Sinais mensais (sintomas antes da menstruação): PMS (tipos, estágios)

início da menstruação torna as mulheres desconfortável. Isto é devido não só às características fisiológicas. Durante os dias críticos da menina deve cumprir as regras especiais de higiene pessoal e uma dieta. sinais mensais separadas para determinar quando iniciar a descarga, e estar preparado para isso. O conteúdo deste artigo é projetado para ajudar os membros da metade justa da humanidade para compreender os sintomas antes do início da menstruação.

Características do ciclo menstrual da mulher

A capacidade da mulher para conceber, realizar e dar à luz uma criança é em grande parte determinada pela estabilidade do ciclo menstrual. mudanças periódicas em sistemas hormonais e reprodutivos provocou preparação organismo para conceber.

O início do ciclo é o primeiro dia do mês. Durante este período, ele rejeitou revestimento do útero. O nível de hormônios está em seu nível mais baixo. Após separação do corpo do endométrio começa de novo pronto para a fertilização, a ovulação ocorre. Durante este período, aumentando a probabilidade de engravidar. ciclo menstruatsionny padrão dura 21-28 dias. Ele estabilizou no segundo ano após o primeiro período e consiste de 4 fases:

• menstrual - sangramento da vagina;
• folicular - a maturação do oócito;
• Ovulação - a saída de ovo;
• lútea - o acúmulo de endométrio.

Durante a última fase dos sinais mais evidentes de que se aproxima regulamentação. Introdução de calendários especiais ajudar as mulheres com precisão suficiente para calcular o início dos dias críticos, e para minimizar o impacto da síndrome pré-menstrual.

PMS: o que é e como reconhecer

No final da fase lútea do ciclo, poucos dias antes do início da menstruação, a maioria das mulheres experimentam desconforto chamado pré-menstrual ou síndrome cíclica (PMS). Ela se manifesta como uma coleção destes sintomas:

• instabilidade emocional;
• distúrbios do sono;
• dificuldade de concentração;
• falha no comportamento de alimentação (Zhor antes da menstruação);
• conflito.

As causas destas manifestações são diferentes. Na maioria das vezes são provocados por alterações hormonais, reacções alérgicas, intoxicação por água, o excesso de aldosterona e desordens psicossomáticas.

sensações semelhantes antes da menstruação ocorre mais frequentemente em mulheres, que são mais expostos stress, levam vida inativa, ou ter sofrido uma série de operações ginecológicas, incluindo raspagem.

Entre os fatores de risco também produzem maus hábitos, uso de contraceptivos orais, trauma crânio-encefálico. Inflamação e doenças infecciosas aumentar os sintomas da síndrome pré-menstrual.

tipos de PMS

A cada precursores mulher mensal manifestado individualmente adaptado às predisposições genéticas e características do organismo. Distinguir os seguintes tipos de PMS.

mudança neuro-psicológico

Desestabilização estado emocional expressa agressão desmotivados, depressão e irritabilidade excessiva. As mudanças ocorrem no sistema nervoso central.

o aparecimento de edema

edematosas manifestações associadas com a retenção de fluido no corpo de mulheres na fase lútea do ciclo menstrual. Antes de inchar a menstruação pés, rosto, pode ocorrer coceira. É estes sintomas mensal provocar inchaço das glândulas mamárias.

falhas neurológicas ou cephalgic

Estas mudanças são caracterizadas por dores de cabeça, náuseas ou vómitos ataques. freqüentemente tonturas antes da menstruação.

manifestações krizovoe

sintomas Krizovoe piores em mulheres antes da menopausa. Muitas vezes ocorrem crises sympathadrenalic, que são acompanhadas por uma falha na frequência cardíaca, aumento da pressão arterial.

exibição mista

É uma combinação de vários tipos de PMS, ao mesmo tempo. forma edematosa complementado estado emocional instável.

manifestações atípicas são raros

asma e enxaquecas, reacção alérgica, e vómitos: Neste caso, os sintomas atípicos combinado.

sintomas fisiológicos

As principais características do próximo mês aparecem uma semana antes do início da descarga. Oportuna corrigi-los para minimizar a dor. Menina deve ouvir os sinais do corpo. Existem mais de 200 manifestações de sintomas da TPM. A maioria desconforto causando mudanças físicas desagradáveis:

• náuseas ou vómitos;
• dor de cabeça no lobo temporal, enxaqueca;
• ganho de peso;
• batimentos cardíacos irregulares - palpitações;
• limb inchaço;
• ovários ferida antes da menstruação;
• dor no peito e costas;
• crises hipertensivas;
• calafrios;
• diarreia, a violação de uma cadeira;
• febre;
• sede;
• apetite incontrolável;
• suando;
• dormência das mãos;
• dor nos músculos e articulações;
• acne;
• aumento da sensibilidade à luz e som;
• muitas vezes denotado antes inchaço da menstruação.

os sintomas da TPM fisiológicas são provocadas pela falta de magnésio no organismo, ou vitamina B6.

sintomas semelhantes que vêm antes da menstruação deve ser sistemática. sintomas individuais podem indicar uma violação nos outros sistemas do corpo.

Para determinar os PMS exatas precisa manter um diário especial de introspecção, bem como consultar um ginecologista.

sintomas psico-emocionais

A principal razão para a chegada do próximo período menstrual é alterações hormonais. Flutuações no nível de estrogênio e progesterona têm um impacto direto sobre o estado emocional de uma mulher, seu humor. ciclo menstruatsionnogo fase lútea caracterizado por baixos níveis de estrogénio e de alta - progesterona. mínimo - indicador de serotonina. Estes indicadores causar sintomas psico-emocionais antes da menstruação. Os principais são:

• mudanças de humor;
• irritabilidade súbita;
• crises de choro;
• um estado de raiva, sintomas de agressão antes de vir mês;
• distúrbios do sono;
• sentir-se deprimido;
• apatia;
• fadiga constante;
• letargia e um general fraqueza antes da menstruação;
• fadiga frequente;
• explosões emocionais;
• depressão;
• ansiedade;
• sentimentos de inutilidade e desesperança;
• falta de interesse na vida diária;
• o declínio da força espiritual;
• dificuldade de concentração;
• sonolência antes da menstruação.

Sobre síndrome pré-menstrual evidenciado pela presença de 5 ou mais um sinal por vários meses.

estágios da TPM

Toda mulher tem sintomas da TPM manifestam de forma diferente. Os especialistas são três etapas principais:

1. fase compensado é caracterizada por alterações negativas suaves. Dor desaparecer no primeiro dia de descarga. Esta fase é estável durante um longo período de tempo.
2. forma Subcompensated tem sintomas dolorosos que são reforçadas ao longo dos anos. A duração da PMS pode ser de até 1 mês.
3. fase descompensada da TPM vem depois de um mês.

Sinais dias críticos se manifestam em diferentes graus - de leve a grave. Ele depende da saúde geral da mulher, bem como a hereditariedade.

PMS ou gravidez?

a condição da mulher antes de dias críticos às vezes é difícil de distinguir de gravidez. Os primeiros sinais de concepção bem sucedida são semelhantes à síndrome pré-menstrual: é fadiga, alterações de humor e irritabilidade sem motivo.

Se os sintomas da SPM sintomas da menstruação ocorre, é necessário excluir ou confirmar a gravidez. É o suficiente para fazer o teste em casa ou passar por um exame de sangue especial chamado um estudo sobre o nível de hCG.

Os primeiros sinais de gravidez também incluem tonturas, náuseas e uma dura reação aos odores. Para entender PMS ou não, vir e se menstruar mulher deve ouvir o seu corpo. A gravidez pode ser associada com uma pequena quantidade de sangramento, sob a forma de gotículas no meio do ciclo.

mudanças dolorosas podem surgir como resultado de uma falha hormonal. Normalmente, desequilíbrio hormonal comum em mulheres antes da menopausa. Durante vários ciclos forem observadas falhas de sangramento, dor é muito pronunciado. Tais manifestações são semelhantes aos sinais de iminente menstruação.

patologias

A falta de dias críticos da TPM podem indicar uma doença grave dos órgãos genitais. Entre as mais comuns são chamados de cistos ovarianos, endometriose, aderências doenças. No caso da primeira suspeita da presença da doença deve visitar o hospital. quando menstruação Começa a ser atrasado ou parado completamente, e os sintomas da TPM se tornar muito doloroso antes da menstruação deve consultar com um médico.

Os sinais de alerta antes de dias críticos

Toda mulher sabe os sinais e sintomas do início do ciclo menstruatsionnogo fase lútea. Percebendo irregularidades, é necessário descobrir por que houve uma mudança de sintomas. Muitas vezes, isso indica a presença de um número de doenças. Muitos estão preocupados com descarga anormal. Sua cor fala volumes:

1. manchas brancas é um sinal de aftas. Isolamento acompanhada de coceira, irritação começa a genitália externa.
2. muco fino branco antes dias críticos em combinação com prurido penoso é possível com a diabetes. copiosa sinal branco-acinzentado de vaginose bacteriana. Eles caracterizam-se por um odor de peixe específico.
3. Sangrenta mancha pode ser um sinal da presença de tumor, os tumores, a erosão do colo do útero.
4. marcas pretas na roupa interior pode aparecer após a gravidez. Eles são a norma quando há nos primeiros 2 ou 3 meses após o parto para o início da mensruatsii.
5. Amarelo-verde abundante pode ser atribuído à mais perigosa. Eles indicam a presença de inflamação ou infecção dos órgãos genitais.
6. A temperatura elevada durante um longo período de tempo antes de dias críticos é também um sinal de inflamação. Para que não complicações deve contactar um centro médico.

Formas de minimizar a dor

Sinais de menstruação feminina, que aparecem poucos dias antes da alta, muitas vezes muito dolorosas e complicam a vida das mulheres. Às vezes, dor nas costas ou abdômen inferior é tão forte que é impossível mover-se. Como irá ocorrer desconforto não pode ser previsto.

Existem várias maneiras de minimizar o desconforto., Antes do tratamento é necessário visitar um ginecologista, endocrinologista e um neurologista para descartar a probabilidade da presença de patologia. Informações gerais sobre a saúde das mulheres vai ajudar a encontrar a melhor forma de correção ICP.

Para eliminar a dor enfrentada por uma mulher durante a menstruação, medicamentos antiespasmódicos são nomeados. Às vezes, um comprimido é suficiente para eliminar a dor persistente e irritante. Sedativos de ervas minimizar a agressão e irritabilidade. Os comprimidos têm um efeito cumulativo, é melhor ter dois ou mais meses para atingir o resultado desejado.

Após a menstruação vem, deve abster-se de receber os alimentos gordurosos e estabelecer um modo de dia. chás de ervas são usadas para correção de estado psico-emocional.

Às vezes você precisa de tratamento adicional, por que nos casos particularmente difíceis, o médico prescreve terapia hormonal.

Uma mulher deve assumir a responsabilidade pela sua própria saúde. Todos os dias você deve responder honestamente: "Como eu sinto agora? Faço para reconhecer e compreender os sinais que o corpo? "Atenção aos sintomas de ansiedade vai manter a saúde do sistema reprodutivo.