Perda de peso com canela - as melhores receitas. Como preparar bebidas e cocktails de canela com pimenta, louro, limão, mel, açafrão, gengibre para perda de peso?

Na esperança de obter a harmonia desejada de mulheres sucumbir à auto formação e greves de fome, e de fato existem ferramentas para ajudar você a perder peso sem privações. Bebidas canela será uma adição agradável a sua dieta para ajudá-lo a perder peso.

No nosso tempo de rápido desenvolvimento de cosméticos e dietética inventadas significa massa para dar a uma mulher de formas surpreendentes, cabelo pele sedosa e aveludada. Várias modalidades

dietas inspirar as mulheres a combater a obesidade, por qualquer meio. Neste artigo, vamos considerar como você pode perder peso com canela e especiarias isso pode ajudar na aquisição de um corpo esbelto.

propriedades benéficas da canela e contra-indicações de emagrecimento

canela - é uma especiaria que é obtido por secagem da casca da árvore de canela tropical .Ela pode ser tanto na forma de varas torcidos, ou já como um pó.

cheiro de especiarias únicas, que muitas vezes pode ser captura no cozimento , bebidas quentes e perfumes.

Canela - uma casca de uma árvore tropical

Na medicina, a canela é usada como um medicamento anti-séptico como agente preventivo contra tumores de cólon, doenças cardiovasculares, irritações da pele.

Mas um dos atraindo propriedades canela do sexo feminino é a sua ajuda na perda de peso. Devido acelerar o metabolismo no organismo após a ingestão regular de bebidas com canela, peso fora de forma estável a partir do corpo. Se

preparar uma bebida à noite e ser dividido em manhã e à noite recepções, já um mês você vai ver resultados significativos dieta.

receita é muito simples: 1 h / l Polvilhe pó num copo e derramar água a ferver, dar 5 minutos e adicionar fermentação mel.À noite beber na geladeira e beber metade de um copo de manhã ea outra metade à noite.

Adicionando canela para a bebida vai acelerar as substâncias troca

Mas, apesar do fato de que a canela é útil perder peso, há várias contra-indicações para receber bebida:

• ingestão excessiva grávida de canela é contra-indicada, como neste caso, as contrações uterinas pode causar
• aborto hipertensiva indesejávelse envolver com chá de canela, porque afeta negativamente o músculo cardíaco
• Pessoas que sofrem de enxaqueca, não segure para a recepção das especiarias, como as substâncias em sua composição causar dores de cabeça um
• Com sangramento freqüente e baixa coagulação do sangue devem limitar o consumo de canela, uma vez que tem a capacidade de diluir o sangue

devo dizer que o produto mais útil quando consumidos em quantidades excessivas pode mal mesmo uma pessoa saudável. Portanto, antes de usar a canela para perda de peso, consulte o seu médico.

vídeo: Iogurte e canela para perda de peso

receita canela com

pimenta emagrecimento

Em muitas receitas dietéticas bebe com canela e pimenta é alocado com uma seção especial. Esses ingredientes são melhores para adicionar ao kefir, tal ferramenta é efetiva o suficiente e efetivamente lida com a tarefa.

canela e pimenta - os componentes essenciais de um cocktail para perda de peso em si Kefir

é um efeito muito positivo sobre o sistema digestivo e melhora a microflora do corpo, e quando combinado com canela e pimenta é simplesmente uma ferramenta de queima de gordura único.

Para uma bebida útil, você precisará:

• 250 g de kefir( teor de gordura 1%)
• 1 colher de chá.
• canela pitada de pimentão vermelho picado O copo de iogurte

é necessário para misturar os ingredientes, de preferência extemporânea .Tal bebida para melhorar o efeito pode beber 20 minutos antes de comer e imediatamente após comer. Assim, quando consumido antes das refeições, o apetite será embotado, depois - o processo metabólico irá acelerar.

Neste modo de consumo, após um mês você marcará as escalas menos 5 kg de peso .Beber com canela e pimenta não causará sensações gustativas desagradáveis, mas o resultado será definitivamente satisfeito.

gengibre e canela para perda de peso

As propriedades benéficas da canela você já sabe, mas você sabia que o gengibre também é o mesmo na composição da substância, que promover a perda de peso.

Ginger não é apenas um efeito positivo sobre o estado dos órgãos internos, mas quando usado corretamente queima peso extra em seu corpo.

gengibre e canela - queimadores de gordura

Se você decidir combinar as duas plantas perder peso, então isso deve ser feito com cautela, uma vez que estas especiarias quando utilizados em quantidades excessivas, pode causar reações alérgicas .

A receita para uma bebida com gengibre e canela , que irá ajudá-lo a livrar-se de quilos extras, muito fácil de preparar.

Mas não exagere e usar a ferramenta mais frequentemente especificada montante que o aumento porções não dá melhores resultados, e pode causar consequências negativas.

para bebidas com gengibre e canela Você vai precisar de:

• 250 g de água 1 colher de chá
• canela 1 colher de chá de gengibre
• 1 colher de chá de mel

e- canela bebida e gengibre não só é útil, mas também agradável ao

gosto na água quente, adicione gengibre esmagado e canela, deixe em infusão. Após 10 minutos, adicione mel e, se desejado, uma fatia de limão.

Beba uma vez por dia pela manhã ou pela noite. Os benefícios e a eficácia de tal bebida são inegáveis, tente e você tenha sua própria idéia do remédio.

Canela, gengibre, pimenta para perda de peso

Agora você conhece três componentes úteis da bebida para perda de peso. Vamos mais uma vez generalizar suas propriedades:

• canela - a sensação do ano, e reduz o nível de glicose no corpo humano.níveis de glicose são muitas vezes elevados em sobrepeso
• Ginger - ativa o metabolismo e os processos no trato gastrointestinal
• Pimenta - deve ser usado apenas pimenta vermelha, que suprime a sensação de fome, e também acelera o metabolismo. Quando usado pimenta a sensação de sede, de modo que a posição de 2 litros de água por dia, você definitivamente beber

bebida canela não deve ser descontrolada - que irá causar conseqüências negativas

E agora, todos esses componentes úteis que você precisa misturar em um bebida,para criar um efeito triplo na luta contra quilos extras. Como acabou, o melhor produto para a bebida será o kefir com teor de gordura não mais de 1% de ou água.

Para esta receita, o deve usar:

• 250 g de kefir
• 1 colher de chá.canela
• pimenta pitada
• 1 colher de chá de gengibre

Corte finamente pimenta, gengibre pode ralar na lama. Em um copo com kefir, adicione pó de canela, pimenta e gengibre e deixe o por 40 minutos .Esta bebida deve ser consumida três vezes por dia durante 20 minutos antes das refeições. Após 2 semanas de admissão, você perderá 2-3 kg .

Café e canela para perda de peso, prescrição

Coffee tem sido considerada uma fonte de vitalidade , devido à cafeína em sua composição, o que estimula o sistema nervoso e acelera o metabolismo do corpo.

combinação de café canela não só bom gosto, mas também muito útil. Se você quer perder peso, você deve prestar atenção a esta bebida.

Café com

canela Para o resultado eficaz é tomar café brew terreno natural-lo e imediatamente antes da utilização acrescentando 0,5 colher de chápó de canela , beba de manhã durante o café da manhã.

Aqui está outro exemplo de uma bebida útil para emagrecimento:

• 1 colher de sopa
• café 1 inflorescência pau de canela cravo
• 1 ervilha pimenta da Jamaica

250 g de água colocado em água fria todos os ingredientes e cozinhe até ferver. Retire do fogo, estude e tome 20 minutos antes das refeições.

restantes fundamentos depois de beber café com canela pode ser um grande

matagal Também muito útil é depois de beber café skrabirovat corpo permanece guschey .O lavagem de café é um dos remédios naturais mais eficazes.

Após 2 semanas perda de peso café que você não só vai perder o peso extra, mas também apertar o corpo, graças às borras de café.Tea

com canela para perda de peso

A grande solução é beber chá com canela no inverno, como a canela não só promove a perda de peso, mas também fortalece o sistema imunológico. A receita mais fácil de chá e canela - que 1 colher de chá de canela e 1 colher de sopa de chá deixa 1 litro de água. Tea

com

canela também combinação útil para o corpo é chá com canela não só, mas também gengibre. A receita é a mesma que a anterior, mas é necessário adicionar 1 colher de sopa gengibre, ralado em um ralador fino. Tal bebida deve ser cozida em fogo baixo e deixar infundir por 30 minutos.

Se você decidir fazer um dia de jejum, em seguida, uma ótima opção é beber chá durante todo o dia com leite e canela - em um litro de leite quente, adicione 1 colher de sopa cerveja chá verde e 1 colher de chápó de canela , deixe no calor( o termo é ideal) e deixe-o ferver por 3 horas. Tal bebida pode beber a cada 2 horas durante um dia de jejum.

Para perda de peso, você pode usar todas as opções acima.É importante combinar bebidas com dieta , em seguida, juntamente com o resultado desejado você tem completamente e mudar seu estilo de vida.

Beba com canela e limão emagrecimento,

receita maioria dos casos, canela e limão emagrecimento aplicado em vários refrigerantes. Aqui estão algumas opções ótima mistura cozinhar emagrecimento:

• suco de limão, 1 colher de chá de canela em pó 1 colher de chá de mel brew um copo de água e beber na forma de
• calor no chá verde, que você normalmente beber, adicione 1 hora antes selada.l canela em pó, 1 colher de chá de mel e uma fatia de
• limão em 1 litro de água, adicione o suco de 1 limão, um pau de canela e deixe durante a noite na geladeira, na parte da manhã antes de uma refeição beber um copo de bebida refrescante bebida

com canela e limão tem muitas variações Tea

com limão muito útil tQuero perder 2-3 kg por mês. Canela normaliza a produção de insulina no corpo e o limão fortalece a imunidade.

Assim, mesmo se você decidir ir duro para deixar cair o excesso de peso, esta bebida não só irá ajudar neste, mas melhorar ainda mais a saúde.

Canela com mel para perda de peso, como cozinhar?

Mesmo para as pessoas que querem perder mais de 10 kg de peso, mistura receita de canela e mel vai ser muito útil. Mesmo pessoas muito obesas, graças a uma bebida, derrubaram o peso para a figura certa.

Bebida com mel e canela

Para preparar um tal bebida deve ter tais ingredientes:

• 250 g
• água 1 colher de chá de canela
• 2 colheres de chá

mel Encha o copo de água fervente derramar canela em pó.Esta bebida precisa de para preparar durante 30 minutos , então você pode adicionar mel.

O mel deve ser colocado apenas em água morna, pois a alta temperatura suas propriedades úteis são destruídas. Uma bebida de mel com canela deve ser consumida com o estômago vazio duas vezes por dia antes das refeições.

vídeo: canela e mel para perda de peso

leite e canela para perda de peso, prescrição

Canela tem sido muito utilizado por mulheres nos países árabes, como um meio para perda de peso .A condição principal para alcançar o efeito da perda de peso é a frescura do tempero.

Para amantes de leite e produtos lácteos, você pode consumir esta bebida, como canela com leite. É aconselhável, se o seu objetivo é perder peso, não use leite muito gordo.

leite e canela para a perda de peso bebida de leite

delicioso pode ser preparado pela adição de leite quente ou furar 1 colher de chá de canela em pó. Se desejado, uma adição deliciosa será 1/2 colher de chá.querida. Para perda de peso, beba esta bebida todos os dias durante meia hora antes de comer.

cocktail iogurte com canela para perda de peso durante a noite, receita

para aqueles que depois de um feriado festas um desejo de recuperar sua antiga forma , oferecem uma outra receita simples para perda de peso - bebida kefir com canela. A principal coisa que você precisa prestar atenção é para o frescor do kefir .

É desejável que a data de produção na embalagem coincida com a data em que você bebe. Nesse caso, o kefir também possui uma pequena propriedade laxante de .Kefir, que por vários dias, tem o efeito oposto no corpo. Kefir

canela - ferramenta mágica na luta contra o excesso de peso

para receber aquele que você precisa 250 ml de iogurte e ½ colher de cháCanela .Essa é a receita inteira, você pode usar esta bebida antes de cada refeição. Não exagere, a norma diária de iogurte bebido não deve exceder 1,5 litros, canela - 1 colher de chá.

Você pode consumir esta bebida diariamente antes das refeições, em vez do almoço ou jantar, ou escolha como sua bebida principal durante o dia de folga.

canela e louro emagrecimento

Bay leaf também promove a perda de peso, no entanto, se você configurou perder peso, uso de receita tintura de folhas e canela:

• 1 litro de água
• 1 pau de canela
• 5 peças folheia

de lourofolha de canela e podem ser formulados cocktail zhiroszhigatel

Despeje em água e capacidade para jogar e folhas de canela, deixe ferver e cozinhe por 10 minutos .Tome esta tintura diariamente 15 minutos antes do café da manhã.

Laurel licor e canela é muito eficaz, um mês pode se livrar da recepção t 5 cm na circunferência da cintura. Mas o uso de tal bebida tem uma série de contra-indicações, então antes de beber essas tinturas, consulte um médico.

Curcuma com canela para perda de peso

Muitas meninas com inveja invejam a figura modelo de meninas de revistas brilhantes, creindo ingenuamente que eles conhecem algum segredo caro de atratividade. Na verdade, você pode perder peso com especiarias simples, que estão na cozinha de qualquer hostess.

açafrão e canela melhora o metabolismo

tempero cúrcuma perfeitamente lidar com os depósitos de gordura no corpo, por isso usá-lo com uma variedade de pratos que ajuda a limpar o corpo de toxinas, toxinas e redução de peso.

Para a perda de peso intensiva , use açafrão com canela - coma 1 grama de canela com o estômago vazio e adicione açafrão aos pratos que contêm sal, especialmente se forem pratos de carne.

Se você ainda não tem um tempero tão oriental, vá para qualquer loja de especiarias e certifique-se de obter açafrão. Se você quer perder peso, será para você um assistente indispensável.

Água com canela para perda de peso

Para a preparação de uma bebida com canela para perda de peso é bastante simples 1 colher de chá.Canela adicione em um copo de água quente e deixe-o ferver por 30 minutos.

Mesmo uma combinação tão simples ajudará a eliminar de 3-4 kg de excesso de peso por mês, se você beber uma bebida diariamente antes das refeições.

Adicionando canela para beber trará excelentes resultados

É uma excelente opção para adicionar uma colher de mel à água. Para esta combinação ajuda:

• fortalecer a
• músculo cardíaco menor
• colesterol reforçar a imunidade
• purgação
• reduzir o apetite
• emagrecimento

Se você quer perder peso, não é necessário comprar medicamentos caros para perda de peso que são a eficácia não comprovada, use simplessignifica e o resultado é garantido .

Maçã com canela para perda de peso

Indubitavelmente, ao falar sobre a combinação de maçãs com canela , muitos estão salivando. Mas as mulheres muitas vezes se preocupam que tal sobremesa pode danificar a figura. Este é todo o mito de , e agora vamos dissipá-lo.

Maçã com canela

Maçãs com canela - esta é, sem dúvida, uma combinação surpreendentemente agradável de qualidades de sabor e propriedades úteis. O tratamento térmico não afeta os benefícios do sabor e da fruta do .

Uma enorme vantagem de tal delicadeza é que você pode organizar por 2-3 dias de maçã de descarga em uma fileira. Nós oferecemos-lhe receitas deliciosas de maçãs com canela para perda de peso:

• na maçã cortar o núcleo e colocar um pouco de mel no interior, polvilhar com pó de canela. Em panificação folha de expandir e se desdobrar maçãs leve ao forno por 30 minutos a 200 C
• maçãs cortadas em metades e se espalhou queijo, mel e despeje canela pitada superior. Asse 30 minutos , otimamente consumido no dia de jejum

Maçã cozida com canela - uma deliciosa sobremesa que vai ajudar na luta contra o fatias de maçã depósitos de gordura

• corte e polvilhe com canela, pode assar no forno, ou para usar excelente bebida fresca
• de queima de gordura vaicombinação de canela de maçã e gengibre - ralar a fruta em uma ralada e adicione gengibre ralado e canela, despeje água quente e deixe no refrigerador por 1,5 horas .Depois disso, estique e beba o dia inteiro como água.

A combinação de maçã com canela não é apenas uma sobremesa saborosa e saudável, mas também uma oportunidade para perder peso, devido ao uso de tal prato em dias em jejum ou em vez de uma das refeições.

Comentários de emagrecimento com canela

A perda de peso com canela é um método muito eficaz e simples para perder quilos extras de em um curto período de tempo.

Devido ao fato de que a canela pode ser combinada com muitos ingredientes, uma excelente solução é adicionar tempero ao chá, café, produtos lácteos .

Bebida em canela emagrecida - ferramenta comprovada

Assim, você pode diversificar seu menu durante uma dieta ou um dia em jejum. Comentários de mulheres que consumiram canela, apenas positivo.

Graças ao seu requintado aroma, o uso de canela não só ajuda a perder peso e beneficia o corpo, mas, o que é mais importante, tem um sabor maravilhoso.

Experimente combinar de canela com chá de manhã e chá bebendo , e você verá que o excesso de peso e centimetros em seu corpo desaparecerá de forma irrevogável. Vídeo

: canela para perda de peso. Receitas comprovadas