Como fazer massagem na cabeça para fortalecer o crescimento do cabelo

A massagem na cabeça é incrivelmente agradável e útil. Ele vai se livrar da dor de cabeça e relaxar depois de um dia difícil. Mas, além disso, a massagem na cabeça é uma excelente ferramenta para combater a perda de cabelo, porque com ela você pode melhorar o suprimento sanguíneo de folículos e tonificar bulbos de cabelo.conteúdo

• massagem
• manual Com pente
• Aroma
• com toalhas
• Use sal
• Técnica Método
• 1
• Método 2
• Método 3 Método
• Tipos 4

massagem

Existem muitos métodos e meios paraPara fortalecer o crescimento do cabelo e evitar a calvície. O mais simples e eficaz é a massagem. Neste caso, existem vários tipos de massagens e para você, você sempre pode escolher o mais aceitável. O principal é fazê-lo regularmente.

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Hand-held

Indubitavelmente, o melhor efeito é a massagem manual na cabeça. Graças a isso, você pode aplicar cuidadosamente pontos de acupuntura e toda a superfície do couro cabeludo.

Guiados apenas por seus sentimentos, usando as almofadas dos dedos, você pode massagear melhor do que qualquer máquina de massagem. Uma técnica de massagem detalhada é descrita abaixo.

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Usando o pente

Massagem com um pente macio para ajudar mesmo com o início da alopecia. Para implementá-lo, você precisará de uma escova de cabelo feita de materiais naturais - madeira, cerdas, ebonite ou chifre.

Os movimentos circulares de acarreamento devem ser transportados pelo cabelo das têmporas para a coroa, e depois para a testa e para a nuca. Você pode fazer movimentos em ziguezague. O principal é que pelo menos 100 movimentos são feitos dentro de 8 a 10 minutos.

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Aroma massagem

Excelente lidar com o problema da massagem com aroma de cabelo curto e raro da cabeça. Para torná-lo você precisa esfregar em movimentos circulares na direção da coroa para a linha de crescimento de cabelo óleos essenciais de gergelim, alecrim ou pimenta preta. O suficiente será um par de gotas significa.

Após 1 gota de óleo deve ser aplicado para o pescoço e para massagear a área na direção do cabelo. Em conclusão, toda a superfície da cabeça deve ser tratada, raspando ligeiramente a pele com os dedos.

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com toalhas

para a restauração do cabelo massagem eficaz com uma toalha. Para começar, a toalha precisa ser aquecida em uma bateria ou em um toalheiro aquecido. Depois, dobrando o banheiro, esfrega vigorosamente a cabeça.

Com esta massagem, você pode esfregar o couro cabeludo com azeite ou óleo de bardana. Assim, os folículos pilosos comerão melhor durante a massagem.

Após a massagem, você precisa enrolar o cabelo com uma toalha e não o remova por pelo menos 30 minutos e, em seguida, lave a cabeça com o shampoo habitual.

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Com

sal é o mais adequado para este sal do Mar Morto massagem, embora você possa usar iodado comum, desde que foi limpo e livre de quaisquer sabores ou aditivos.massagem sal

estimula a actividade dos folículos pilosos, um efeito positivo sobre o couro cabeludo, a remoção de caspa e seborreia, tornando o cabelo mais suave, sedoso e o volume. Após um procedimento de esfregaço similar, as substâncias úteis são melhor absorvidas e a eficácia de qualquer máscara aumenta.

É importante que, ao realizar uma massagem com sal na superfície da cabeça, não haja irritações e feridas.

Para a massagem, 2 colheres de sopa de sal devem ser vertidas com a mesma quantidade de água morna. A composição deve ser aplicada no couro cabeludo úmido e massagem de 5 a 10 minutos sem aplicar força. Se houver sensações desagradáveis ​​ou sensação de queimação, o procedimento deve ser interrompido imediatamente e o sal lavado.

Para ativar o crescimento do cabelo, é suficiente o procedimento de massagem salina por semana. Após 10 semanas, o cabelo crescerá mais rapidamente e melhorará visivelmente.

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Técnica de execução

massagem

clássico para o crescimento do cabelo, aumenta o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo, permitindo que cada fornecer designado para receber mais oxigênio e nutrientes. Existem várias formas eficazes de realizar massagens.

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1

este complexo massagem manhã, que é muito fácil:

1. palma da mão direita pressionado para a cabeça e pressione para baixo a cabeça, pondo a resistência mão. Conte para 5 e repita o mesmo no outro lado. Repita este exercício deve ser massagem apenas 10.
2. colocou a mão na cabeça e mover o couro cabeludo primeiro para cima e depois perpendicularmente novamente em 10. Ao realizar uma massagem na área onde o cabelo cresce, deve sentir um calor agradável.
3. Com esforço, aperte os músculos do rosto, por exemplo, para sorrir ou franzir a testa. No dia, você pode fazer 15 cortes, apenas você precisa se certificar de que, durante a massagem, o couro cabeludo funcionou.
4. Coloque os dedos na linha superior das sobrancelhas e tente levantar as sobrancelhas, dando resistência aos braços. Para aumentar o crescimento do cabelo, você precisa fazer esse movimento 15 vezes ao dia.
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Esta massagem é bastante ativa, então depois é necessário relaxar. As pernas devem ser colocadas na largura dos ombros, a cabeça baixada lentamente até o nível dos joelhos. Mantenha-se nesta posição por 3 minutos e agite levemente os cabelos.

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Método 2

O próximo tipo de massagem para o crescimento do cabelo deve ser feito à noite. Primeiro, você precisa bater sua cabeça na direção do crescimento do cabelo. O movimento deve ser feito alternadamente com as duas mãos.

Depois disso, vá para o intenso penteamento do couro cabeludo com os dedos. O movimento pode ser circular ou espiral na direção do crescimento do cabelo. Em seguida, vá para amassar - pressione intermitentemente as pontas dos dedos no couro cabeludo e mova-o, pressionando-o contra o crânio, em diferentes direções.

Após tais manipulações, é necessário fazer vários movimentos de acariciação no cabelo.

A duração de todo o procedimento de massagem deve ser de 15 minutos, deve ser feita duas vezes por semana.

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Método 3 podem ser usados ​​e uma técnica de massagem para o crescimento do cabelo:

1. Prenda as pontas dos dedos de sua mão direita sobre a artéria temporal e veia, localizado no lado direito da cabeça por volta do lóbulo da orelha. Depois disso, pressionando levemente, deslize os dedos até a ponta superior da orelha. Este movimento é necessário para que o sangue "chegue" ao couro cabeludo.
2. Deixando o dedo indicador pressionado, o outro deslize para cima / para baixo.
3. Faça movimentos de massagem - esfregando, pressionando, formigando, tapando. Toda a massagem deve ser fácil sem o uso da força, mas também tangível.
4. Mova os cabelos na cabeça ou penteie-o lentamente com um pente.
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4

Acelerar o crescimento do cabelo é possível e massagem no despedidas de cabelo. Ele deve começar com luz massageando movimento da pele ao longo de uma divisão central. Aos 2 minutos, necessário fazer uma nova partida em 1 cm da anterior e repita o movimento. Da mesma forma, uma massagem em toda a superfície da cabeça.