A ordem do dia de uma pessoa bem-sucedida

Com certeza, entre seus amigos ou amigos, há pessoas a quem você pode chamar de sucesso.

O que você acha que é seu segredo?

Com diligência, qualidades pessoais, sorte, boas conexões?

Claro, tudo isso desempenha um certo papel na obtenção de sucesso, mas não devemos esquecer outros fatores.

Por exemplo, como as pessoas que alcançaram sucesso na vida, todos os dias.

Hoje falamos sobre a rotina diária do homem bem-sucedido !

O cronograma dos meus amigos bem sucedidos

Entre um grande número de meus amigos, talvez o mais bem-sucedido, posso nomear dois: o artista Oksana e o empresário privado Ruslan.

Trabalhando neste artigo, pedi-lhes que digam em detalhes o que seu dia consiste.

Ruslan é uma cotovia, ele se levanta até 6, café da manhã, visita a academia e vai ao escritório.

Todas as reuniões importantes e outros assuntos estão planejados para ele na primeira metade do dia.

Depois do jantar ele prefere trabalhar com papéis, correspondências, ler literatura especializada, seguir as notícias.

À ceia tenta com a família, porque em casa, sua amada esposa e duas crianças estão esperando por ele.

As noites são geralmente dedicadas à família, embora isso seja por vezes dificultado pelo trabalho.

A semana de trabalho de Ruslan é de 6 dias, o domingo é um dia útil obrigatório.

Três domingos por semana são dedicados às crianças com uma visita aos seus lugares favoritos, um - para a esposa, ambos gostam de explorar os pontos turísticos e os museus de diferentes cidades e países.

No início de sua carreira de escritor, Miller trabalhou frequentemente da meia-noite até a madrugada, até perceber que, de fato, ele era uma "cotovia".Em Paris, ele mudou de horário de trabalho: ele trabalhou do café da manhã para o almoço, depois do jantar ele dormiu e voltou a trabalhar toda a noite, às vezes deixando a noite. Ao longo dos anos, chegou à conclusão de que o trabalho da tarde é inútil e até mesmo em detrimento. Ele disse ao entrevistador neste momento: "Você não pode pegar o poço até o fundo, você sabe? Eu acho que é certo romper com a máquina de escrever, deixá-lo, enquanto outra coisa permanece na minha cabeça ".Ele teve o suficiente para o trabalho de duas ou três horas da manhã, mas insistiu na necessidade de observar o regime e manter um ritmo constante de criatividade."Para manter esses momentos de visão verdadeira requer uma disciplina rigorosa, você precisa disciplinar sua vida inteira", disse ele.
Mason Curry. O regime do dia das grandes pessoas.

Oksana levanta-se bastante tarde: das 10: 00h às 11: 00h, bebe lentamente café, toma café da manhã, assiste sites de notícias favoritas na esfera da cultura e da arte.

3 vezes por semana no horário de almoço - aulas de ioga.

Além da criatividade, traz lucros para a restauração de antiguidades para museus e colecionadores privados, ao qual também se dedica à sua oficina.

Na oficina, pode ser até a meia-noite, se ele tenha visitado a inspiração.

Não tem uma divisão clara em dias de trabalho e fins de semana.

Nenhuma inspiração ou sensação de indisposição na quinta-feira - significa que hoje é um dia de folga.

Precisamos nos preparar para a próxima exposição - o que há de errado com o domingo para o trabalho?

O fim de semana Oksana freqüentemente gasta na companhia de amigos, juntos participam de todo tipo de exposições, apresentações, concertos, etc.

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Como você pode ver, as rotinas diárias de diferentes pessoas bem-sucedidas podem ser surpreendentemente diferentes.

Depende da natureza de sua natureza, ocupação, biorritmos, família e outros fatores.

Mas ainda assim, todos têm componentes comuns.

A rotina diária de uma pessoa bem-sucedida: do que consiste?

Se você quer conseguir muito nesta vida, então em sua rotina diária deve estar presente:

1. sono normal.

   É melhor para você trabalhar à noite?

   Então procure a oportunidade de dormir mais de manhã.

   Mas se você se deitar por 3 noites, e às 7:00 você precisa se levantar para o trabalho, então você não vai durar muito nesse ritmo.

   Eu mantenho a calma que o dia de um sono é improvável que seja produtivo e será difícil para ele se forçar a trabalhar, como não se torcer!

2. Nutrição adequada.

   Ter café da manhã, almoço e jantar.

   Primeiro, seu corpo precisa de vitaminas, proteínas, gorduras e até mesmo - carboidratos terríveis para o funcionamento normal.

   Tudo isso você pode obter apenas com alimentos.

   Em segundo lugar, o alimento errado afetará sua saúde e sua figura.

3. I Do Sports.

   Ginásio, dança, ioga, artes marciais, boxe - qualquer esporte é adequado.

   O principal é que o sangue em seu corpo normalmente circula.

   Sim, e o treinamento regular afeta perfeitamente a figura, e uma pessoa bem sucedida não pode parecer feia.

4. Treine seus cérebros.

   Certifique-se de levar algum tempo a cada dia para aprofundar seus conhecimentos no campo em que está trabalhando.

5. Não se esqueça do resto.

   Durante o dia, você deve ter tempo para algo agradável: livros, artigos interessantes, família, comunicação com amigos e pais, etc.

   Um dia de folga por semana é uma obrigação.

A rotina diária de uma pessoa bem-sucedida: o que devo evitar?

"Mais cedo ou mais tarde", escreveu Pritchett, "todas as pessoas ótimas são feitas da mesma forma: funcionam e não podem parar. Não perca um minuto. "
Mason Curry. O regime do dia das grandes pessoas.

Se você é sério sobre o sucesso, tente excluir da sua vida coisas que interferem com isso:

1. TV.

   News, filmes e programas interessantes - tudo isso que você encontrará na Internet.

   Mas, depois de ver os eventos no site de notícias para o dia, você passará 10 minutos e não uma meia hora para um bloco de notícias de TV padrão.

   Filmes na Internet vão sem propaganda, e você pode vê-los em um momento conveniente.

2. Excessivo entusiasmo pelas redes sociais, fofocas e outras bobagens na Internet.

   Se você não é um show business star, as fotos de uma nova bolsa não precisam ser adiadas.

   Use redes sociais para se comunicar e conhecer pessoas interessantes e necessárias, para divulgar seus produtos ou empresa.

3. Álcool.

   Eu não sou nem justo nem prudente, mas se você beber em todas as reuniões de negócios, dificilmente ganhará a confiança de potenciais parceiros, patrocinadores e empregadores.

   Os maus hábitos geralmente são incompatíveis com o sucesso.

4. Preguiça, não-sortimento, não-pontualidade e outros traços de caráter ruim.

   E você não precisa começar a falar sobre sua personalidade.

   Você é o smith de sua felicidade e você pode corrigir suas falhas.

E a sua rotina diária também passa?

Pense nisso e comece a mudar-se hoje!

Como você pode ver, a rotina da pessoa bem-sucedida não é tão diferente da usual.

O ponto principal é que as pessoas que já alcançaram muito em suas vidas e não pretendem parar por aí, administrar habilmente o tempo para o trabalho e descansar, não se esqueça de uma nutrição adequada, exercita e treine constantemente sua mente, melhorando seus conhecimentos.