O que beber durante a menopausa: O que levar durante a menopausa não envelhece

Se você acredita que a pesquisa, as primeiras mudanças relacionadas à idade no corpo humano já está começando a acontecer, com 25 anos, evoluindo com o aumento da idade. No entanto, foi com o início da menopausa sinais externos de decadência são particularmente perceptível. Claro, cada mulher tem medo de envelhecer. Às vezes é que o medo é a mais pronunciada entre o sexo mais justo, de pé no limiar da transição da menopausa. E a pergunta "O que levar durante a menopausa, a fim de não envelhecer?" Está se tornando mais relevante do que nunca.

Por que são reforçadas com a chegada de mudanças relacionadas à idade da menopausa na aparência?

A menopausa ea menopausa Eles são o resultado da conclusão da atividade reprodutiva do organismo. Baseia-se os ovários phasing produzir próprios hormônios que regulam o corpo importantes processos de vida. Sobre as mudanças relacionadas com a idade afetam a aparência, em primeiro lugar, a redução da produção de estrogênio.

Estrógenos não são em vão é chamado de "hormônio da juventude e beleza." Eles estimulam a síntese das suas próprias fibras de colagénio e elastina são responsáveis ​​pela manutenção de tom de pele e regeneração de células. Além disso, activam queratinitos que geração fornecer uma função de barreira e de melanócitos proteger a pele de UF-radiação. Escusado será dizer que a deficiência de estrogênio afeta negativamente a condição da pele: sua secura é reforçada, afiada e rugas mais profundas, fades tez, manifestou a pigmentação idade característica, a pele perde sua antiga turgor, contorno facial perde clareza.
Cabelo também percebido negativamente falta de estrogênio. Eles se tornam mais maçante, perde a sua elasticidade e brilho saudável, começar a cair.

Não passe muda completamente hormonais e para a figura de uma mulher. Com a idade, os músculos perdem a sua ex-vitalidade, a pele fica solta e seca, há mudanças irreversíveis no sistema locomotor (atrofiados músculos, ligamentos, dor nas articulações). Ao longo dos anos, não é "a figura de velho", o mesmo que é tão ansioso para evitar a mulher.

Como prevenir o envelhecimento prematuro na menopausa?

Você pode, é claro, apenas aceitar e abordagem esperado abatido da velhice, mas não é sábio. Além disso, a sociedade moderna está constantemente empurra a pessoa a auto-aperfeiçoamento em uma variedade de campos e formulários. Portanto, colocar uma cruz nos 45 anos, apenas pela razão de que a capacidade de ter filhos tende gradualmente a zero - decisão de não demasiado optimista.

Muito mais promissor é o de assumir uma postura pró-ativa e dar um digno mudanças relacionadas à idade resistência, especialmente mercado farmacêutico de hoje está pronto para dar seus potrebitelnits ativos assistência. Vamos entender que beber no clímax a um desvanecimento externa manifestou-se o mais tarde possível.

Encontre uma lista de os melhores medicamentos na menopausa.

Meios hormonais para pele jovem

Devido ao facto dos sinais de murchidão provoca redução no número de seu próprio estrogénio, sem querer, levanta a solução para o problema é a utilização de terapia hormonal. Parece que você só precisa compensar o déficit da matéria desaparecida, e todos os problemas serão resolvidos. No entanto, nem tudo é tão simples com HRT.

Com isso, realmente, você pode eliminar toda uma gama de problemas que acompanham a menopausa. Mas vale a pena arriscar a saúde por causa disso?

Após o pagamento de cuidados pode ser proibitivo - drogas hormonais muitas vezes culpam a ocorrência de doenças graves, incluindo câncer. Portanto, o uso deste tipo de tratamento deve sempre ser coordenado com um médico especialista.

Com base no exposto, podemos tirar a seguinte conclusão: é claro, tomar hormônios só por causa da juventude - uma decisão míope. É outra coisa, se os hormônios são nomeados por razões médicas. Nesse caso, como um bônus adicional está disponível e o efeito positivo da HRT no apelo visual.

Restaura falta de estrogénio estimula o colagénio e elastina aumenta o metabolismo das células epidérmicas é benéfico no processo de recuperação. Através deste a pele fica mais elástica e hidratada, pára mudar a face oval, algumas rugas.

efeito benéfico saturação estrogênica e condição do cabelo - eles ficam brilho perdido e sedosidade, deixará de cair. alterações degenerativas na coluna, articulações, músculos muito lento.

o que hormônios na menopausa prescritos mais frequentemente? Tipicamente, os médicos prescrevem os meios num comprimido (Divina, comprimidos Ovestin, Klimonorma, angélica) ou na forma transdérmica, isto é, na forma de emplastros para a pele (Climar, Ekstraderm, Menostar). E muitas mulheres notar um efeito positivo Creme Chi-Klim para rosto e corpo. Estas drogas não só ajudar a manter uma aparência jovem, mas também no menor tempo possível para eliminar as manifestações patológicas provocadas pela menopausa. Ainda tomando hormônios devem apenas em casos excepcionais, quando há outros métodos não são mais eficazes.

agentes hormonais

Uma alternativa para as drogas hormonais podem tornar-se drogas, cuja eficácia é assegurada pela utilização das propriedades medicinais das plantas. É um medicamentos não-hormonais tomadas durante a menopausa, Pode ajudar a manter uma aparência atraente para os próximos anos, apesar de não causar danos ao organismo e não causa doenças perigosas. Mas não devemos esquecer que a escolha do medicamento deve ser feita pelo médico assistente, com base nos resultados de testes e exames. Não é necessário para ouvir o conselho de um vizinho onisciente que bebeu uma pílula mágica, e "tudo desapareceu, e ainda mais jovem por 10 anos." Qualquer tratamento requer uma abordagem alfabetizados.

O que beber na menopausa, não envelhecer?

Primeiro de tudo, complexos de vegetais, os quais incluem as contidas fito-hormonas. Estas substâncias são capazes de substituir o estrogénio natural produzido pelos ovários. Se você usar regularmente essas ferramentas, é possível alcançar não só reduzir a gravidade dos sintomas principais transição da menopausa, Mas também para prevenir o envelhecimento prematuro

fitormônios

melhores respostas entre as drogas com fitormônios mereciam:

• Estrovel - comprimidos com a menopausa, que incluem um complexo de componentes vegetais (cohosh preto, soja, inhame selvagem, urtiga). Além disso, eles são ricos em vitaminas e suplementos minerais que ajudam a apoiar o corpo durante este período difícil. Estes comprimidos tomados em qualquer uma das fases da menopausa, ajudar as mulheres na manutenção da boa saúde e aparência atraente.
• Klimadinon - outro medicamento à base de extractos de rizoma cohosh preto. Esta instalação está disponível na forma de comprimidos e gotas. As mulheres que começaram a tomar durante a menopausa essa droga relataram anti-aliasing significativa sintomas patológicos, melhoria do bem-estar geral e um efeito positivo da droga na pele, cabelo e unhas.
• Remens - eficácia da droga, o que unido em sua composição ingredientes em vez exóticos: extrato de cohosh preto, Sanguinar canadense extrato de veneno e choco líquido secretora. Comentários de mulheres que tiveram a chance de passar por terapia com esta droga, confirma uma melhoria significativa. Isso se reflete na redução dos afrontamentos, estabilização do coração e dos vasos sanguíneos, reduzindo o stress emocional e os efeitos positivos sobre o tônus ​​muscular, condição da pele e cabelo.
• Klimaktoplan - remédio homeopático, que incluiu extratos presentes: cohosh preto, sépia, Sanguinar. Esta preparação é bebido em todas as fases da menopausa. Se você começar a terapia no início da menopausa, quando os sintomas ainda não se tornaram muito pronunciado, é possível alcançar um fluxo suficiente de soft menopausa e nas fases posteriores.

suplementos

O que beber com os comprimidos menopausa extra para ficar mais jovem e cheio de energia? Isso pode ajudar:

complexos de vitaminas-minerais

Sistemas adaptados às necessidades do corpo feminino durante a menopausa. Eles podem ser de grande utilidade na luta pela beleza e juventude. No mercado farmacêutico de hoje apresenta um grande número de drogas com uma composição equilibrada. Por exemplo, alfabeto 50+ Ladies Formula Woman 40+, Doppelgerts ativos Menopausa Complivit 45+, Orthomol feminilidade. Mulheres que hospedam regularmente complexos vitamínicos em menopausa, Por que ele é executado de forma mais suave, e os sinais externos do envelhecimento são menos brilhante. Isso ocorre porque o corpo não está faltando em substâncias vitais e funcionar mais harmoniosamente.

indole

Este produto interno, cuja ação se baseia no uso de uma parte de um componente valioso para a saúde das mulheres - indole-3-carbinol. Tem um efeito antitumoral forte. Esta substância encontrada em plantas da família do repolho: couve-flor, rabanete, nabo, rabanete. Para melhorar a eficiência de preparação enriquecida indole-3-carbinol extracto de brócolos. Admissão Indola ajuda a proteger os órgãos pélvicos das alterações patológicas, e também serve como uma excelente opção para prevenir doenças da mama, tão comum em mulheres após os 40. Uma cápsula permite fechar completamente as necessidades diárias de indole-3-carbinol. Em adição a todas as outras propriedades úteis, uma droga capaz de prevenir o envelhecimento.

óleo de fígado de bacalhau

O produto contém na sua composição de ácidos omega, que não só prevenir a doença cardiovascular, mas também um impacto positivo sobre a pele. A deficiência de estrogénio acelera a beleza fêmea murcha, e as substâncias contidas no óleo de peixe têm um efeito benéfico sobre a estrutura da pele e aparência.

coenzima Q10

Este é um dos mais poderosos antioxidantes, que é usado na luta contra mudanças relacionadas à idade na menopausa. Esta substância é produzida no corpo sozinho, mas a sua renovação é grandemente reduzido com a idade. É altamente desejável proporcionar a entrega da enzima a partir do exterior. Em cada farmácia pode encontrar suplementos dietéticos que contêm em sua composição preciosa vitamina Q.

colágeno

Esta é uma proteína estrutural que é responsável pela condição da pele, cabelos, unhas, músculos, ligamentos e articulações. Até o momento, ele pode ser comprado como um pó ou cápsulas. O uso regular de drogas kollagenosoderzhaschih ajuda a manter o apelo visual mulheres, bem como para evitar início de processos degenerativos e atróficos no locomotor unidade. É melhor tomar colágeno com vitamina C (de preferência, com suco de frutas cítricas).

ácido hialurónico

Esta molécula de polímero, capaz de manter a molécula de água, evitando a desidratação da pele. É sintetizada por células do próprio corpo, mas ao longo dos anos, este processo fica mais lento e há uma falta das substâncias que têm um efeito adverso sobre a pele e cabelo. Fabricantes modernos oferecem as mulheres não apenas cosméticos que contêm o componente valioso, mas também os aditivos permitindo a encher o interior da deficiência de ácido hialurônico. Excelente resultado obtém-se a co-administração de colagénio, ácido hialurónico, e a vitamina C.

etnociência

O uso de receitas populares - grande prevenção de mudanças relacionadas à idade. Para atingir esses objetivos, é necessário respeitar as regras básicas para o tratamento dos recursos naturais: o curso deve ser longa, ea recepção de fundos - regular.

uma grande variedade de plantas podem ser usadas para a preservação da juventude e beleza. Especialmente notável efeito chás positivos plantas baseados ricos hormônios vegetais. Essas ferramentas ajudam não só para neutralizar os efeitos negativos da menostaza, mas também apoiar o apelo visual do corpo feminino.

Entre eles estão:

• sequeiro útero;
• escova de vermelho;
• trevo vermelho;
• sábio;
• bolsa de pastor;
• cal;
• angelica;
• linho.

Cada uma destas plantas como um válido perfeitamente em si, e em taxas de multicomponentes. coleção feminina mais populares Matrona. O componente principal significa - sequeiro útero. Comentários Mulheres em fóruns temáticos comentários de médicos caldo Matrona expressa uma opinião comum de que o produto é suficientemente rapidamente ajuda a minimizar os sintomas de envelhecimento.

De menopausa não vai embora. Este é o futuro inevitável que deve ser tomada como garantida. O que você precisa fazer para ser ofensivo não deve ser identificado com a vinda de idade? Deve estar atento às necessidades do seu corpo. Manter um estilo de vida ativo, bebida, drogas que ajudam a manter a saúde, juventude e beleza, olhar para o mundo com um positivo e gratidão, e então todas as mudanças ocorrerão de forma mais suave e naturalmente.