batata foi introduzida na Rússia sob Pedro I. camponeses russos cautelosamente reagiu a gimmick no exterior, e se recusou a comer "maçãs de barro."No entanto, se eles sabiam no momento sobre todas as propriedades benéficas da diva no exterior, é pouco provável que seja tão contrário às inovações rei.
Então, qual é o benefício e o dano do suco de batata para a saúde? Antes de responder a esta pergunta, consideremos cuidadosamente sua composição química.
Composição do suco de batata e suas propriedades benéficas
Batatas - raiz bastante ambígua. Os nutricionistas referem-se negativamente negativamente, acusando-o de alta caloria e danos à figura. Ao mesmo tempo, eles esquecem de esclarecer que apenas alguns quilogramas de batatas fritas adicionam libras extras. Fervido em uniforme, ele perde a maior parte de suas calorias. Na sua forma bruta, torna-se, quase uma panaceia, contra muitas doenças, já que o suco contém muitas substâncias saudáveis. Composição química
sumo de batata contém os seguintes nutrientes: minerais
- - fósforo, cálcio, potássio, magnésio, cloro, ferro, sódio;vitaminas
- - A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, PP, H;
- de açúcar;
- aminoácidos;
- celulose.
Quanto mais jovem o tubérculo, os elementos mais úteis que ele contém. Antigo, germinado ou cultivado em condições artificiais, as batatas podem ter em sua composição prejudicial para a saúde, ou mesmo substâncias venenosas.
Um fato interessante! A primeira vez na Rússia não sabia como comer batatas adequadamente. Os camponeses comeu bagas amargas que crescem no topo da planta e os tubérculos saber polvilhadas com açúcar.
Health Benefits
matéria vegetal de raiz para comer difícil. Tem um sabor bastante desagradável e amiláceo. Portanto, é melhor beber suco de batata para a saúde. As propriedades úteis desta bebida mais do que compensar o sofrimento das papilas gustativas. Embora talvez alguém goste.
propriedades úteis de sumo de batata:
- bactericida
- cicatrização de feridas diurético
- restaurador
- antioxidante
- antiscorbutic analgésico
- laxante limpeza.
Excelentes batatas provaram ser um produto de cicatrização de feridas para doenças da pele.É aplicado externamente sob a forma de gruel de um tubérculo ralado. As pessoas que sofrem de várias doenças gastrointestinais são aconselhadas a beber suco de batata fresco e recém-espremido. Seu benefício é especialmente notável no tratamento de úlceras gástricas e gastrite. As mulheres grávidas que vai ajudar a se livrar da azia e constipação, reduzir o inchaço nas pernas, levante a imunidade.
Dica! Na presença de qualquer doença crônica, antes do uso de suco de batata devem consultar um médico, já que tem uma série de contra-indicações.
O suco das variedades de batata vermelha e precoce é especialmente útil. Indicações e contra-indicações
única suco de batata doce é utilizada na medicina popular. O tratamento com uma bebida, que permaneceu há muito tempo e já está escurecido, não trará benefícios. Portanto, os tubérculos são colocados no juicer pouco antes do consumo e tentam beber a bebida dentro de 10 minutos. No final deste período, ele oxida e perde todas as suas qualidades úteis.
Indicações
Muitas doenças são capazes de curar o suco de batata crua. A aplicação desta bebida é eficaz nas seguintes doenças: Máscaras
- úlcera de estômago;Gastrite
- ;Pancreatite
- ;Intoxicação com
- ;
- inchaço das pernas e do corpo;
- é uma enxaqueca;
- fibroma;
- erosão cervical;Hipertensão
- ;
- azia;
- constipação;
- hemorróidas;
- dor de garganta.
O suco de batatas cruas é útil para o estômago. Promove o processo de digestão, elimina os processos de fermentação. Nas doenças inflamatórias da garganta e da cavidade oral, é utilizada na forma de enxaguamentos. No interior é usado para várias doenças do sistema digestivo. Por exemplo, o suco de batata é recomendado para a pancreatite. Reduz o processo inflamatório, alivia o sintoma da dor e, finalmente, promove a recuperação. O suco de batata ajuda com gastrite com alta acidez. Ele remove a inflamação, anestesia e cura.
Contra-indicações
O suco em bruto não é recomendado para uso nos seguintes casos:
- em diabetes grave;
- reduziu a acidez gástrica;Cárie dentária
- ;Pancreatite aguda
- .
O suco de batata para o estômago tem contra-indicações apenas com acidez reduzida. Isto é devido ao seu maior equilíbrio alcalino. Em outros casos, é recomendado para uso com estrita observância das regras de uso e dosagem.
Um fato interessante! As pequenas bagas vermelhas, que crescem no topo das batatas, são venenosas e podem causar envenenamento grave.
Aplicação de
A aplicação de suco em medicina tem suas próprias regras. Em caso de violação, são possíveis conseqüências indesejáveis sob a forma de complicações do curso das doenças, deterioração do bem-estar e lesões orgânicas graves.
Regras para o uso de suco de batata:
- O suco fresco é usado, espremido no prazo máximo de 10 minutos.antes de usar.
- Observe rigorosamente a dosagem.
- O tratamento com suco gástrico de batata só é possível com a sua maior acidez.
- Para a preparação de suco tomar apenas jovens, saudáveis, sem sinais de podridão e deterioração dos tubérculos.
O suco de batata para úlcera gástrica leva cursos durante 20 dias, 3 vezes ao dia durante meia hora antes de comer. Recomenda-se que comece com uma meia dose, levando gradualmente a 150 ml. Com o período de tratamento de myome aumenta para 6 meses. Um bom resultado com esta doença é a adição de suco de beterraba. O tratamento da gastrite com suco de batata é realizado para três cursos de 10 dias. Entre eles, as quebras também são feitas em 10 dias. Um copo de suco é tomado pela manhã com o estômago vazio uma hora antes das refeições.
A receita em si é extremamente simples.É necessário esfregar o tubérculo em uma ralada fina e espremer a massa resultante através da gaze. Para facilitar o processo, você pode usar um juicer elétrico.
Ao preparar uma bebida, não se deve esquecer que os benefícios e as desvantagens do suco de batata dependem em grande medida do tempo de coleta e condições de armazenamento. Assim, por exemplo, em antigos, germinados e verdes nos solos, os tubérculos formaram solanina - um venenoso e nocivo para a matéria corporal humana, e as batatas, sobrealimentadas com fertilizantes e processadas contra pragas e podem se tornar completamente mortíferas.
Nas propriedades úteis das batatas também pode ser encontrada assistindo este video: