Como determinar a ovulação em casa sem o teste: com a seleção, calendário

Descobrir a data exata da liberação do óvulo do folículo pode estar em um centro médico. Para este fim, um estudo ultra-sonografia e análise serão os hormônios. No entanto, cada mulher é capaz de calcular independentemente do dia da ovulação em casa. Para fazer isso, você precisa ouvir atentamente o seu corpo.

Por saber a data da ovulação

Ovulação preocupação para as mulheres em dois casos:

• Ao planejar uma gravidez. Este período é considerado o mais favorável para a concepção. É particularmente importante para definir quando a fertilização não ocorre por um longo tempo.
• A fim de evitar uma gravidez indesejada. No período ovulatório, você precisa usar métodos de barreira de contracepção, ou completamente excluir intimidade.

Determinação pelo teste

Entender que o processo ovulatório já começou, vai ajudar a fazer exames especiais. Seu princípio de funcionamento é idêntico a um teste de gravidez. De facto, estes são indicadores que respondem a alterações na concentração de hormonas na urina. Um teste de gravidez revela os níveis de hCG.

período de saída do ovo determinação é realizada por aumento da concentração de hormona luteinizante.

Use tiras de teste simples. Execute os seguintes passos precisam:

1. Urinar para um recipiente limpo.
2. Mergulhar a tira na urina até à marca.
3. Suportar alguns segundos.

Depois de um tempo especificado nas instruções, você pode avaliar o resultado. Se os testes mostram duas faixas, a ovulação já ocorreu.

O método começa a ser utilizado por alguns dias antes do lançamento do ovo. Quando instável teste de ciclo menstrual tem que ser feito repetidamente. Isto é devido ao fato de que a ruptura do folículo pode ocorrer mais cedo ou mais tarde do que o esperado.

Como calcular a ovulação em casa

Existem vários métodos para determinar a ovulação sem teste. Para obter a resposta mais precisa que são usados ​​em combinação.

O método do calendário

Ao aplicar este método não pode identificar o momento mais favorável para a fertilização. Tida em conta a duração do ciclo menstrual. Mas este método só é adequado para mulheres com ciclos regulares. Marque no seu calendário para fazer pelo menos 3 meses.

Para calcular quando é fase fértil de vários meses para comemorar o primeiro dia da menstruação. Desta forma, podemos descobrir a duração do ciclo. Contagem é feita da seguinte forma:

• do ciclo mais longo que é subtraído de 10 dias;
• da mais curta deduzido 18.

Por exemplo, se um curto ciclo foi de 29 dias e o mais longo - 31, será possível a fertilização de 11 a 21 horas.

temperatura medição

Ao aplicar este método, uma mulher precisa todos os dias para medir a temperatura basal. Devido a isso será possível avaliar o estado geral do sistema reprodutivo e descobrir quando o período ovulatório começa.

Normalmente, no início do crescimento de folículos, a temperatura varia dentro de 36,4-36,8 ° C. Antes de sair do ovo cai bruscamente, e durante a ovulação é aumentada e pode chegar a 37,5 ° C. Tais indicadores muitas vezes persistir durante 2-3 dias.

Para obter resultados confiáveis, é necessário aderir a regras simples:

• Medição feita diariamente durante vários ciclos;
• manter o termómetro no recto durante cinco minutos;
• a escolha de parar modelos de álcool ou de mercúrio, electrónica são caracterizados pela alta precisão;
• durante todo o ciclo para utilizar o mesmo termómetro;
• realizar o procedimento pela manhã, imediatamente depois de acordar, antes de sair da cama.

cristalização saliva

Este método pode ser aplicado, se a casa tem um microscópio. Verifique processo ovulatório é iniciado ou não, será capaz de saliva. Neste caso, você precisa executar algumas etapas simples:

1. Aplicar saliva sobre o vidro.
2. Espere até que seque.
3. Considere o material de teste sob um microscópio.

Se a ovulação ocorreu, na saliva, há uma grande concentração de hormônios. Com o aumento será visto uma imagem semelhante a uma samambaia. Se estas alterações não forem observadas, o ovo ainda não está fora do folículo.

natureza da descarga

Para determinar que o processo ovulatório já começou, é possível para a seleção. No entanto, um método fiável apenas se a mulher não tem dysbiosis vaginal e patologias infecciosas do sistema reprodutivo.

Sobre a libertação de um ovo indicam as seguintes características:

• secreção profusa: muitas vezes precipita tanto que até mesmo a cueca se molhar;
• a consistência de aquoso, líquido ou gelatinosa, semelhante a clara de ovo;
• a ausência de impurezas e de cheiro específico.

Em seus próprios sentimentos

A ovulação pode indicar sintomas:

• irritante menor, dor de dor no baixo ventre. Como regra, eles são observados apenas à direita ou à esquerda. Localização de dor depende de qual a ruptura folicular do ovário.
• Aumento do desejo sexual. O próprio corpo indica que um momento oportuno para a concepção.
• sensibilidade nos seios e um aumento do seu tamanho.
• mudanças de humor devido a alterações hormonais.
• Flatulência. É extremamente raro.
• Agravamento de cheiro. Por exemplo, o cheiro de seu perfume favorito pode causar aversão e os sabores específicos, em contraste, envolve.
• Alterando os gostos. Mulheres neste período muitas vezes querem de um determinado alimento ou produto. Os mesmos sintomas foram observados em mulheres grávidas.

O que é uma calculadora para determinar a ovulação, e em que medida, é preciso

Este é um programa especial projetado para executar cálculos em seus parâmetros. Na verdade, o princípio é muito semelhante ao método do calendário, mas funciona em uma calculadora algoritmo de computador.

Esta é uma maneira bastante fácil de determinar a fase ovulatória, porque não é necessário para produzir seus próprios cálculos. É necessário introduzir o comprimento médio do ciclo.

O programa irá calcular imediatamente sobre o que dias favorável para período de fertilização, e por alguns meses de antecedência.

Mas a calculadora não ter em conta as flutuações hormonais e outros fatores que poderia mudar a data de lançamento do óvulo. Confie que só pode ser um ciclo regular, e não há nenhuma mudança no estilo de vida.

Desvantagens dos métodos de casa

O mais importante dos métodos de casa são considerados medição da temperatura corporal basal e calandragem. Confiar apenas em sentimentos pessoais e à natureza da descarga não é necessário. Por exemplo, a secreção torna-se abundante, não só durante a fase de ovulatório, mas também no desenvolvimento de um número de patologias ginecológicas.

Aumento da libido, dor e alterações de humor também pode ocorrer sob a influência de outros fatores. Mesmo no caso de medições de temperatura regulares no recto e preciso contagem comprimento ciclo possível erro. Sobre o desempenho é afetado por:

• medicamentos;
• stress;
• alterações climáticas;
• álcool;
• ciclos regulares.

Totalmente confiável métodos de casa de determinar a ovulação não é necessário. Eles nem sempre permitem obter um resultado confiável. Normalmente aprender sobre liberação do óvulo é obtido se uma mulher a menstruação aparecem regularmente, sem problemas de saúde. Em todos os outros casos, é recomendado o uso de um teste ou submeter-se a exame médico na clínica pré-natal.