A situação em que uma pessoa de repente perde o trabalho , infelizmente, muitas vezes é encontrado em nossas vidas.
Reduções numerosas, demissões por conta própria por causa da incapacidade de construir uma carreira ou por conflito com funcionários ou superiores.
Tudo isso acontece, ninguém está imune a isso!
Por exemplo, uma pessoa que perdeu seu emprego - sente uma sensação de inutilidade, inutilidade, ofensa, muitas vezes começa a duvidar de sua própria força, por que ele tem medo de dar passos reais no emprego.
É importante apenas poder entender o problema no tempo, de modo que não arraste.
Como você pode se ajudar a sair da depressão?
Passo Um. Aceite o simples fato de perder o trabalho
Sem esse passo, não é impossível seguir em frente.
Experimente sóbrio, sem emoções desnecessárias para determinar o que significou para você!
Ou é fácil substituí-lo por um trabalho semelhante( por exemplo, você trabalhou como vendedor em uma loja), ou esta é uma atividade que você desenvolve há muito tempo, liderada por seus próprios esforços e privações.
Claro, no segundo caso, será mais difícil melhorar a situação.
Consideraremos o segundo caso, quando você falhou em seu próprio negócio.
Passo dois. Analise seus erros em seu trabalho anterior.
Isso é necessário para evitá-los no futuro.
No processo de uma análise tão profunda, você pode se encontrar com sua própria dor, medo, mal-entendido, desespero.
Todos esses sentimentos devem ser superados para que eles não interfiram em avançar, realizar seu destino total.
Diga adeus às suas queixas passadas.
É muito importante aprender a não transferi-los para o futuro.
Passo três. Defina seu objetivo.
É muito importante que você possa identificá-lo claramente.
Infelizmente, muitas pessoas, em vez de agir, começam a se apressar sobre a vida, fazem coisas estúpidas, abusam de hábitos prejudiciais, por exemplo, com álcool.
Tudo isso não só não ajuda, mas também evita o retorno ao estado de equilíbrio.
O mais rápido possível, você precisa tentar recuperar seu equilíbrio e a autoconfiança anterior.
Quando você entender o que você realmente quer, será mais fácil, haverá novos pensamentos positivos, idéias, como perceber o que você concebeu.
Mesmo se você nunca fez o que realmente gosta, não se desespere, não se apresente para enterrar um sonho: há cursos de atualização, treinamentos para o trabalho.
Use todas as oportunidades para crescer profissionalmente e parar de entrar em pânico!
Passo quatro. Mantenha rigorosamente o curso pretendido.
É natural que uma vez que você decida viver para si mesmo, para atuar dentro de suas capacidades, outros começam a distraí-lo.
Não ceda às ofertas para relaxar no clube, relaxar através de compras ativas.
Primeiro, você gastará muito dinheiro, em segundo lugar, você perderá tempo, o que você pode usar para as empresas.
comunicar com os amigos é necessário e possível, mas deixá-lo ser organizado com antecedência e não bater duro em um bolso em sua posição financeiramente instável.
Lembre-se, agora é importante para você desenvolver suas próprias atividades e aderir ao cronograma de trabalho planejado.
Por exemplo, um bom trabalho oferece um site - trabalhe em Vladimir, tome nota, não aconselhamos mal!🙂
também oferecem para ver um vídeo curto,
que examina um exemplo específico de um homem que estava desempregado.
Dicas fornecidas por um psicólogo.
bateu jogar:
O problema a maioria das pessoas que perderam seus empregos , não como encontrar rapidamente um novo, e para ser capaz de voltar a sintonizar corretamente, para sair da crise, para superar os sentimentos negativos e ser capaz de voltar para si mesmo.