conteúdo
- Quando a menopausa começa?
- Os principais sinais de menostaza incipiente
- sinais indiretos de começando a menopausa
- início diagnóstico de menopausa
- Como facilitar a entrada na menopausa?
- Como se preparar para a chegada da menopausa?
Aproximando-se o seu 40º aniversário, cada um do belo sexo começa a pensar involuntariamente sobre o fenômeno da aproximação da menopausa. E, embora a naturalidade e inevitabilidade deste processo são evidentes, toda mulher involuntariamente surge a questão sobre como a menopausa aparece e quando isso acontece.
Quando a menopausa começa?
A idade em que a menopausa ocorre, é individual para cada mulher. Portanto, o número exato é bastante problemático. Você só pode anular um determinado intervalo de tempo, o que caracteriza o aparecimento natural da menopausa na maioria das mulheres. Tipicamente, isto é a diferença entre 40 e 50 anos.
O momento em que os sinais manifestos de menopausa em mulheres, depende de muitos fatores. Este hereditariedade, raça, estilo de vida, saúde geral, exposição a condições ambientais.
Entende-se que a menopausa não vem em um instante. Este é um processo dinâmico que pode levar vários anos. A própria natureza proteger as mulheres de transição demasiado brusca para um novo nível de existência.
Toda a cronologia da menopausa pode ser dividido em 3 etapas:
- pré-menopausa;
- menopausa;
- mulheres pós-menopáusicas.
Pré-menopausa - as alterações iniciais. Nesta fase, as primeiras alterações ocorrem no corpo provocou começando mecanismo biológico que encerra actividade reprodutora. idade média começando na pré-menopausa - 45 anos. A sua duração pode variar entre 2 e 6 anos.
Menopausa - o apogeu de mudanças da menopausa. Nesta fase, o sangramento menstrual totalmente concluída e sintomas patológicos são particularmente graves. Tudo isso é devido à reorganização hormonal mundial de um organismo. Este período começa geralmente em torno da idade de 50 anos, embora este valor é bastante convencional. A menopausa é considerada como tendo sido concedido se um ano se passou desde o último período menstrual do dia.
A etapa final - pós-menopausa. Ele vem em seu próprio após a anterior, e continua até o fim da vida de uma mulher. Neste momento, a capacidade de uma concepção natural é completamente perdido, atrofia genital, finalmente cessa a produção dos hormônios ovarianos. Neste momento os sintomas da menopausa são geralmente suavizadas, mas é substituído pelas mudanças relacionadas à idade, provocou, inclusive e deficiência de hormônios sexuais.
Vamos dar uma olhada em como para determinar o início da menopausa?
Os principais sinais de menostaza incipiente
Quando nas profundezas do corpo já lançou o mecanismo de mudanças da menopausa, uma mulher não pode sentir nenhum primeiras manifestações desse processo. Apenas ocasionalmente menopausa ocorre rapidamente, na maioria dos casos, as alterações estão a tomar lugar em fases, tal como previsto pela natureza.
Quais são os primeiros sinais da menopausa, que é capaz de notar em sua mulher?
Harbingers menostaza muito individual, mas ainda é algumas grandes sinais da vinda de declínio reprodutivo pode ser notada.
- A primeira coisa que pode se manifestar clímax - a instabilidade do ciclo menstrual. Se antes a mulher, que não tinha problemas com a saúde reprodutiva, sangramento ocorreu em certo período de tempo, sob a influência de alterações hormonais um ciclo capaz de diminuíram ou aumentar. às vezes períodos podem voltar Apenas alguns meses depois. Sob a influência de alterações hormonais e desequilíbrios natureza da descarga. Eles tornam-se algo pesado, ao contrário, escassos. Às vezes as mulheres durante a menopausa reestruturação houver sangramento menstrual (metrorrhagia pré-menopausa) - é um fenômeno patológico que requer tratamento imediato em um hospital.
- Começou a menopausa pode encontrar-se um outro sintoma característico - as marés. Esta experiência doença quase todas as mulheres. Ele só varia a intensidade de seus sintomas. O significado deste fenómeno reside nas intensas ondas de calor para os ombros, peito, rosto. O ataque pode ser acompanhada de mal-estar geral a transpiração chumbo, fraqueza, pressão aumentada, palpitações, sensação de falta de ar, tremores e calafrios, Vertigem. Na fase inicial, as marés são geralmente não tão intenso, por isso é muitas vezes confundido com a saúde debilitada.
- Outro sinal claro da menopausa pode ser considerada uma alteração do estado mental e emocional. O sistema nervoso está sujeita a influências hormonais, por isso é um dos primeiros a responder ao menostaza início. Esta variabilidade manifesta humor, insónia, emocionalidade excessiva, irritabilidade ou, inversamente, a indiferença. Muitas vezes sofrem de memória e concentração. Às vezes, a condição da mulher tornou-se tão grave que, sem ajuda de psicólogo não é viável.
sinais indiretos de começando a menopausa
Que outros sintomas podem indicar que o clímax está chegando?
as mudanças da menopausa cobrir completamente o corpo, porque os hormônios envolvidos na regulação de todos os processos internos. Portanto, podemos identificar uma série de características adicionais que podem dizer-lhe como reconhecer menopausa:
- ataques de falta de ar,
- sentindo falta de ar;
- episódios de palpitações;
- o fundo ou, por outro lado, aumentar a libido;
- ataques de hipertensão;
- secura e desconforto na área genital, provocando dor durante o contacto íntimo;
- secura de outras membranas mucosas;
- urinar frequente;
- deterioração da pele, menopausal alopecia;
- tremores e espasmos nos membros.
Todos os sintomas acima início da menopausa em mulheres não devem ser deixados sozinhos. Nesta fase, o corpo é muito vulnerável ao desenvolvimento de diversas patologias. Portanto, é importante para separar em tempo os sinais de pré-menopausa vir de doença, que também pode ser acompanhada por sintomas semelhantes.
início diagnóstico de menopausa
Considere como a menopausa começa as mulheres precisam falar sobre as ações que devem acompanhar o início.
Note-se que estado predklimaksnoe fácil de ser confundido com os desconfortos habituais. O fato de que ele não é tão pronunciada nos sintomas pré-menopausa da menopausa, e para a maioria das mulheres que nova, de modo a compreender a si mesmo se este é realmente os sinais iniciais menostaza muito problemático. Uma solução mais razoável do que uma visita a um ginecologista, é difícil de encontrar.
Um especialista experiente é capaz de diagnosticar o paciente tem sinais da menopausa sem dificuldade. No entanto, para evitar erros, a mulher é atribuído um número de inquéritos e consultas por especialistas. Em particular, todo o complexo de procedimentos incluirão:
- levantamento do terapeuta, ginecologista, endocrinologista, cardiologista e outros especialistas (se indicado);
- clínica e CBC;
- exame de sangue para os hormônios;
- exame de urina;
- ultra-sonografia, da mama;
- mamografia;
- ECG;
- A análise histológica do material a partir do colo do útero.
Todas as manipulações permitir mais rapidamente possível reconhecer que o corpo começa a menopausa mudanças.
Como facilitar a entrada na menopausa?
Na expectativa de como a menopausa, o médico pode recomendar para manter o corpo com a ajuda de medicação e medicina tradicional.
Comece com o uso mais razoável de fitosborov, inclui em sua composição as plantas que contêm substâncias similares ao estrogênio, e também tem um ligeiro efeito sedativo e restaurador. Estes podem incluir: sábio, útero de terras altas, escova vermelho, bolsa de pastor, trevo vermelho, erva-cidreira, valeriana, motherwort, espinheiro, hortelã.
Um efeito mais pronunciado de preparações farmacêuticas que contêm em parte bastante dos estrogénios de plantas, bem como componentes de vitaminas e minerais adicionais. Estes fundos têm um efeito complexo e ajuda o corpo a se adaptar aos sintomas manifestados. O mais popular entre estes complexos são: vitaminas Chi-klim, Remens, Estrovel, Mensa, Menopace, Klimadinon, Doppelgerts ativos menopausa.
Às vezes, alterações hormonais começam muito intensa, e a condição geral da mulher está sofrendo muito. Em tais casos, o médico pode recomendar medicamentos contendo a composição de hormonas sintéticas. Este método de terapia, HRT nazavaetsya, dá resultados rápidos, mas tal tratamento não deve ser usado a menos que absolutamente necessário, como a taxa para a eliminação de síndrome da menopausa grave Ele pode ser bastante elevado. Infelizmente, o uso prolongado de TRH na menopausa, muitas vezes associada a processos de câncer em execução.
Quando o início da transformação da menopausa não deixa nenhuma dúvida, extremamente importante para estabelecer uma atitude correta. Você deve aceitar a inevitabilidade e regularidade das coisas por vir. Muitas vezes, nesta fase da vida está associada nas mentes das mulheres com por do sol não só a reprodução, mas também ao longo da vida. Isto é fundamentalmente errado. atitude positiva permite que você salve uma grande sensação e uma elevada qualidade de vida na velhice. Se o estado emocional fica fora de controle, é melhor recorrer a um psicólogo experiente.
Como se preparar para a chegada da menopausa?
Tendo considerado a menopausa começa, é importante a dizer e como se preparar para o clímax. Esta formação deve começar tão cedo quanto a sua idade reprodutiva prime. Neste momento, você precisa estar atento ao seu estado de saúde, em particular a área da esfera sexual. Consequências de infecções, doenças ginecológicas, operações, aborto pode aparecer de repente durante menostaza.
Desde tenra idade, é desejável seguir certos princípios de um estilo de vida saudável:
- comer equilibrada;
- mover mais;
- passar bastante tempo ao ar livre;
- para cumprir com o equilíbrio de trabalho e relaxamento;
- ignorar os maus hábitos;
- manter uma vida sexual regular, e legíveis;
- submeter anualmente a um exame médico e a terapia de doenças identificadas;
- e, mais importante, para tratar tudo o que acontece com gratidão e optimismo.
É difícil prever com antecedência quando a menopausa começa na mulher individual, mas é possível para criar condições favoráveis para este processo natural na natureza.