Dor de cabeça na menopausa: causas, sintomas e tratamento

Quando uma mulher entra na menopausa, ela observa o aparecimento de sintomas. Esses sintomas estão associados com funcionamento deficiente de vários órgãos devido a esse desequilíbrio hormonal. Um dos sintomas mais comuns são dores de cabeça.

Dor de cabeça e menopausa

Durante a menopausa a vida de uma mulher, uma série de mudanças. Nesta fase, muitos representantes dos interessados ​​várias doenças que estão associadas com alterações hormonais.

A menopausa significa, literalmente, a extinção da função hormonal. Na verdade, o clímax cobre apenas o funcionamento dos ovários. reduz gradualmente a produção de hormônios sexuais. Com o tempo, a síntese de hormônios pára. Estas alterações afectam todo o corpo, como as hormonas produzidos pelos ovários, assegurar o funcionamento dos órgãos e sistemas.

Um dos hormônios mais importantes para o corpo funcionando mulheres profissionais chamados estrogênios. É digno de nota que os estrogénios têm a capacidade de samoprevrascheniyu tecido. Por exemplo, o estradiol pode ser convertido em estrona e vice-versa.

Os estrogênios são necessárias não só para o funcionamento do sistema reprodutivo. Note-se que os estrogénios:

• controlada de entrega e a absorção de cálcio nos ossos;
• regular o metabolismo e regulação da temperatura;
• assegurar o funcionamento do sistema cardiovascular, nervoso, sistema músculo-esquelético, trato gastrointestinal.

Os estrogénios afectam a pele e membranas mucosas, fluido cervical, a elasticidade da parede vascular. Com o início da menopausa todas as estruturas do corpo começam a trabalhar com o aumento de carga, o que muitas vezes leva à dor nas articulações, cabeça, coluna vertebral e coração.

A menopausa é um processo multi-etapa longa. A progressão da menopausa há vários anos é necessário adaptar o organismo. Verificou-se um corpo feminino precisa de 8-10 anos para se adaptar a funcionar sem os hormônios produzidos pelos ovários.

Climax envolve várias etapas:

• os primeiros 4-5 anos, até o término da menstruação - pré-menopausa;
• no mês passado, e no ano seguinte - a menopausa;
• ano após a menopausa e até a idade de 69 anos - pós-menopausa.

Muitas mulheres não percebem o início da pré-menopausa. Durante este período, há os primeiros sintomas de disfunção hormonal. Em particular, o ciclo menstrual perturbado:

• alongado ou encurtado duração;
• existem selecção abundante ou escassa.

Considera-se que as mulheres saudáveis ​​podem facilmente tolerar alterações hormonais devido a capacidades compensatórias do corpo. Representantes que têm diferente patologia somática pode comemorar sintomas muito graves. Como regra geral, mulheres pré-menopáusicas preocupados com fogachos, picos de pressão, tonturas e dores de cabeça.

Na pré-menopausa parcialmente retida função reprodutiva. Apesar das mudanças no ciclo, a mulher tem menstruação e ovulação às vezes são observados. É por isso que as mulheres na pré-menopausa, bem como no ciclo reprodutivo, é necessária contracepção.

A menopausa é definida um ano após o período menstrual, na ausência de qualquer hemorragia durante o ano. Esta é a breve fase da menopausa. Normalmente, nesta fase houve sintomas crescentes, por exemplo, distúrbios urogenitais e dores de cabeça.

Pós-menopausa começa após a menopausa e dura até a velhice, isto é, até 69 anos. Em mulheres pós-menopausa sem funcionando organismo sintetizado hormonas ovarianas causando diversas manifestações. No entanto, uma pequena parte dos hormônios que o corpo produz e tem vnezhelezistoe origem. Em particular, a síntese de estrogénios leva tecido adiposo. sintomas graves ocorrem quando a incapacidade do organismo para se adaptar às novas condições. As mulheres muitas vezes notar a ocorrência de dores de cabeça, aumenta o risco de ataque cardíaco, acidente vascular cerebral, aterosclerose, doença de Alzheimer.

gravidez menopausa e mulheres pós-menopáusicas é impossível, porque os ciclos de menstruação e ovulação não estão disponíveis.

Muitas vezes, durante a menopausa as mulheres queixam-lo para as dores de cabeça, que têm razões tanto fisiológicos e psicológicos. Dor de cabeça prejudica seriamente a qualidade de vida das mulheres afeta negativamente o desempenho e as causas de distúrbios do sono.

razões

Sabe-se que a dor de cabeça não é uma doença independente. Este é um sintoma que aponta para uma variedade de doenças no corpo. Na verdade, as causas de dores de cabeça são muitas. Para as mulheres em dores de cabeça da menopausa são geralmente causadas por uma redução na produção de hormônios sexuais, o que afeta negativamente o sistema nervoso, sistema músculo-esquelético.

Dores de cabeça podem ter tanto fisiológica e psicológica. plano fisiológico dor são devido às seguintes razões.

1. Mudanças no sistema cardiovascular. desequilíbrio hormonal afeta o tom das paredes vasculares e provocar a sua espasmo. Por sua vez, causar hipertensão, vasoespasmo, aumento da pressão intra-ocular e intracraniana. O aumento da pressão é acompanhada por dor de cabeça.
2. Distúrbios do sistema nervoso. dor de cabeça permeabilidade leva à ruptura de fibras nervosas, o que impede a passagem de impulsos. Agravar os balanços de situação de humor, depressão.
3. Distúrbios no sistema locomotor. Como um resultado de deficiência de estrogénio, cálcio e fósforo não são absorvidos no tecido ósseo, o que leva a alterações degenerativas. Desenvolver doenças articulares e da coluna vertebral. Quando osteocondrose cervical em mulheres na menopausa, muitas vezes dores de cabeça.
4. Patologia do nervo trigêmeo. No clímax de representantes dos sintomas de doença pode ser causada por doenças do nervo trigêmeo. Dor de cabeça ocorre devido à inflamação do nervo, a sua compressão devido a tumores da zona dos seios paranasais. Se a patologia é a natureza inflamatória, dor de cabeça, muitas vezes monótona, os ataques podem ocorrer dentro de alguns dias. Quando a dor de cabeça compressão do nervo está disparando na natureza. Crises de curto prazo e pode ser repetido muitas vezes.

Muitas vezes, dores de cabeça são psicossomáticas na natureza. É sabido que as mulheres no fundo emocional menopausa é instável. Irritabilidade, ansiedade constante, o estresse crônico, afetar adversamente o sistema nervoso, causando sintomas de mal-estar.

Dor decorrente de causas psicológicas, chamado de dor psicogênica.

As mulheres muitas vezes têm uma dor de cabeça devido à fadiga física e mental, má noite de sono.

Os fatores de dores de cabeça incluem:

• hereditariedade desfavorável;
• abuso de nicotina, álcool;
• alimentação inadequada;
• violação do dia;
• baixa actividade física.

Para o médico deve contactar imediatamente nos seguintes casos:

• dores de cabeça agudas repentinas que ocorrem quando espirros, tosse;
• distúrbio concomitante de consciência, dificuldade de concentração, memória, coordenação, perda sensorial, zumbido, visão turva, perda de paladar, olfato.

sintomas

Vale ressaltar que as dores de cabeça durante a menopausa é diferente. Dor de cabeça na menopausa é um pouco diferente do sintoma habitual.

Identificar as seguintes características de dor de cabeça em mulheres na menopausa.

1. Muitas vezes, a dor de cabeça ocorre de repente. Ele pode ser localizado inicialmente na área do templo e, gradualmente, cobrir a parte frontal. No entanto, a localização da dor de cabeça como um todo tem um caráter individual.
2. Dores de cabeça podem experimentar músculos estresse facial e pescoço. Hipertonia geralmente aumenta dor e muda expressões faciais. É por isso que muitas vezes em mulheres de idade da menopausa expressão carrancuda.
3. A dor de cabeça pode ser acompanhada por um escurecimento dos olhos, a tensão no pescoço, uma sensação de um nódulo na garganta, falta de ar e boca seca.
4. Se a dor de cabeça é intensa, falar sobre o desenvolvimento de enxaqueca. Isto é uma forte dor de cabeça latejante que está localizada principalmente na área específica.

Vale ressaltar que a natureza das dores de cabeça podem variar. As dores são de curto prazo e de longo prazo, pressionando, tiro, dolorido.

Dores de cabeça muitas vezes acompanhada de ondas de calor, acompanhada de calafrios e febre, vermelhidão da face e parte superior do tronco. Se as marés são pesados ​​na natureza, dores de cabeça também tornar-se mais pronunciado.

dor de cabeça é uma hipertensão acompanhante frequente, que se manifesta aumento de pressão resistente.

Métodos de tratamento

Para a correção de dores de cabeça, utilizando um conjunto de medidas diferentes, que incluem medicação tratamento, a medicina tradicional, nutrição, respeito pelo trabalho e descanso, física Atividade. De considerável importância é a normalização do fundo emocional e a eliminação dos fatores que causam estresse.

de drogas

Reduzir a gravidade da menopausa e melhorar a qualidade de vida pode estar usando drogas terapia de reposição hormonal. No entanto, estas drogas são eficazes em período pré-menopausa.

A composição de terapia de reposição hormonal drogas incluem análogos sintéticos de hormonas sexuais femininas que normalizam hormonas. terapia de substituição hormonal pode reduzir significativamente o estado do paciente e remover as dores de cabeça crónicas.

Preparações são tipicamente compostas de valerato de estradiol, o que alivia distúrbios vasomotores de caráter:

• dores de cabeça;
• afrontamentos;
• distúrbios do sono;
• depressão;
• labilidade do humor;
• tonturas;
• nervosismo e irritabilidade.

Ginecologistas geralmente prescrevem as seguintes drogas:

• Klimov;
• proginova;
• Divina.

drogas hormonais têm vários contra-indicações, por exemplo, tumores malignos. Além disso, o uso de agentes hormonais é muitas vezes acompanhada por vários efeitos secundários. É por isso que este grupo de medicamentos é muitas vezes substituído por fitoestrógenos.

Para o tratamento de dor de cabeça, que ocorre em um fundo de pressão arterial elevada, são utilizados medicamentos anti-hipertensivos. Prescrições em cada caso é médico competente.

Com o estresse prolongado, acompanhada por dor de cabeça, recomendar a aceitação de amitriptilina ou outros antidepressivos. O tratamento é normalmente muito tempo.

Para eliminar dores de cabeça durante a menopausa como prescritores dos seguintes grupos:

• relaxantes musculares;
• anticonvulsivantes;
• antagonistas de serotonina;
• NSAIDs.

Fitoestrógenos e remédios populares

Ao tratar a doença sintomas durante a menopausa são fitoestrógenos amplamente usados. Ao contrário de hormonas sintéticas fitoestrogénios afectar o corpo suavemente e raramente causam efeitos colaterais.

Fitoestrogênios são prescritos para tratar dores de cabeça de várias etiologias. Estes fundos são considerados completamente seguro, mesmo após uso prolongado. Entre os meios mais eficazes os especialistas chamam:

• Estrovel;
• Klimadinon;
• Feminal;
• Klimaktoplan;
• Remens.

Um bom efeito possui vitamina Menopace complexa.

Para eliminar os sintomas dolorosos Você pode usar as ervas:

• sábio;
• Erva de São João;
• urtigas;
• folhas de framboesa.

Ele é útil para beber chá de rosa mosqueta, cranberries e cranberries.

Para eliminar os sintomas tensão nervosa, os médicos recomendam tomar banhos quentes com a adição de extrato de pinho, hortelã, valeriana caldo e lúpulo, bem como óleos essenciais, como bergamota e melissa.

métodos não-tradicionais

Nos últimos anos, as terapias não convencionais muito popular. Entre os métodos mais populares e eficazes de especialistas chamados reflexologia e hirudotherapy. Estas antigas táticas têm um efeito positivo sobre o corpo, inclusive no clímax. A escolha do tratamento e sua duração carrega um médico.

medidas preventivas

De considerável importância é a prevenção, que inclui vários aspectos:

• nutrição;
• A adesão;
• actividade física;
• eliminação de factores de stress de provocação.

Aderência e dieta

Escolha uma dieta depende do motivo que fez com que os sintomas de doença. No entanto, os médicos são aconselhados a eliminar da dieta fumado, seco e pratos salgados. Não recomendada a ingestão de alimentos e em produtos semi-acabados que contenham conservantes, promotores de paladar e estabilizadores.

Em sua dieta deve incluir vegetais frescos, frutas, carne na dieta e os peixes do mar, cereais. O alimento deve ser cozido no vapor, cozidos, cozidos ou assados. alimentos gordurosos é necessário limitar, tanto quanto possível.

regime potável também afeta a saúde. Os especialistas recomendam beber pelo menos dois litros de água potável por dia.

É sabido que hábitos alimentares causar saúde. Por exemplo, alimentos com técnicas longos intervalos podem desencadear ataques. Neste contexto, deve ser o de comer uma fracionário, cinco vezes por dia. Última refeição leve deve ser de algumas horas antes de deitar.

Desde os ataques ocorrem frequentemente devido à fadiga e falta de sono completa, deve prestar atenção ao trabalho e descanso. Enquanto trabalha, você precisa tomar regularmente uma pausa para um lanche, descanso e baixa atividade física.

actividade física

atividade física adequada é a prevenção de estagnação, patologias cardiovasculares e doenças do sistema músculo-esquelético. É necessário abordar seriamente a escolha do complexo exercício. Em algumas patologias, certos tipos de exercício pode ser contra-indicado. Em particular, a presença de tumores benignos do útero não pode realizar exercícios sobre um músculo abdominal inferior tensas. As pistas da cabeça pode provocar um outro ataque.

Para a prevenção e eliminação de doenças, os especialistas aconselham a nadar, dar um passeio no ritmo habitual, realizar flexões.