Psicossomática da estomatite - úlceras na boca como reflexo de pensamentos ruins

As causas das doenças não estão ocultas do lado de fora, mas dentro do indivíduo. No Ayurveda, a atenção é dada ao fator psicológico no desenvolvimento da doença e aos ensinamentos de V. Sinelnikova, L. Hay, L. Burbo.

O fator que provoca a estomatite, do ponto de vista da psicossomática, pode não estar onde é costume procurá-lo.

Todas as doenças são dos nervos?

Todas as doenças dos nervos são uma expressão familiar a quase todas as pessoas. O sistema nervoso está envolvido em qualquer resposta emocional, seja alegria, raiva ou ansiedade. A influência das reações psicológicas na formação e no curso da doença é estudada por uma direção como a psicossomática. O termo consiste em duas palavras "psico" - alma e "somático" - corpo, corporal.

De acordo com essa teoria, as causas das doenças estão ocultas dentro do indivíduo. Em outras palavras, distúrbios corporais surgem de disfunções e desarmonia em sua alma. O estado psicoemocional afeta diretamente o estado de saúde; por exemplo, a depressão tem um efeito deprimente no sistema imunológico. Freud certa vez forneceu a todos a teoria do inconsciente, bem conhecida hoje. Seu modelo tornou-se decisivo no desenvolvimento da psicologia e da psicoterapia.

Razões para reações psicossomáticas:

• escândalo / conflito;
• a linguagem corporal é um reflexo do estado da psique;
• benefício contingente;
• difícil experiência adquirida;
• sugestão;
• autopunição;
• uso sistemático de frases com duplo sentido.

O estresse sinaliza ao corpo que os problemas estão prestes a começar. Situações estressantes reduzem a imunidade e levam ao desenvolvimento de várias doenças. Durante o conflito e outras situações desfavoráveis, uma quantidade elevada de adrenalina e cortisol é liberada na corrente sanguínea, o que prejudica o trabalho das funções protetoras. Depois que a situação estressante passa, os indicadores voltam ao normal, mas as consequências se fazem sentir depois de um tempo.

As doenças mais comuns causadas pelo estresse são enxaquecas, patologias cardiovasculares, diabetes, psoríase, neurodermatite, herpes, estomatite e doenças gastrointestinais. Os sinais de estresse são: dor de cabeça, picos de pressão, aumento da frequência cardíaca, letargia e fadiga, distúrbios do sono, ciclotimia (alterações de humor).

Doenças da cavidade oral como protesto do corpo

Estados depressivos, ansiedade e supressão de emoções costumam levar a doenças da cavidade oral. Além disso, essa parte do corpo é responsável pela percepção de novos pensamentos e idéias. Portanto, a incapacidade de aceitar algo novo forma uma inflamação na boca. Freqüentemente, a estomatite desgasta alérgico personagem. Essas manifestações podem muito bem se formar no contexto do estresse e de um clima psicológico desfavorável.

Psicólogo M. Labkovsky acredita que as causas de certas doenças estão associadas a um estado psicológico desfavorável. Herpes, estomatite de natureza viral, a susceptibilidade a infecções estafilocócicas é uma consequência da diminuição da imunidade, que é suprimida sob a influência do stress.

Teoria do Dr. Sinelnikov

Segundo a teoria de Valery Sinelnikov, todas as doenças são fruto do pensamento de uma pessoa. Feridas na boca e lábios indicam uma tendência para algo ou alguém. A mente subconsciente retém frases cáusticas e cáusticas, afirmações, pensamentos ofensivos e raiva que permaneceram não ditas.

Feridas na língua podem significar que o gosto pela vida se perdeu, dói perceber a realidade. Os receptores localizados no órgão determinam o amargo, o azedo, o doce. No estomatite aftosa comer é doloroso, tem gosto sombrio e o prazer de comer é perdido.

Teoria de Louise Hay

De acordo com L. Ei estomatite simboliza a decadência da raiva não expressa. Se o indivíduo não puder falar, isso pode levar a doenças na boca, em particular, à estomatite.

A cavidade oral simboliza a percepção de novidades, ideias diferentes. A rejeição de novas informações cria problemas nesta área, uma tendência para o mundo e uma mente fechada provocam inflamação, uma das quais é a estomatite.

EU. Hay também explica a psicossomática das doenças gengivais - a incapacidade de tomar decisões e a falta de um plano claro para a vida.

Teoria de Liz Burbo

Liz Burbo examina o problema da estomatite em vários níveis. Ela identifica três tipos de bloqueios - físicos, mentais e emocionais.

Tratamento da estomatite na boca e na língua:

1. Bloqueio físico - de fato, há uma manifestação de doenças no nível físico.
2. Bloqueio emocional. Diz que o indivíduo julga demais a outra pessoa. Ele está pronto para proferir palavras raivosas, mas se contém. Tudo isso se acumula na boca e nos lábios. A linguagem serve a muitas funções, e perguntas adicionais devem ser feitas para apontar a área em que surgiram os pensamentos acusatórios. Erupções neste órgão indicam que a pessoa se sente culpada por não segurar a língua e falar muito.
3. Bloqueio mental. É hora de mudar sua atitude crítica em relação às pessoas e substituí-la pelo amor. Independentemente do motivo dos sentimentos de culpa e crítica, tais julgamentos são prejudiciais ao corpo. A pessoa precisa se livrar dessas idéias e emoções. Não tenha medo de dizer e fique ridículo.

Como tratar a estomatite psicossomática?

Você precisa controlar seus pensamentos e observar o que está sendo dito. O subconsciente leva as frases literalmente, sem levar em conta o duplo sentido do que é dito. Expressões como “dói pronunciar”, “Estou enlouquecendo com tudo”, “um gosto desagradável de trabalho”, “a língua não gira para dizer” e assim por diante podem se tornar não ecológicas.

Louise Hay oferece o método da "cura do amor". Ela fala sobre a necessidade de aceitar e amar a si mesmo e a todas as partes do seu corpo.

Em seu livro, o autor oferece uma série de expressões para um corpo saudável:

• Eu me alimento de amor;
• Regozijo-me com a generosidade da minha vida;
• Falo livremente e não guardo rancor de ninguém;
• Acolho novidades e novos conceitos, estou pronto para percebê-los e assimilá-los.

Em caso de doença a nível físico, recomenda-se o uso do seguinte esquema:

1. Pergunte a si mesmo quais pensamentos levaram ao desenvolvimento de estomatite.
2. Diga a frase "Quero remover o estereótipo de pensamento que provocou a doença."
3. Repita esta afirmação três vezes.
4. Sintonize mentalmente que o corpo está em processo de recuperação.
5. Leia a afirmação por algum tempo para formar e consolidar uma mente sã.

De acordo com o método de V. Sinelnikov, seguir o caminho da recuperação significa assumir a responsabilidade pela sua doença, perguntar a si mesmo, que pensamentos destrutivos eles visitam, excluem frases com um duplo significado da conversa, certifique-se de que diz.

As doenças psicossomáticas, em particular a estomatite, são tratadas por psicoterapeutas e representantes dessas escolas e instituições.

As seguintes técnicas terapêuticas são usadas:

• PNL (programação neurolinguística);
• psicanálise;
• hipnose;
• gestalt terapia;
• terapia orientada para o corpo;
• análise Transacional.

Se você sentir tensão nervosa ou uma longa situação estressante que provoque erupções cutâneas crônicas, consulte um psicólogo.

Com constante ansiedade sem causa, ansiedade, depressão clínica, medicamentos especiais - antidepressivos podem ser prescritos. Sua seleção leva muito tempo. Um grupo atua na serotonina, o outro na norepinefrina, etc.

Só é possível entender qual medicamento é realmente adequado após 2 a 3 semanas de internação. Em alguns casos, é possível passar sem esses medicamentos.

Prevenção de problemas dentários relacionados aos nervos

Para fins preventivos, você pode beber sedativos à base de plantas. Sedafiton, Bulgarian Valerianka, Persen, Glytsin provaram-se muito bem. Os medicamentos reduzem a excitabilidade do sistema nervoso, regulam a atividade cardíaca e normalizam o sono.

Como no caso das alergias, em situações estressantes é necessário eliminar o irritante. Por exemplo, para sair de um emprego onde há problemas constantes, para não se comunicar com uma determinada pessoa. De acordo com Labkovsky, você nunca deve suportar inconveniências e situações desagradáveis. O psicólogo oferece suas famosas "6 regras" para escapar do comportamento neurótico. Um dos pontos é falar sempre e imediatamente sobre o que você não gosta.

Você também pode usar L. Ei e recite-os periodicamente por vários meses.

Também existe uma técnica única que ajuda a livrar-se do desconforto psicológico. Escreva no papel, a lápis, afirmações que causem desconforto, descontentamento. Abaixo de cada expressão, escreva uma refutação com pasta vermelha.

Por exemplo: uma declaração antiga - tenho medo de expressar minhas opiniões, não posso aceitar nada de novo. Nova afirmação - a partir de agora expresso o meu pensamento de forma direta e sem hesitação. Aceito tudo de positivo que a vida me dá.

O exercício alivia bem o desconforto psicológico, remove atitudes desnecessárias.

Restaura a força da ioga, meditação. O Dr. Sinelnikov possui boas técnicas de meditação em formato de áudio. Um sono saudável e pleno não deve ser descartado. O descanso é necessário para uma pessoa se recuperar, então não há necessidade de economizar. É pela falta de sono que pode surgir uma sensação de cansaço e fraqueza, pode-se iniciar o processo de desenvolvimento da estomatite e de outras doenças crônicas.

Assim, as causas psicológicas da estomatite são pensamentos não expressos, raiva, condenação. O problema pode indicar um desequilíbrio psicológico que aparece como resultado do estresse. Para prevenir e prevenir erupções na boca, existem várias técnicas psicológicas, recomendações do autor.