Stretch marks durante a gravidez: como evitá-los? Como evitar estrias durante a gravidez?

Do artigo você vai aprender como cuidar adequadamente para o seu corpo durante a gravidez que não aparecem flâmulas.

gravidez - é um momento maravilhoso quando uma mulher é cercada por cuidados, carinho e amor. E, embora os primeiros nove meses do belo sexo são principalmente emoções positivas, há um problema que incomoda muito.

Absolutamente toda mulher tem medo do aparecimento de estrias no abdômen e no peito. Embora essas tiras azuis feias não causam qualquer dor, eles reduzem a auto-estima é bom.

Mom Futuro teme que após o aparecimento do bebê, que será menos bonito e atraente, e não pode voltar rapidamente a elasticidade da sua pele. Mas esses temores são prematuras. Evitar esse problema, você pode ajudar a cuidar correto do corpo.

Como prevenir, evitar estrias durante a gravidez?

Na maioria das vezes as estrias no abdômen e seios aparecer quando uma mulher começa a ganhar peso. E enquanto seu corpo neste momento exige muito mais proteína( eles são responsáveis ​​pela produção de colágeno e elastina) do que o habitual, devido à sua falta de tecido conjuntivo começa a rasgar.pele

se estende muito e as estrias aparecem. No entanto, se você seguir os conselhos simples, é provável que você será capaz de evitar o aparecimento desses fios não é estético.recomendações

para ajudar a prevenir as estrias:

• Mantenha vida ativo. Muitos caminhada, você anda, fazer ginástica leve, ou apenas andar de bicicleta
• Use roupas especial. Nas lojas você pode encontrar sutiãs, calcinhas e cinto que vai continuar a apoiar o abdômen e no peito
• Use cosméticos. Tratar as áreas problemáticas com géis e cremes especiais. Também é possível usar quase todos os óleos naturais e esfrega marcas

estiramento no seios durante a gravidez foto

mama feminina durante a gravidez está aumentando de tamanho, e se isso acontecer muito rapidamente, e mostra as estrias.

Para passaram as extensões aderir às seguintes regras:

• Limpo, aquecer e tratar cosméticos mama estiramento
• Todos os dias, tomar banhos de ar
• Faça
massagem suave • Use roupa adequada estrias

no abdômen durante a foto gravidez

pele abdominal, bem como,bem como o peito também é considerado uma área problemática. No período de intenso desenvolvimento do bebê que ela não pode lidar com a carga, e será estrias.

impedi-los vai ajudar estas dicas:

• A ingestão regular de vitaminas
•
Nutrição • Vestindo uma bandagem de apoio
• Exercício

Feminine higiene durante

gravidez Todos os nove meses de corpo de uma mulher está fazendo tudo o que o bebê nasceu saudável, e um papel importante natudo isso está jogando a higiene correta.atendimento oportuno e adequado de um corpo com o mínimo de desconforto vai sobreviver ao período de espera por um milagre. Portanto, vamos ver o que recomendações irá ajudá-lo a dar à luz um bebê saudável:

• Dentes .Escove os dentes duas vezes ao dia, enxágue bem a boca e, se ocorrer alguma dor, entre em contato com seu dentista imediatamente. Em geral, será melhor submeter-se a um exame numa data precoce e se você precisar tratar os dentes
• Hair. Durante o período de espera para a criança, não perm, nem dente seu cabelo, pois isso pode provocar uma reação alérgica. Lave o cabelo à medida que fica sujo.
• Nails. Se você notar que as unhas tornam-se quebradiças, tente fazer banhos especiais para suas canetas. Também durante este período é melhor não usar o arquivo de unhas metálicas
• Leather. Grávida é estritamente proibido tomar um banho quente. Se você não pode negar-se este prazer, então certifique-se de que a temperatura da água não seja superior a 36 graus. A melhor opção é o chuveiro, pode ser tomada duas vezes por dia.

. Remédios para estrias durante a gravidez.

. Agora é muito mais fácil lutar com estrias, porque em qualquer farmácia você pode comprar produtos prontos para tratamento e prevenção desse problema. Se você começar a prestar atenção à sua pele a tempo, a probabilidade de estrias será minimizada.

Produtos de controle de tiragem:

• Cremes e géis prontos para fabricar .Eles devem estimular a produção de colágeno, nutrir a pele e fortalecer a circulação sanguínea.
• Scrubs. Este produto pode ser comprado na farmácia ou preparado de forma independente. Isso ajudará a esfoliar a pele queratinizada, tornando-a mais suave e mais elástica
• óleo. Qualquer óleo de alta qualidade, por exemplo, azeite, ajudará a prevenir estrias. Deve ser aplicado à pele imediatamente após os procedimentos de higiene.

. Do que espalhar o corpo das estrias durante a gravidez?

No segundo trimestre, o corpo da futura mãe começa a mudar muito. Geralmente é durante este período que os primeiros pré-requisitos para o aparecimento de estrias aparecem.

Portanto, é melhor se você, sem esperar o aparecimento de tiras azuis, comece a ajudar seu corpo a lidar com todas as mudanças. Use para esse fim todos os tipos de cosméticos.

Creme que previne as estrias durante a gravidez

Se você deseja que o creme o beneficie realmente, então dê preferência aos meios comprovados. Você sempre pode ler opiniões na Internet ou consultar seus parentes.
Mas, qualquer creme que você escolher, lembre-se de uma coisa, em nenhum caso deve conter conservantes e corantes, porque tudo isso pode afetar negativamente sua saúde e o bem-estar do bebê.

Óleo de estrias durante a gravidez

Óleo de alta qualidade ajudará a fortalecer o tecido conjuntivo, hidratar a epiderme e tornar a pele mais elástica. Usando esta ferramenta você pode fazer massagens, envoltórios, banhos de óleo e compressas.

Mas, não importa o quão bom o óleo não ajuda a pele se você não conduz um estilo de vida saudável, é improvável que você possa evitar a aparência de estrias. Portanto, use sempre o óleo em combinação com exercícios e nutrição adequada.

Remédios populares para estrias durante a gravidez

Cremes caseiros esfrega e loções também bastante eficazmente contra estrias. Todas essas misturas milagrosas podem ser facilmente preparadas a partir de ingredientes baratos e acessíveis.

Scrub pode ser feito de sal e açúcar. Pegamos dois desses produtos, misturados em partes iguais e o agente esfoliante está pronto. O creme pode ser feito de dentes de leão ou aloe. Tudo o que você precisa fazer é matar as folhas dessas plantas com o liquidificador e adicionar o azeite à pasta resultante.

Do que manchar o estômago ou a barriga das extensões na gravidez?

Cada mulher escolheu um meio de luta contra a estria. Algumas pessoas preferem cremes e géis, outros acreditam que apenas massagem e educação física podem ajudar. Claro, todos têm o direito à sua opinião, mas se você está envolvido em educação física, faça massagens, mas não cuide do corpo, então os trechos aparecerão exatamente.

E se você não quer usar este creme, tente massagear sua barriga, coxas e peito com óleo de qualidade:

• O óleo de coco é adequado para a prevenção e tratamento de estrias. Ele hidrata a camada superior da pele e aumenta a produção de colágeno óleo
• Almond tem as mesmas propriedades, mas, além disso, ainda é a circulação usalivaet e refresca células

Como evitar estrias durante a gravidez: dicas e comentários

Todos os sonhos de mulher é que após o nascimento de sua figurae a pele permanecerá a mesma coisa que antes da gravidez.

Mas, a fim de torná-lo dessa maneira precisa de um pouco de trabalho, porque se você está nove meses apenas deitado no sofá e comer tudo o que quer, então é improvável que você manter a sua beleza.

Assist ficar bonita as seguintes regras:

• Tome nadar ou fazer
massagem de água • Comer como muitos legumes e frutas
• O uso regular de cosméticos

Catherine : Azeite - esta é uma panacéia para todos os males. Pode ser tomado por via oral, espalhar no estômago e nas coxas ou preenchê-los com uma salada saborosa e saudável. Estamos lutando contra um produto com vários problemas ao mesmo tempo. Sature o corpo com substâncias úteis e evite o aparecimento de estrias.

Inna: Você pode tentar fazer um esfregaço de café.Para ele, você pode adicionar algumas gotas, por exemplo, óleo de laranja e prazer não só obterá o corpo, mas a alma.

Vídeo: Luta contra estrias durante a gravidez