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Passo 1. Partir com o passado
Se você deseja que o comece uma nova vida , você terá que se separar com o passado.
Você deve entender claramente que é impossível viver de uma maneira nova com uma série de problemas antigos.
Neste caso, nada de bom será exibido.
Você apenas estará levando o passado e pisoteando no local.
Sem desenvolvimento, e ainda mais novidade, você simplesmente não brilha.
Leia também: como mudar a vida?
Por exemplo, antes de se casar novamente, minha namorada, Masha, tirou da cabeça tudo o que preocupava o alcoólatra de seu velho marido.
Se não tivesse, seu próximo namorado não teria sido melhor.
Por quê?
Porque as leis do universo funcionam em 100% dos casos.
Pensando em alcoólatras - atraímos alcoolicos, pensamos em pobreza - perdemos nossos empregos, pensamos em dinheiro - começamos a ganhar.
Tem o ponto?
Antes de começar um lugar para se mover, você deve deixar o passado.
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Passo 2. Partir com o presente, nossos hábitos e o trabalho do
Quando você parar de desperdiçar o passado, é hora de seguir em frente.E o próximo passo para uma nova vida estará se separando do presente.
Concordo, se você decidir viver de uma maneira nova, então o presente não se adequa a você.
Certo?
Eu acho que sim!
O que você precisa fazer?
Nesta fase, prepare uma lista do que você não gosta em sua vida.
Anote todos os seus hábitos negativos, amigos, que o puxam para o fundo e um trabalho desagradado.
Seja honesto consigo mesmo e anote absolutamente tudo o que você gostaria de deixar para trás e que você gostaria de mudar.
Agora amasse a folha rabiscada, coloque-a em fogo e jogue a cinza para fora da janela.
Assim, agora será muito mais fácil para você encontrar trabalho para a sua alma, amigos e hábitos!
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Passo 3. Novos passatempos de
Agora que você limpou o passado e solucionou o presente, estamos avançando para moldar o futuro.
Aqui você tem que pensar sobre o que você gostaria de fazer.
Talvez você queira encontrar sua própria vocação?
Venha com novos hobbies.
Por exemplo, você já sonhou em saltar de um pára-quedas, visitando um submarino ou olhando para a boca de um vulcão.
Agora é o melhor momento para todos os começos!
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Passo 4. Alterar os hábitos do
Agora que você tomou tantos passos para um objetivo tão importante, como o início de uma nova vida para , é hora de assumir hábitos antigos e mudá-los para novos.Muitos psicólogos concordam que a mudança de hábitos leva cerca de 2 meses.
Naturalmente, alguém pode erradicar velhos hábitos mais rapidamente, e alguém precisará de mais de dois meses.
Por exemplo, você vai ao banheiro todas as manhãs, onde você lava, escova os dentes e toma um banho refrescante.
Você não precisa quebrar-se para escovar os dentes, não é?Você faz essas ações na máquina, porque eles se tornaram seu hábito.
E agora imagine que, antes de escovar os dentes, você fará uma pequena corrida no parque mais próximo.
Apresentado?
E o que você acha disso?
Certamente você não quer fazer isso, você é superado pela preguiça.
Mas, depois de iniciar as corridas da manhã e durando 2 meses, eles se tornarão hábitos e serão realizados na máquina.
Na fase inicial, você só precisa superar a preguiça e a resistência interna.
O mesmo é verdade para outros hábitos.
Tente superar-se e começar a viver de uma maneira nova!
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Passo 5. O poder é, a vontade é - a força de vontade não é
Quando você começa a quebrar-se, desenvolvendo novos hábitos, não precisará de uma força de vontade pesada para superar todas as contradições internas.Assim que você decidir começar a correr às manhãs, a preguiça imediatamente se acenderá e começará a sussurrar como um tentador de cobras para você: "Venha, hoje você pode simplesmente correr e não correr hoje, você pode correr menos hoje e amanhã você pode apanhar".
Nesses momentos em que sua cobra interna começa a tentá-lo, é importante não ouvi-lo, mas concentre-se apenas em um novo hábito.
Se você não pode resistir, procure mega motivação forte ou diga ao mundo que está lutando contra os velhos hábitos.
Neste caso, você simplesmente não pode recuar. Afinal, caso contrário, você não será respeitado, pois você joga as palavras no vento.
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Passo 6. Novos conhecidos
Lembre-se: se você quer se mudar para melhor, então você só precisa de novos conhecidos.
E namoro deve ser útil emocionalmente.
Não altere o Katka sempre queixoso para o Lenka dolorido.
Em vez disso, familiarize-se com pessoas positivas e bem-sucedidas, observando quais e você se esforçará por mais.
E os velhos chorões corajosamente jogam fora de sua vida.
Afinal, você concordará, a comunicação com eles trouxe-lhe apenas desconforto espiritual. Por que você resolve os problemas de alguém quando você pode se aprofundar?
Sim, é claro, no começo, talvez você não consiga Katka irritante, mas muito logo essa queixada será substituída por um sorriso alegre de Christina ou Gleb.
E então. .. Quem sabe o que há de mais para você. ..
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Passo 7. O novo e brilhante futuro do
Tendo feito apenas um único passo no caminho para uma nova vida, os próximos passos serão dados a todos mais fáceis e fáceis.
Nesta fase, é útil em todos os detalhes apresentar seu com a nova vida do !
E é desejável imaginar tudo no menor detalhe: que tipo de casa você terá, que tipo de carro, que guarda-roupa, que comida, trabalho, etc.
Se você sempre sonhou em se mudar, agora é a hora de realizar seus sonhos.
Quer mudar para outra cidade - mover.
Nesta fase, muitos começam a engolir as dúvidas e são surpreendidos.
E em vão!
Se você parou de desejar o passado, deixou um trabalho odiado, enviou amigos, whiners, então quem está impedindo você de se mudar?
Somente seu medo.
Mova-o no ar e lute com medo!
Afinal, caso em que você sempre pode voltar.
Depois de não tentar algo agora, no futuro, você apenas se opõe a ser muito lento!
Saudações fervorosas a todos os leitores do site Diary of Success!😉
Tudo! Chega! Eu consegui meu trabalho, meus amigos conseguiram isso, conseguiu esta cidade gassy! A partir de segunda-feira, a iniciará uma nova vida !
Eu vou mudar o trabalho! Vou mudar meus amigos! Vou me mudar para outra cidade!
É uma situação familiar, não é?
cada mês pouco, ou mesmo a cada semana vamos começar algo, mas por alguma razão em algum ponto ponto e esquecer-se sobre as alterações.
Por que acontece, você pergunta.
Por que os velhos hábitos sempre ganham e permanecemos em um trabalho detestável?
Como iniciar uma nova vida ?
Que tipo de pão de gengibre devo me motivar para atingir um objetivo específico?
Falaremos sobre todos esses problemas com você abaixo.
Como iniciar uma nova vida?
adotar uma decisão final e irrevogável para começar uma nova vida , o mais difícil é o primeiro passo para nós.
Afinal, nos habituamos ao padrão todos os dias, nos acostumamos com a situação que se desenvolveu ao nosso redor.
E começamos a fazer mudanças sérias somente quando estamos em um impasse.
É quando dizemos a nós mesmos: "Tudo! Basta! Eu quero começar a vida do zero ".
«Para o sábio abre uma nova vida a cada dia.»
Dale Carnegie
Mas, ao mesmo tempo, só não sei quais as medidas ou acções deverão ter de mudar sua vida para melhor.
Se você está finalmente estabelecida na sua decisão de começar uma nova vida , então estes passos simples irá guiá-lo no caminho certo!
Começamos uma nova vida. Aconselhamento de um psicólogo:
E aqui está um pequeno vídeo com dicas,
estimular a ação:
E finalmente chutar para overclocking. ..
saber que iniciar uma nova vida não muito simples.
Isso não é por um dia( embora existam exceções).fim
para não ficar com nada que você tem que tirar o máximo partido das experiências adquiridas e não repetir os erros cometidos.
Quando confrontado com um problema, não percorra o motor.
Primeiro, analise a situação e procure as soluções certas.
Lembre-se: todos os problemas surgem apenas em nossas mentes!
Mova-se para a sua nova vida, não importa o que, e deixe que a sorte sempre o acompanhe.
E ainda: nunca adie uma nova vida na segunda-feira - comece agora. ..