conteúdo
- 1 Clímax e sua duração
- 2 Os hormônios do ciclo e sexo menstruais
- 3 Idade das mulheres na menopausa
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4 Causas da menopausa
- 4.1 classificação
- 4.2 etapa
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5 sintomas
- 5.1 Prevenção de menopausa precoce
- 6 diagnósticos
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7 O enfraquecimento das manifestações
- 7.1 Nutrição e adesão
- 7.2 atividade física e estabilidade emocional
- 7.3 A terapia hormonal e remédios à base de plantas
Quando a menopausa começa, ginecologistas dizer a um estágio idade regular na vida de uma mulher. Sua origem não é considerada uma patologia, e um dos estágios fisiológicos, que não podem ser evitados. No entanto, as características especiais da menopausa ea menopausa, por vezes, causar a necessidade de correção médica competente.
Clímax e sua duração
Se a menopausa, muitas mulheres se identificam com sua idade avançada e com ondas de calor constantes, ganho de peso e terminação de relações sexuais. Na verdade, a menopausa significa o envelhecimento do organismo feminino. No entanto, este é apenas um dos passos de idade.
corpo feminino se estende através das principais etapas de:
- infância;
- juventude;
- juventude;
- vencimento;
- velhice.
Entre estas fases existem períodos de transição, que são acompanhadas por alterações no fundo hormonal, mental e estado psicológico.
Climax é traduzido do grego significa "escada", "palco". Assim, a menopausa significa literalmente um ponto de viragem entre a idade reprodutiva e mais velhos em mulheres.
Do ponto de vista da medicina, a menopausa - insuficiência ovariana. O envelhecimento da função reprodutiva está sendo perdida. Climax é acompanhado por uma falta de hormônios sexuais, falta de menstruação e a capacidade de gravidez. A menopausa é um longo período durante o qual a adaptação do organismo ocorre.
Menopausa progride desde os primeiros sintomas de deficiência hormonal e na verdade até o fim da vida de uma mulher. Sob a síndrome climatérica ou sintomas da menopausa significa que se desenvolve como resultado de hormônios sexuais no déficit para os primeiros cinco a sete anos.
Apesar da crença popular, menopausa ea menopausa significar coisas diferentes. A menopausa é chamado de um dos períodos da menopausa, que dura cerca de um ano e implica a cessação da menstruação.
Vale ressaltar que a menopausa ocorre em homens e mulheres. A falta de hormônios sexuais observados na menopausa, não só afeta a função reprodutiva, mas também sobre a vida de todo o organismo.
Após a menopausa, a mulher também precisa de check-ups médicos regulares, apesar da extinção da função menstrual. Isto é devido à possibilidade de desenvolvimento de tumores, processos inflamatórios.
Os hormônios do ciclo e sexo menstruais
Produção de hormônios sexuais é um pré-requisito para procriação. No entanto, esteróides sexuais fornecer não só o funcionamento dos órgãos reprodutivos. Na verdade, os hormônios sexuais afetam o trabalho do corpo feminino. Desde o equilíbrio certo de hormônios depende do tipo específico de fêmea, sexy, atraente, comportamento e caráter. Em hormônios afeta o estado do organismo e fatores ambientais.
Os principais hormônios sexuais são estrogénios:
- estradiol;
- estrona;
- estriol.
estrogénios representam mais de 30 espécies.
Os estrogénios são produzidos:
- ovários no ciclo reprodutivo;
- placenta durante a gravidez;
- as glândulas supra-renais;
- de gordura e tecidos musculares;
- fígado.
É digno de nota que os estrogênios em mulheres são formados a partir de andrógenos, como a testosterona.
Estrogénios têm as seguintes funções.
- O processo de maturação de formação dos órgãos genitais e o caráter características sexuais secundárias. Estrógenos transformar uma menina em uma vida da sustentação da mulher e feminilidade.
- Realce a pele feromônio. Estas substâncias são responsáveis pela sexualidade feminina, indicando prontidão para procriação.
- O ciclo menstrual. Estrogênios estão envolvidos nas fases do ciclo menstrual, fornecendo treinamento para fertilizar ovos.
- Mantendo a acidez necessária de muco. Este fator afeta a qualidade de vida sexual, que ajuda a promover o esperma, protege os órgãos pélvicos da infecção.
- Prolongamento da gravidez. Estrogénios permitem tornar a gravidez manter a boa condição corporal durante o crescimento fetal.
- As alterações nas glândulas mamárias de uma natureza fisiológica. Graças aos hormônios que vão mama formação para a amamentação. Se estrogénio aumentado, há a dor e inchaço da mama.
- Efeitos sobre o sistema cardiovascular. Hormônios pressão suporte ideal, colesterol, prevenir o desenvolvimento da aterosclerose, diluentes de sangue, reduzir o número de plaquetas.
- Troca de cálcio e fósforo. Os estrogénios são envolvidos em processos metabólicos, facilitar a entrega de substâncias essenciais no osso. Além disso, os hormônios preparar o osso pélvico no processo de parto.
- A exposição da pele e do estado psico-emocional. estrogios devido na pele para produzir o colagénio e outras substâncias necessárias que promovem a elasticidade, a elasticidade, teor de humidade e suavidade da pele. Estrogénios têm um efeito sobre o crescimento do cabelo.
- metabolismo da gordura e glicose sangue aumentam. Estrogénio ajuda a distribuir o tecido adiposo, predeterminar, assim, as características da figura e físico. Além disso, estrogénios predispor a aterosclerose e ganho de peso excessivo.
Progestágenos são representados pela progesterona. Este é o "hormônio da gravidez", porque é devido a progesterona parece processos necessários para a concepção e prolongamento gravidez.
A progesterona é produzida por:
- ovários;
- placenta em caso de gravidez;
- as glândulas supra-renais.
progesterona:
- está directamente envolvido no anel, por exemplo, fornece o início da ovulação e a menstruação após a cessação de concepção;
- Ele fornece camada interna crescimento excessivo do útero na primeira fase para a implantação do óvulo;
- efeitos no tónus uterino e aumento no tamanho do corpo de acordo com o crescimento do feto;
- envolvido na formação do tecido de embriões;
- Ela contribui para o prolongamento da gravidez e seu desenvolvimento normal;
- Ele tem um impacto sobre o comportamento e condição do sistema nervoso durante a gravidez das mulheres;
- Ele elimina a dor e inchaço nos seios;
- prepara-se o peito por processo lactação;
- adverte mastopatia e neoplasias;
- Ela afecta a pele, em particular, estimula o funcionamento das glândulas sebáceas e proporciona o crescimento do cabelo;
- proporciona processos metabólicos, por exemplo, cálcio, fósforo, gordura, e reduz a concentração de glucose no sangue;
- acelera a coagulação do sangue;
- Ela afeta o sistema nervoso central, o estado emocional.
Andrógenos são representados por testosterona. A testosterona é uma hormona masculina, no entanto, está presente no corpo fêmea para executar certas funções.
A testosterona é produzida:
- as glândulas supra-renais;
- os ovários.
A testosterona tem as seguintes funções:
- participa na estrutura de hormonas sexuais;
- responsável pela libido e orgasmo;
- regula o metabolismo de proteínas que permite que o músculo esquelético para aumentar em seu volume;
- efeito sobre o metabolismo das gorduras, por exemplo, reduz os depósitos de gordura, impede a aterosclerose, doença vascular;
- Ela afeta a troca de fósforo, cálcio, e outros oligoelementos, especialmente após a menopausa;
- A insulina controla a trabalhar a captação de glicose;
- Ele tem um impacto sobre o funcionamento do sistema cardiovascular, por exemplo, impede a aterosclerose, aneurisma;
- promove a parede vascular;
- Ele melhora o crescimento do cabelo eo suor, glândulas sebáceas;
- Ele ajuda na formação de órgãos sexuais em gestação do sexo masculino;
- envolvida na formação de hemoglobina, as células vermelhas do sangue.
Falta de testosterona Isso leva a anemia.
No corpo fêmea produz hormonas que regulam directamente o nível de esteróides sexuais e ajudam a realizar a função reprodutiva.
- Liberação de hormônios. Estas hormonas são produzidos pelo hipotálamo, influenciar a síntese de hormonas da pituitária.
- FSH e LH. As hormonas são sintetizadas pela glândula pituitária, controla o funcionamento dos ovários e o ciclo.
- Prolactina. Ele hormônio lactação, porque estimula a produção de leite. Além disso, a prolactina permite que você se divertir na intimidade sexual.
- Oxitocina. A hormona estimula as contracções uterinas durante o parto e durante a fase de pós-parto. A oxitocina ajuda a estabelecer a amamentação. Efeito sobre a libido e orgasmo, promove gametas masculinos na concepção. Além disso, a oxitocina afeta o estado emocional.
hormonas sexuais produzido de acordo com a fase do ciclo, sob a influência da libido, excitação, a relação sexual, factores ambientais impacto gravidez. No nível de hormonas sexuais afeta bebidas e alimentos, estado emocional. Uma quantidade significativa de hormônios sintetizados quando no amor, fazendo com que "a química do amor" ou o desabrochar de uma menina.
ciclo menstrual é chamado o período de preparações de desenvolvimento e de ovos para a próxima fertilidade, gravidez. O comprimento médio do ciclo menstrual é de 28 dias.
Várias fases distintas do ciclo.
- Maturação de folículos (1-14 dias do ciclo). Folículos são oócito imaturo formado no útero. O número de folículos colocado geneticamente. Em adolescentes no aparelho folicular dos ovários começa a produção de esteróides sexuais. Sob a influência de hormônios sexuais ocorrem processos complexos de maturação do oócito.
- Ovulação (cerca de 14 dias). Ginecologistas chamado o culminar deste processo. ruptura folículo ocorre na qual ele deixa de ovo madura e para dentro do tubo falópico. O ovo é capaz de fertilizar durante cerca de dois dias.
- Lútea (até 28 dias do ciclo). Em vez rompido formas foliculares de um ferro de temporização - corpo lúteo, que produz progesterona e outras hormonas. Assim, o corpo feminino começa a preparar para a subsequente maturação do oócito de um novo ciclo.
- Menstrual. A partir rejeição camada interna do útero e é a hemorragia, seis dias antes de continuar normal.
O ciclo menstrual é repetido com a finalidade da função reprodutiva. Além disso, o ciclo é acompanhada pela liberação de hormônios necessários para o adequado estado de saúde das mulheres. Quando as coisas ficam ciclos anovulatórios, isto implica uma falha hormonal que afeta negativamente a saúde da mulher, sua aparência.
Idade das mulheres na menopausa
A menopausa ocorre em todas as mulheres de forma diferente. Este processo começa sob a influência de muitos fatores. Mais recentemente, pensava-se que a menopausa começa em cerca de 40-45 anos. As mulheres modernas menopausa ocorre, em média, um 51-year-old mulheres. Assim, o limite de tempo é deslocado para 45-55 anos. No entanto, em alguns casos, período da menopausa começa assim que, ou mais tarde.
A menopausa começa em diferentes idades, sob a influência dos seguintes fatores.
- A predisposição genética é um fator determinante quando a menopausa.
- Patologia ressecção do ovário por vários cistos e neoplasias conduzir ao esgotamento precoce das gónadas.
- Estilo de vida, em particular, hábitos alimentares errados, tabagismo, consumo de álcool contribui para a interrupção do fornecimento de sangue para a região pélvica. Como resultado da menopausa desequilíbrio às vezes começa mais cedo. Além disso, esses fatores podem agravar os sintomas da menopausa.
Provou que as mulheres que fumam menopausa começa três anos antes.
Causas da menopausa
Folículos contendo ovos imaturos são considerados como sendo a unidade funcional do ovário. Os ovários contêm folículos na fase de desenvolvimento fetal. Por conseguinte, o número é não só não aumentou. Folículos são "recurso finito".
Uma grande proporção dos folículos é perdida antes da puberdade. Alguns dos folículos morrer em seu ciclo reprodutivo. folículos totalmente maduras cerca de 300-400 (10%) de rendimento de um óvulo maduro. Quando os folículos terminar, a função ovariana hormonal desaparece. Aos poucos, o fim da menstruação, a menopausa começa.
Com a cessação da menstruação sexo termina síntese hormonal. Desenvolvimento de uma menor quantidade de hormonas ocorrer no tecido glândulas supra-renais, fígado, músculo e tecido adiposo.
deficiência hormonal leva à ruptura do funcionamento do organismo, que leva ao aparecimento de numerosos sinais e sintomas sugestivos de adaptação dos órgãos e sistemas internos. Quanto mais lenta a menopausa começa, a menos pronunciada do processo de adaptação ocorre. Normalmente expressa em sinais patológicos são observadas durante a menopausa, comorbidade.
A razão principal que começa a menopausa, uma fisiológicas funções ovarianas. Às vezes, porém, o clímax vem não planejada, ou seja, como resultado de várias condições patológicas.
classificação
Existem diversas variedades da menopausa.
- Fisiológica. Este menopausa, que começa na ausência de doença.
- Patológico ou artificial. Na maioria dos casos é necessário este tipo de menopausa para tratamento de distúrbios ginecológicos.
- Cedo. Este menopausa prematura, que ocorre antes da idade de quarenta anos.
- É tarde. Este menopausa normalmente começa depois de 55 anos de idade devido a uma predisposição genética. Se chegar uma menopausa tardia, há um risco de desenvolvimento de tumores malignos do útero, da mama e ovário.
- síndrome de exaustão ovário. Esta é uma patologia rara, que também é transmitida através da linha materna. Durante folículos guia no útero falhar. Como resultado dos folículos é colocado muito menos eles terminam, respectivamente, antes de 30-40 anos.
Você precisa saber sobre a predisposição genética, Em particular, menopausa precoce e exaustão da síndrome dos ovários ter tempo para realizar a reprodução.
Existem várias formas de menopausa artificial.
- Cirúrgica. A menopausa começa após a remoção do útero e ovários. Quando você salvar o útero ou uma menopausa ovário ocorre prematuramente, não imediatamente. Quando você remove ambos os ovários a menopausa começa imediatamente.
- Radiação. A menopausa começa após uma exposição significativa, por exemplo, a passagem de cursos de terapia de radiação.
- A droga ou induzida por drogas. A menopausa ocorre após a quimioterapia, no tratamento da infertilidade, da endometriose. Após este tratamento, há uma chance da função reprodutiva.
As causas da menopausa precoce incluem:
- desordens supra-renais, da glândula da tiróide;
- diabetes;
- doenças endócrinas;
- doenças do SNC, em particular, do tumor ou hipotálamo da pituitária;
- estresse prolongado, estresse emocional grave;
- processos inflamatórios e tumores na pélvis;
- esgotamento mental ou física;
- a natureza crônica de infecções, como a tuberculose.
etapa
que a menopausa não começar imediatamente. Este é um longo processo que ocorre em três etapas.
- Pré-menopausa. O corpo é gradualmente reduzido a produção de hormonas sexuais, o que leva à extinção da função reprodutiva dos ovários. O ciclo menstrual é interrompido, mantendo a ovulação espontânea possível gravidez. Pré-menopausa começa cerca de 45 anos de idade e dura por muito tempo. Em 4-5 anos, tem havido cessação da menstruação, o que significa que a transição para a próxima fase.
- Menopausa. Sobre este estágio é julgado por um ano após o último período menstrual, durante o qual não há menstruação.
- Perimenopausa. Este termo implica na pré-menopausa ea menopausa.
- Pós-menopausa. Este é o mais longo período de menopausa, que dura até pelo menos 65-69 anos. Durante a menopausa aumenta significativamente o risco de várias doenças, tais como a osteoporose.
sintomas
Intensidade dos sintomas depende da gravidade da menopausa.
- Marés. É o sintoma mais comum quando a menopausa começa. Segundo as estatísticas, marés começam quando 75% das mulheres na pré-menopausa. Marés pode ser sentida como uma sensação de queimação, calafrios. afrontamentos são acompanhadas por vermelhidão, palpitações, suores, dores de cabeça, insónia. A duração das marés pode ser 3-5 anos. Em alguns casos, as ondas de calor pode incomodar as mulheres a 15 anos.
- distúrbios urogenitais. Este sintoma ocorre geralmente após a menopausa. deficiência de estrogênio afeta as membranas mucosas da vagina e da bexiga, a qualidade do muco cervical. As mulheres muitas vezes experimentam dor ao urinar, atos sexuais. Muitas vezes, há uma aftas, e outros processos infecciosos.
- As alterações nas glândulas mamárias. A atrofia também afecta as glândulas mamárias. Mama perde a sua forma, devido à atrofia do tecido glandular.
- Mudanças associadas com a pele e cabelo. A falta de estrogénio leva a um decréscimo na produção de colagénio. Quando é a menopausa, a pele eo cabelo tornar-se seca e unhas quebradiças -.
- densidade óssea diminuída. osso pico observado em 25-30 anos. Em seguida, a massa óssea começa a fina. Quando a menopausa começa um afinamento rápida de tecido ósseo até 3% ao ano. Ausência de sintomas. Gradualmente, a osteoporose ocorre na ausência de tratamento. Os primeiros sinais implicam fraturas freqüentes. A fratura de quadril mais perigoso, em que uma mulher recebe uma deficiência.
- Alterando o nível de colesterol. Quando é a menopausa, os níveis de colesterol aumentado. Este fato aumenta significativamente o risco de anormalidades cardíacas e vasculares, hipertensão, dores de cabeça.
- ganho de peso. O peso médio corporal aumentou em 5 kg em três anos. Podem desenvolver síndrome metabólica, o que por vezes leva à doença cardíaca coronária, diabetes do segundo tipo.
- instabilidade emocional. Quando a menopausa, uma mulher se torna irritável, ansioso, chorosa. instabilidade de humor marcada.
Prevenção de menopausa precoce
Impedir o início da menopausa é impossível. O uso de terapia de reposição hormonal e fitoestrógenos permite aliviar os sintomas da menopausa.
Adiar a menopausa, você pode usar a entrega avançada e lactação. No entanto, em adição à menopausa fisiológico, existe uma patológica, que necessita de um tratamento adequado.
Prevenir o aparecimento da menopausa precoce pode, usando as seguintes regras:
- manter a sua dieta;
- para cumprir com um estilo de vida ativo;
- desistir de maus hábitos;
- planejamento familiar e rejeitar o aborto;
- para engatar na prevenção de doenças sexualmente transmissíveis;
- visitas regulares ao ginecologista inspeção e passam;
- evitar situações estressantes;
- para garantir a ingestão adequada de vitaminas e minerais.
diagnósticos
Sabe que a menopausa começa, é possível pelo nível de hormônios. Durante a perimenopausa estão a realizar um estudo sobre o nível de FSH e estrogênio.
Quando a menopausa:
- diminui a concentração de estrogénio;
- FSH e LH são muito elevadas;
- teor de estrona de estradiol acima;
- a alteração dos níveis de testosterona.
Também avaliar a função da tireóide, sistema cardiovascular. A mulher controla o nível de colesterol no sangue. É necessário realizar exames regulares ao ginecologista e avaliar a condição do endométrio. Determinar a redução de massa óssea por DEXA possível.
O enfraquecimento das manifestações
Quando é uma menopausa fisiológica, não fale sobre a patologia. Desde a menopausa não é uma doença, não pode ser curada. Mas você pode reduzir significativamente os sintomas quando a menopausa começa período.
Nutrição e adesão
A adesão se refere principalmente à nutrição. Quando a menopausa começa, a necessidade de reduzir a quantidade de alimentos. Deve comer uma fracionários, pequenas porções a uma hora programada. A dieta deve incluir a abundância de vegetais, frutas e peixes do mar, carnes magras e laticínios. De ácidos gordos, salgados, defumados e confeitaria, é desejável que a possibilidade de recusar. alimentos de baixo teor de gordura para evitar o desenvolvimento da síndrome metabólica, quando é menopausa.
Quando a menopausa, deve prestar especial atenção ao trabalho e descanso. Neste trabalho, é imperativo fazer uma pausa, durante a qual você pode fazer uma refeição ligeira, um pouco de ar fresco, ou se envolver em atividade física.
atividade física e estabilidade emocional
Sabe-se que a atividade física aumenta a auto-estima, promove bom humor. Prevenir a osteoporose, ganho de peso, quando é o período da menopausa, você pode usar a atividade física regular. caminhadas útil, natação, fazendo exercícios. Para evitar a excitação e distúrbio do sono, não deve se envolver em atividade física, assistindo televisão antes de dormir. Ela promove a estabilidade emocional, comunicação com os entes queridos, encontrar novos interesses, de viagem.
A terapia hormonal e remédios à base de plantas
A terapia hormonal pode atrasar a menopausa, que ocorre em mulheres em diferentes idades. No entanto, o tratamento bem escolhido elimina os sintomas desagradáveis, associados com o fato de que a menopausa começa.
Na moderna preferência ginecologia é dada para formulações de baixa dosagem que contêm análogos de progesterona e estrogénio. Monoterapia tem maiores efeitos secundários, enquanto que a combinação de hormona efeitos das drogas de equilíbrio. Em particular, a combinação de progesterona e estrogénio é recomendado para útero guardado.
tratamentos hormonais pode ser utilizado na forma de:
- creme;
- anéis;
- adesivos;
- comprimidos e cápsulas;
- sprays.
Geles e emplastros tem menos efeitos colaterais.
Há certas indicações e contra-indicações para recepção de preparações hormonais. A terapia hormonal é mais eficaz quando é pré-menopausa. Se a primeira fase da menopausa começa, tratamento hormonal é dada a:
- eliminando afrontamentos, distúrbios emocionais;
- eliminação de secura vaginal e incontinência urinária;
- prevenção da osteoporose.
Ao iniciar menopausa, o tratamento hormonal pode ajudar nos seguintes casos:
- eliminação do vegetativo, beleza, distúrbios emocionais;
- prevenção da osteoporose, doença de Alzheimer, doença cardiovascular;
- eliminação de secura vaginal, sexual normalização relações.
terapia hormonal pode ser atribuído taxas e de um modo contínuo.
Contra-indicações para a terapia de substituição hormonal, a menopausa, quando, como se segue:
- tumores dependentes de hormonas;
- sangramento;
- hiperplasia endometrial;
- trombose das veias das pernas;
- doença cardíaca coronária;
- hipertensão;
- doença hepática;
- idiossincrasia.
drogas hormonais utilizadas com cautela quando começa a menopausa, as seguintes patologias:
- fibróides e endometriose;
- enxaqueca;
- trombose na história;
- colelitíase;
- epilepsia;
- o início do tratamento, após 65 anos;
- prevenção de anomalias doença e do coração de Alzheimer.
Monoterapia é prescrito para o corpo uterino remoto. tratamento progestina é indicado para fibróides uterinos, endometriose, hemorragia, quando começa a menopausa. Longo recepção de drogas hormonais combinados aumenta a possibilidade de acidente vascular cerebral. Quando exclusivamente ao tratamento de estrogénio aumenta o risco de cancro do endométrio. Quando se pós-menopausa, o tratamento hormonal aumenta o risco de patologias cardiovasculares.
Mulheres cujos menopausa começa pode ser recomendado como uma medicação antidepressiva, e naturais, tais como erva de São João. Para normalizar o sono e eliminar a ansiedade e sedativos melatonina utilizada.
Como prevenção da osteoporose é recomendado para tomar suplementos de cálcio e vitaminas quando a menopausa começa. Se for impossível pode ser usado recebendo fitoestrogênios HRT, que é mais suave impacto sobre o corpo e não tem efeitos colaterais graves.
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