Cranberry com aleitamento materno - efeito terapêutico e receitas úteis

Durante a gestação de uma criança, as mulheres estão preparadas para o período de amamentação. Portanto, no momento em que o bebê nasce, eles já sabem quais alimentos devem estar em sua dieta e que estão sob a proibição mais severa. Os pediatras advertem que o uso de vegetais, frutas e bagas vermelhas causará reações alérgicas em recém-nascidos. Há apenas uma exceção: cranberries azedo. A composição da marsh berry inclui substâncias biologicamente ativas que têm apenas um efeito benéfico sobre a saúde da mãe e da criança. Cranberry durante a amamentação ajudará uma mulher a se recuperar após o parto, irá rapidamente formar o sistema imunológico do bebê.

O fortalecimento da imunidade da mãe e do bebê ajudará a inclusão na dieta de amamentar cranberries frescos

Propriedades úteis de frutos vermelhos para a lactação

Muitas vezes, as mulheres que planejam amamentar por um longo tempo enfrentam o problema da falta de leite. A razão para isso pode ser características fisiológicas, fadiga crônica, distúrbios psicodrometicos. Uma jovem mãe enfrenta uma escolha difícil - tomar medicamentos para melhorar a lactação ou transferir o bebê para misturas artificiais. Uma alternativa digna para uma preparação farmacológica será deliciosas e saudáveis ​​bebidas de frutas de cranberry.

Aviso: durante a amamentação, é melhor usar bagas frescas suculentas. Cranberries secos são úteis, mas perdeu uma parte significativa de compostos orgânicos e microelementos durante o processamento.

Para produzir leite suficiente, muito líquido deve fluir para o corpo de uma mulher.Às vezes, isso pode levar ao edema do rosto, das mãos, dos tornozelos e dos pés. Em morses de cranberry contém um microelement de potássio, que tem um efeito diurético. O uso de bebidas de baga proporcionará o fluido necessário para uma lactação ideal e os restos serão removidos quando a bexiga estiver esvaziada. As propriedades úteis dos cranberries são devidas às substâncias biologicamente ativas que entram em sua composição química. Especialmente muitas bagas de tais compostos são: vitaminas

• do grupo B, ácido nicotínico e ascórbico;
• ferro, zinco, molibdênio, potássio, fósforo, selênio.

Elementos de rastreamento e vitaminas são capazes de penetrar todas as barreiras biológicas, de modo que se acumulam no leite materno. Durante a alimentação, o bebê recebe não apenas nutrientes( proteínas, gorduras, carboidratos), mas também compostos de arando úteis. Eles ajudam a aumentar a resistência do bebê a infecções virais, bacterianas e fúngicas, fortalecem suas defesas.

Os recém-nascidos geralmente sofrem de cólica dolorosa. Sensações desconfortáveis ​​surgem como resultado de: deficiência

• de microflora benéfica no intestino;
• trato digestivo não formado.

Juicy bog berry contém phytoncides e polysaccharides, que promovem o crescimento ativo e a reprodução de bactérias benéficas. E os ácidos orgânicos estimulam a produção das enzimas digestivas necessárias para a clivagem e absorção de gorduras, proteínas e carboidratos pelo pâncreas. A introdução gradual da dieta da mãe do suco de fruta de cranberry evita o desenvolvimento de processos de fermentação putrefativos no trato gastrointestinal da criança.

Juntamente com o leite materno, substâncias úteis entram no corpo do bebê a partir da composição química dos cranberries

. Efeito curativo do suco de baga

Pediatras e terapeutas respondem a questão das mulheres se o cranberry pode ser amamentado. Após o parto, a jovem mãe recebe toda a atenção do bebê, e não há tempo suficiente para cuidar de si mesma. Falta de sono, lanches na corrida, a tensão nervosa constante afeta negativamente o trabalho do trato gastrointestinal. Sua atividade funcional é marcadamente reduzida, transtornos dispépticos ocorrem - formação excessiva de gás, náuseas. As pectinas contidas no suco de cranberry, contribuem para a normalização da digestão e do peristaltismo, removem do estômago e dos intestinos acumulados durante a gravidez, escórias e toxinas.

Recuperação pós-parto

Durante a gravidez, o corpo de uma mulher foi submetido a enormes cargas. Este é um peso corporal cada vez maior, e uma mudança acentuada no fundo hormonal. E depois de dar à luz, a jovem mãe sente um declínio de força devido a vigílias noturnas e ansiedade aguda pela saúde do bebê.Não surpreendentemente, sob tais condições, a restauração completa do corpo da mulher é significativamente mais lenta. Para acelerar este processo, ajudará a perceber que é simplesmente impossível introduzir tudo na dieta de alimentos com alta concentração de nutrientes. Um deles será o suco de cranberry, tem vários efeitos sobre o corpo:

• restaurar o equilíbrio de fluidos e eletrólitos;Reabastecimento
• de estoques de vitaminas e microelementos;
• melhorou a circulação sanguínea;
• aumentou a vitalidade;
• remoção de toxinas e toxinas.

O uso regular de suco de cranberry ajudará uma mulher a se livrar da fraqueza, da apatia, da fadiga rápida. Uma bebida útil terá um efeito positivo na aparência de uma mulher. Melhora a condição da pele, das unhas, dos cabelos. Pectinas das bagas pântano acelerar o metabolismo de carboidratos e lipídios, que vai se livrar dos quilos extras - uma causa comum de mau humor do belo sexo. Recomendação

: Introdução à dieta de suco de cranberry rapidamente estabiliza o fundo hormonal de uma mulher durante a amamentação. Isso ajudará a jovem mãe a se livrar de mudanças bruscas de humor, aumento da ansiedade, lágrimas.

uso de suco de cranberry ajuda as mulheres a evitar tomar medicamentos para doenças

Tratamento

frias corpo maternidade atenuada jovem mãe se torna fácil "presa" para as bactérias patogênicas e vírus. A imunidade enfraquecida não pode resistir a eles, e o uso de muitos medicamentos farmacológicos é proibido durante a lactação. A ajuda vem com a argila com HB, mostrando atividade antibacteriana e anti-inflamatória. Especialmente uso real de bebidas de frutos do mar no diagnóstico das seguintes patologias crônicas do sistema urinário: pielonefrite

• ;Glomerulonefrite
• ;Cistite
• , incluindo hemorragia.

Os compostos biologicamente ativos de cranberries interrompem os processos inflamatórios nos rins, na uretra, na bexiga. A normalização da micção permite a lavagem de todos os órgãos do sistema urinário de patógenos patogênicos, para prevenir a propagação da infecção.

suco de cranberry vai facilitar as mulheres-alimentação infantil enfermagem estado e durante a doenças respiratórias - dor de garganta, bronquite, amigdalite. Bebidas úteis ajudarão a reduzir a temperatura, eliminando o inchaço das mucosas do trato respiratório. Também é importante no tratamento de patologias a habilidade dos cranberries para reduzir a gravidade das dores de diferentes localizações.

Durante mulheres lactação pode ter um pouco de compota de arandos, que preservados todos os ácidos orgânicos úteis e flavonóides

Aplicação bagas úteis durante

lactação Durante mama Bebê de alimentação podem ser incluídos na dieta da mãe de fresco e desgastado com o açúcar, frutas, geléia de cranberry egeléia. Mas a melhor opção para estimular a produção de leite será o uso de mors. No processo de preparação, você não pode usar pratos de alumínio, porque, como resultado da reação química, a maior parte das substâncias biologicamente ativas será perdida. Como obter um delicioso e saudável bebida:

1. Esprema o suco de dois copos de cranberries frescas com uma peneira ou um espremedor.
2. Despeje o suco em um recipiente separado e adicione um litro de água quente ao restante.
3. Traga a mistura para ferver e cozinhe por cerca de cinco minutos.
4. Resfriar, esticar, misturar com suco de cranberry.

A fruta de cura deve ser consumida 2-3 vezes ao dia após as refeições. Com a amamentação, você pode melhorar o sabor da bebida com apenas uma pequena quantidade de açúcar. Introduzir o suco de cranberry na dieta deve ser gradualmente. Durante vários dias, você deve beber um quarto de copo, observando a reação do corpo do bebê a uma baga ácida. Na ausência de erupções alérgicas e distúrbios gastrointestinais, porções de cranberry mors podem ser gradualmente aumentadas.

Atenção: as contra-indicações para o consumo de bagas de pântano são gastrite com alta acidez, lesões ulcerosas, esmalte de dente fino.