d'un parachute ou sauter pour sauter. S'il y a des montagnes à proximité, vous pouvez rassembler un groupe de personnes et faire du camping. Mais pour cela, vous devez connaître le terrain et les routes.

Important: Lors d'une randonnée en montagne ou en forêt, il est préférable d'inviter un moniteur qui connait tous les itinéraires et chemins.

Pour obtenir des émotions en surmontant des distances complexes, vous devez faire de la randonnée jusqu'à un col, un seuil, un canyon ou une grotte. Dans les montagnes, vous pouvez trekking - randonnée sans équipement d'alpinisme spécial. Un tel tourisme donnera beaucoup d'impressions et d'émotions positives. En été, il vaut la peine d'aller à la mer et de plonger, ou aller à une rivière orageuse et faire un radeau.

Vacances sportives actives - tourisme sportif familial

Il n'est pas souvent possible de se réunir avec toute la famille pour passer du temps. Si de tels moments apparaissent, alors vous voulez qu'ils soient mémorables et fascinants. Voici quelques activités sportives que vous pouvez passer avec votre famille:

• Surfing .Vous pouvez apprendre ce sport dans toute station où il y a une mer
• Ski nautique .C'est génial de faire du ski nautique avec un enfant pour respirer et déborder les émotions
• Hunting .Cela vaut la peine d'abattre tous les stéréotypes que seuls les hommes aiment chasser. Beaucoup de femmes et d'enfants apprécieront de passer du temps à l'extérieur. Le bébé peut recevoir une caméra
• Fishing au lieu d'une arme à feu. S'il y a un étang près de la ville ou d'une rivière, cela vaut la peine de pêcher. Après cela, faire bouillir l'oreille et goûter sa proie sur le goût
• Safari .Aidera à voir des animaux insolites et de beaux paysages. Quoi de plus intéressant pour les enfants que de chasser la campagne avec leurs parents sur une jeep louée
• Vol dans une montgolfière .Les enfants seront ravis d'un tel voyage sous les nuages ​​
• Sports de voile .Beau temps et l'entreprise est ce dont vous avez besoin pour la planche à voile ou le kite
• Geocaching .La technologie moderne et un peu d'imagination. Un tel jeu est la recherche d'un trésor caché, un processus cognitif actif qui intéressera aussi bien les adultes que les enfants.
• ATV riding .Vous pouvez organiser des compétitions entre les familles. Ce sera une vacance sportive inoubliable

Tourisme sportif familial - c'est merveilleux. Un tel repos actif aide à rassembler la famille. Après tout, tous auront beaucoup d'émotions positives, que vous voulez partager avec vos proches.

Parcs et clubs de loisirs actifs

Dans chaque grande ville de Russie, il existe des parcs et des clubs de loisirs actifs. Ceci est une zone spécialement équipée pour les jeux actifs. Dans les grandes zones, les sports ont lieu, il y a des endroits pour camper. Il y a aussi des belvédères et des barbecues, où vous pourrez vous détendre dans une pause entre la lutte sportive.

Des instructeurs qualifiés vous apprendront comment utiliser l'équipement et observer l'honnêteté du jeu. Ces parcs sont généralement situés dans de beaux endroits - dans les montagnes, les forêts, sur les cols. Ces vacances sportives plairont aux jeunes enfants et aux adultes.

Centre de loisirs pour le tourisme sportif - loisirs pour enfants

Le camp sportif est une excellente occasion pour un enfant de passer des vacances avec avantage. Dans le séjour d'un enfant dans un tel centre de loisirs pour enfants, le tourisme sportif a de nombreux avantages:

enfant

• sera toujours supervisée par un adulte pendant les vacances et ne pas vous donné
• il sera en mesure de se livrer à leurs types préférés
• le sport est entièrement développé et prêt physiquement, parce que le sport - est une partie des enfants de
• de développement sain menu sport spécialement conçu contribuera à combler l'énergie perdue et de rajeunir
• le corps tout en travaillant dans un camp d'été, l'enfant devient courageux, améliore la concentration, il sera plus déterminé et il sera robuste et fort caractère
• KROà savoir la formation et des cours pour les enfants sont proposés des visites et autres loisirs meropriyatiyaDeti aiment se détendre activement, de sorte qu'ils ont été impressionnés et il était intéressant. Si un enfant est comme un camp de sport, il voudra y retourner à nouveau le tourisme sportif

l'année prochaine en Russie - l'objectif principal

il y a quelques décennies, il y avait une telle chose comme le tourisme sportif en Russie. Ce type de sport, comme le tourisme sportif est inclus dans une classification sportive unifiée. Le gouvernement de notre pays se soucie de ses citoyens et introduit un mode de vie sain. Sont organisés par les agences de voyages sont engagés dans la fourniture de ces activités: organisation

• de l'organisation de
• touristique pour enfants de slotov divers, tournois compétitions et championnats
• au niveau international
• mener des expéditions scientifiques en matière de sport, l'organisation des randonnées établissement
• des écoles de sport, qui préparent des instructeurs professionnels et guidesle conducteur dans les montagnes
• mises à jour de données de maintien des équipements de tourisme, qui apparaît sur le marché, de nouvelles routesdans, les pics et perevalovTuristsky club russe organise des visites commerciales dans notre pays et à l'étranger
• ses experts étudier diverses innovations dans le domaine du tourisme sportif pour les mettre en œuvre plus tard dans notre pays. Le tourisme sportif se développe et il est populaire parmi les habitants de la Russie qui préfèrent le mouvement et

sport où auront lieu les compétitions sur le tourisme sportif?

Dans l'une des villes de la Russie sont des compétitions organisées dans le tourisme sportif. S'il y a les organisateurs et les sponsors, alors ces concours sont organisés chaque année et sont une tradition des habitants d'une ville.

compétitions régionales sont organisées dans les centres régionaux et de toute la Russie - à Moscou ou Saint-Pétersbourg. Les gagnants du pays voyagent aux compétitions dans les autres pays où le Championnat International. Le gagnant des concours internationaux est un lauréat international.

Tourisme actif en Russie - où passer des vacances actives?

Tout dépend de la période de l'année. Activités hivernales peuvent avoir lieu dans ces régions de notre pays:

• Kamtchatka
• région de l'Altaï
• Far Eastern District

dans ces régions en hiver beaucoup de neige. Les forêts et les falaises interminables attirent les touristes ici en été.De beaux paysages sauront ravir votre grandeur.

Le tourisme actif en Russie se développe. Presque chaque seconde famille choisit le repos actif. Il est beaucoup plus intéressant que couché sur le canapé ou sur la plage sous le soleil. En été, vous pouvez aller au sud de la Russie à la mer et faire des sports nautiques. En été, les touristes attendent la ville et le pays:

• Sotchi, Anapa
• Crimée
• Abkhazie
• Carélie

S'il n'y a aucun financement pour le voyage, alors une bonne option serait une hausse régulière dans les bois ou au corps de l'eau qui est disponible à proximité.La principale chose - c'est un mouvement, et il n'a pas d'importance, ce sera une promenade ou à vélo. Tous

tourisme actif et loisirs - où acheter du matériel?

ce que les choses ont besoin d'acheter pour les loisirs, en fonction de la durée, le type de tourisme et de la période de l'année. L'hiver aura besoin de vêtements d'hiver et de sous-vêtements thermiques.

En été, des combinaisons imperméables spéciales et des chaussures. Sacs à dos, tentes, vaisselle, lanternes, sacs de couchage, matériel de cuisine - tout cela est un équipement nécessaire pour le tourisme. Vous pouvez l'acheter dans n'importe quel magasin de sport de la ville ou sur Internet.

Important: Faites votre choix dans la boutique en ligne beaucoup plus facile, car ils ne ont pas besoin de courir les magasins de la ville à la recherche d'une chose. Le choix est fait à la maison ou au bureau. Après le paiement, vous pouvez attendre la livraison par courrier, bureau de poste ou porte d'appartement.

Tout pour la pêche et le tourisme - vêtements et chaussures pour activités de plein air

Les amateurs de pêche préfèrent acheter uniquement du matériel de qualité.Après tout, le confort en dépend par tous les temps. Tout pour la pêche et le tourisme peut être acheté dans les hypermarchés spécialisés ou sur le marché.

Important: Lorsque vous choisissez des vêtements, n'économisez pas d'argent, car un équipement de qualité n'est pas bon marché.

Les vêtements et les chaussures pour les activités de plein air et de pêche sont faits de matériaux avec des performances améliorées. Imprégnations hydrofuges, tissus et tissus spéciaux - tout cela est utilisé pour coudre des vêtements dans lesquels il est impossible de se mouiller et de geler.

enfants - randonnée avec Orienteering enfants

Beaucoup de parents sont sceptiques et pensent à long sur l'opportunité de prendre l'enfant avec lui dans la campagne. L'enfant sera-t-il capable de supporter de longues promenades sur les pistes et les cols?

La course d'orientation des enfants est un aspect important dans l'éducation d'un enfant sain et développé physiquement. Mais tout doit être approché avec sagesse.

Important: Si votre bébé est encore jeune et qu'il est difficile de supporter de longues marches, vous ne devriez pas l'emporter avec vous. Laissez-le grandir un peu et devenir plus fort, puis avec plaisir va conquérir de longues distances avec ses parents.

Le tourisme pédestre avec des enfants peut être démarré en toute sécurité avec un enfant de 14 ans. La campagne aidera à être plus proche de la nature, à améliorer la capacité de prendre des décisions et à agir de manière indépendante. C'est au cours de la randonnée que l'enfant apprendra à prendre soin de lui-même, à laver la vaisselle, avec courage pour supporter tous les inconvénients et souffrir.

Comment rendre le voyage intéressant pour les pays du tourisme actif?amateurs de plein air

qui ont déjà parcouru l'étendue de la Russie sur des vélos, à pied ou en bateau, le rêve d'aller dans d'autres pays, où le tourisme actif développé.Comment rendre un tel voyage intéressant? Quelques conseils sur la façon d'organiser vos vacances à dépenser à bon escient:

• S'il vous plaît vérifiez auprès de votre voyagiste, dans laquelle les pays ont le tourisme actif
• La sélection du pays fait sur la base des préférences sportives actives
• Par exemple, en République tchèque attire les alpinistes et les amateurs de Zorbing exotiques, Autriche- les skieurs et les amateurs de rafting en Norvège - voyageurs en terrain montagneux, Finlande - cyclistes et skieurs
• Après avoir sélectionné le pays, réservez votre hôtel à l'avance, de sorte que l'arrivée dans le pays ont été la nuit
• Demandez au tour opérateur l'adresse de l'agence, qui organise des activités de plein air
• examiner les activités de l'Agence sur la base des informations sur Internet, lisez otzyvyPosle que vous pouvez acheter des billets tour ou en avion

Astuce: Acheter tout l'équipement nécessaire dans notre pays comme matériel à l'étranger peutcoûte plusieurs fois plus cher.

Si vous n'avez jamais essayé de vous détendre activement, vous n'avez pas ressenti d'émotions positives inoubliables. Après tout, apprécier la puissance de son propre corps et découvrir de nouveaux horizons est toujours fascinant. Respirez en plein air l'air frais des vallées de montagne et des espaces ouverts en mer! Voyage et profite de la vie! Vidéo

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