Cocktails caseiros com gaseificação. Receitas para preparar bebidas queimadas em casa

Tudo sobre os benefícios das bebidas caseiras que queimam gorduras. Top melhores receitas para cozinhar emagrecimento em casa.

receita super em um conjunto de medidas para a perda de peso muitas vezes incluem gordura cocktail queima. Esta é uma fórmula comprada, que é suficiente para bater com água em um liquidificador, ou com bebidas caseiras. Todos eles têm seus prós e contras, alguns são mais eficazes, outros menos. No artigo você encontrará princípios de culinária e receitas para cocktails caseiros.

O princípio da ação dos coquetéis de queima de gordura. Qual é a diferença entre um cocktail caseiro e um coquetel comprado?

queima de gordura cocktail, independentemente de saber se é na loja ou comprado preparado de forma independente, visa quebrar a gordura subcutânea e visceral.smoothies

caseiros ajudar a perder peso

Este é um método de conveniência de perder peso como perder peso não será possível em algumas bebidas. Diretamente, os coquetéis não afetam a porcentagem de tecido adiposo no corpo. Mas eles fazem ação não menos importante no corpo:

• reduzir
• apetite acelerar os processos metabólicos
• têm leve efeito
• laxante normaliza os processos digestivos
• acelera a absorção de nutrientes do
• alimentos enriquece o corpo
• vitaminas e minerais valiosos acalmar

sistema nervoso IMPORTANTE: Um conjunto de propriedadesA bebida queima de gordura depende da sua composição. Se desejar, você pode preparar um cocktail que tenha todas as qualidades acima.

gordura cocktail queima - é também trata muito apetitosos

muitas lojas cocktails estão entre os seus constituintes bastante difícil para o material do corpo. Esses elementos afetam negativamente o sistema nervoso humano, suprimindo seus reflexos naturais. Portanto, os especialistas recomendam que você prepare as bebidas, usando apenas ingredientes naturais e frescos.

IMPORTANTE: as bebidas domiciliares têm uma série de vantagens em relação às misturas compradas. Esta é a disponibilidade de ingredientes, o preço relativo do produto acabado, a quase total ausência de contra-indicações.

Em relação as deficiências de cocktails domésticos, eles são menos eficazes em momentos de compra e deteriorar-se muito mais rápido.

Benefício e prejuízo de coquetéis de gordura.

Os benefícios dos cocktails de emagrecimento são óbvios. As bebidas caseiras feitas a partir de ingredientes naturais regulam os processos metabólicos, têm um efeito positivo na função digestiva, ajudam a eliminar libras extras.

comprada Misturas para cocktails

gordura cocktails bebida queima são também pessoas que simplesmente seguem um estilo de vida saudável. A bebida pode tornar-se saborosa e, o mais importante, um lanche útil, porque na sua composição apenas ingredientes naturais. Graças aos cocktails, você pode obter os nutrientes necessários, bem como muitas vitaminas e micro e macro elementos.

Para comer bebida de queima de gordura é apenas um contra-indicação: reacção alérgica a um ingrediente particular ou idiossincrasias de um componente em particular. Mas mesmo se você é alérgico a um elemento, é fácil de substituir em um cocktail ou de outra por vários, não negando, ao mesmo tempo beber os benefícios e gosto.

Como preparar um coquetel caseiro de gaseificação? Quando devo beber cocktails com gaseificação em casa?

Tome cocktails

em combinação com nutrição e físicas cargas adequadas

Aqui estão as regras básicas para a preparação e consumo de bebidas nacionais para perda de peso:

• As receitas à base de umidade fria do uso da água. Foi líquido frio ajuda a queimar calorias mais rápido e se livrar do
• quilos extras para receitas à base de bebidas lácteas fermentadas, escolha alimentos com o menor percentual de
• gordura grande erro perder peso é consumir alimentos altamente calóricos no período em que eles tomam coquetéis para redução de peso. Cocktail não exclui as regras da nutrição saudável e a observância do valor energético racional.
• . Use coquetéis em combinação com outros métodos de perda de peso. Perder peso com a ajuda de algumas bebidas não terá sucesso
• Cozinhe ao mesmo tempo apenas uma porção e depois beba. Cocktails não podem ser armazenados, eles devem beber bebida queima

gordura única frescas com limão e hortelã

IMPORTANTE: O cocktail é usado além de receber comida ou lanche em vez.bebidas Zhiroszhigayuschim não pode substituir uma receita

refeição completa para queima de gordura cocktail de gengibre

Bebidas Diet gengibre com base composição rica através de um aumento do fluxo sanguíneo ingrediente principal e acelerar a reação metabólica no corpo. Além do efeito de queima de gordura, o tom de cocktails de gengibre tonifica, encha energia e vitalidade, alivia a fadiga, luta contra a celulite, melhora o bem-estar geral.

Existem muitas receitas para coquetéis à base de gengibre.

bebida clássica feita de gengibre, mel e limão para

clássico gengibre bebida você precisa: gengibre

• ralado - 2 colheres de sopaÁgua
• - 2 l de amizade
• - 1 colher de chá.Suco de limão
• - 1 colher de sopa.

Todos os componentes em um recipiente de vidro.Água ferva e despeje os ingredientes, cubra e insista por 60 minutos.

IMPORTANTE: Você pode beber uma bebida clássica com gengibre a qualquer momento e em qualquer quantidade, por exemplo, substituindo-os por beber água normal.chá

gengibre com alho

com alho Para gengibre bebida , você vai precisar de:

• gengibre ralado - 4 colheres de sopa
• alho - 4 fatias
• água - 2L

alho finamente cortada ou passar através chesnokodavku. Misture com gengibre e despeje água fervente. Deixe o caldo em uma tigela de vidro por pelo menos uma hora.

IMPORTANTE: Devido à presença de alho tal bebida pode parecer não muito agradável ao paladar, mas é com alho gordura efeito de gengibre queima é revelado na íntegra.

Receita para gordura cocktail de iogurte e pimentas vermelhas e

canela de bebida de iogurte, pimenta vermelha e

canela Ingredientes queima:

• iogurte desnatado - 250 ml
• canela - 0,5 colher de chá
• pimenta vermelha - uma pitada de
• gengibre ralado - 50 g

todos os componentes e mistura batida num misturador.

Quanto à pimenta, os amantes do afiado podem adicioná-lo comprimido inteiro. Você pode ajustar a quantidade de ingredientes você mesmo. Mas pelo menos um pedaço de pimenta deve ser adicionado, caso contrário você não conseguirá o efeito de perda de peso desejado.

IMPORTANTE: os especialistas recomendam beber esta bebida pela manhã com o estômago vazio. Kefir, envolvendo as paredes do estômago, torna o coquetel seguro para o sistema digestivo.

No entanto, se você tem doenças gastrointestinais, consulte um médico antes de usar esta bebida.

Como preparar um cocktail de queima de gordura com kiwi?bebida

de iogurte e

kiwi Para cocktail de kiwi e iogurte você precisa:

• Kiwi - 1 peça.
• kefir - 200 ml
• limão - uma fatia
• hortelã - um par de ramos dados

kiwi, limão fatias não pode descascar. Todos os ingredientes são carregados na bacia do misturador e bata por 30 segundos.

Cocktail de frutas com kiwi

Para o cocktail de frutas com kiwi , pegue:

• kiwi - 1 pc.
• maçã - 0,5
• pedaços de laranja -
• granada um pedaço de banana - peças 0,5
• - água
• uma peça - 100 g

de Garnet e laranja expulse polpa suco na bacia do liquidificador, para derramar a água e adicione o em cubos restantesfrutas. Bata até ficar suave.

IMPORTANTE: a bebida de frutas é muito nutritiva. Este cocktail de vitamina pode substituir o café da manhã, cobrando energia e vitaminas durante todo o dia. Início

gordura bebida com canela e mel

mel e canela queima - produtos para a luta eficaz contra células de gordura

Ingredientes:

• mel - 2 colheres de chá
• canela - 1 colher de chá
• água - 200 ml

IMPORTANTE: Você pode pegar qualquer número deMel e canela, o principal é observar as proporções desses ingredientes 2 a 1, respectivamente.

Encha de canela com água fervente e tampa, deixando insistir por meia hora. Após este tempo, levante a tampa para arrefecer o líquido. Quando isso acontece, coloque o mel no copo.

IMPORTANTE: temperaturas elevadas destroem substâncias úteis que estão contidas em mel natural, então adicione-a a pratos frios.

O volume da bebida resultante é dividido em 2 partes, uma das quais toma a noite, a segunda - no dia seguinte, com o estômago vazio.À noite, prepare uma nova porção.

Cocktails caseiros com mel e fruta

Bebidas com mel e limão

Ingredientes:

• kiwi - 1 pc.
• limão - 2 fatias
• hortelã - 3 ramos
• salsa - 3 ramos
• mel - 1 colher de chá
• água - 100 ml Todos os componentes da carga

na taça do misturador e bata. O mel pode ser adicionado menos ou mais, dependendo das preferências do seu gosto.

gordura cocktail com grapefruit

bebida queima de gordura com ingredientes grapefruit

queima:

• grapefruit - 2 pcs.
• abacaxi - 2 fatias
• aipo - 2 hastes
• mel - 1 colher de sopa.

Antes de chicotear os ingredientes, descasque os citrinos e divida-os em fatias. Bata os ingredientes até ficarem lisos.

IMPORTANTE: A combinação de toranja, abacaxi e salsão perfeitamente tons e limpa o corpo, o mel ajuda a combater a celulite, tem efeitos benéficos sobre a pele.

Início cocktails zhiroszhigayuschie: dicas e comentários

Eficiência queima de gordura bebidas de queima de gordura cocktail

são preparados em minutos, e uma grande variedade de ingredientes para eles para selecionar um cocktail a gosto. A composição das bebidas para perda de peso é simples e não exige que você procure ingredientes exóticos: como norma, todos os componentes para coquetéis podem ser facilmente encontrados em qualquer refrigerador.

Mas, apesar de toda a simplicidade de cozinhar, as bebidas com perda de peso são incrivelmente eficazes. Tudo isso coletou muitas avaliações positivas sobre os cocktails com queima de gordura. Vídeo

: Cocktails para perda de peso - 3 super-prescrição