conteúdo
- Todos os prós e contras de natação durante a menstruação
- Proibido para a natação
- Seleção de tampões
- Termos de Uso cotonete enquanto nadava
A prática regular de natação melhorar o tônus muscular e ter um efeito benéfico sobre a saúde humana. Uma experiência tão agradável para as mulheres pode escurecer apenas um - a menstruação. Quando realmente quer ir ao parque aquático ou a piscina, há uma pergunta legítima: É possível nadar com um tampão? Esse meios higiénicos muito conveniente para várias situações sensíveis, e, em particular, para isso. A fim de não prejudicar a saúde dos isso, você só precisa ter em conta algumas das recomendações e regras.
Siga o link para saber se é possível tomar sol durante a menstruação.
Todos os prós e contras de natação durante a menstruação
Com os adolescentes sabem que você não pode nadar durante a menstruação ou no banheiro, seja na piscina ou no lago. tal proibição está associada com a vulnerabilidade dos órgãos genitais durante este período para todos os tipos de infecções. Durante a menstruação o colo do útero está ligeiramente aberta, o que permite o acesso ao sistema reprodutivo vários microorganismos internos. Portanto, a natação, especialmente em água doce, é repleta de doenças ginecológicas.
Tampões, neste caso, tornar-se um tipo de barreira para a penetração de água. Deve, no entanto, ter em conta que tais produtos não têm um efeito antibacteriano e não são capazes de resistir a infecções. Na água, eles rapidamente mergulhar e deixar de reter líquido, então o tempo do banho deve ser limitado.
junta ordinária nesta situação - e não uma opção. Eles fazem algo que não bloquear o acesso de água para a vagina, mas também não aliviá-lo da liberação de sangue que vai olhar bastante esteticamente agradável, especialmente em um lugar público. Então, se há como esperar "esses dias", você pode nadar com um tampão, e só com ele.
Se você está interessado em, se é possível nadar no mar durante a menstruação, a situação é um pouco diferente do que com uma lagoa. A diferença é que a água salgada - e não o ambiente mais benéfico para a vida de bactérias. É muito para reduzir o risco de infecção e permite que o tratamento da água com o tampão durante a menstruação.
As principais vantagens da natação durante a menstruação é relaxante efeito que a água tem sobre o corpo humano. Esta atividade pode ajudar uma mulher a reduzir espasmos no abdômen e levantar o seu humor.
Ver também, se é possível ter relações sexuais com um tampão dentro.
Proibido para a natação
Claro, nos dias críticos e fazer melhor abandonar este tipo de férias. Mas se isso não for possível, é melhor para nadar com um tampão, que, no entanto, em determinadas situações torna-se também de saída. Por exemplo, estritamente proibido na água se:
- alocando muito intensa (nos primeiros dias);
- dores no baixo ventre acompanhados por náuseas e mal-estar geral;
- na área genital há um processo inflamatório (ardor, prurido, vermelhidão, inchaço, prurido, etc);
- Você tem alguma doença ginecológica, que não recomenda o uso do referido artigo absorvente.
Além disso, é necessário ter em conta as características individuais do organismo. Então, se cada ciclo menstrual acompanhado por um mal-estar forte e dor crônica, é melhor dar um passeio ao longo da praia e nadar no mar ou ir para a piscina com um cotonete. E sobre as lagoas é melhor esquecer completamente por um par de dias.
Leia em um de nossos artigos, se retirar a haste de dentro do útero.
Seleção de tampões
- Antes de ir nadar, você deve determinar o tamanho apropriado dos produtos utilizados. Isso pode ser feito apenas sobre as razões individuais, com base em nossa própria experiência. Preferência neste caso, melhor dar um produto com as melhores propriedades absorventes. Isto irá permitir a aumentar ligeiramente o tempo gasto na água e atrasar a desintegração do material.
- Deve ser imediatamente reservados por todo o pacote, porque o momento da sua utilização em água diminui substancialmente. Prepare-se para ser que a substituição será necessária muitas vezes.
- Se você anteriormente não utilizar este meio de higiene pessoal, melhor começar com o menor tamanho em duas ou três gotas. Uma vez que é necessário para começar uma virgem, de modo a não me dar muito desconforto.
- É aconselhável a utilização de uma marca comprovada, a eficácia dos quais você já experimentou. Muito bem, se mesmo uma vez nadou com eles.
- Excelentes comentários são caracterizados por um modelo com um aplicador. Eles são fáceis de usar e rápido para tomar o lugar necessário na vagina.
- Antes de começar a andar na piscina durante o mês, você pode tentar nadar em suas próprias banheiras. Esta prática permitirá testar o produto para a força e determinação, Que melhor tampões para a água.
Até à data, ainda não foi inventado esponjas especiais para o banho, então escolha o seu favorito.
Termos de Uso cotonete enquanto nadava
decidir é possível nadar na piscina do mensal com um cotonete, é necessário familiarizar-se com uma série de regras para a utilização das instalações de higiene.
- Sob condições normais de mudança deve ocorrer a cada 2-4 horas. Banhar-se acelera significativamente o procedimento de substituição.
- Deve ser lembrado sobre os riscos de infecção e sem o cotonete na água e não pode ir em tudo.
- A introdução do produto deve ocorrer de acordo com as instruções, que estão em cada pacote. É importante neste momento para observar todas as regras de higiene pessoal: contra-lâminas, lave as mãos com água e sabão.
- tempo de residência possível na água com o tampão 20 minutos é considerado. Ao longo de um período mais longo o material é muito razmoknet e dar acesso ao bactérias ventre desprotegido. O produto em si, então, aumentar a um máximo, o que pode causar desconforto.
- Após procedimentos de água deve imediatamente entrar e remover os meios higiénicos utilizados para prevenir o curso da reprodução de microrganismos. Antes da nova configuração da piscina ou do mar é necessário introduzir um novo tampão. Para preservar a saúde das recomendações de médicos são permitidos 2-3 tais sessões. Se, no entanto, você terá o suficiente, em seguida, tomar um mergulho uma vez e ir tomar um banho.
- A fim de evitar constrangimentos durante o tratamento da água, é melhor dar preferência a roupa de banho escuro;
- String do tampão também é desejável encher a vagina para evitar a absorção da água rápida;
- Se falamos de um lugar para nadar, é melhor para nadar na piscina ou no mar (em ambos os casos, a água é desinfetada).
Saiba o link como inserir um absorvente interno Tampax.
Ao decidir por si mesmo se você pode nadar com um tampão, deve levar em conta todas as dicas acima, conselhos e advertências. Além disso, é desejável ser rastreadas para a presença de doenças ginecológicas, a fim de evitar as consequências negativas de uma tal viagem.