Ginger, sendo um tempero muito popular de origem indiana, é usado na culinária tradicional de diferentes países. Nos tempos antigos, essa raiz surpreendente foi considerada uma panaceia para muitas doenças e foi valorizada em peso de ouro. Ele está interessado em admiradores modernos de auto-cura principalmente por causa do efeito surpreendente no sistema cardiovascular. E para entender a questão - o gengibre aumenta ou diminui a pressão - você precisa estudar sua composição em detalhes e entender como os componentes individuais afetam o corpo.
seco. Propriedades úteis do gengibre
Então, vejamos como o gengibre influencia a pressão, o que pode ser útil para pacientes hipertensos e pacientes hipotensores. Devido à sua composição complexa, o tempero melhora a circulação sanguínea cerebral, dilui o sangue, fortalece o músculo cardíaco, elimina as quedas de pressão e tonifica o corpo.É por isso que o primeiro a prestar atenção às pessoas de gengibre com pressão arterial elevada.
A raiz ardente contém uma grande quantidade de compostos, mas os seguintes são especialmente importantes para o corpo:
- vitaminas B, ácido ascórbico, retinol;
- aminoácidos - lisina, treonina, fenilalanina, metionina e muitos outros;Microelementos
- - silício, magnésio, cromo, fósforo, potássio, ferro, cálcio;
- ácidos orgânicos - caprílico, linoleico, oleico, nicotínico. Eles restauram a capacidade de trabalho e aliviam a fadiga e as colapsos nervosos;Óleos essenciais
- .
Esta não é uma lista completa de elementos que compõem o gengibre, mas todos eles têm um efeito muito versátil sobre o corpo humano. Parte dos ingredientes( ferro, ácido nicotínico) sob certas condições pode aumentar a pressão. Outros componentes, mas sua maioria, têm o efeito oposto. Eles normalizam o trabalho do coração e dos vasos sanguíneos, eliminam a fadiga e a tensão, o que é extremamente importante para pacientes hipertensos.
. Atenção. A reação ao gengibre é sempre muito individual. Tal como acontece com a pressão arterial alta e baixa, um medicamento natural deve ser comido suavemente. Meça a pressão antes e depois da ingestão.
Apesar do fato de que muitos confirmam o efeito hipotensivo da raiz ardente, essas qualidades não são cientificamente comprovadas. A medicina clássica não dá comentários sobre as propriedades terapêuticas do gengibre. Se você decidiu usá-lo para combater a hipertensão, lembre-se de que a raiz só pode ser útil em um estágio inicial da doença.
Como aplicar gengibre em pressão elevada e reduzida?
O uso de especiarias ardentes pode ser útil em qualquer valor de pressão.É importante escolher a dosagem e prescrição corretas. O efeito terapêutico é conseguido consumindo bebidas de gengibre, rizomas secos ou frescos, o uso de bandejas.
Métodos de terapia com pressão aumentada
Nós enfrentamos hipertensão muito mais frequentemente do que com hipotensão. Portanto, a medicina tradicional pode oferecer muitas receitas com efeito anti-hipertensivo baseado em especiarias.
Hipertensão I grau
Com doença leve, a pressão geralmente varia de 150 a 95 mm Hg. Art. As falhas no trabalho do coração ocorrem periodicamente e passam sem consequências. Durante a remissão, o paciente se sente bem. Aviso
.O gengibre em alta pressão no estágio pré-clínico da hipertensão previne o acúmulo de placas de colesterol no corpo, atuando como uma espécie de prevenção do desenvolvimento da aterosclerose e a transição da hipertensão para graus mais severos.
Além disso, o gengibre melhora o suprimento de sangue e a nutrição dos tecidos, minimizando o risco de AVC isquêmico, hipertrofia cardíaca, nefrosclerose e outras complicações da hipertensão grau I.Tais conseqüências ocorrem com pouca frequência, mas para eliminar completamente o risco de seu desenvolvimento, recomenda-se usar regularmente um rizoma medicinal.
Receita de bebida de gengibre sob pressão aumentada
Especialmente popular entre os pacientes é o chá de gengibre. A bebida é fácil de preparar e agradável de provar. Exigirá:
- gengibre fresco ou pó seco:
- canela;Cardamomo
- .
Ingredientes derramam água fervente e insistem sob a tampa por 30 minutos. A infusão pronta é filtrada e extraída com açúcar ou mel duas vezes ao dia.
Você pode fazer chá com pressão e gengibre em uma receita diferente. Um pequeno pedaço de especiarias deve ser cortado e fermentado em um copo térmico de água quente. Use uma bebida curativa é melhor pela manhã, adicionando mel e uma fatia de limão. A infusão dá vivacidade e tons, fortalece o sistema nervoso central.
Dica. Evite o estresse. Afinal, é a sobrecarga nervosa que muitas vezes causa pressão alta.
É difícil chamar o chá de gengibre de um remédio para pressão, mas muitos gostam e preferem outras bebidas. Especialmente aprecio a infusão ardente de mulheres. Com uso regular, o gengibre não só mantém a pressão, mas também ativa o metabolismo e reduz o peso.
Hipertensão II e III grau
Ao desenvolver uma forma moderada e crônica de hipertensão, a ingestão de gengibre não é recomendada. Nessas etapas da doença, uma pessoa é forçada a tomar medicamentos, muitos dos quais estão proibidos de usar juntamente com especiarias.
Se a pressão sanguínea estiver constantemente acima do normal, a raiz pode ser aplicada externamente, adicionando-a ao banho de pé.Neste caso, o gengibre diminui a pressão mais suavemente e não tão rapidamente. Prepare uma infusão médica assim:
- A raiz da planta é finamente cortada e preparada com água fervente.
- Resistir por 25-30 minutos, filtrar e despejar em uma bacia com água morna.
- As pernas são abaixadas em infusão de gengibre por 20 minutos.
Após o procedimento é recomendado medir a pressão. Para o efeito do tratamento foi maior, tomar banhos de pé seguido por um curso de 7-10 dias.
Uso de gengibre sob pressão reduzida
A hipotensão ocorre na população com menos freqüência. No entanto, a medicina popular conhece muitas receitas para aumentar a pressão arterial. O gengibre com baixa pressão geralmente é adicionado ao chá quente. Prepare o medicamento da seguinte maneira:
- O tempero é moído em uma ralada.
- Combine o gruel com pimenta e mel.
- A mistura é cuidadosamente misturada e armazenada no frigorífico.
. O produto é dissolvido em chá quente e tomado após uma refeição. Após uma semana, a pressão arterial retornará ao normal.
Outra maneira de aumentar a pressão arterial é comer uma raiz de gengibre em conserva ou confitada. Mas esta opção não é recomendada para pessoas com doenças gastrointestinais.
Com base no exposto, pode-se concluir que o efeito do consumo de gengibre depende em grande parte das características individuais do paciente. Deve-se lembrar que o tempero não é um remédio e seu efeito sobre o corpo é imprevisível. Se uma bebida em chamas diminui a pressão, então é adequado e você pode tomar chá regularmente. Mas, em qualquer caso, recomenda-se obter conselhos de um médico antes de iniciar o tratamento.
Este artigo é apenas para fins informativos. A consulta do médico é necessária.