L'utilisation de la citronnelle( citronnelle)

citronnelle( citronnelle, citronnelle, citronnelle, chelnoborodnik) - une plante vivace du genre citronnelle avec de longues feuilles rigides linéaires-lancéolées étroites de couleur vert clair. Sa hauteur, en fonction du climat peut être aussi élevée que 70 centimètres à 1,5 mètres. Rhizome court, tubéreuses, épillets inflorescence formées et situées à l'aisselle des feuilles supérieures.

• et propriétés utiles
• Préparatifs
• application en médecine
• dans
• aromathérapie
• cuisine en Cosmétologie
• Contre-indications durant les congés de grossesse

de la plante sont recueillis avant l'arrivée du temps froid, répartis dans une couche mince, protégée du soleil et un endroit bien ventilé pour sécher. Dans l'herbe de citron forme séchée peut être stocké dans un bocal en verre avec un couvercle étanche dans une pièce sombre.points de bases enveloppent film plastique et placé dans un réfrigérateur. Par cette méthode, ils peuvent être stockés pendant plusieurs semaines. Composition

et propriétés utiles

substance de base, ce qui donne à la plante un parfum agréable d'agrumes et le goût - citral. En outre, il est inclus dans la composition du géraniol de la plante, le farnésol, le myrcène avec des aldéhydes et des autres éléments. Citronnelle contient aussi une grande quantité d'acide ascorbique et de l'acide nicotinique, la vitamine A, le calcium, le fer, le potassium, le sodium et le phosphore.

Merci à la composition chimique riche de citronnelle a de nombreux effets bénéfiques sur le corps humain: analgésique

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• Antioxydant.antimicrobiens
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• la cicatrisation des plaies.
• anti-inflammatoire.parasiticides
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• Antiseptique.astringent
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• calme.

préparations à des fins thérapeutiques, la plante est utilisée sous forme de Teintures, thés, jus de fruits, crèmes, huiles essentielles, onguents. Il fait également partie de la base de plantes.

• perfusion : 1 cuillère à soupe de poudre de feuilles Verser 250 ml d'eau bouillante, laisser pendant 5 minutes, filtrer et prendre dans 200 ml 2 fois par jour. Ajout du miel améliore les propriétés de l'agent thérapeutique. Il est également possible d'utiliser une teinture aqueuse pour un usage externe.
• teinture : 2 cuillères à soupe hachée souches de citronnelle placés dans un récipient en verre, à remplir dans 1 litre d'alcool et placé dans un endroit sombre, frais pendant 21 jours. La teinture finie prendre 2 cuillères à soupe 3 fois par jour.
• jus herbe est utilisé à l'extérieur comme un puissant insecticide. Il repousse efficacement différents insectes. Il est nécessaire de perturber la tige d'une plante, presser et appliquer le jus pressé dans les zones ouvertes du corps. En tant que moyen de soulager les démangeaisons après les piqûres. Thé
• : 1 cuillère à soupe d'herbes séchées ou infusion fraîche dans 250 ml d'eau bouillante pendant 5 minutes et filtre. Comme le miel recommandé édulcorant ou herbe Stevia rebaudiana.
• thé minceur Citronnelle : 2 cuillères à soupe d'herbes sèches pour 1 litre d'eau, ajouter un mélange de 100 grammes de jus de gingembre frais haché et deux citrons. Tout mélanger, faire bouillir pendant environ 10 minutes, pendant 15-20 minutes et la fatigue. Boire 3 fois par jour pour 200 ml avant les repas.

médecine application

• tisane avec citronelle est un remède efficace contre le rhume.infusion aqueuse
• utilisé dans la sensation de douleur dans l'estomac et de l'intestin, la formation de gaz pour améliorer la digestion, aussi sudorifique.
• alcoolates montré pour la toux de l'élimination et la rhinite, le soulagement des maux de tête, avec dyspepsie.

En outre, en médecine médicaments lemongrass utilisés dans le traitement des maladies suivantes:

• Infections bactériennes.
• Maladies des voies respiratoires supérieures.
• ARI et les maladies respiratoires.
• Maux de tête.
• Angine et autres pathologies de la bouche et de la gorge.
• Hypotension.
• Perte de mémoire.
• Murs affaiblis des vaisseaux sanguins.
• Métabolisme retardé.
• Asthme.
• Faiblesse musculaire et ligamentaire.
• Inflammation de l'intestin.
• Pédiculose.
• Parasites dans l'intestin.
• Carence fermentée.
• Maladies fongiques de la peau.
• Faible acidité du suc gastrique.
• Acné vulgaire.
• Faible lactation.
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dans l'huile d'aromathérapie extraite par distillation à la vapeur des feuilles séchées de, a un parfum frais et citron. Il peut être acheté dans une pharmacie et utilisé pour un usage externe comme antibactérien, déodorant, antimicrobien et antiseptique.

Aussi, l'huile de citronnelle améliore l'activité mentale et la performance de la mémoire, augmente l'efficacité et concentre l'attention. Cette huile est recommandée pour être utilisée dans l'habitacle comme un parfum pour augmenter la vitesse de réaction du conducteur. Dans

• huile aromalampe est utilisé pour activer le cerveau, soulager la fatigue, améliorer l'humeur - 2-3 gouttes dans la session.
• Inhalations aider avec les maladies des voies respiratoires supérieures et du système respiratoire - 2-3 gouttes par 200 millilitres d'eau. Le temps d'inhalation est de 4-6 minutes.
• L' Aroma Medallion soulève l'humeur, donne de l'énergie, contribue à la concentration de l'attention - 1 goutte. Huile de massage
• citronella accélère le flux lymphatique et le sang, ce qui empêche le développement des varices, favorise la combustion des graisses et la normalisation des processus métaboliques dans le corps - 4 gouttes signifie 20 bases de massage grammes.
• du pied et des bains partagés rétablir le courant, le ton, aider à soulager la fatigue - 4-6 gouttes dans un bain d'eau, ou 4 gouttes par 200 millilitres d'eau dans le bain pour les ongles. L'heure de réception ne doit pas dépasser 15 minutes.

En cuisine

La citronnelle est souvent utilisée pour la cuisine asiatique. Il donne à la nourriture un arôme inoubliable, combinant des notes légères d'amandes et l'odeur d'agrumes.

recommandé d'utiliser la partie inférieure des tiges fraîches de la plante, mais si cela est impossible, le costume et la poudre de matière sèche. Des tiges fraîches peuvent être ajoutées à des plats entiers, hachés finement ou bien moulus en pâte. Les plantes séchées doivent être bien trempées avant utilisation. Le goût rappelle les tiges de zeste de citron, tout en ayant un arôme frais.

Dans la cuisine thaïlandaise et vietnamienne, la plante est ajoutée aux ragoûts, soupes, curry, fruits de mer, poissons, boeuf, poulet et plats de porc. En outre, il est mis dans le thé.La citronnelle est idéalement associée au piment, à l'ail et à la coriandre. S'il n'y a pas cette plante, elle sera remplacée par de la menthe citronnée, de la zedra ou de la verveine.

En outre, les chefs thaïlandais utilisent la plante pour faire une boisson avec l'odeur du citron, qui rafraîchit parfaitement et tonifie le corps. Pour ce faire, plusieurs tiges d'herbe sont coupées en petits morceaux, mis dans une tasse et versé avec de l'eau bouillante. La boisson au citron est servie sous forme refroidie, avec de la glace, du sucre et du lait.

En cosmétologie

L'huile essentielle de citronnelle est utilisée à des fins de cosmétologie. C'est une partie des onguents thérapeutiques, des crèmes et des lotions pour le soin de la peau problématique du visage et du corps. Les produits finis peuvent être achetés à la pharmacie ou d'enrichir la composition d'huile des lotions, crèmes préférées, shampoings - 1 goutte d'huile à 5 grammes de l'actif.

L'effet de l'huile essentielle est comme suit:

• Réduit l'eczéma, l'acné, l'irritation de la peau.
• rétrécit les pores.
• Aide à se débarrasser de l'acné.
• Renforce la peau affaissée.
• Aide à se débarrasser de la cellulite.
• Stimule la croissance des cheveux.
• Renforce les follicules pileux.
• Combat avec une perte de cheveux accrue.
• Apaise les démangeaisons du cuir chevelu sec.
• A un effet désodorisant.
• Est un bon assainisseur de pied.
• Empêche la transpiration excessive.

Méthodes d'utilisation dans les cosmétiques:

• Lorsque l'acné huile est appliquée aux zones affectées en pointillés sous forme pure. Après 5 minutes, rincer.
• Pour le nettoyage et ensuite le rétrécissement applications utiles: 7 gouttes de 10 gouttelettes se mélangent à l'huile de base, appliquée sur une peau de problème et rincer à l'eau chaude après 5 minutes.
• Pour se débarrasser de l'excès de graisse sur les cheveux : 1 goutte signifie lemongrass ajouter une dose unique de shampooing en mouvements circulaires pour masser la tête et rincer à l'eau tiède.

Contre

• insomnie.
• Épilepsie.
• Maladie hypertensive.
• Excitabilité accrue du système nerveux.
• Intolérance individuelle.
• Enfants de moins de 7 ans. L'usage excessif de citronnelle

peut causer des maux de gorge, enrouement court terme, ce qui réduit les cordes vocales. L'herbe est pas toxique, mais à des concentrations élevées peut irriter la peau sensible, ce qui provoque une sensation de brûlure, bouffées de chaleur.

pendant la grossesse Préparations

à base d'herbe de citron contre-indiqué chez les femmes enceintes.