Se uma mulher é sexualmente ativa, ela precisa saber quantos dias após a ovulação começar a menstruar. Isso irá ajudá-la a identificar uma gravidez se a concepção ocorreu, a menstruação não vai começar, e vice-versa.
Dia do início da menstruação depende do momento da liberação do óvulo. Ele é determinado com base na duração do ciclo de uma mulher.
Existem vários métodos para calcular ideal para a fertilização do dia durante períodos menstruais regulares e irregulares.
conteúdo
- ciclo menstrual
- Quantos dias de ovulação à menstruação
- Como determinar a ovulação com o ciclo menstrual irregular
- calendário menstrual
ciclo menstrual
Ele varia dentro de 25-36 dias e é dividido em três fases, Cuja média é liberar um óvulo maduro é chamado de ovulação. Uma vez que existe uma ruptura do folulo dominante, antes do início da menstruação é 12-16 dias. A duração deste intervalo é definido com base na duração do ciclo menstrual, e corpo individual distinguir características das mulheres.
Se o sexo mais justo ciclo menstrual regular para determinar o início do mês após a ovulação não é difícil: basta apenas observar as fases para vários meses. Com base na lei revelada pode ser calculado, o número deve vir a menstruação e quantos dias antes do lançamento mensal de um óvulo ocorre.
Com ciclo menstrual irregular para determinar o período em que o ovulando início e mulheres menstruadas precisa prestar atenção a vários fatores. Por exemplo, durante o inicio de um momento favorável para o aumento da temperatura do corpo a gravidez.
Quantos dias de ovulação à menstruação
Para calcular com precisão quando começar mensal após a ovulação, é necessário prestar atenção ao valor de temperatura corporal basal. Antes da temperatura do corpo a ovulação é ajustável entre 36,5 ⁰S, normalmente, este número pode variar em 0.1 graus para cima ou direcção para baixo, e depois o óvulo é libertado eleva-se a 37,1-37,5 ⁰S. Este método de determinação do primeiro dia da menstruação - o mais preciso, isso deve ser feito de acordo com as seguintes instruções:
- Iniciar um pequeno notebook cujas páginas são divididas em duas colunas. A primeira será gravado data de medição, e a segunda - a temperatura basal.
- Todas as manhãs, um termômetro comum mede a temperatura. Para esta finalidade a ponta dispositivo é colocado no ânus durante 7-9 minutos. Antes do procedimento, o instrumento requer limpo com um algodão embebido em álcool.
- Nos dias antes do lançamento da temperatura do ovo é mantido dentro de 36,4-36,6 ⁰S. O início da ovulação vai aumentar a taxa de 0,5-0,7 graus, em seguida, a partir desse ponto, você pode calcular o montante pelo qual o primeiro dia da menstruação é necessário. Após o encerramento favorável para conceber torque, que em média dura 12 horas menstruação deve começar após 12-16 dias.
No dia da ovulação, provavelmente você pode engravidar. Neste caso, depois de um período especificado de mensal não vir.
Como determinar a ovulação com o ciclo menstrual irregular
Para descobrir o que dia após o ovo chega mensalmente em um ciclo irregular, você deve observar cuidadosamente a reação do organismo. Na maioria das vezes a menstruação começa em 14 dias. A fim de saber exatamente quando ele é favorável para o dia da concepção, uma mulher precisa para cuidar de seu bem-estar durante o próximo ciclo. Há vários fatores que apontam para o início deste processo no corpo:
- A mudança na temperatura basal do corpo;
- estado colo do útero Ovulação: Estrutura e sua posição ao longo do ciclo menstrual são alterados - antes de deixar o ovo ele amolece e começa a diminuir ligeiramente aberta;
- aparência transparente muco cervical viscosos.
Para calcular a data em que o aumento da probabilidade de engravidar, de acordo com o estado do colo do útero deve aderir às seguintes diretrizes:
- O colo do útero deve apalpar dedo todos os dias, enquanto que uma mulher precisa para se lembrar a sua localização aproximada e topografia. Antes do procedimento, lave bem as mãos com sabão.
- Adotado por uma posição sentada confortável. Dedo inserido na vagina por alguns centímetros, até tocar no colo do útero. Os principais sinais da ovulação: A posição corporal, umidade e maciez ao toque.
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Para determinar a ovulação depois de um mês, você pode prestar atenção à natureza do corrimento vaginal. No dia da libertação do ovo são a sua consistência e aparência estão começando a assemelhar-se a uma clara de ovo. Alguns dias antes e depois são caracterizados por inclusões esbranquiçadas, espessa ou estrutura diluído.
Muitas vezes há casos em que uma mulher não pode engravidar, e independentemente determinar o dia auspicioso para isso. Para facilitar este processo, você pode usar o teste de ovulação, que é vendido em farmácias. Sua ação é baseado na medição do nível de hormônio luteinizante, que nasce antes do lançamento do oócito.
Às vezes, os sintomas listados pode não aparecer. A razão para a sua ausência pode ser um período de descanso do corpo. Durante o ano, a ovulação não pode pisar 1-2 vezes. Este fenômeno é considerado normal e não requer tratamento especial ou de observação, se após 14-23 dias (Tendo em conta o atraso admissível de 7 dias) após a suposta data de lançamento ovo veio mensal.
calendário menstrual
Com ciclo irregular vem para o resgate plotagem mensal. Para saber exatamente quando vêm mensalmente, e determinar no dia fértil, você precisa manter um calendário. Ele deve começar com o primeiro dia menstrual.
- Todos os dias até numerados mensal.
- No gráfico diário está marcado temperatura basal do corpo, presença e natureza de descarga vaginal.
- Dado o aparecimento dos sintomas característicos marcou o dia da ovulação.
- A partir desse momento comecei a menstruar novo cronograma está em andamento.
Depois de construir vários calendários tais gráficos devem ser analisados. Com esses dados, é possível identificar métodos de cálculo aproximado da ovulação para a concepção para determinar os tempos ideais, para se preparar para o próximo mês.
É importante notar que há um risco de gravidez em dias seguras com ciclo menstrual irregular. Isto é devido ao fato de que seu comprimento pode ser reduzido e, consequentemente, o ovo é capaz de livre quase que imediatamente após a menstruação. Portanto, a fim de se proteger de possível gravidez indesejada na presença de um determinado organismo, é necessário o uso de um contraceptivo.