A dor nas pernas abaixo dos joelhos pode ser causada pelas causas mais imprevisíveis. Essas dores não podem ser ignoradas, elas podem indicar doenças patológicas complexas no corpo, que estão repletas de conseqüências desastrosas( gangrena, necrose, oncologia).As doenças devem ser identificadas e prevenidas a tempo e também tomar todas as medidas preventivas para a ocorrência.
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- obliterante aterosclerose
- músculos sobrecarga física Lesões
- Inflamação
- e micronutrientes
- danos Falta artrite
- e artrose
- varicosas
- Trombose
- Osteoporose
- Polineuropatia
- osteomielite
- sintomas
- Diagnostics
- Tratamento
- Farmacoterapia
- fisioterapia
- Folkfundos
- Prevenção
Causas de dor
As causas principais e mais significativas que podem ocorrer emligação pernas dor síndrome abaixo dos joelhos:
para conteúdos ^permeabilidade arteriosclerose obliterante
violação arterial devido ao tecido muscular isquémico é reduzido nível sanguíneo principal nos vasos arteriais, diminui a folga e a deposição de colesterol na parede interior, há a dor na barriga da perna. Com a aterosclerose obliterante, a dor se intensifica após qualquer esforço físico. Demora um descanso para reduzir a dor.
Sobrecarga física dos músculos
A sobrecarga é causada por uma longa caminhada, permanente, aumento do exercício. Esse problema pode ocorrer em pessoas com hipodinâmica, bem como crescimento e peso inadequados( na plenitude, a carga nas pernas, os ossos e as articulações aumenta significativamente e leva à dor).Uma dor dolorida acentuada abaixo dos joelhos pode indicar o início dos processos patológicos. Vale a pena rever todas as possíveis opções de sobrecarga e começar a praticar uma carga constante e fácil para evitar a progressão da doença.
a tabela de conteúdos ^Inflamações de
Como resultado da hipotermia de pés, miosite, inflamação em ligamentos e sacolas sinoviais podem ocorrer. No processo inflamatório, a dor ocorre na parte de trás da perna abaixo do joelho, a dor não aumenta, eles estão sempre no mesmo limiar de dor, se não tomar medidas terapêuticas e preventivas.
ao índice ^Lesões e lesões
Estiras, contusões, rupturas musculares e tendíneas, fissuras e fraturas ósseas. Tais lesões provocam dor adicional na porção do bezerro das pernas. Tais dores se manifestam com o tempo em períodos de mudanças climáticas acentuadas, na velhice. Dor geralmente ocorre à noite e aumenta de noite.
para conteúdos ^Deficiência de microelementos
Se o corpo não possui cálcio, magnésio, potássio, então há cólicas e dor nos músculos da panturrilha, principalmente na parte de trás da perna. A maior parte da escassez desses microelementos no corpo resulta em dietas estritas ou falhas de alimentos a longo prazo, nutrição desequilibrada e imprópria, lixiviação do organismo com metabolismo acelerado, desestabilização da absorção nos órgãos do trato gastrointestinal. Para aliviar a dor, vale a pena esticar o músculo até o desconforto desaparecer completamente.
Artrite e artrose
Estas doenças são articulares, mas a dor também pode ocorrer no gastrocnêmio da parte de trás do pé.Na maioria das vezes, essas dores tornam-se um chamado para visitar o médico e identificar a verdadeira causa da doença - lesões do menisco, artrite, artrose, violação da mobilidade articular.
ao índice ^Varizes
As varizes são muito fáceis de reconhecer pelas redes venosas características na pele das pernas. Mas no início do desenvolvimento de varizes ausentes.
Os sinais característicos de varizes podem ser: peso
- nas pernas;
- inchaço nas pernas no final do dia;Cólicas
- sem motivo;
- dor bruta abaixo dos joelhos.
Trombose
Esta doença é acompanhada de contusões pronunciadas ou contusões na pele.
Trombose venosa:
- começa gradualmente a doença( em parte, os locais atingem as pernas);
- dor raspiruyuschaya nas pernas, na porção do bezerro por trás, abaixo dos joelhos;
- vermelho purpúreo, pele cianótica;
- edema significativo da perna;
- quando a dor de caminhada se intensifica;
- o pé está quente ao toque;
- desenvolve muito rapidamente( 3-5 dias) necrose e gangrena.
Trombose arterial:
- desenvolve patologia em apenas algumas horas;
- a perna fica pálida, fria;
- dor severa e grave abaixo dos joelhos;
- requer medidas imediatas em 2-3 horas para evitar a morte gangrenosa e tecidual.
Osteoporose
Doença que ocorre com base na deficiência de cálcio no organismo. Ossos mudam sua estrutura, tornam-se quebradiços. As mulheres são frequentemente expostas à doença durante a menopausa e a menopausa. A osteoporose em si afeta o osso e uma dor afiada abaixo dos joelhos requer um tratamento prolongado.
aos conteúdos ^Polideuropatia
Esta doença é uma complicação característica para diabéticos. A dor nas pernas, com polineuropatia, carrega um personagem ardente, acompanhado de frio e entorpecimento dos membros. Essa dor é muitas vezes constante, não depende do aumento do esforço físico e da simples fadiga das pernas.
ao índice ^Osteomielite
Doença infecciosa. A doença afeta o tecido ósseo. A dor nas pernas, na frente ou atrás, abaixo dos joelhos é muito afiada, é de natureza periódica. A osteomielite requer tratamento imediato.
As seguintes causas de também podem causar síndrome da dor brilhante: medicação de longo prazo
- ( diuréticos, hormônios, medicamentos para baixar o colesterol);
- doença arterial - periarterite nodular, vasculite;
- doenças reumáticas;Compressão
- de tecidos moles de músculos gastrocnêmios;
- células cancerosas e metostases de diferentes localizações no tecido ósseo;
- tumores ósseos oncológicos;Osteochondrosis
- ;Hérnia lombar intervertebral
- ;
- doença de Paget.
Sintomas de
Os principais sintomas de dor nas pernas abaixo dos joelhos, o que deve causar uma atenção médica imediata para tratamento posterior:
- rigidez dos movimentos das pernas;
- dificuldade em flexionar e prolongar as pernas;
- inchaço, vermelhidão, cianose, supuração, contusões;
- dor intensa como resultado da descida e subindo as escadas;
- dor aguda ao atacar a perna;
- acumulando dor acompanhada de febre;Dor
- , não durando vários dias;
- dores afiadas e cortantes nos joelhos e mais baixas.
Diagnóstico
Os seguintes métodos de pesquisa são utilizados para determinar a doença e suas causas:
Ultra-som- ( ultra-som);Radiografia
- ( o processo de examinar a estrutura interna das articulações, ossos, órgãos ou tecidos com a ajuda de feixes de raios-X, que refletem a imagem geral em um filme especial);
- MRI( ressonância magnética);
- CT( tomografia computadorizada);
- CDS de articulações( procedimento para detecção de doenças vasculares das pernas);
- angiografia ao contraste( raios X dos vasos sanguíneos);Diagnóstico de radionuclídeos
- ( estudo de radiação de vasos para doenças oncológicas);Artroscopia
- ( procedimento cirúrgico moderno, que é realizado para o diagnóstico e tratamento de vários grupos de articulações).
Existe um método de exame com osteopatia. O osteopata irá fornecer tratamento complexo, não só para reduzir os sintomas de doenças, mas também para melhorar a saúde do corpo como um todo.
Tratamento de
A dor pode ser tratada com medicamentos, terapia de exercícios e meios comprovados populares.
à tabela de conteúdos ^Medicação
A dor abaixo do joelho deve ser tratada com base na causa da ocorrência. No coração da luta contra a síndrome é o uso de medicamentos.
O médico geralmente prescreve os seguintes grupos de medicamentos:
- antiinflamatórios e analgésicos( dependendo da fonte do problema);Descongestionantes
- ;Preparações vitamínicas
- dos grupos B e D;Taxa de microelementos
- - cálcio, sódio, magnésio;Os medicamentos
- são relaxantes musculares que reduzem o tônus muscular;Preparações
- para melhorar a microcirculação sanguínea;Hormônios
- e drogas citotóxicas em doenças do tecido conjuntivo;Anticoagulantes
- em trombose;Insulina
- para diabetes.
Fisioterapia
A fisioterapia ajudará a anestesiar, melhorar e normalizar o fluxo sanguíneo, eliminar parcialmente a possível inflamação.
Para dores abaixo dos joelhos, estes tipos de fisioterapia são prescritos: fonoforese
- ( aumento das propriedades farmacológicas da droga por vibrações ultra-sônicas);Magnetoterapia
- ( tratamento com campos eletromagnéticos);Tratamento a laser
- ( um tipo de fisioterapia com luz laser);Terapia de onda
- ( impacto nos tecidos ósseos e tecido conjuntivo por pulsos de acústica de baixa frequência);Terapia de parafina
- ( método de tratamento térmico com cera de parafina aquecida);Tratamento de lama
- ( tratamento com lodo de cura);Balneoterapia
- ( tratamento de água mineral).
Remédios populares
O medicamento folclórico mais simples e eficaz para aliviar as dores nas pernas abaixo dos joelhos é:
- banho de ervas. Tomando banhos com grama de camomila, folhas de louro, flor de lima, elimina a sensação de peso nas pernas.
- Tintura de castanha. Para preparar a tintura, você precisará de frutas de vodka e castanha na proporção de 50 gramas de fruta por 500 mililitros de vodka. Todos os componentes estão conectados em um recipiente de vidro, cobrir e insistir em um lugar escuro e quente por exatamente um mês. A tintura esfrega as pernas doloridas.
- Honey Lubrifique pernas doloridas com mel fresco para a noite. Cubra com um pano limpo e envolva-se com uma bandagem flexível. O mel elimina a sensação de peso, alivia o inchaço e a inflamação.
- Tintura de consolda. 250 gramas de costeleta comfrey e despeje 1 litro de vodka. Por 21 dias, você precisa assegurar a mistura em um lugar quente e quente. O recipiente sob a mistura deve ser de vidro e bem fechado. No dia 22, a infusão deve ser expressa. Armazene na geladeira em um recipiente fechado. Beba 1 colher de sopa 3 vezes por dia antes de comer um mês inteiro.
- Rabanete preto. A raiz deve ser raspada e aplicada na área afetada do pé sob a forma de uma compressa.
- Tansy. Excelente assistente de gota e artrite. Uma colher de sopa de flores secas e folhas de plantas despejam matérias-primas secas com um copo de água fervente íngreme e insistem durante 2 horas. Você precisa beber esta infusão 2 vezes ao dia.
- Aloe e óleos. Com entorses, espasmos musculares e osteocondrose. Suco fresco de aloe misturado com óleo de eucalipto, mentol, cânfora e cravo-da-índia. Esfregue a mistura nos pontos doloridos das pernas e cubra com um pano de lã.
- Nozes. Dobre a casca de noz em uma garrafa de vidro de 0,5 litros. Encha a casca com álcool. Cortiça a garrafa e insista por 20 dias. Tintura para dentro. Comece a tomar 2 gotas e beba durante 3 semanas( cada dia adicionando 1 dose à dose) e, em seguida, conte o lado oposto até atingir duas gotas novamente. O curso termina.
- Geléia de abóbora. Ajuda com a deposição de sais. Suco de abóbora misturado com gelatina e xarope de framboesa. Despeje em copos de 250 gramas e coloque na geladeira para congelar. Coma uma dose de 250 gramas diariamente. O curso é de 7 dias.
- coleção de plantas. Alivia a inflamação nas articulações. Faça uma coleção igual em número de folhas e flores de imortelle, erva de São João, corda, vidoeiro e urdimbre. Matérias-primas secas para moer. Brew como um chá em um thermos para a noite. Beba no dia seguinte por 100 mililitros antes das refeições 3 vezes ao dia.
Prevenção de
Para evitar dor abaixo dos joelhos, vale a pena realizar as seguintes ações:
- o alimento deve ser equilibrado;
- passa por exame médico a cada seis meses;
- passa uma vez por ano uma massagem preventiva completa;Exercício
- todos os dias;
- regulam seu próprio peso com base em seu próprio crescimento;Fisioterapia preventiva
- ( procedimentos de fisioterapia podem ser orientados não apenas no tratamento de doenças, mas também na melhoria preventiva da circulação sanguínea, regeneração celular).