Menopausa - uma etapa indispensável do desenvolvimento de um organismo. Mas toda mulher que é tão individual, bem como as condições de vida que nem todos estão prontos para a sua chegada, ou vice-versa, simplesmente não pode esperar. Então, quando vem o período da menopausa, em que idade começam sua mudança inerente?
menopausa Saiba mais sobre as diferentes fases da menopausa
Climatérioperíodo - é principalmente atenuação de actividade ovariana. Anteriormente, eles produzem regularmente hormônios, mas seus recursos não são ilimitados. Toda mulher originalmente colocado folículos margem. Assim que ele chega ao fim, notamos as mudanças inerentes. Eles vêm em 45 anos.
Mas essa idade não é final e não é absolutamente preciso. Iniciar, chamada pré-menopausa, pode vir e alguns anos mais tarde, o que é considerado normal. E o próprio Estado é capaz de continuar sem alterações significativas ao longo dos anos.
Aqui nós são muitas vezes falando sobre a conclusão final da menstruação, ou seja, a menopausa. Este período é definido um ano após os últimos dias críticos. Se a desaceleração do desempenho ovário começou em 45, talvez a menopausa de 48 anos. Mas rajadas raros de actividade hormonal pode ser visto muito mais tempo.
De vez em quando há uma liberação de um ovo, e, portanto, é e menstruação. Isso pode acontecer a cada 3 a 5 meses, e ainda assim não era necessário para assegurar-se que a menopausa. Temos de esperar para ela 55 anos.
idade média de início de
menopausa Várias gerações atrás, sua primeira etapa mensal completa detectado em 40-45 anos. Muitas mulheres que dão à luz tinha um monte de doenças ginecológicas ea possibilidade de tratá-los é muitas vezes inexistente. As condições de vida ditou o ritmo de outro desenvolvimento reprodutivo, a menarca mais tarde, e a incapacidade final para ter filhos é mais cedo.
Agora menopausa em mulheres, cuja idade está perto de 45 anos, muitas vezes ainda não agendada. Em média, suas primeiras manifestações são encontrados em crianças de 51 anos. Estes são os resultados de medstatistiki pesquisa.
O que determina o início da menopausa
Como é um período difícil, bem como em que idade percebeu sua primeira manifestação é determinada por vários fatores:
- hereditária na linha feminina. Características do desenvolvimento sexual são transmitidas geneticamente. Portanto, se a mãe é 42 anos viu sinais de "cansaço" dos ovários, a filha deve se preparar para o clímax com a mesma idade.características
- da vida pessoal.É sobre a gravidez eo parto, cuja presença contribui para o fato de que a cessação da menstruação não ultrapassar antes. Um aborto e doença crónica ginecológico, pelo contrário, favorecido por uma depleção no início de alterações hormonais tempo ovarianos e aproximados.estresse
- .Se o negativo é acompanhado por constante, não é propício para a saúde reprodutiva, levando à falência ovariana precoce também.
- especialmente alimentos.período da menopausa e depois, com que idade ele começa, é dependente de dieta. Transições de gula para dietas de fome, severas restrições constantes levar à cessação da menstruação mais cedo do que em 45 anos.
menopausa tardia e início
Dadas as circunstâncias susceptíveis de vida, não devemos ignorar conceitos como precoce e menopausa tardia.
É necessário fazer isso para aqueles que até a idade de 55 anos são forçados a encontrar regularmente os "dias vermelhos do calendário".Isso pode ser culpado de inchaço da mama ou de órgãos reprodutivos.
Como entender que chegou o tempo
Por trás da agitação, alguns quase não seguem a regularidade da menstruação, especialmente na idade adulta. Mas sinais de menopausa em 50 anos não permitirá que você se esqueça, exceto por uma chegada e ausência raras de dias críticos:
- Sensação periodicamente de calor na cabeça, pescoço, tórax, transpiração profusa após o fim do ataque. O último se preocupa, e além das marés, à noite.
- Dores de cabeça, mau humor, ansiedade não razoável, irritabilidade.
- Freqüência cardíaca rápida, pressão alta.
- Secura na vagina, a necessidade de viagens frequentes ao banheiro.
Alguns têm todos os sinais são bastante fracos, quase não incomodam. Outros se sentem tão fortes que os obrigam a ir aos médicos.
Este período durará até os últimos dias da vida, o que não significa sofrimento infinito devido a alterações hormonais. Ao longo do tempo, outros sintomas também aparecem:
- osteoporose devido à diminuição da densidade óssea;
- enfraquecimento do tecido muscular, reduzindo a elasticidade da pele;
- problemas vasculares, colesterol aumentado, aterosclerose.
Mas para suavizar todos, demore a ofensiva pelo tempo que você pode, com a ajuda de medicamentos que o médico escolherá.Eles não só melhorarão sua autopercepção, mas também sua aparência, diminuindo o risco de desenvolver doenças características desse período.
Recomendamos ler um artigo sobre a menopausa precoce. Você aprenderá sobre o que é atribuído a esse fenômeno, as causas da depleção reprodutiva, os sintomas do término prematuro da menstruação e do tratamento prescrito.
É possível regular o tempo de chegada do clímax
? O fator determinante das características que caracterizam o período em que essa condição ocorre é hereditariedade. Mas trabalhar nisso também tem chances. Para remover a menopausa durante o maior tempo possível para uma mulher em particular, o tempo se revelará para aqueles que:
- Durante a idade reprodutiva, com segurança, deu à luz 1-3 crianças, amamentadas;
- Não recebi doenças crônicas da esfera reprodutiva, endocrinologia, doenças cardiovasculares até a idade de 40 anos;
- Tem uma vida sexual regular;
- Consome corretamente sem excessos e restrições desnecessárias;
- Abstraído do estresse;
- É protegido por contraceptivos orais combinados;
- Refere os maus hábitos;
- Tem atividade física razoável.
Quando o clímax chegar, não acene com a mão. Este é um novo segmento da vida, em que não só os problemas são possíveis.