- composição química
- potencial terapêutico das receitas de sucos
- frescas para a Saúde
- Como fazer Como consumir uma bebida
- O poder curativo do suco de chucrute?
- Nocivo. Contra-indicações
O repolho pode ser valentemente chamado de um dos vegetais mais surpreendentes. De qualquer forma - fresco, salgado, cozido - não perde propriedades úteis e com igual zelo entra na luta com doenças, excesso de peso e problemas de pele.
Não menos eficaz a este respeito é o seu suco, que tem um efeito de restauração pronunciado. Considere quais são os benefícios e os danos do suco de repolho e analisará várias receitas com base nela.
Composição química de
Os teores químicos do néctar de repolho são vitaminas e minerais necessários para o corpo:
- vitaminas do grupo B, C, D, PP, K;Macronutrientes
- : nitrogênio, potássio, cálcio, magnésio, cloro, fósforo, enxofre, sódio, oxigênio, hidrogênio;Microelementos
- : iodo, ferro, silício, manganês, flúor.
Aviso! O teor calórico da bebida é de apenas 22 kcal / 100 ml, então os nutricionistas recomendam fortemente o uso de suco de repolho para perda de peso.
O potencial de cura do suco recém-espremido
O suco de repolho beneficia todo o corpo:
- Tem efeito diurético, hemostático e curativo.
- Devido à impressionante concentração de fibras, remove substâncias tóxicas do trato gastrointestinal e elimina avarias em seu trabalho.
- Cura colite e hemorróidas, liberta o excesso de colesterol no corpo.
- Elimine o líquido desnecessário.
- Regenera a mucosa danificada do trato digestivo.
- O suco de repolho é insubstituível para gastrite com baixa acidez. Com alta acidez, deve ser misturado com líquido de batata.
- Ativo em úlceras gástricas e duodenais.
- Em um dueto com mel efetivamente elimina a tosse.
- O uso regular de néctar de repolho fortalece dentes e cabelos, refresca a pele.
- Folhas e suco curam perfeitamente feridas, queimaduras, cortes profundos.
- Excelente suco de repolho em oncologia. Casos de cura completa para pacientes com câncer que tomam essa bebida mágica diariamente são documentados.
Atenção! Se a ingestão de suco provoca uma maior formação de gás, isso significa que a atividade do trato gastrointestinal é interrompida. Neste caso, antes do início do tratamento deve limpar o enema de intestino ou a ingestão de 2 semanas de suco de cenoura.
Receitas para a saúde
De tosse
para se livrar da tosse dolorosa, misture suco de repolho com mel na proporção de 1: 1 e tomar três vezes por dia para 0,5 copos depois de se levantar da mesa.
Com doenças do trato respiratório superior, para liquefação e excreção de escarro, com tosse forte, use a seguinte receita:
- misture o suco de rabanete preto e repolho( um copo);
- adiciona a bebida de suco de limão e mel( 0,5 xícaras cada);Os ingredientes
- misturam-se bem e bebe 0,5 óculos 3-4 vezes ao dia depois de terem mordido.
Com dor de garganta
O tratamento com suco de repolho também é usado para dor de garganta. Dissolver o líquido com água morna na proporção de 1: 1 e enxaguar a solução resultante com uma garganta várias vezes ao dia. Devido às propriedades antimicrobianas pronunciadas do néctar de repolho, a melhoria virá na manhã seguinte.
De queimaduras
As propriedades curativas do produto possibilitaram a sua utilização para queimaduras: tanto leves quanto pesadas. Para fazer isso, misture o suco de repolho com a gema de ovo em uma proporção de 1: 1.Lubrifique a mistura afetada com a mistura.
Com gastrite
Como mencionado acima, o suco de repolho é ótimo para a gastrite. Com acidez reduzida, leve-a 3 vezes ao dia para 0,5 xícara antes das refeições. E com aumento - misture com néctar de batata( 1: 1) e beba no mesmo sistema, mas somente até a refeição.
Com fechaduras
Nectar de repolho produz limpeza geral do intestino de toxinas e outros agentes cancerígenos. Graças a isso, você não será perturbado pela constipação e outros distúrbios do sistema digestivo.
Para inchaço de
Para eliminar o inchaço, beba ¼ xícara de bebida três vezes por dia antes de se sentar.Com úlcera péptica
A presença no repolho da vitamina U promove a rápida regeneração da mucosa do estômago e dos intestinos.
Aviso! O suco de repolho na úlcera do estômago e do duodeno deve ser bebido apenas em forma recém-espremida, uma vez que uma bebida estagnada perde uma porção significativa de suas qualidades medicinais.
Você precisa consumi-lo 250 ml três vezes por dia durante uma hora antes de começar a comer. A duração da admissão é de 30 dias com uma pausa de 4-6 meses.
Para hepatite crônica, colangite, colite ulcerativa
Com essas doenças, o néctar fresco do repolho deve ser bebido 0,5 xícara três vezes por dia durante meia hora antes de uma refeição.
Com pancreatite
Os curandeiros populares recomendam o suco pancreático de chucrute. Deve ser consumido 50 ml 4-5 vezes por dia durante 20 minutos antes de comer. O tratamento aliviará a dor no pâncreas e normalizará a quantidade de açúcar no sangue.
Aviso! Para fins médicos, o repolho deve ser amargo de uma maneira diferente do tradicional. Neste caso, cenouras e especiarias frescas não são adicionadas aos picles.
Para perda de peso
O produto foi usado há muito tempo e ativamente para o tratamento da obesidade e o despejo de excesso de quilos. Isto é devido à melhoria dos processos digestivos, a limpeza do corpo e à remoção de armazenamentos de gordura acumulados nas paredes do intestino. Além de toda a bebida de todas as formas possíveis, evita a conversão de carboidratos em gorduras.
O suco de repolho fresco para perda de peso deve ser consumido três vezes ao dia, um copo 20 minutos antes de comer.
Aviso! Para perder peso, você pode usar o néctar de qualquer repolho: Pequim, branco e vermelho. A exceção é uma bebida enlatada - a presença de sal causará inchaço.
Como preparar uma bebida
O suco de repolho é preparado de acordo com a seguinte tecnologia:
- Separar o kochenyku e as folhas da cabeça.
- As folhas lavam completamente, moer em um liquidificador ou com um moedor de carne.
- Espremedor líquido através de várias camadas de gaze.
- O suco pronto para beber deve ser vertido em copos e armazenado na geladeira, mas não mais de 3 dias.
Para obter 1 litro de fluido de cura, você precisará de cerca de 2 quilogramas de repolho.
Atenção!É aconselhável preparar uma bebida para 1-3 refeições, já que um conjunto completo de vitaminas e substâncias valiosas contém apenas suco recém-espremido.
O néctar não é necessariamente diluído com água, muitas vezes é bebido em forma pura. Para melhorar as propriedades úteis do suco de repolho, você pode adicionar mel, bagas, outras bebidas: limão, romã, cenoura. Em um dueto com o último, o remédio é usado para prevenir doenças periodontais, inflamação das gengivas e mucosa oral.
Atenção! Ao comprar repolho, preste especial atenção ao exame das folhas. Não devem ter vestígios de nitratos. Dê seus pequenos pontos negros. Esse vegetal não deve ser tomado, pode provocar o envenenamento do corpo.
Como consumir
Para fins medicinais, o néctar do repolho deve ser bebido de acordo com as seguintes regras:
- Não são permitidos mais de 3 copos por dia, embora os médicos afirmem que um copo é suficiente para manter a saúde.
- Nos estágios iniciais da cura, não deve beber mais de 50 ml. Cada dia, esta dose deve aumentar gradualmente.
- Pacientes que sofrem de inchaço e diarréia freqüente, é desejável diluí-lo com água na proporção de 1: 1.
- A bebida deve ser consumida 20-30 minutos antes das refeições, dividindo a norma diária em 3 partes. Cada dose varia entre 30-50 ml.
- O suco é caracterizado por um sabor bastante desagradável, por isso recomenda-se misturá-lo com outras bebidas recém-espremidas.
- Não adicione açúcar ou sal ao líquido.
Qual é o poder de cura do suco de chucrute?
O néctar de chucrute não é inferior ao suco recém-espremido. E este não é um pepino, que se destaca durante a salga, mas uma bebida de pleno direito, obtida por meio de um juicer.
Propriedades úteis do suco de chucrute:
- Tratamento de diabetes mellitus( em dueto com suco de limão), aterosclerose( com néctar de beterraba), doenças hepáticas.
- Eliminação de constipação e hemorróidas.
- Apetite melhorado.
- Melhoria das funções funcionais do trato gastrointestinal.
- Supressão de células cancerígenas.
- Tratamento de doenças inflamatórias da garganta( na forma de enxaguamentos).
- Doenças neurológicas curativas.
- Atenuando os sintomas da epilepsia.
- Prevenção de úlcera gástrica e úlcera duodenal.
- Melhoria da circulação sanguínea.
- Combate libras extras.
Máscaras faciais
Suco de chucrute muito útil para a pele facial. Este é um cuidado abrangente, rejuvenescimento e limpeza da pele. Considere as receitas de várias máscaras:
- Para pele oleosa. Misture o néctar de chucrute com fermento( 2 colheres de chá), traga a solução para um estado cremoso. Deixe por 10 minutos, depois aplique no rosto. Após 15 minutos, enxaguar.
- Máscara de tonificação. Manchar a gaze no líquido e cobrir o rosto. Após 20 minutos, lavar com decocção à base de ervas. Máscara de branqueamento
- .Prepare uma mistura de suco de chucrute( 2 colheres de chá), suco de limão( 1 colher de chá) e leite coalhado( 2 colheres de sopa).A duração da máscara é de 10 minutos.
- Máscara hidratante. Misture: suco de chucrão com cenouras picadas( 1 colher de chá), adicione à mistura óleo de linhaça( 1 colher de chá) e gema batida. Mantenha a solução no seu rosto por 15 minutos.
- Para todos os tipos de pele. Ao óleo de amêndoa, adicione néctar de repolho( 1 colher de chá) e 1 gema de ovo. A duração da máscara é de 15 minutos. A pele instantaneamente se tornará suave, macia e flexível.
Atenção! Para "expulsar" sardas e manchas de pigmento com suco de chucrute, limpe seu rosto todos os dias.
Nocivo. Contra-indicações
Inofensivo na aparência de suco de repolho pode trazer benefícios e danos. Isso provoca aumento do gaseamento e desconforto no intestino, então você não deveria abusá-lo.
Bebida recém-espremida é proibida para admissão:
- após cirurgia;
- às mães lactantes, uma vez que uma criança pode desenvolver flatulência;
- para gastrite com alta acidez( neste caso, deve ser diluído com líquido de batata);
- para doença renal aguda e pancreatite( aqui é permitido o suco de chucrute);
- para pacientes submetidos a infarto do miocárdio.
Atenção! Se o seu corpo é hostil a uma bebida vegetal, adicione iogurte ou leite. E se na recepção do néctar de repolho o intestino responde com a formação de gás levantada, beba-o juntamente com o suco de cenoura.
Em qualquer caso, as propriedades benéficas do suco de repolho dominam o prejudicial. A bebida é uma panaceia real para todos os problemas de saúde. Mas ainda antes de começar o tratamento, obtenha a permissão de um médico.