Suando durante a menopausa como se livrar, o que beber para não suar

Gradualmente, o corpo feminino pára a sua reprodução, os ovários diminuem a produção da hormona sexual feminina - estrogénio, menopausa. Isto é um processo fisiológico completamente natural, no entanto, ela está associada a muitos inconvenientes.

Quando a menopausa não é apenas a menstruação desaparecer, mas muda de caráter, humor e estilo de vida. Isto é devido a uma mudança no funcionamento do corpo. Suando durante a menopausa - um dos piores de suas manifestações.

Por que as mulheres são sudorese excessiva durante a menopausa?

Durante este período, não só o sistema reprodutivo muda seu comportamento, mudanças ocorrem quase todo o corpo, particularmente no sistema nervoso e, em certas partes do cérebro.

O hipotálamo, que é responsável pela manutenção de uma temperatura normal do corpo, muitas vezes recebe os sinais errados que o corpo está quente e deve ser arrefecido imediatamente. Neste momento, ele começa ondas de calor, seguido por trabalho ativo de glândulas sudoríparas.

Como lidar com os afrontamentos durante a menopausa, Leia nosso artigo aqui.

Alterando o equilíbrio psicológico também faz com que a transpiração durante a menopausa. alterações de humor, irritabilidade, e há preocupação. O estresse também provoca transpiração.

A razão para a transpiração pode estar relacionado a um modo de vida. Por exemplo, os fumantes hiperidrose expressa mais brilhante. A partir deste hábito afeta os vasos, a circulação de sangue quebrado, e mais pessoas voadores.

O excesso de peso também provoca transpiração intensa, especialmente durante este período.

Preciso tratar a hiperidrose menopausa?

Claramente devido à transpiração durante os sintomas da menopausa - esta é uma manifestação normal de mulheres durante este período. Então por que surgem dúvidas sobre a necessidade de tratá-la? Na verdade, a eliminação da hiperidrose é muito importante, porque não só inconveniente, mas também provoca alguns estados de doença.

1. Primeiro, se livrar do odor se torna bastante difícil. Isto é devido à quantidade de suor e sua imprevisibilidade. Tome um banho várias vezes ao dia, você vê, é impossível, e produtos de higiene pessoal não são projetados para essa quantidade de umidade liberada.
2. Em segundo lugar, o suor e a humidade constante pode causar coceira em partes íntimas e nas membranas mucosas. Coçar pode causar infecção inserindo os problemas de feridas e de saúde subseqüente. Além disso, as mulheres auto-estima sofre muito.
3. Em terceiro lugar, suando muitas vezes ocorre durante a noite e faz você acordar. Tudo isso leva a uma falta de sono crónica, diminuição da imunidade, e resfriados frequentes.

Claro que, para se recuperar desta doença e seus sintomas é impossível, mas para facilitar a sua condição e reduzir a transpiração ainda é possível.

Como está suando

Menopausa - um processo, é claro, o natural, mas neste período a mulher deve ainda mais atentos à sua saúde. Isto é devido ao fato de que a menopausa pode desenvolver problemas graves o suficiente para a saúde das mulheres. Então, como você tornar a vida mais fácil durante as ondas de calor, bem como em mulheres na pós-menopausa e qual médico ir para pedir ajuda?

Certifique-se de consultar um ginecologista, mammalogy e visitar estes especialistas não são menos do que uma vez a cada seis meses. Além de inspeções de rotina, as mudanças do corpo devem ser cuidadosamente monitorizados, e nos primeiros sintomas suspeitos para entrar em contato com os médicos.

Há uma maneira relativamente eficiente de se livrar de transpiração, que está incluído em uma variedade de clínicas de serviços de beleza. Curetagem envolve a excisão de uma pele nas glândulas sudoríparas axila, assim, deixar de operar. No entanto, devemos lembrar que ele ainda é a cirurgia, e, portanto, há um risco de complicações. Muitas vezes há um gipepgidroz compensatória, por causa de que a operação torna-se inútil. Além disso, no local da intervenção é o edema, o que requer tratamento, e restaurou a sensibilidade nem sempre é o caso.

Gipergidratsiya mais cedo ou mais tarde parar. Portanto, devemos pensar repetidamente sobre antes de ir sob a faca

Para eliminar o desconforto durante suando a questão deve ser abordada complexo: usar medicação, ajustar seu estilo de vida e procurar medicina popular. Considere as ferramentas mais populares que ajudam você suar menos.

Medicamentos para combater manifestações

Todos os problemas associados com uma desordem hormonal, assim, o tratamento mais eficaz será, é claro, a terapia hormonal. No entanto, deve ser lembrado que, neste caso, é impossível de se auto-medicar. Apenas um ginecologista você selecionar medicamentos ideais e sua dosagem, a fim de reduzir a transpiração durante a menopausa.

vários tipos de drogas podem ser identificadas entre as drogas:

1. As formulações contendo hormonas vegetais ou sintéticos, tais como hormonas Chi-Klim 45+, Ovestin, Femoston, Remens e outros (escolha do medicamento deve produzir um médico);
2. fármacos anti-hipertensivos, por exemplo, reduz a pressão arterial. Eles devem designar um médico;
3. Sedativos, ou sedativos: extracto de valeriana, leonurus, Corvalol, Kliofit, Lerivon, Novo-Passy, ​​Percy;
4. Igualmente importante é a vitamina, como o período de estresse, o corpo muitas vezes precisa deles.

Voltemo-nos para a medicina tradicional

Talvez a luta com o suor durante a menopausa - é uma das poucas ocasiões em que até mesmo os médicos são aconselhados a recorrer à medicina tradicional.

Prepare-se chás de ervas, eles são perfeitamente calma e tonificar o corpo. erva-cidreira perfeitamente adequado, orégano e hortelã. também se adequar agentes homeopáticos durante a menopausa com base em ervas.

1. Receita. Uma erva-cidreira parte, hortelã, e uma parte da mesma quantidade de tília despeje água fervente e bebido como chá normal a qualquer hora do dia.
2. Receita. Duas colheres de sopa de sálvia erva bebida em um copo de água e deixe por uma hora. A decocção pode ser bebido três vezes por dia.

Excelente banho relaxante com camomila e casca de carvalho. Além disso margarida tem ação antimicrobiana. Taninos são encontrados na casca de carvalho, diminuir a actividade das glândulas sebáceas.

Outro meio de se livrar de transpiração é aromaterapia. Muitas vezes organizar um relaxamento à noite, desfrutar de seus sabores favoritos.

Lidar com a transpiração excessiva irá ajudar a erva que contém estrogénios de plantas. Você pode recorrer ao tratamento de tais ervas como: útero de sequeiro ou pincel vermelho.

recomendações importantes

A quantidade de líquido alocado depende do estilo de vida, por isso, observando as regras simples, você pode facilitar muito o seu estado.

1. Assista o seu peso. Quanto maior for o peso, quanto mais líquido é necessária para o arrefecimento. É melhor desistir de café e chá preto ao chá verde e infusões de ervas. Eles não só reduzir o apetite, mas também terá um efeito calmante. Você também deve eliminar o uso de álcool, que por sua vez provoca sudorese.
2. Limite o consumo de picante, alimentos salgados. Está se concentrando em produtos lácteos, frutas e legumes. Eles enriquecê-lo com vitaminas e ajudar a lidar com o estresse.
3. Escolha roupas feitas de tecidos naturais: ele permite que a pele respire e absorve a umidade melhor. Removendo movimentos rigidez reduzir fluido de isolamento.
4. Evite quarto abafado, muitas vezes ventilar seu quarto e escritório.
5. Tomar um banho pelo menos duas vezes por dia, usando sabonete antibacteriano: reduz a atividade das bactérias que causam mau hálito.
6. Não se esforce, não tente o seu sistema nervoso e seu corpo vai agradecer.
7. Se quaisquer sintomas alarmantes, não se esqueça de consultar um médico, ele também dizer-lhe como se livrar de transpiração durante a menopausa.

É bem conhecido que você não pode fazer sem antitranspirantes durante o clímax. Estes produtos de cuidados são parceiros confiáveis ​​para o sexo mais justo durante a menopausa. Mulheres no Fórum recomenda que tais marcas: ETIAXIL, DeoIce, Max-F, Fluidos clássico, Odaban, DryDry. Estes produtos de higiene têm um cheiro agradável e alta duração.

Suando devido ao estresse

Completamente proteger-se do stress é impossível, por isso é importante ser capaz de lidar com eles. A primeira coisa que vem à mente - sedativos e ervas. Eles podem realmente ajudar a reduzir o estado de ansiedade.

Bons resultados mostram decoctions recepção e infusões. Por exemplo, chá mosteiro para mulheres na menopausa bastante popular e agora é recomendado por médicos. Ele ajuda a lidar com os sintomas da menopausa, incluindo a transpiração, e tem um efeito calmante.

Além disso, você pode usar um destes: maneiras de superar o estresse.

Respire profundamente e tente se acalmar. Tente carregar a água fria, alguns goles que irá ajudá-lo a se sentir melhor. Planeje o seu dia. Isso ajudará a evitar estresse adicional e rush.

Lembre-se que todos os nossos problemas vêm de dentro. Tente não se concentrar no que está acontecendo. Na maioria das vezes os seus problemas só ver a nós mesmos, e se não se concentrar a atenção sobre eles, torno não suspeitar de nada.