Recomendações Os tricologistas irão ajudá-lo a aprender a cultivar cabelos longos rapidamente em casa durante o mês. O uso de procedimentos cosméticos com medicamentos visa a ativação de processos metabólicos. Proteínas, ceramidas, óleos na sua composição restauram a camada lipídica intercelular, ajudam a crescer os cachos de luxo. Antes de comprar um arsenal de ferramentas de alta velocidade, os especialistas aconselham passar o diagnóstico, o que ajudará a determinar o código de "energia" individual para alcançar os fios grossos.
O que determina o crescimento do cabelo
Como crescer cabelo longo saudável - uma questão urgente que não deixa de pedir a metade feminina da humanidade. Para obter uma resposta, é necessário compreender o mecanismo fisiológico de seu crescimento, denominado ciclo de vida. Fase ativa do crescimento - o anágeno fornece a divisão das células da parte inferior do folículo piloso - o folículo. No processo de circulação sanguínea, o sangue satura o "folículo piloso" com nutrientes.
A tremenda influência sobre a densidade e a beleza das vertentes é exercida pelo estado do corpo e os processos fisiológicos que ocorrem:- A imunidade enfraquecida aumenta o risco de doenças infecciosas freqüentes que contribuem para a perda de cabelo.
- A falta de ferro, vitamina D, E e B causa anemia, o que provoca deterioração na nutrição celular.
- Falha hormonal evita o funcionamento normal do sistema endócrino.
- Dermatite ou seborréia retarda o crescimento.
- frio ou calor. Na estação fria, uma camada de gordura adicional é formada no couro cabeludo que retarda a circulação sanguínea. O calor torna os fios frágeis.
- Cuidados insuficientes ou cosméticos selecionados de forma inadequada afetam o crescimento de fios.
Como crescer o cabelo
O crescimento do cabelo é um processo fisiológico que requer um certo período de tempo. Os tricólogos foram repetidamente mostrados: um mês é possível crescer 1,5-2 cm. Em um dia, cerca de 100 cabelos devem cair. A falta de nutrição adequada no nível celular afeta a saúde dos fios. Para tratar a perda, é necessário combinar um conjunto de procedimentos especiais que promovam o rápido crescimento das vertentes. Um ponto importante é determinar a causa da queda. Para um crescimento saudável, é importante garantir a ingestão:
- Biotina - melhora a estrutura da lâmpada capilar.
- Vitamina A - promove o crescimento de belos e brilhantes fios.
- Vitaminas do grupo B - ativar a circulação sanguínea, participar do metabolismo, acelerar a troca natural de oxigênio, fortalecer as raízes, aliviar a dermatite e montar.
- Vitamina D - proteção contra fragilidade e caspa.
Como crescer o cabelo rápido
Ao fazer a pergunta, a rapidez com que crescer o cabelo em casa, o principal é estabelecer tarefas realistas. Para trançar a trança para a cintura, os proprietários de um estilo clássico de cabelo curto Bob-kara devem ser pacientes há pelo menos dois anos. Na luta por cada milímetro, os especialistas recomendam usar uma abordagem abrangente:
- não arranja cerrais molhados;
- para excluir o empilhamento com um secador de cabelo quente;
- aderir a uma dieta equilibrada;
- usa complexos de vitaminas;
- aplica procedimentos cosméticos especiais.
Como uma casa feita de tijolos, a estrutura de fechaduras saudáveis é baseada em uma proteína que é sintetizada a partir de alimentos.É importante diversificar a dieta com produtos naturais, inclusive no menu:
- carne de frango branco;
- carne bovina;
- peixe e marisco;
- clara de ovo;
- noz;
- mozzarella;
- queijo cottage com baixo teor de gordura;
- espinafre.
Ao escolher ativadores de crescimento, os tricologistas recomendam parar em preparações que contenham fermento médico, extrato de germe de trigo, ferro, zinco, cobre. Suplemento medicamentoso com massagem, tratamento de queda - óleos naturais, máscaras. Spa ritual - crioterapia ou massagem arrefecida a 196 graus com nitrogênio líquido, tonifica perfeitamente os vasos sanguíneos, melhora a circulação sanguínea do couro cabeludo.
por mês
Distinguir formas de salão para cultivar belos muros. A sessão de mesoterapia - injeções no couro cabeludo com vitaminas e minerais selecionados individualmente, deixa de cair, promovendo o crescimento ativo. A darsonalização do choque envolve a estimulação de folículos com greves de corrente leve. Os impulsos elétricos ativam a circulação sanguínea. A técnica seca o couro cabeludo, por isso é ideal para proprietários de fios de tipos gordurosos.
Para o dia
Ao responder a pergunta sobre como prolongar o cabelo por dia, os tricólogos recomendam o uso de ampolas medicinais com alta concentração de componentes biologicamente ativos. Sua ação tem como objetivo melhorar os processos metabólicos nos folículos. Um agente efetivo de ação rápida para acelerar o crescimento é a exposição ao laser. Melhora o fluxo sanguíneo, estimula o bulbo capilar. Cresça uma trança longa para a construção do procedimento do salão do dia. Em casa, é ideal recorrer ao uso de crass.
Em vertentes casa
acelerar o crescimento em casa, torná-los mais forte e mais espessa para ajudar cosméticos especiais:
- Medical bezsulfatnye champôs excluir a presença na sua composição de conservantes nocivos e parabenos, que lavado a camada lipídica protectora, causando o aparecimento de pontas espigadas.
- Loções e condicionadores que impedem a perda de cabelo incluem um complexo multivitamínico, minerais. A sua interação ativa, devido a moléculas de oxigênio, promove o reparo da queratina de fios, a melhora do metabolismo nos folículos.
- O óleo de argan, a macadâmia protege o cabelo dos efeitos nocivos da luz solar, produtos químicos. Possuindo fortes propriedades antioxidantes, o óleo de argan restaura a camada lipídica, estimula a circulação sanguínea.
- Soros que não requerem escoamento, penetram ativamente o couro cabeludo, afetando os folículos pilosos.
- Decocações de ervas de burdock, escarlate, bétula e urtiga.
Receitas de máscara
Os melhores estimuladores de crescimento são receitas populares para máscaras com base em cebolas, alho, mostarda, pimenta vermelha. Sua ação ajuda a acelerar o fluxo de sangue para os folículos. Os compostos ardentes da máscara são contra-indicados aos proprietários de pele seca e sensível, na presença de seborreia ou dermatite. Os tricologistas recomendam as seguintes receitas de máscaras naturais para o crescimento intensivo, o fortalecimento e a restauração de cachos.
| mascarar | Preparação | Usando Recomendações |
|
| mistura | gengibre para uma massa homogénea 1 colher de sopa.uma colher de óleo de gergelim ou jojoba e 1 colher de sopa.l.gengibre ralado. | Aplique a máscara no couro cabeludo com movimentos de massagem, mergulhe sob uma toalha por 30 minutos. | Não é recomendável usar para o tipo de cabelo gordo. |
| Com mel e cebola | 1 colher de sopa.l.mel + 4 colheres de sopa.l. Cebolas finamente raladas. | Esfregue a mistura nas raízes, deixe por 40-45 minutos. | Para se livrar do cheiro da cebola, você precisa adicionar o óleo cosmético de macadâmia. |
| Mostarda | Misture a mostarda seca com água até obter uma estrutura mushy. | Mistura para colocar, para sustentar 10-15 minutos, lavar com shampoo, secar com um secador de cabelo, tendo deixado um efeito úmido. | Para evitar a irritação do couro cabeludo, recomenda-se a adição de azeite, gema ou creme à máscara. O procedimento pode ser acompanhado de pele seca, então você deve tratar os fios com óleo de bardana. |
| Com pimenta | Tintura: 100 ml de água + 1 pimenta vermelha por 2-3 semanas. Para preparar 1 colher de sopa.l. tintura + 1 colher de chá.mel + 1 xícara + 1 colher de sopa.de azeite. | Mergulhe no cabelo por 30 minutos. | A contra-indicação é couro cabeludo seco e sensível. |
| Com base em óleos | , 20 ml de azeite + 20 ml de óleo de rícino + 20 ml de óleo de coco. | Limpe as raízes, distribua o restante ao longo de todo o comprimento, deixe por 40 minutos. | A contra-indicação é um tipo de cabelo gordo. |
Como rapidamente crescer o cabelo depois de um corte de cabelo
vencida crescer fechaduras depois de uma viagem sem êxito para o cabeleireiro, permite o uso de uma técnica de massagem tricológico, que deve ser suplementado pelo concentrado para o crescimento. O procedimento é recomendado na manhã ou duas horas antes da hora de dormir por 10-15 minutos. Uma excelente alternativa é, em geral, pentear os fios. A massagem fornece a implementação de um complexo de movimentos:
- acariciando o couro cabeludo;
- em espiral esfregando seu dedo do topo de sua cabeça em todas as direções;
- tremendo;O
- é fácil de tapar na ponta dos dedos.
compra de fios de crescimento concentrado, é importante prestar atenção à sua composição: Componente
- obrigatório que acelera o crescimento dos fios - stemoksidin.
- Ceramidas, vitanol, proteínas, extrato de rabo de cavalo recuperam e nutrem a estrutura interna do cabelo.
Como crescer cabelos longos para um homem
Para crescer o cabelo comprido, os homens negligenciam uma abordagem complexa, limitando-se ao shampoo. O crescimento intensivo será facilitado por uma dieta equilibrada, que inclui a introdução de pratos de carne para café da manhã e almoço, vegetais, frutas e produtos lácteos para o jantar. Deve ser dada especial atenção ao uso de máscaras caseiras à base de óleo de castor, mostarda e pimenta vermelha.
Bang bang
A popularidade dos cortes de cabelo longos dos homens cresce anualmente. Mais e mais representantes do sexo mais forte tendem a se parecer com estilo. Os hábitos nocivos impedem os homens de crescer os cabelos macios com uma linda explosão. A falta de vitaminas e microelementos benéficos é uma das principais razões para diminuir o crescimento do cabelo. Uma dieta saudável envolve fazer um menu baseado em alimentos proteicos.
Uma abordagem cuidadosa para a seleção de produtos de cuidados com o cabelo envolve a determinação de seu tipo. O cuidado adequado é baseado no uso de um shampoo suave, bálsamo nutritivo, máscaras de mostarda. A massagem do couro cabeludo ajuda a "despertar" folículos pilosos fracos, o que afeta significativamente o aumento do número de novos cabelos. Outras medidas cosméticas incluem fricção de géis terapêuticos, pomadas ou injeção.
Segredos de cabelo comprido
A saúde do couro cabeludo é a chave para a força dos cabelos. O corte transversal, a fragilidade e a secura são os principais inimigos no caminho do crescimento de longos fios. A técnica corretamente escolhida de cuidados contribui para a restauração e nutrição dos folículos capilares. Um ritual completo deve incluir a limpeza com descamação, lavagem com shampoo, estimulação com soro terapêutico, restauração com bálsamo, melhorando com óleos de macadâmia ou argan. Vídeo