Vitaminas da perda de cabelo e para o crescimento do cabelo

- um problema que é muitas vezes enfrentado por muitas mulheres, independentemente da idade. As razões em que o cabelo cai para fora e dilui cabelo, muito: dieta desequilibrada , estresse ou cachos de cuidados de errado, quando distúrbios hormonais do corpo.

O que fazer se o cabelo começou a cair fortemente, como se curar e recuperar uma aparência saudável? Salve cabelo vitaminas ajudar a perda de cabelo e crescimento do cabelo, que são as principais fontes de brilho saudável e vitalidade.

vitaminas para a perda de cabelo e crescimento do cabelo - consultoria especializada

descobrir o que as vitaminas exatamente não é suficiente para os fios adequados crescimento ajuda análise espectral de cabelo, que é atribuído trichologist .Estudos adicionais, tais como análise de sangue , hormônios, bioquímica permite diagnosticar e escolha necessárias vitaminas do complexo. Hoje, há uma grande variedade de preparações vitamina para a beleza, densidade e volume de cabelo na cabeça que pode ajudar a resolver o problema da perda de cabelo e prego saúde e pele .Os especialistas recomendam para não esquecer a direita e para a plena nutrição , porque os produtos contêm todas as vitaminas de que necessitam.

Quais os alimentos para comer para fortalecer o cabelo

Muitas mulheres, levados por uma dieta rigorosa, excluir da sua dieta diária de vitaminas essenciais para o bom crescimento e melhorar cachos. A sua desvantagem é reflectida na cabeça estado de cabelo: cabelo perde resistência e brilho , torna-se quebradiço , seco, iniciam a sua precipitação intensiva. para fortalecer o cabelo e evitar a ruptura e perda devem aderir a uma alimentação adequada e usar produtos úteis que ajudam a restaurar desbaste chefe de saúde do cabelo e força, bem como beber pelo menos dois litros de água 1,5-2por dia! !!!

Produtos úteis necessários madeixas saudáveis: Corpo

• necessita diariamente uso verde, legumes e frutas , rico em ferro, zinco, cobre, fibras, vitaminas A, C
• saúde e nutrição das raízes do cabelo não pode sersem omega-3 poli-insaturados ácidos , que estão contidos em quantidades suficientes em variedades de peixe gordo, bem como óleos de linhaça e óleo de peixe .
• Use selênio e zinco em alimentos irá ajudar a prevenir envelhecimento precoce e perda de cachos.combinação adequada do mesmo e um teor suficiente em porcas , legumes, cereais integrais , bem como carne de carneiro .corpo
• precisa de cálcio e proteína, e eles são ricos em queijo cottage e outros produtos lácteos , ovos .

Vitaminas para a perda de cabelo. As vitaminas são

barato e eficaz

Consideremos a classificação das vitaminas mais efetivas, baratas e eficazes a partir da perda e para melhorar o crescimento de cachos de acordo com as recomendações dos tricologistas, atendendo às boas respostas de mulheres e médicos.

1. Selentsin.
   Selentsin - toda complexo na luta por uma bela vertente. produzido sob a forma de champôs, comprimidos , que acção é dirigido não só para melhorar a condição do cabelo, mas também eliminou a causa da perda de cabelo.
   Shampoo Selentsin.
   Selentsin opera em várias direções, melhorando o fluxo de sangue para as raízes e enriquecendo-os com oxigênio e nutre as raízes do cabelo e fornecendo protegendo-os de fatores externo.
   paralelo com shampoo pode ser usado máscaras óleo em casa - muito útil para o tratamento da máscara com bardana, ação shampoo só irá se intensificar.comprimidos
   Selentsin eficazes para o tipo de calvície masculino e adequados para careca homens e mulheres com uma forte fios perda. Esta droga ea duração do curso é selecionar e designar um perito para alcançar um resultado sucesso do tratamento.
   Comentários médicos:
   «selentsin nomear comprimidos para mulheres após o parto, ele é adequado para lactantes, quando seu cabelo precisa de comida especial e vitaminas.estrutura do cabelo melhorou, seus número, melhorados os aumentos de crescimento. »
2. Merz.
   alemão vitamina complexo contra perda e rápida shag crescimento criado para fornecer cabelo nutrição , reabastecendo deficiência de vitaminas essenciais , prevenir o ressecamento e proteger -los de fatores ambientais adversos trabalhar contra a secção e fragilidade influênciao processo de recuperação.
   Comentários médicos:
   «Graças à composição equilibrada de vitaminas, aminoácidos e oligoelementos, a droga dá um bom resultado depois de um mês de uso.pacote conveniente de 60 comprimidos destinados a um mês, enquanto tomar duas vezes por dia. »
3. Alerana.
   vitamina e mineral complexo Alerana comprimidos é tanto profiláctica e tratamento torna cabelos danificados. Manhã uma pílula nutre as raízes, enriquecendo-os com oxigênio e noite - estimula o crescimento de pêlos , fortalecendo-os no nível celular. Durante a gravidez, o medicamento não é administrado. Fabricantes a produzir gama adicional de problema para cabelos cuidados produtos: pulverizador, soro, shampoo e estimulador do crescimento sobrancelha e cílios.
   
4. US Solgar vitaminas ( Solgar) - um complexo popular, que pode ser ouvido apenas bons comentários médicos e pacientes.vitaminas essenciais que compõem o complexo, nutrir as raízes do cabelo e , parar completamente a perda de cabelo .vitaminas americanos são únicos na medida em que na base da preparação contém um metilsulfonilmetano substância contendo enxofre. Enxofre - maiores e traços de elementos e um componente importante de melhorar o trabalho das membranas celulares.vitaminas americanos contribuem para o forte crescimento do cabelo novo, pode prevenir a perda de cabelo e fazer de luxo de cabelo. Ele pode ser recomendado como o mais eficaz remédio para queda de cabelo.
5. Perfectil.vitaminas
   eficaz para brilho e força cachos saudável, que afetam a condição dos dentes e tez da pele. Disponível em cápsulas. Os efeitos secundários estão ausentes durante a ingestão eliminado cachos causar perdas.
   

Também popular entre os consumidores e têm um bom feedback dos médicos, tais como as vitaminas para o cabelo:

• Complivit ativo brilho - perfeito para adolescentes;
• senhoras, cápsulas Priorin;
• Doppelgerts, pantovigar senhora, Evalar, fitofaner, pentovit, Inna, triholodzhik, Sophia, Supradin, Revalid, Vichy, dopel, Vitasharm .
• também vitaminas está disponível crianças são muitas vezes na forma de múltiplas Tabs , que como uma criança.

Shampoos com a adição de vitaminas para fortalecer

cabelo Além da ingestão regular de vitamina do complexo , para lutar por cachos de saúde e beleza que você deve escolher um bom shampoo com bálsamo carinho e condicionado, uma parte da qual adicionar as vitaminas necessárias para fios saudáveis. Para enriquecer qualquer vitaminas shampoo pode ser adicionado ao líquido vitaminas farmacêuticas "Aevit" em cápsulas ou extrato de Aloe em ampolas. Esta é a droga doméstica mais barata, vendida em uma farmácia. Além disso, as vitaminas podem ser produzidos em ampolas esfregada nas raízes, assim reforço lâmpadas, por exemplo, ácido nicotínico, piridoxina droga também é eficaz. Há também receitas populares eficazes, promover o crescimento de novos cabelos saudáveis ​​- esfregando mostarda .mulheres xampus

populares que tenham recebido um bom feedback dos compradores:

• «Fitoval" - para o rápido crescimento de cachos, fórmula melhorada restaura cabelos quebradiços e danificados;
• Express condicionador "Seda dourada";
• Champô francês "Dyukray";
• Wellness;
• Delight;
• Shampoo "Potência";
• Shampoo com biotina.

Vitaminas para o cabelo "perda de cabelo e crescimento do cabelo" - Comentários

Anna: «Meu cabelo no nascimento são raros, nas extremidades esfoliar, mas recentemente um pesadelo - cai muito. Basta rastejar com farrapos, no pente permanece uma corda ou cacho inteiro. Uma pessoa normal não pode perder tanto cabelo!análise passado, a causa da perda catastrófica - escassez no corpo de cobre e zinco. Eu decidi experimentar as vitaminas americanas "Solgar", as críticas são boas. Existe uma instrução sobre como usar e levá-los. Em paralelo, lavei minha cabeça com o shampoo deste fabricante. O efeito é deslumbrante! Cabelo vivo, brilhou e parou de cair »

Masha: . « O problema da perda de todo vertente é familiar para mim, especialmente na primavera, quando afetado pela falta de vitaminas depois de um longo inverno. Toda primavera, tomando as melhores vitaminas "Perfectil" para parar o processo de perda de cabelo, alimentar as raízes.. Posso recomendar um meio para o tratamento e prevenção »

Veronica: « Quero deixar uma boa revisão do 'Merz' - vitaminas do complexo necessárias para cabelos fracos. Não sou um especialista, mas foi ele quem me ajudou a devolver os cachos. Meu problema é a falta de nutrição nas raízes dos cabelos, então eles caíram. O complexo é bom, contém ferro, zinco e outras substâncias necessárias. "