Massagem facial de drenagem linfática: indicações, contra-indicações, análises. Como fazer massagem facial limfodrenazhny do inchaço de Elena Zemskova, japonês Tanaka Yukuko, hardware?

técnica de massagem

que melhora a condição da sua pele.massagem facial

a mulher simplesmente tem que ser bonito, não é de admirar o sexo mais fraco atribuído ao belo metade da humanidade. E para ajudar a manter a massagem facial drenagem linfática jovem e floração. Todos os segredos e sabores diante.

Drenagem Linfática Massagem Facial: indicações e contra-indicações

mulheres em idade mudanças manifestam que não pode por favor. Afinal de contas, é o inchaço do rosto e queixo, e apenas a pele flácida. E, na verdade esta espécie não está incluído nos planos de belas senhoras.

Para lidar com este problema irá ajudar a massagem facial drenagem linfática. Note-se que depois de algumas sessões a pele torna-se aparência jovem. A reduziu significativamente o número de rugas em procedimentos regulares.

Tudo isso é devido à melhoria da microcirculação subcutânea. Vamos olhar para o sistema linfático e descobrir como isso afeta a aparência das mulheres.

Muito simplesmente, é o sistema linfático limpa as células de produtos externos nocivos. Este é o resultado de dieta inadequada, maus hábitos e estilo de vida instável.pele facial

se torna marcadamente

fresco Devido a isso as células recebem o excesso de fluido, o que leva ao edema e à deterioração da aparência.É massagem drenagem linfática normaliza a quantidade de líquido intersticial.

Este procedimento pode ser realizado em casa e no salão. Indicações ao uso de massagem de drenagem linfática são:

• inchaço da face
• A pele seca se dobra ao redor do maxilar inferior( flews)
• dobras na pálpebra superior( ptose)
• Já o segundo queixo
• explícitas rugas faciais
• insalubre rosto cor de pele

No entanto, deve ser lembrado quemassagem de drenagem linfática é terapêutico, e tem uma série de contra-indicações , incluindo:

• categoria de idade até 16 anos.
• rinoplastia( se o procedimento foi realizado em menos de um mês).feridas
• na pele.problemas
• no sistema linfático.
• resfriados( particularmente doença ENT).
• sinais de hipertensão.rosto fino
• ( já que o procedimento afundado bochechas e rosácea pode aparecer).
• menstruação( aplica-se às mulheres que são dias críticos sofrem particularmente difícil).

No entanto, antes do procedimento deve consultar um médico para que você possa evitar os efeitos negativos e identificar as possíveis contra-indicações. Realizar este procedimento você pode, no salão ou em casa.

linfática massagem de drenagem deve ser feito manualmente

Em qualquer caso, você deve saber as regras básicas que ajudarão a conseguir o efeito positivo máximo:

• A melhor massagem de linfadenina é o procedimento de à mão .Apesar disso, ainda especialistas usam diferentes latas e bolas para melhorar o efeito.
• Antes do procedimento, é necessário fazer descamação facial.
  Depois de descascar, é necessário aplicar uma creme ou outra ferramenta para massagem na pele.
• Execute o procedimento estritamente por ordem ou instrução.
• Conclua o procedimento com algodão leve sobre a pele - isso ajudará a acalmar a pele aquecida.
• Frequência da massagem - uma vez por semana .Ótimo para fazer isso para o fim de semana, para que você possa levar lentamente o tempo para o seu amado.

vídeo: Escultura Face - linfática massagem de drenagem

Hardware drenagem linfática hardware

massagem facial e tem seu nome devido ao fato de que o procedimento utiliza dispositivos especiais usando corrente, ultra-som e vácuo. Com a ajuda da drenagem linfa de hardware, os sinais de envelhecimento da pele facial são eliminados.

Indicações de utilização da massagem hardware drenagem linfática são:

• reduzida elasticidade da pele
• muscular reduzida tom
• precipitadas ou
• inflamação cicatrizes ou cicatrizes
• Envelhecimento da pele
• Edema

Contra para realizar este procedimento: coágulos

• Oncologia
• nos vasos sanguíneos
• sangue doença
• Gravidez
• feridas abertas na face

Hardware drenagem linfática massagem rosto

antes da inspecção passe procedimento para o médico e consultar um esteticista para gastarprocedimento. Se não forem observadas contra-indicações, depois de algumas sessões você verá um tremendo resultado.

linfa enfrentar Microcurrent: preparação

por drenagem micro-linfática é um tipo de procedimento que é realizado na sala de fisioterapia. A corrente de baixa tensão atua na pele do rosto.

Com a ajuda de eletrodos e certos medicamentos, há interação, que ajuda a rejuvenescer e melhorar o tom dos músculos faciais. Devido à estimulação atual nos vasos, a saída de linfa é melhorada, o que afeta favoravelmente a aparência da mulher. Além disso, a quantidade de líquido nas células da pele é otimizada e a respiração da pele melhora.

A drenagem microcirúrgica é mostrada com:

• Envelhecimento da pele facial.
• Aparência de edema e inchaço.
• Reduz a elasticidade e elasticidade da pele.
• Aparência de pigmentação ou erupção cutânea.

Contra-indicações para a realização de massagem facial micro-corrente são:

• Oncologia ou qualquer formação desconhecida na pele.
• Presença de um pacemaker ou implante.
• Inflamação ou feridas abertas na pele.
• Epilepsy.
• Gravidez.
• Piercing na área de procedimento.
• Doença do sangue.

Certifique-se de consultar um médico e um cosmetologista antes do procedimento, uma vez que a lista de contra-indicações é suficientemente grande. Além disso, uma vez que este procedimento usa cremes e várias drogas, recomendamos que você passe o teste para reações alérgicas de antes da massagem.

Drenagem linfática microcorrente do rosto

São necessárias preparações especiais para o procedimento adequado e a penetração da carga. Pode ser:

• Gel para elevação com elastano.
• Gel com ácido hialurônico, que promove a hidratação.
• Para reduzir o teor de gordura da pele, é utilizado um gel com enxofre.
• Se a tarefa é eliminar a couperose, o gel "Anticuperoz" é usado.

O curso de procedimentos tem cerca de 10-12 sessões. Você verá resultados visíveis no meio da estrada.

Drenagem Linfática Japonesa Facial Tanaka Yukuko

Como se a mulher não estivesse jovem no chuveiro, e o tempo desencadeia rugas no rosto dela sem piedade. Mas a ciência não permanece parada - novas tecnologias e drogas são constantemente criadas que prolongam a juventude.

Uma das maneiras bem conhecidas de retornar os jovens veio do Japão ensolarado. Ele foi revivido pelo estilista japonês Tanaka Yukuko. Ela aperfeiçoou a técnica de massagem que sua avó lhe ensinou que até publicou um livro para mulheres.

O princípio principal da massagem, que é apresentado pelo japonês - , é um efeito sobre a aparência do .Durante a massagem é necessário realizar movimentos não com a ponta dos dedos, mas com as palmas das mãos.

Efeito complexo na pele do rosto

Além disso, é dada especial atenção aos nódulos linfáticos, então você deve massagear ativamente a área do pescoço. Esta massagem é especialmente eficaz no caso de:

• inchaço facial.
• Deterioração da cor da pele e do tônus ​​muscular.
• Enrugamentos mímicos.
• Presença de um queixo duplo.

Para realizar corretamente uma massagem de Tanaka Yukuko, você deve conhecer certas regras:

• Limpe a pele antes de uma massagem, use esfrega ou descasque.
• Investigue a localização dos gânglios linfáticos, porque eles devem ser a principal ênfase na massagem.
• Na área dos gânglios linfáticos, os movimentos devem ser gentis, mas com certeza. Em outros lugares do rosto, a pressão deve ser aplicada à pele várias vezes mais forte do que com uma massagem normal.
• Recomenda-se a realização de uma massagem enquanto estiver sentado. O tempo de massagem é de 15 minutos.

Contra-indicações para o uso de massagem são:

• Doenças do sistema linfático.
• Doenças cataratas.
• Erupções cutâneas ou feridas na pele.

É hora de se familiarizar com a técnica de massagem:

• Suavizar as dobras na testa - pressione três dedos no centro da testa - meio, índice e sem nome e, pressionando fortemente, leve-os para as têmporas. Depois disso, abaixe os dedos até o pescoço.
• Remoção de inchaço dos olhos de - deslize os dedos do exterior para os cantos internos dos seus olhos. Em seguida, repita os mesmos movimentos, mas já está sob a linha da sobrancelha. Repita os movimentos na ordem inversa - dos cantos internos para os cantos externos.
• Para reduzir as rugas perto dos lábios do - com dois dedos, rode o contorno dos lábios, pressionando bem em cada parte da pele.
• Reduzir as rugas perto do nariz - esfregar a banda de rugas com os dedos do meio, pressionando cuidadosamente os pontos onde as rugas especiais e as marcas são anotadas.
• Fortalecer o tom muscular na área das bochechas - alternadamente em um movimento circular ao redor do centro das palmas, massageie o rosto da mandíbula inferior para os olhos.
• Para eliminar o do afrouxamento das bochechas do , pressione o lado inferior da palma da parte de trás da palma no maxilar inferior e aumente colocando cada elevador por 3-5 segundos.
• Removendo do segundo queixo - Repita os movimentos anteriores, somente a rota será do centro do queixo até a orelha.

é importante. É muito importante que o complete corretamente a massagem .Para isso, lembre-se dos movimentos básicos:

• Empurre os dedos nos gânglios localizados perto da orelha.
• Baixa para o pescoço, pressionando alternadamente cada centímetro da pele.

Estes movimentos devem ser repetidos após cada exercício. Ao usar massagem, podem aparecer efeitos colaterais. Vamos descobrir imediatamente o que deve ser feito em tais casos:

Houve uma erupção

• - substituir o óleo para massagem e melhor limpar a pele após o procedimento
• Fortemente magro rosto - reduzir a frequência dos tratamentos e a força de pressão.
• aparecimento de inchaço - Não use muito óleo para massagem e meios para fazer o procedimento na parte da manhã, em vez de à noite.
• Derrapagem do da pele - pressão insuficiente e uso do pequeno agente de massagem no procedimento.
• Se você tem rosácea , que é uma contra-indicação para massagem, mas o desejo de aplicar o procedimento ainda está lá, recomendamos:
• Não massageie a área do problema.
• Use um auxiliar de massagem com hepherd.
• Alimentos saudáveis, especialmente atenção aos produtos com silício.
• Não use scrubs.
• Não visite a sauna e a sauna.

Siga todas estas dicas e você perceberá imediatamente que depois de algumas sessões você ficará mais novo há vários anos. E com aplicação regular do procedimento - 10 anos de folga. Vídeo

: técnica de massagem japonesa de Tanaka Yukuko

Como fazer massagem facial de drenagem linfática por conta própria em casa?

Se você não tem a oportunidade de visitar uma sala de cosmetologia e fazer este procedimento, você pode massagear em casa. Para realizar as manipulações, você não precisa de mais de 15 minutos. Faça massagens em áreas separadas do rosto alternadamente:

• Do centro da testa às têmporas, pressionando levemente com os dedos, faça movimentos acariciadores.
• Da ponte do nariz sob a pálpebra inferior, pressionando levemente, deslize para as têmporas. Retorne ao ponto inicial já acima da pálpebra superior.
• Na área da bochecha, execute várias manipulações: do centro do queixo até o final do maxilar inferior;dos cantos da boca aos ouvidos;Do centro do lábio superior ao templo.
• Das asas do nariz nos cantos dos lábios, desenhe uma linha ao longo da dobra, ligeiramente pressionando, como se o alisasse.
• Com os polegares do centro do queixo, traga para os ouvidos - um remédio efetivo para o segundo queixo.
• Realizando essas manipulações, mesmo em casa, você verá um resultado surpreendente. Lembre-se de que este procedimento deve ser realizado em pele cozida no vapor.
• Após a massagem, toque levemente o rosto e aplique um creme nutritivo.

A massagem pode ser feito em casa

vídeo: auto-massagem de drenagem linfática massagem de drenagem manual de

facial Linfática: Máquinas, diagrama

Como mencionado anteriormente, massagem de drenagem linfática só deve ser realizado manualmente , esta é a única técnica correta. Manipulações básicas:

• Faça um peeling de frutas.
• Pré-aqueça a pele com fricção ativa.
• Fortalecer a testa - movimentos das têmporas para o centro da testa e vice-versa. Repita 3 vezes.
• Retire os círculos escuros sob os olhos - pressionando do canto interno dos olhos para o exterior sob a pálpebra inferior. Retorne à parte superior da pálpebra. Repita 5 vezes.
• Pressione a covinha no queixo e descreva o contorno no centro do lábio superior. Repita 5 vezes.
• Empurre os vincos das asas do nariz até os cantos da boca.
• Aperte suas bochechas - abra a boca e relaxe. Use sua mão para aumentar o maxilar inferior até sentir uma leve dor. Repita 3 vezes.
• Empurre os dedos para os cantos da boca e desenhe uma linha para os cantos dos seus olhos. Dos olhos vão para os ouvidos. Do ouvido novamente aos olhos. Repita 5 vezes.
• Para a elasticidade das bochechas, use "cumprimentos de avó".Pegue as bochechas nos dedos, estique-se e agite um pouco. Repita 3 vezes.
• A costela das palmeiras das asas do nariz se move para as orelhas - a pele é alisada nas bochechas, o tom muscular aumenta.
• Para fortalecer o oval do rosto, coloque uma palma embaixo do queixo e, pressionando, levante a testa. Repita 5 vezes.
• Junte as mãos como antes da oração e coloque as costelas das palmas na ponta do nariz. Pressionando fortemente, estique suas mãos nos seus ouvidos, depois até o queixo. Repita 5 vezes.

Movimentos de massagem

Massagem facial de drenagem linfática a partir de edema de Elena Zemskova

Elena Zemskova é um mestre de massagem que ensina a técnica certa em uma escola de massagem pessoal. Se você realizar regularmente essas manipulações, em uma semana você verá um resultado notável. Vamos começar:

• Limpo esfregar o rosto, ligue música suave e mãos dobradas na oração relaxar por 30 segundos.
• Pegue o seu óleo de massagem favorito e aplique nas mãos e no rosto.
• Trave a pele das bochechas, do nariz às orelhas. Mais do queixo até a testa.
• Execute as mesmas manipulações, apenas em um movimento circular.
• Dedos do centro da face para os lados com cuidado, mas aperte firmemente sobre cada parte da pele. Quando você passa toda a área do rosto, acaricie os contornos do nariz, lábios e olhos.
• Do pescoço à testa, aplique levemente pressão para cada área da pele.
• Em seguida, faça a luz tocar na pele do seu rosto - como se as gotas de água estivessem tocando sua pele. Stroking.
• A manipulação final é formigamento. Pegue a pele entre o polegar e o indicador, e, movendo o indicador, atravesse toda a face. Não se esqueça de acariciar.

se livrar das rugas através da massagem de Zemskova

Feche os olhos e relaxar. Sinta-se como, após a massagem, a pele está saturada de energia e frescura.

vídeo: Massagem por Elena Zemskova

drenagem linfática massagem do rosto antes e depois,

comentários Vamos após receber a informação, dialogar com aqueles que já tentou a massagem facial drenagem linfática em si mesmos:

Anna, 38 anos:

«eu não sei por que de decidiu repentina para fazeresta massagem. Acho que não há nada a fazer. Estudei as instruções, onde tudo está detalhado. Por sinal, foi dito que durante uma menstruação, a massagem não é desejável.

Mas eu ainda decidi tentar. E desde o dia seguinte não houve conseqüências negativas, continuou. Uma semana depois, houve uma erupção cutânea terrível. E como eu não tentei curá-la, as erupções apareceram novamente.

Então eu abandonei este caso, porque culpo os problemas com a pele apenas com massagem. Mas ainda assim a pele tornou-se mais elástica, então não há magro sem bom. "O resultado é perceptível

Anastasia, 28 anos:

«pela primeira vez sobre massagem e começou a fazê-lo em casa. Alguns dias, meu rosto estava inchado, muito assustado e começou a procurar uma solução na Internet. Descobriu que estou fazendo manipulações.

Depois disso, olhei através das instruções de vídeo e depois de apenas 2 semanas de execução correta percebemos apenas resultados impressionantes. Não houve um segundo queixo, e a pele tornou-se tão elástica. Estou muito feliz. "Antes

Depois

Angelica, 26 anos:

«Eu sempre gostei minhas bochechas rechonchudas. E, por acaso, na Internet encontrei um anúncio sobre massagem de drenagem linfa. Eu li e entendi que pode ser feito em casa.

Após a primeira visualização, o vídeo se sentou na frente do espelho. Duas semanas massagearam com cuidado o rosto. E aconteceu um milagre. O rosto ficou visivelmente mais fino. Estou feliz, finalmente. "Melhorar

há

Vera, 45 anos:

«Meu problema tornou-se recentemente a flacidez da pele e rugas ao redor do nariz. Decidiu que você precisava fazer alguma coisa. Eu encontrei uma história na Internet, que a massagem de drenagem linfática é muito útil neste caso.

Decidiu praticar em casa. Tudo estava super. Durante 3 meses, fiz regularmente exercícios e não consegui o suficiente de mim mesmo. Mas hoje, acidentalmente, empurrei fortemente sob os olhos e havia um nódulo. Sério, estou em pânico. Meninas, faça tudo de acordo com as instruções, não repita meus erros ".

De massagem pode ser consequências tão

Como você pode ver, se realizar adequadamente todos os requisitos, a massagem é extremamente eficaz. Mas, em qualquer caso, não se envolva em amador.

Para você o suficiente para apreciar o resultado, olhar algumas fotos:

notável redução de rugas na região nasolabial

Melhoria

o revigorado resultado rosto

pele é

muito perceptívelVídeo

: massagem facial japonesa - 10 anos com