Como tratar ciática em casa

radiculopathy Radiculite ou - um termo genérico que é usado em neurologia para a designação de uma série de sintomas associados à inflamação ou beliscar raízes nervosas. A doença desenvolve-se rapidamente e abruptamente, acompanhada por dor grave, em seguida, vai para uma forma crica com momentos periódicas de agravamento. Completamente se livrar da dor ciática nem sempre é possível, mas para alcançar remissão sustentada por muitos meses ou mesmo anos, pode ser até mesmo através de cuidados domiciliários.

• Causas
• sintomas Consequências
• Diagnóstico métodos
• Ambulance
• Tratamento
• casa Exercício
• tradicionais
• Diet
• Prevenção
• grávida
• Crianças

Causas

outros factores que provocam dor lombar pode ser: saliência

• ou hérnia dos discos intervertebrais;
• deformação cunha ou de compressão fracturas dos corpos vertebrais;osteófitos proliferação
• ( formação do osso) em processos de vértebras;
• estenose espinal;artrite
• ;
• lesão traumática de espinal estruturas( músculo, osso ou tecido ligamentoso, cartilagem).
• Além disso, a inflamação ou a perda de raízes nervosas pode ser causada por movimentos bruscos da cabeça, torções do tronco em conjunto com uma carga pesada, espasmos musculares, hipotermia ou intoxicação do organismo, vírus ou agentes infecciosos.

trabalho pesado associado radikulitopatiya raro.

dependendo da localização da doença distinguir cervical, torácica, lombar e ciática. O principal sintoma da doença é a dor no local da lesão, os quais podem irradiar ao longo do nervo, para dar aos membros, pescoço, ombros. Outros sintomas incluem perda de sensibilidade e função motora prejudicada de membros por beliscar. Quando o tipo de

mama da doença do paciente pode sentir dor aguda no coração, neuralgia intercostal, quando cervical - dores de cabeça, diminuição da audição e visão, tonturas, descoordenação de movimentos. Quando a dor no pescoço-ombro dá colocando patologia na parte de trás da cabeça, pescoço e nas omoplatas, pode ser agravada por curvas fechadas da cabeça, movimentos da mão, tosse, espirros.

ciática no segmento lombo-sacra geralmente aparece síndrome da cauda eqüina, e violação do nervo ciático. Neste caso, a dor se espalhar para as nádegas, a parte posterior da coxa, sob o joelho, canela, calcanhar, acompanhado por uma sensação de frio nos dedos dos pés, dormência ou formigamento.

consequências

Ignorando o tratamento de dor ciática é cheio com a transição da doença em um crónica mais complexo. A resposta do organismo a inflamação e a dor é um espasmo do tecido mole. A mobilidade limitada da porção patológico contribui para uma maior redução do fluxo de sangue, diminuindo de processos metabólicos e discos intervertebrais piores fornecer nutrientes. Nas extremidades das placas das vértebras crescer osteófitos, bloco ósseo é formada, a qual pode comprimir as raízes dos nervos e dos vasos sanguíneos e limitar ainda mais as possibilidades de movimento.

Gradualmente, o processo degenerativo são atraídos para o membro. Perturbado sua inervação, dormência ou formigamento nos dedos dificilmente passa, às vezes levando à completa paresia ou paralisia. Houve falhas nos órgãos internos( distúrbios digestivos, frequência cardíaca, micção e defecação, potência).fenômenos semelhantes estão exigindo tratamento cirúrgico da dor ciática.

Do lado do sistema nervoso, podem surgir complicações: inflamação das terminações nervosas, medula espinal, medula espinal ou a cabeça( mielite, encefalite, abscesso, etc.).

Diagnóstico

A radiculite não é considerada uma doença independente. Este é um complexo de sintomas causados ​​pela violação das raízes nervosas. Portanto, a principal tarefa de diagnóstico é identificar as causas que provocaram lomago doloroso, sua eliminação e tratamento posterior.

O exame começa com um raio-X, e a RM ou CT pode ser usada para esclarecer a condição dos sítios patológicos. Para eliminar a osteoporose, é realizada densitometria( determinação da densidade mineral óssea).O ultra-som da cavidade abdominal e da pelve pequena permite detectar a presença de formações tumorais.

O exame neurológico consiste em testar reações reflexas, realizar testes de sensibilidade, determinar a força muscular e os movimentos volumétricos. O diagnóstico de EMG de hardware permite determinar a permeabilidade dos pulsos ao longo das fibras nervosas e sua intensidade.

Ambulância

Com um ataque inesperado de ciática, o membro traseiro ajuda a remover rapidamente a dor. Nesse caso, os movimentos da vítima devem ser lentos, sem movimentos súbitos, é aconselhável que alguém o escolte até o suporte. Então, você precisa confiar em braços ou cotovelos alongados, permitindo que suas pernas travam livremente e as partes lombar e sacral do estiramento da coluna vertebral.

O paciente é então colocado em uma cama dura ou sentado em uma posição semi-deitada( a posição que causa a menor dor), injetou ou administrou uma pílula analgésica e antiinflamatória. Você pode usar espartilhos, ligaduras, ligaduras apertadas, se traz alívio. Uma pequena dor calmante pode: massagem, compressas de aquecimento, ungüentos e géis de dorante.

Tratamento da casa

• Medicamentos - analgésicos usados ​​medicamentos locais e gerais, antiinflamatórios não esteróides, relaxantes musculares - substâncias que eliminam espasmos musculares. Recomenda-se a adoção de complexos vitamínicos, com a disponibilidade obrigatória de vitaminas B( fortalecer e ativar o trabalho do sistema nervoso).Se a dor se tornar insuportável, você pode usar bloqueios locais de novocaína ou lidocaína.
• O tratamento de hardware é realizado por eletroestimuladores como PATRA, ESRV-01 ou ESRV-02, BIOMEDIS, ESMA, DENAS e outros. Aquecimento com UHF e terapia a laser.
• Unguentos para tratamento de radiculite: Diclofenac( Dolobene, Voltaren), Viprosal, Finalgon, Fastum gel, Apizarthron.
• Adesivos para aplicação em áreas afetadas( Nanoplast, gesso em pimenta, Voltaren).Os aplicadores
• Lyapko e Kuznetsova destinam-se a estimular a circulação sanguínea e a nutrição nas áreas afetadas através da acupuntura. Acupuntura e massagem. Eles têm efeito analgésico, relaxante, melhora a circulação sanguínea, saúde geral e bem-estar do paciente, ativam processos metabólicos.

Exercícios físicos

1. Caminhe um pouco a um ritmo acelerado ou salte( para um aquecimento geral do corpo).
2. Siga muito cuidadosamente os movimentos circulares da cabeça, depois incline-se e vire para o lado 8-15 vezes.
3. Incline as mãos nos cotovelos, escove os ombros com os pincéis. Execute rotações circulares com as mãos, primeiro de forma sincronizada para frente e para trás, então com o rastreamento.
4. Fique de pé, feche a largura dos ombros, coloque os braços na cintura. Cuidadosamente e lentamente movimentos circulares e encostas com todo o corpo para frente e para trás, depois de lado para 8 a 15 vezes.
5. Fique de pé em quatro patas, maximize as costas e arredonde as costas. Fazemos 10-15 abordagens.
6. Coloque as duas cadeiras com as costas contra uma outra com uma distância de cerca de meio metro. Incline-se nas costas com as mãos ou os cotovelos, se necessário, dobre ligeiramente as pernas, permitindo que a espinha se estique livremente na região lombar. Ou coloque algum tempo no bar.

Métodos populares

• Compressas de: mostarda;Burdock sai;folhas e botões de bétula;massa de levedura;rabanete preto.
• Razirki de: pimenta vermelha e vodka;alho selvagem;tinturas de calendula, mata e valeriana;iodo e limão;Álcool cânfora;Vinagre de cidra de frutas ou de maçã;alecrim ou óleo de abeto.
• Tintura de: gemas da mangueira;folhas do yarrow;Que mel e cahors;verba enrugada. Pegue antes das refeições três vezes por dia.
• Banhos com: infusões de camomila, sálvia, casca de abeto, valeriana;com a raiz do ayr e da corça;castanha de cavalo;com sal marinho;com óleo de abeto ou eucalipto.
• banho pode reduzir significativamente a dor com radiculite, relaxar os músculos espástica, tem um efeito positivo sobre a circulação do sangue e da condição de todo o organismo, mas na fase aguda é acompanhada por dor severa, é absolutamente contra-indicado.
• As correias de aquecimento, correção ou fixação são simplesmente insubstituíveis para radiculite ou outras doenças da coluna vertebral. As ataduras podem proporcionar efeitos terapêuticos e preventivos, reduzir a carga sobre a coluna vertebral, reduzir a dor.
• O mel tem sido considerado um curandeiro universal de muitas doenças, incluindo a radiculite. Com base, prepara-se pomadas, compressas, tinturas, banhos e triturados.

Diet

Prevenção

necessários para manter a forma física normal para evitar mais ataques de dor ciática, observar o modo correctocarga de trabalho e descanso, siga a postura.É desejável abandonar os maus hábitos, tentar evitar a tensão e o trauma excessivo da coluna vertebral, dormir em colchões ortopédicos, uma vez por ano, fazer cursos de massagem e visitar sanatórios especializados.

grávida Algumas mulheres durante a gravidez sofrem de dor nas costas, mas nem sempre, são um sinal de dor ciática. A culpa do aumento do peso corporal, uma carga adicional sobre a coluna vertebral, o crescimento do feto, o qual pode comprimir ou causar inflamação das raízes nervosas lombares, discrepância pélvica.

Após uma consulta médica obrigatória, você pode tentar reduzir a dor com a ajuda de banhos, massagem leve, certos exercícios físicos, compressas de ervas e brotos.

Em crianças

Às vezes, radiculite ocorre em crianças e adolescentes durante períodos de intenso crescimento corporal. Se não estiver associada a anomalias congênitas na estrutura da coluna e trauma de nascimento, é provavelmente uma conseqüência de esportes ou trauma doméstico, ou estresse excessivo na coluna ainda frágil.

advertir e suspender o desenvolvimento da doença em uma criança pode ser um exercício regular adequada, fisioterapia, massagem, natação, boa organização do local de trabalho ea seleção de um colchão ortopédico para dormir.