Mensal acompanhar uma mulher mais de sua vida. Sua presença é um sinal de saúde reprodutiva. Se, durante o período do ciclo menstrual, o ovo não fertilizado, menstruação irá executar a função de limpeza do corpo fêmea. Abaixo, você vai aprender sobre o que a idade para ir mensal.
conteúdo
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Os períodos na vida de uma mulher
- pubescência
- puberdade
- menopausa
- Menopausa: Como entender que este é o último período menstrual
- sintomas da menopausa
- O que determina quantos anos executar mensal
Os períodos na vida de uma mulher
vida das mulheres é dividido em vários períodos, cada um dos quais é caracterizado por características específicas fisiológicas, anatômicas e idade.
Alocar 3 fases:
- Puberdade (11-18 anos).
- Puberdade - período reprodutivo (18-45 anos).
- menopausa (Menopausa).
Vamos considerar cada um destes períodos.
pubescência
Passo caracterizado puberdade início da menarca. Então, é o período em que as mulheres primeira menstruação ocorre. Sua aparência é precedido pelo desenvolvimento das características sexuais, incluindo o crescimento da mama.
Ela começa a fase em 8-9 anos. Sua terminando individualmente. Em algumas mulheres que termina em 14, outros - em 18 anos.
Puberdade é caracterizada pelo desenvolvimento do sistema reprodutivo feminino. Existem características secundárias sexual: a mudança de aparência, ampliação do peito, o crescimento do cabelo.
A principal característica desta fase é estabelecer um ciclo mensal. Após a sua conclusão, ela será capaz de engravidar. De acordo com ginecologistas, é o período mais importante na vida das mulheres.
puberdade
Com a idade de 18 a mulher torna-se sexualmente maduros. A duração do indivíduo idade reprodutiva. Muitas mulheres não pode engravidar depois dos 40 anos, ele é associado com a menstruação e o início da menopausa.
Para mais informações sobre Gravidez durante a menopausa você pode ler em um artigo separado em nosso site.
fase reprodutiva é caracterizada pelo funcionamento activo dos ovários, que produzem hormonas sexuais. Para maximizar-lo, você precisa manter o controle de seu ciclo, e saúde sexual.
A saúde reprodutiva está diretamente relacionada à gravidez bem sucedida.
menopausa
Quando o ciclo termina, a menopausa. Esta fase fisiológica é caracterizada pela cessação da fertilidade. Há três fases da menopausa:
- pré-menopausa ofensiva. Começa 2-3 anos antes do término da menstruação. Fase é caracterizada por insuficiência ovariana. Menstruação irregular neste período.
- Menopausa. Conclusão do mês.
- período Postklimatichesky. Ela ocorre dentro de 5 anos após o último período menstrual.
Na ausência do corpo mensal praticamente não produz hormônios. Isso afeta negativamente o bem-estar e humor. deficiência de estrogênio na menopausa - é um fenômeno fisiológico natural, que não pode ser evitado.
Menopausa: Como entender que este é o último período menstrual
Não se pode dizer quantos anos uma mulher chegou ao final do mês. Alguns fase reprodutiva dura anos, até 50 anos.
Conclusão da menstruação está associada a insuficiência dos ovários e cessação de funcionamento hormona sexual organismo de produção.
Definir o início da menopausa pode ser, com foco na frequência mensal. Nesse período eles serão irregular. Quando o intervalo entre os períodos de mais de 2 semanas, ela pode estar certo de que a menopausa.
Se a menstruação terminou antes da conclusão do período reprodutivo, ou seja, até cerca de 45 anos, pode ser um sinal de POF.
sintomas da menopausa
É impossível prever com precisão como o corpo de uma mulher vai reagir até o fim da menstruação. Em alguns do belo sexo quase não há sintomas desagradáveis associados com o início deste período, enquanto outros aparecem problemas de desconforto e de saúde.
O principal sintoma da menopausa é a cessação da menstruação. Outros sintomas:
- flutuações na pressão arterial, que provoca a maré e fluxo de sangue. Isso leva a aumento da transpiração, vermelhidão da pele e tonturas. suores nocturnos são frequentemente observados.
- O aumento da temperatura corporal.
- distúrbios do sono. Muitas mulheres na menopausa queixam de insônia.
- Dormência, formigamento e ao aparecimento de tremor fino.
- Dor de cabeça e tonturas.
- alterações de humor, instabilidade emocional. Este é o sintoma mais comum da menopausa.
- espasmos musculares.
- O aparecimento de dor de dor em diferentes partes do corpo.
- física rápida e fadiga psicológica, irritabilidade. Sentindo-se cansado é quase nunca sai de uma mulher.
- A falha no funcionamento do trato gastrointestinal. Muitas vezes as mulheres na menopausa há uma sensação de ardor desagradável no intestino.
- A secagem das membranas mucosas da boca e dos olhos.
- O aparecimento de um sabor desagradável na boca. A mudança de preferências de gosto.
Quando a parada mensal indo depois de 55 anos, você pode alterar os sinais que apontam para um clímax. Neste caso, eles serão mais pronunciados.
O que determina quantos anos executar mensal
período de menopausa Idade - 45-55 anos. Menopausa vem com o fim da menstruação. Não se pode dizer quando vai parar, porque o corpo de cada mulher é diferente.
Mais de 40-45 anos são mensais, encerrando o período da menopausa, a chegada de que contribuem para os seguintes fatores:
- condições ambientais.
- A qualidade dos alimentos consumidos.
- Sono.
- Estilo de vida.
- Trabalhos.
- A duração do período de lactação.
- Profissão.
- Doenças da glândula tiróide.
- Maus hábitos.
- vida sexual.
Para atrasar a conclusão do período de menstruação, deve ser dada a quantidade máxima de tempo para a sua saúde. Em primeiro lugar, é recomendado para minimizar os maus hábitos, e em segundo lugar, para proteger-se do stress e exaustão física. Em terceiro lugar, é importante seguir as regras da boa nutrição.
E, claro, não se esqueça sobre os benefícios do sexo regular. vida sexual sistemática vai atrasar a menopausa há vários anos.