Pode menopausa, quando abdômen doente e parte inferior das costas: como se livrar da dor

Quando a menopausa começa na vida grandes mudanças de uma mulher, mudanças no corpo e bem-estar, há a extinção do sistema reprodutivo. As mulheres podem experimentar fadiga, alterações de humor, fadiga, afrontamentos, calafrios, e até mesmo a dor de natureza diferente. Muitas vezes representantes femininas estão se perguntando se no clímax abdômen doente e cintura? Afinal, qualquer dor que nós associamos com um problema que precisa ser resolvido urgentemente.

Por que a dor nas costas e parte inferior das costas

dor geralmente volta durante a menopausa culpa de "o eco doloroso" de desconforto na pelve. Isso pode realmente ser uma dor no estômago, estendendo-se para o lado, costas, cintura, sacro. Mas esses desconfortos têm as suas razões.

• O corpo desaparece importante hormonal - estrogênio, que incapacita o trabalho corporal, viola o equilíbrio de nutrientes. Um dos primeiros a deficiência de cálcio aguda, o que leva a um enfraquecimento dos vasos sanguíneos, coração paredes de vários tecidos, incluindo o osso. Este é um teste para a coluna, de modo que cada dia é submetido à carga. Assim, a dor nas costas, parte inferior das costas.
• falha hormonal e mudanças relacionadas à idade em mulheres é muitas vezes acompanhada pelo aparecimento de excesso de peso que carrega uma tensão adicional na parte de trás.
• Durante este período vulnerável para um organismo pode desenvolver dor lombar, especialmente lombar em que ocorrem alterações nos discos entre as vértebras e conjunto de ligamentos. Isso pode ser discos deslocados e beliscar o nervo e é - um sensações muito desagradáveis ​​na parte de trás. Às mulheres risco com trabalho sedentário, estilo de vida pouco saudável, postura inadequada. Se tal doença executado, ele pode desenvolver hérnia intervertebral.
• A coluna vertebral é um pluralidade de terminações nervosas sensoriais, tanto tempo cargas, fadiga, levantamento de peso também pode causar desconforto na parte de trás. Especialmente acentuadamente, que se manifestam durante a actividade física, curta, pistas, uma posição horizontal de comprimento.
• Sofrimento e sistema digestivo, flora intestinal prejudicada (muitas vezes contra o fundo de experiências), de forma que há dores na parte de trás do torso.

dor abdominal na menopausa

As mulheres muitas vezes sentia dor na cabeça, músculos, os pés doridos e durante o clímax. Mas o problema mais comum é o desconforto no abdômen com uma localização diferente. Eles aparecem em diferentes momentos do dia, podem ser puxando, corte, costura. Com o tempo, a dor pode ir na parte de trás do corpo, dando o lado, nos pés. Durante a menopausa, a dor na maioria das vezes ocorrem na seção pélvica, como muitos processos que ocorrem nesta fase estão relacionados com os órgãos sexuais. Se a causa é psicossomática, você pode sentir desconforto nos órgãos digestivos, acompanhado por desordem.

As causas da dor no abdómen

dor abdominal na menopausa são o resultado de psicológico, endócrino, alterações hormonais no corpo, porque as mulheres desta vez realizada uma revisão completa.

Primeiro de tudo, alterações hormonais durante a menopausa faz-se sentir em todas as suas manifestações. O cérebro reage rapidamente para reduzir as hormonas, particularmente estrogénio. alterações de humor, sentimentos surgem sobre o que está acontecendo, a expectativa constante de desconforto, e, como resultado - puxando dor no abdômen. Metabolismo fica mais lento neste momento do trabalho, e isso implica falhas não só nos órgãos genitais, mas também no intestino. Pode aparecer: inchaço, dor de estômago e constipação durante a menopausa. Portanto, pode parecer que dói tudo.

Doenças que causam dor abdominal durante a menopausa

Não é sempre a causa poderia ser um fator psicológico. Acontece que o desconforto causado por causas mais graves, como doenças ginecológicas e urológicas. Neste caso, o tempo para ver um médico, porque no período de doenças da menopausa que estavam à espreita em seu corpo, sair mais vezes, e mostrar-se em pleno vigor. É importante para eles neste período não começou e não deixá-los tornar-se crônica.

fibromioma

A doença mais comum em mulheres é miomas uterinos. Na maioria das vezes, esse fenômeno pode ser encontrada naqueles clímax ultrapassou muito tarde - depois de 50 anos de idade ou mais. Este é um tipo de tumor benigno, que aparece no fundo dos picos hormonais - estrogénio., mordendo e puxando sensações desagradáveis ​​com miomas pode ser acompanhada por hemorragia intensa e não muito.

Como qualquer tumor, este - pode evoluir para maligno. Portanto, se a dor de estômago durante a menopausa - é melhor que passar pela inspeção por especialistas para evitar este tipo de doença, porque em mulheres aumenta o risco de desenvolver câncer de ovário.

ascite

As sensações abdominais característicos pode ocorrer devido ao desenvolvimento de ascite. Na menopausa e sofrem os rins, fígado e estômago: o seu trabalho pode ficar mais lento e por isso a ficar no fluido corporal. Sua acumulação levará naturalmente a dor e aumentar o tamanho do estômago, o que muitas vezes celebrar as mulheres durante a menopausa. Portanto, é muito importante observar as mudanças no corpo e na aparência neste período difícil da vida.

endometriose

distúrbios hormonais na menopausa pode desencadear o desenvolvimento de outro processo da doença - endometriose. desconforto abdominal quando ele pode ser acompanhado de tonturas, insónia, mal-estar e em 75% dos casos - manchas. A dor pode se manifestar em lugares diferentes - tudo depende de onde as partículas são localizados endometrial, que pode bater e do trato urinário, e apêndices, e até mesmo os intestinos.

salpingite

Se durante a vida antes da menopausa que muitas vezes processos inflamatórios, - estar preparado para salpingite, que em 30% dos casos faz sentida em que momento, marcada por dor no lado (como uma doença da trompa de Falópio) e é acompanhado por um aumento em temperatura.

Em qualquer caso, se você está preocupado com a dor severa na menopausa, acompanhada de sangramento e outros fenômenos desagradáveis ​​- informar imediatamente o seu médico.

Livrar-se da dor associada com a menopausa

Como se viu, - a principal causa de dor no abdômen e na parte inferior das costas é o fator psicossomático. Portanto, é importante no início da menopausa rejeitar todas as experiências, para explorar todas as manifestações possíveis do mesmo e ser rastreados para excluir todas as doenças possíveis listados acima.

Vale a pena visitar um psicólogo ou ler livros úteis que irão ajudá-lo a entrar sem problemas neste momento, porque é seus sentimentos provocam dor e outros problemas.

Quando a dor único pode usar analgésicos (Analgin, ibuprofeno). Mas se você está preocupado com a dor frequentemente - consulte seu médico.

É útil para ser infusões de ervas. Mint vai ajudar a relaxar, camomila - remover processos inflamatórios nos tecidos, rosehips apoiar o metabolismo. É importante durante este período para equilibrar hormônios: ajudar preparações especiais, que são cheias de farmácias e on-line. Mas largar o auto. Só um especialista pode ajudá-lo a escolher as ferramentas certas com base em seus sintomas e testes.

Se o baixo-ventre dolorido - tomar uma posição horizontal e uma luz pomassazhiruyte movimento circular -lo por 3-5 minutos, com cuidado (nota - um pouco) pressionando para baixo o lugar onde localizada dor. Você pode fazer isso somente se tiver certeza de que sua falta de vários tipos de tumores, mesmo o mais mínimo. Tome uma posição confortável, deitado, sentado. Certifique-se de que a goma nas roupas não foi transferido por seu estômago. Use roupas confortáveis ​​e roupas íntimas.

A prevenção da dor no abdômen e parte inferior das costas

Razões por que se preocupar essas dores durante a menopausa, descobrimos. Para evitá-los, você precisa aderir a regras simples impedindo a sua ocorrência.
Climax envolve a mudança principalmente estilo de vida.

• Tome cuidado para sua dieta, porque neste período de deficiência de nutrientes aguda está usando nutrição adequada durante a menopausa ajustar o metabolismo e fortalecer o tecido. Coma alimentos ricos em cálcio e proteína para fortalecer o tecido ósseo. Frutas e legumes com a ajuda de vitaminas fortalecer o sistema imunológico. chás de ervas e infusões não só irá trazer benefícios, mas também vai lavar o excesso de sal, que sempre carrega um excedente de um desconforto.
• Mais frequentemente, ao ar livre, ventilar o ambiente onde você está, porque a falta de oxigênio pode causar dor. Recuse-se a trabalho sedentário e sedentarismo, para evitar a estagnação do sangue nos problemas pélvicos e para trás.
• Maus hábitos não são permitidos. Eles agravar todas as doenças e problemas durante a menopausa. Os cientistas têm repetidamente citou os fatos que o álcool eo tabaco são impacto extremamente negativo sobre o trabalho das mulheres sistema geniturinário, que tão enfraquecido neste período.
• Livrar-se de grande esforço físico, em qualquer caso, não levantar pesado. cintura enfraquecida no momento é duplamente expostos, bem como os órgãos pélvicos.
• Evitar correntes de ar - eles causam inflamação dos órgãos genitais e os músculos das costas. A hipotermia pode levar a lombo de refrigerados, e não pode fazer sem dor. Vestir roupa interior térmica, talvez até mesmo um cinto especial para o seu estômago e costas eram sempre quente. Não se esqueça de consultar o seu médico regularmente.

Ouça a si mesmo e seu corpo, seguir todas as regras e prevenção e a dor não se torna um problema para você. talvez você vai experiência menopausa sem eles. Segundo as estatísticas, apenas 55% das mulheres experimentam a dor durante a menopausa. Portanto, é possível que o clímax será realizada para você, sem quaisquer alterações e processos negativos.