Hoje eu decidi compartilhar meus assinantes por gênero, não por acaso, porque o tópico deste artigo será de interesse apenas para as mulheres.
Dicas para o cuidado do , que vou compartilhar com você hoje, baseiam-se não apenas na minha experiência pessoal, mas também nas recomendações de especialistas de quem eu tenho servido por vários anos.
Estes são maravilhosos mestres de manicure, pedicure, cosmetologia, cabeleireiro, que fazem belas mulheres de muitos animais bonitos( às vezes e não muito 🙂).
Que tipo de dicas de cuidados eu escolhi focar?
Não entendo mulheres que não frequentam salões de beleza.
Como posso viver sem prazer, que lhe dá uma manicure, virando as pernas em canetas crescidos arrumado, com malmequeres brilhantes, ou - um cabeleireiro, pontas duplas sostrig e fazendo estilo que é incrivelmente mais lhe convier, ou - um massagista, proporcionando momentos de relaxamento total.
visitar regularmente um salão de beleza de uma mulher de verdade é simplesmente obrigado, mas também sobre o cuidado não deve ser esquecido, porque ele vai ajudar a manter em boas condições de sua pele, cabelos, mãos, pernas entre tratamentos profissionais.
Hoje, meu conselho sobre o cuidado de um tratará os procedimentos domésticos, porque entrar na esfera de atividade dos profissionais da indústria da beleza é bobo.
dicas de auto-atendimento:
cara eu tenho a sua esteticista para que eu tento uma vez por mês e meio para ir para o procedimento, principalmente - Limpeza e manutenção. Ele também pega para mim os meios para cuidados domiciliários.
Eu acho que você não precisa explicar que a maioria dos fundos das marcas promovidas que são vendidas em lojas regulares são ineficazes.
Você precisa escolher os fabricantes que produzem cosméticos profissionais( para salões).Estes mesmos fabricantes criam linhas para cuidados domiciliários.
Meus favoritos são marcas israelenses e francesas.
Prepare-se para o fato de que os preços dos cosméticos profissionais não podem ser baratos. Quer ficar bem - pagar.
Home care para mim - é:
- diário de limpeza( lavar maquiagem dos olhos e lábios, gel de lavagem ou espuma), tonificação( não ignorar o uso do tônico), hidratante( creme).
- Uso semanal de gommage( uma versão mais gentil de scrub) e uma máscara nutritiva.
Máscaras ou tonics em casa, eu não, porque não acredito em sua eficácia.Às vezes, posso limpar meu rosto com pele de pepino quando faço uma salada, mas é uma homenagem ao conselho da minha avó 🙂.
E não se esqueça de que o kit para cuidados domiciliários em diferentes épocas deve ser diferente.
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E ainda o cuidado obrigatório do rosto para mim - correção das sobrancelhas.
Durante o procedimento de cosmetologia, o mestre corrige-os para mim, mas nos intervalos entre as visitas ao cosmetologista, tento não superar, portanto extrajo os cabelos extras.
dicas de auto-atendimento: Corpo
Bem, que precisam ser lavados duas vezes por dia, eu acho, para lembrar não precisa de meus leitores, e aqui está o que você precisa para ir regularmente ao ginásio ou mesmo se envolver em sua própria casa, não pode ferir a estresse.
Nada desfigura assim uma mulher como dobras de corpo gordo e flácido.
Amor, por favor, esportes, e ele certamente irá responder você em troca, transformando-se em uma beleza esbelta.
Além do gel de banho, eu tenho skrabik, que uso periodicamente( não quero mentir, então admito que não é mais do que uma vez a cada duas semanas).
Mas eu sou mais consciente sobre o creme corporal, então eu uso isso diariamente( bem, eu realmente não preguiçoso para esfregar minha pele no corpo muito raramente).
Escolho um creme corporal que é facilmente absorvido e. .. perfumado. Eu adoro cheiros de frutas deliciosas.
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E mais uma dica. Meninas adoráveis, tire livre do excesso de vegetação no corpo não só no verão, mas no inverno.
Acredite, muito pouco afeta tanto a vida sexual, como lã no corpo de uma mulher.
Dicas para cuidar de si mesmo: cabelo
Haverá ainda menos dicas. Lave-os regularmente: todos os dias ou pelo menos - todos os dias. Excesso de sujeira e sebo leva à caspa.
Eu mantenho-me a calma sobre o quão desagradável os fios gordurosos se parecem.
Br-rr-rr!
Durante a lavagem, uso não só shampoo, mas também bálsamo, de modo que o cabelo é mais dócil, macio e normalmente penteado.
Eu tenho uma boa máscara de cabelo, mas não tenho tempo para aplicá-la pelo menos uma vez por semana, como meu cabeleireiro aconselhou.
Desculpe, Alla: -).
E eu tento não abusar do estilo, ferro quente e ferro ondulado.
Tudo isso não adiciona beleza e saúde aos cabelos.
Dicas para cuidar de si mesmo: mãos e pés
Eu regularmente faço manicure e pedicure, por isso cuidado cuidadoso com minhas mãos e pés não requerem.
Mas eu tenho alguns truques que ajudam a manter meus membros em perfeita condição entre os procedimentos. I:
- Eu limpo meus calcanhares todos os dias durante o banho. Portanto, a pele não tem tempo para se aproximar.
- Eu aplico um creme de amaciamento nos meus pés.
- Lubrifico diariamente a cutícula nos meus dedos com um grampo de óleo cosmético.
- Todos os dias eu uso um creme de mão para a noite, e no frio - e várias vezes ao dia.
- Meus pratos e limpe apenas com luvas de borracha.
- Eu vou em luvas quentes no inverno, para não experimentar gelado minha pele macia.
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Dicas para cuidar de si mesmo: comida
Como você come depende muito: sua saúde, sua saúde, suas habilidades mentais, a presença de libras extras em seu corpo.
Novamente, depende da comida depende se a sua celulite fica gorda ou não.
Tanto esportes como procedimentos especiais serão impotentes na frente da casca de laranja, se você comer todos os tipos de coisas desagradáveis em quantidades incríveis.
Ame o que é útil.
E isso: vegetais, frutas, verduras, produtos lácteos, peixes gordurosos, fígado, nozes.
Se você quer um doce, então não corra para a loja para um bolo ou doces.É melhor comer um punhado de frutas secas ou uma fruta útil.
Isso é exatamente o que estou fazendo.
Gostaria de compartilhar com você um video informativo de
com o conselho de uma cosmetologista estrela para cuidar de si mesmo.
Olha, será interessante!🙂
Eu entendo que a maioria das dicas de cuidados com soaram não te surpreendeu, mas acredite em mim: são muito eficazes.
Além disso, não tire muito de você muito tempo e esforço.
Seja sempre linda.