Métodos de uso do gengibre moído

terra é conhecido por seu sabor picante e aroma incomparável, que de bom grado dar qualquer prato, que será localizado. No entanto, este tempero é valorizado não só na culinária, mas também na medicina. Consideremos o uso de gengibre moído para fins medicinais com mais detalhes.

saúde para o corpo

nutricionistas e representantes da medicina tradicional nem por um momento duvidar das poderosas propriedades curativas de gengibre em pó.E acima de tudo, este é devido ao fato de que, em que o produto está concentrado o maior número de gingerol - uma substância especial que dá pungência maioria das especiarias, e entrando no corpo, significativamente acelera os processos metabólicos e tem um efeito de aquecimento.

Adicionando gengibre seco à terra para pratos diferentes, você não só enriquece seu gosto, mas também cuida da sua própria saúde. Graças a este tempero oriental, o trabalho do trato gastrointestinal é estabilizado, o corpo é limpo de toxinas e toxinas e o excesso de colesterol é removido do sangue.

O pó de gengibre é conhecido por suas poderosas propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, o que permite que ele seja usado com sucesso para combater patógenos, remover processos inflamatórios e eliminar os helmintos. Essas mesmas qualidades tornam-se relevantes durante a estação fria, quando o corpo é mais suscetível a ataques de vírus e bactérias.

Nota! E, em tais casos, o gengibre age multifacetado: quando a febre produz um efeito de aquecimento, com tosse seca, ajuda na liquefação e no escarro e, ao mesmo tempo, destrói micróbios patogênicos!

O gengibre moído é muito útil para a saúde e encontrou sua aplicação na luta contra a aterosclerose, doença hipertensiva e condições convulsivas. Ele ajuda bem dos edemas de qualquer etiologia, elimina dores menstruais e trata a inflamação das articulações.

ajuda na perda de peso

gengibre em pó seco é considerado um bom ajudante na perda de peso, e este fato é conhecido há muito tempo e ajuda as mulheres em todo o mundo para trazer a figura ao desejadoindicadores. Para se livrar de quilos extras, você não precisa preparar nenhum prato complicado ou restringir-se severamente em alimentos, apenas inclua a especiaria aromática em seu menu e aproveite os resultados. E o que é mais agradável, o pó de gengibre soará bem em absolutamente qualquer prato: desde sopas e saladas até sobremesas e bebidas. Adicioná-lo à rolos de carne e peixe cozido, salpique guisados ​​vegetais e acompanhamentos cereal, colocar no suco, chá, café, fazer com ele molhos picantes e sobremesas, como o seu peso, enquanto isso, vai estar mais perto do valor desejado.

Dica! Para usar a raiz de gengibre do solo para perda de peso trouxe o efeito esperado, é necessário combinar seu uso com esportes. Se o tempero funcionará sozinho sem correção de dieta e exercício, então você não pode esperar por perda de peso! Afinal, esperando uma transformação milagrosa com a ajuda do gengibre sozinho, e, ao mesmo tempo, abusar com doces e alimentos gordurosos é pelo menos ilógico!

Se você usar o gengibre seco com competência, então, é possível corrigir sua figura e fortalecer a imunidade em paralelo. E isso se deve ao fato de que o tempero aromático pode funcionar em diferentes direções:

• para reduzir a sensação de fome;
• adiciona força e energia de carga;
• para acelerar o metabolismo;
• purifica o trato digestivo e normaliza seu funcionamento.

Receitas úteis

O uso de gengibre moído deve ser moderado, pois seu sabor é mais agudo que a raiz fresca ou decapada. Portanto, nos pratos deve ser adicionado com pequenos comprimidos, de preferência não antes de 15 minutos antes da prontidão. Quanto ao assado, neste caso, o pó é colocado na massa quando é amassado, mas às vezes basta apenas polvilhar um pouco de bolo ou bolos no topo.

Então, como você pode usar pó de gengibre?

Bebidas e tintas

Tintura. Esta ferramenta pode ser usada para resfriados, infecções virais, para fortalecer as defesas do corpo, fortalecer a imunidade e aumentar a libido. Prepare este medicamento natural da seguinte forma: despeje 50 g de pó de gengibre em um recipiente de vidro e preenchê-lo com 500 ml de vodka, agite bem, feche bem e remova-o em um local escuro por cerca de 15 dias.É desejável misturar a tintura futura com agitação. Após o tempo especificado, o filtro é filtrado, se desejado, adicione um pouco de mel ou de açúcar. Use tintura de gengibre de 5 ml( colher de chá) duas vezes ao dia por 15-20 minutos antes de comer, diluindo previamente esta porção em um copo de água fervida até a temperatura ambiente. Bebida com leite picante. É um excelente remédio para a tosse. Para a sua preparação, é necessário aquecer um pouco o leite, depois despeje ¼ de colher de chá de gengibre seco no copo, adicione um pouco de mel fresco e uma pequena pitada de açafrão. Beba uma bebida láctea em pequenas porções ao longo do dia.

significa contra a gripe. Coloque em um copo uma meia colher de pó de gengibre, pó de canela, mel natural e uma pitada de pimenta moída preta, despeje tudo com água fervida. Beba pequenos sorvetes bem aquecidos a cada 3-4 horas.

Beba de diarréia. Para um copo de água fervida, você precisa adicionar meia colher de chá de nossas especiarias picantes e a mesma quantidade de noz-moscada. Misture tudo, divida em duas porções e beba durante todo o dia.

Dor e banho de relaxamento

relaxante. Tendo tomado tal banho, você sentirá imediatamente um calor suave em todo o corpo, enquanto você pode se livrar completamente da fadiga e esquecer as situações estressantes que aconteceram durante o dia. Para fazer um banho, você deve ferver um litro de água, adicionar 4 colheres de chá de gengibre em pó e ferver por cerca de 10 minutos. Encha o banho com água e despeje no caldo resultante.

Importante! A duração de tomar um banho não é superior a 20 minutos!

Compressa de dores articulares e musculares, ciática e neuralgia. Misture metade de uma colher de chá de gengibre com a mesma quantidade de açafrão, adicione uma gota de óleo de mostarda e uma pitada de pimenta. Na mistura resultante, despeje uma pequena quantidade de água( para a consistência de um gruel grosso) e aplique-o sobre um pedaço de tecido ou gaze, dobrado em várias camadas. Aplique a compressa no ponto dolorido, conserte-o com polietileno e enrole-o em um cobertor. Portanto, é necessário acostar cerca de meia hora, após o que a compressa é removida e novamente deitar-se sob um cobertor quente.

utilização segura

Mas lembre-se que a seco e gengibre em pó tem contra-indicações. Estes incluem: doença hepática

• ;
• doenças gastrointestinais agudas;Tendência de
• ao sangramento.

Além disso, use este tempero deve ser cuidadosamente com ingestão paralela de drogas que reduzem o açúcar no sangue( porque a raiz do gengibre funciona exatamente o mesmo) e a temperatura elevada. Em outros casos, você deve observar a moderação e não abusar de especiarias aromatizadas. Seja saudável!