A tromboflebite é uma das doenças venosas mais graves, que é uma inflamação dos vasos venosos e é acompanhada pela formação de trombos.doença razão
pode ser ainda ligeiro dano à parede da veia, além tromboflebite pode causar já existente nos órgãos e tecidos do corpo infecção( gripe, a cárie dentária, tuberculose, etc.).perigo
de tromboflebite que a consequência da doença pode tornar-se feridas, tecido abcesso, disseminação da infecção para outros órgãos, o desenvolvimento de insuficiência venosa e até mesmo a morte como resultado do destacamento de trombos.
objetivos conteúdo
- e prevenir o problema de tromboflebite e sua Influência recorrência
- de atividade física
- Nutrição para prevenção de doenças
- tratamento precoce de doenças que antecedem tromboflebite
- Outros métodos de objetivos de prevenção
e prevenir o problema de tromboflebite e sua recorrência
Primeiro de tudo, eu gostaria de indicar para a categoria paciente, mais propensos a tromboflebite. Isto é, em primeiro lugar, pessoas que já sofreram a doença, tk. A recaída da tromboflebite não é incomum.
Quão compatível é a trombofilia genética e a gravidez que você consegue descobrir lendo nosso material. Também no link você encontrará informações sobre como dar sucesso no presente caso.
também em mulheres grávidas risco queda, as pessoas com excesso de peso, pacientes que sofrem de varizes e outras doenças venosas, pacientes acamados. Além disso, um estilo de vida sedentário e de baixa atividade também pode desencadear o desenvolvimento da doença.
Prevenção tromboflebite dos membros inferiores e superiores tem apenas um objetivo - para prevenir o desenvolvimento da doença e suas consequências.
E, como a causa da doença é mais frequentemente um trauma para o vaso venoso, o principal objetivo da prevenção é fortalecer os vasos, aumentar sua elasticidade e tom.
Além disso, as medidas preventivas visam o fortalecimento geral da imunidade, a fim de prevenir o desenvolvimento de infecções no corpo, bem como neutralizar outros riscos. Por exemplo, um aumento na atividade motora, uma mudança na dieta, etc.
Vamos examinar mais de perto o que os farmacêuticos experientes aconselham a reduzir o risco de tromboflebite.
Efeito da atividade motora
Em primeiro lugar, deve notar-se o efeito positivo sobre o estado dos vasos de exercícios físicos.
Se você conduz um estilo de vida sedentário, o move-se pouco - você está em risco .Portanto, pagar pelo menos meia hora por dia de exercício, é perceptível afetar a condição dos vasos.
Você pode fazer esportes ou dançar, você pode fazer jogging - qualquer coisa que você gosta. Mas se o tempo é muito pequeno, podemos oferecer um conjunto simples de exercícios, tonificação vasos :
- Primeiro, você precisa de para dar às legumes um pouco de descanso .Para isso, as pernas devem ser levantadas, por exemplo, colocar um travesseiro.
- Execute movimentos de acarreo impecáveis dos pés acima .Esta massagem simples é adequada mesmo para pacientes acamados e mulheres grávidas, que têm uma forte atividade física.
- Em seguida, siga o exercício "bicicleta" .Em posição supina, levante suas pernas e faça movimentos como se estivesse pedalando.
- Não altere a posição de girando em direções diferentes.
- Também deitado de costas, executa o exercício "tesoura": alternadamente atravessa e erga as pernas levantadas. Este exercício pode ser realizado no trabalho, sentado em uma cadeira. Endireite suas pernas. Mexa com os dedos.
- Next se levanta, junte as pernas .Nós realizamos levantar nas meias: a respiração - rosa, exalada - retornou à sua posição original.
Como você pode ver, os exercícios são bastante simples e não requerem muito tempo. Execute-os 2-3 vezes por dia, cada exercício leva 0,5-2 minutos.
Nutrição para prevenção de doenças
A opção ideal é uma transição completa para uma nutrição adequada.
O volume equilibrado de proteínas, gorduras e carboidratos, uma quantidade suficiente de vitaminas essenciais e um microelemento não só fortalece o sistema imunológico, mas também revitaliza completamente o corpo, evitando o desenvolvimento não só de tromboflebite, mas também de muitas outras doenças.
Mas, se isso não for possível, recomendamos manter várias regras na fonte de alimentação:
- Primeiro, drene com volume suficiente de água com , que é cerca de 2-2,5 litros por dia. A desidratação leva a um espessamento do sangue, que pode levar à formação de coágulos sanguíneos.
- Adicione à sua dieta produtos à base de leite, frutas e vegetais, não desista de carne e peixe. Todos esses produtos são as fontes dos elementos mais importantes para o corpo. Eles fortalecem o sistema imunológico, purificam o corpo, evitam coágulos sanguíneos e coágulos de sangue, desenvolvem e espalham a infecção. Além disso, uma dieta rica em tais produtos, permite controlar o peso e, portanto, remover outro fator de risco para tromboflebite.
Tratamento oportuno de doenças que precedem a tromboflebite
Um estágio importante na profilaxia da tromboflebite para pacientes que sofrem de outras doenças venosas é seu tratamento oportuno.
Por exemplo, o fluxo sangüíneo normal no corpo é interrompido, o que cria condições para a formação de trombos. As úlceras tróficas que aparecem devido a doenças venosas podem se tornar uma fonte adicional de infecção e agravar a condição do paciente.
Como mencionado anteriormente, a tromboflebite pode causar uma infecção já presente no organismo.
E se você teve uma doença infecciosa, esteja atento à condição de suas veias, especialmente os vasos das extremidades inferiores, porque eles estão em maior risco.
E, é claro, você deve ter especial cuidado se transferir a desidratação( por exemplo, após um transtorno gastrointestinal grave), cirurgia ou você já possui distúrbios de coagulação.
Outros métodos de prevenção
Algumas recomendações adicionais que ajudarão a reduzir o risco de com tromboflebite:
- Faça o caminho de um estilo de vida saudável, abandone os maus hábitos( álcool, tabagismo).
- Preste atenção ao endurecimento. Não mergulhe imediatamente no buraco no inverno, procedimentos domésticos simples suficientes, como um banho de contraste.
- Não permite hipotermia, enfraquece a imunidade e promove o desenvolvimento de infecções.
- Se sentir fadiga ou dor nas pernas, você pode aproveitar as malhas de compressão e fazer um curso de massagem preventiva.
- E, claro, não descuide um exame médico atempado.
Não esqueça que a sua saúde, em primeiro lugar, está em suas mãos. Trate-se com todos os cuidados, ajuste seu estilo de vida, não execute .
Isso não só se tornará uma excelente prevenção da tromboflebite, mas também ajudará a evitar muitos outros problemas de saúde.